我的头上有很多头皮屑而且很大、还会做梦掉头发发。这是什么原因?怎么治疗?

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的原因头发比较粗比较干燥,头屑多,洗头时会掉头发? 这个能怎么才能治好呢
平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品.(好评哦,谢谢)
严重的话,那就是熬夜太厉害了,饮食太油腻,压力太大,造成的,平时可以用霸王洗发水效果不错,早休息,饮食清淡点,多吃豆制品,放松心情,身体要紧,诚心为你解答,赠人玫瑰,收留余香,如果感觉有用的话,帮忙好评一下,万分感激
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如果排除遗传因素的话,那就是熬夜太厉害了,饮食太油腻,压力太大,造成的,平时可以用霸王洗发水效果不错,早休息,饮食清淡点,放松心情,身体要紧,希望能帮到你朋友
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