女人掉头发的原因&2招防脱发护出乌黑秀发--安徽频道--人民网
女人掉头发的原因&2招防脱发护出乌黑秀发
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　　很多女生一到的洗头的时候就不断掉头发，就连日常生活也会有掉头的烦恼，特别是长头发的女生，这样的情况就更加明显了。那到底女人掉头发是什么原因呢？又有什么方法能改善这种掉头发的情况呢？今天，小编就为大家解析女人掉头发是什么原因，并教大家如何防脱发。
　　一、女人掉头发是什么原因
　　1、频繁使用电脑
　　从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。
　　2、吃得太腻太辣
　　摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞；吃太辣的东西会造成发质干；吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。
　　3、频繁地烫发和漂染
　　频繁地烫发和漂染会对头发造成严重的损害以至脱发。因此不可烫发过度或滥用多种染发剂，更要适可而止。
　　4、精神因素所致
　　精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱，会使得毛细血管持续处于收缩状态，从而使毛囊得不到相应的血液供应，而头皮是位于人体的最上端，因而头皮部位最容易得不到营养的供应，所以头发是最容易脱落的。
　　二、防脱发的方法
　　防脱发的方法之diy护发素
　　1、diy番茄护发素
　　在夏天，游泳时泳池水令发色变得枯黄暗哑，番茄能使黑发恢复原有的色泽，更可去除头发上多余的气味。
　　材料：番茄1个
　　做法：将番茄捣烂，或是用榨汁机将番茄打成糊状，加少量面粉，调制到喜欢的浓度。
　　使用方法：清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再以番茄泥按摩到头皮及头发上。包上热毛巾并戴上浴帽，15-20分钟后再用温水冲洗干净。
　　2、蜜蛋油护发素
　　材料：1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁
　　做法：
　　1、将准备的材料兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。
　　2、过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。
　　3、坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
　　3、橄榄油护发素
　　材料：橄榄油
　　做法：
　　1、洗发前用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分；
　　2、然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。
　　3、或者在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发；
　　4、再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。
　　防脱发的方法之吃什么防脱发
　　1、鳄梨
　　鳄梨是广受好评的神奇的美发食物。它含有丰富的维他命B和E，能促进头皮健康和发丝的生长。鳄梨同样含有健康的单一不饱和脂肪，能使头发毛囊滋润，水分充足，闪闪发光。
　　2、鹰嘴豆
　　因为头发主要是由蛋白质、角蛋白构成的，所以获取足够多的蛋白质以防止头发的断裂和脱落是十分重要的。鹰嘴豆，也叫鸡豆，能提供大量的蛋白质，同时还有微量矿物锰。据了解，它能防止色素改变，导致头发花白。
　　3、猴头菇
　　推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含 人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。
(责编：马玲玲、关飞)
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脱发严重怎么办?脱发原因及治疗_基础护发
&&&&来源：网络&&阅读：172次
& 脱发严重怎么办?脱发原因及治疗& 脱发严重怎么办?& ⑴、多吃谷物、生果，如蔬菜摄入削减，易引起便秘而&弄脏血液&，影响头发质量。得了痔疮、还会加快头顶部的脱发。& ⑵、因易发生静电给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，又按摩头皮，促进血液轮回。& ⑶、空调的暖湿风和凉风都可成为脱发和白发的缘故原由，空气过于干燥或湿度过大对护卫头发都倒霉。& ⑷、吹风机的热度会破损毛发结构，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液仇家发影响较大，使头发大伤&元气&。& ⑸、精力状况不不变，天天焦虑不安会导致脱发。榨取程度越深，脱发速率越快。对女性来说，生涯繁忙而又保持得当的运动量，头发会光华乌黑，充满生命力。男性则相反，生涯越垂危，工作越忙碌，脱发的机缘越高。因此，常常举办深呼吸、散步、做松驰体操等，可消?当天的精神疲劳。& ⑹、&中医滋补生发术&，采取纯天然的传统中药材治疗，辅助中医推拿按摩、针灸技能，抑制油脂分泌，有用的改良头部皮肤微轮回状况，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，从而使毛囊从新恢复作用，接收所需养分，达到头发再生的目标。 文章出自:网络 & 脱发原因及治疗& 脱发原因如下:& 1.内分泌因素：大部门女性在靠近更年期时都会脱发，若是证实脱发确因荷尔蒙所致，可选择接管荷尔蒙治疗或由大夫处方服食药物。还有就是过高的催乳素可促进肾上腺皮质合成雄激素等内渗出的改变。& 2.遗传：正如男性秃头常常是因遗传引起，女性也或许会因遗传而出现脱发，回收治疗因荷尔蒙而脱发的沟通要领，或可有所辅佐。& 3.外在因素：临盆、施手术和极速减肥，偶然都市影响头发的生长周期，导致脱发。临盆引致的脱发往往只会细心留神才察觉获得。& 4.自身免疫失调症状：免疫系统或许打击毛囊，导致脱发，医生通常会在病人脱发的位置，直接打针少量类固醇。& 5.甲状腺功能异常：甲状腺太过活跃和不够生动都可能导致头发变薄，甲状腺功效低下时，生历久毛囊细胞DNA合成较少，导致脱发，甲状腺补充剂可令头发答复正常。& 6.药物因素：泛泛的药物例如抗愁闷药、高血压药都可导致脱发，尤其化疗药物对脱发的影响相称大，接管化疗后，偶然会导致头发所有脱掉。 来自 & 7.头皮问题：头皮过多和干癣都可引致脱发的数目增添，操纵药性洗头水和其他治疗法都有副手。& 脱发治疗如下:& 戒烟戒酒，吸烟会使人头皮的毛细管收缩，影响头发的正常生长，以是最好不要吸烟。此外喝酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会激发脱发，在一样平常生涯中最好不要过量饮酒。& 公平部署饮食，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，如许的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食品，譬喻牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的弥补营养之外，还要平衡营养，只有均衡营养才能有健康的身段，康健的身段可以使情绪愉快，从而调治其他缘故原由引起的脱发。& 减压放松，精神压力大、感情不稳固、焦急不安等也会导致脱发，以是一定要留神本身的情感康健，常常性的自我减压，日常生涯中可以熬炼?旅游等方法减压。不要有太多的脑子肩负，做到心平气和。寻常包管正常的就寝，不要熬夜。& 保护好头发，不要常常性的烫发染发，因为它仇家皮会有必然的损害，过分的烫染发会增长脱发发生的概率。吹风时不要过热，过热的温度会损伤头皮及毛发组织。 本文来源:网络 & 正确的洗发，不要过勤洗头，每周2-3次，洗头时不要用指甲抓挠头皮，因为头皮比力脆弱，很容易划破,划破之后就或者会熏染种种细菌。水不能太烫，不要用肥皂等含碱性身分较多的物质洗头，以免造成头皮发干，洗头膏一定不能买假的。& 以上介绍的是脱发严重怎么办,脱发原因,以及脱发的治疗方法,脱发患者可以了解下~ 文章来源:网络 --博才网
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• 版权所有 Copyright 2011 All rights reserved.　　你还在烦恼你的头发总是那么油吗？油性头发也称"油发"，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。那么油性头发平时如何护理呢？
　　1、洗发方法要正确
　　油性头发的人要注意，勤洗头是保证头发不油的一种方法，但同时也不能过于勤快的洗头，否则的话破坏头皮的油脂平衡会让头发更加油腻。同时还要注意一点，那就是尽量选择你适合的洗发水，这样才能帮助你更好的控制油分，并且还能够阻止头皮上的油脂沾到头发上并且让头发显得更加的毛糙以及打结。
　　所以在挑选洗发水的时候要注意，适合普通发质的洗发水就可以，但一定要包含有洗涤活性物质。这种洗发水就算你每天都洗头，也不会损伤你的头皮。
　　2、放松头皮
　　如果让头皮长期处于一种紧绷的状态，同样会让你的头发变油，因此在平时，你应该学会如何给自己放松头皮。很多人之所以会出现头皮过油的情况，多半原因是因为皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，或者是洗发水不适合所引起。特别是过敏现象较为常见，并且多半都发生于青春期，但随着年龄的增长这种情况也会逐渐消失，因此不用过于担心。
　　因此在油性头发怎么护理的问题上，我们应该学着给自己按摩头皮，这样能够让自己的头皮得到一定的休息。比如在洗头的时候，用手指轻轻的按摩头皮，这样在洗头的同时也就起到按摩头皮的目的了。
　　3、头发在空气中晾干
　　在油性头发怎么护理的问题上，专家指出，洗完头后也有需要注意的地方。很多人都喜欢洗头后马上使用电吹风，这样是非常不正确的，这个时候头皮的毛孔处于敞开的状态，这个时候使用电吹机只会刺激头皮从而导致头皮大量分泌油脂。因此最好的方法是在头发半干的情况进行吹头，这样不仅不容易伤害头发，同时也不会对头皮产生刺激的作用。
　　4、发根处使用洗发水
　　对于油性头发怎么护理的问题，洗发根是一种好的解决办法，为此我们需要一个带喷嘴的小瓶。让后将一份抗油洗发水与四份温水混合在小瓶中，对着发根处喷，使香波冒一冒泡后再冲掉。而且还要注意不宜再使用洗发水，以往内从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。
　　5、使头发间保持距间
　　油性发质的人群要注意，让头发之间保持一定的距离同样能够有效的缓解头发泛油的情况。比如让发根微微隆起或喷上雾状定型液，这样就能很好的让头发远离你的头皮，同时要注意一点，那就是尽量不要将吹风机直接对着头皮吹，也就是不要吹到皮脂腺上，这样不但不容易塑造发型，同时还会刺激皮脂腺的分泌。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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自测你是不是异常脱发有效防治脱发的6种食疗
&&&&来源：网络&&阅读：80次
　　我们的头发是周期性生长的，每根头发的“一生”可分为3个时期：生长活跃的“生长期”，通常来讲，这个时期的头发如同正在“长个的孩子”，每个月能长出1厘米左右，大概可持续3～4年;逐渐退化的“退行期”，生长期结束后，头发就进入退行期，毛囊开始萎缩，头发不再生长，这一时期大约2～3周;休养生息的“休止期”，退行期过后，新的毛囊周期还没有开始，?间这段“默默无闻”的时期，便是休止期，头发一般在这一时期自行脱落。休止期大约会持续3～4个月。此后，新生的头发会于同一毛囊上“发芽”，重复下一个生长周期。　　20岁左右时，人的头皮约有10万根左右的头发，其中约90%的头发处于生长期，约l%处于退行期，约8%处于休止期。正常人每天会脱落约50～100根头发，不过不用担心，每天也会有大约等量的新生毛发“发芽”。若平均每天掉的头发超过100根，并持续3个月以上，就一定要警惕了，需要及时到医院就诊，查明原因。千万不要偏信一些商家夸大其词的广告，一定要寻求科学的诊疗方法。　　导致脱发的常见因素包括：营养物质缺乏;内分泌失调;某些药物作用，如免疫抑制剂、抗肿瘤药等;疾病因素，结核病、红斑狼疮等;精神或神经因素，如精神紧张、压力过大等;物理性和化学性因素，染发、束发过紧等;遗传因素。　　那么，如何测试自己是否属于异常脱发呢?　　不妨做个拉发试验，用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住约40～60根头发，顺着头发方向捋，若只有1～2根头发脱落，代表大致正常;若每次超过5根，则应怀疑是异常脱发。需要注意的是，在进行该检查之前至少24小时内不要洗头，以免影响结果。?　有效防治脱发的6种食疗：　　(1)鸡蛋补充多元营养　　鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。　　(2)牛排养发固发　　牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。　　(3)杏仁坚固秀发　　研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维生素E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。　　(4)柑橘促进胶原合成　　柑橘类水果中的维生素C，有助身体更好地吸收铁，同时，其对胶原质的生长非常重要，可起到促进头发生长的作用。　　(5)葡萄干促进头皮血液循环　　葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。　　(6)贝类促进细胞再生　　贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。--博才网
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