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便秘-便秘怎么办-便秘怎么调理-便秘吃什么好-便秘的原因-便秘的症状
便秘怎么调理：食疗是防治便秘的有效方法，且简单易行。食疗原则是：饮食量要足，饮食宜粗细相配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物。便秘的原因：如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥而排出困难。年老体弱、久病卧床之人，由于协助排便的诸多肌肉收缩力减弱，粪便虽不干，但排出困难。等等。便秘的症状：便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。治疗便秘的方法：便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　秋季转眼就来了，大家在换季的时候经常出现一个小疾病，对于秋季如何养护和预防，小编给大家谢了一篇便秘吃些什么，希望对大家有所帮助。病例一：病情描述 :　　便秘常吃些什么食物好？我家住湖北，平时饮食上口味比较重，基本顿顿辣椒，我感觉现在自己有便秘的症状，以前是每次午饭后会大号一次，现在3天一次，而且大便也很干，很难受，还有口臭。请问，便秘在饮食上需要注意什么？问题回答 :　　指导意见：便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。 　　指导意见：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道. 病例二：病情描述 :　　便秘人应该吃些什么会好些呢便秘人应该吃些什么会好些呢便秘人吃什么问题回答 :　　一、长期坚持早上空腹饮水，可加些益生元膳食纤维-黄金双歧因子7-10克,养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。 或者服用康盟活肤，调节内分泌，肠胃代谢和免疫力，效果更好。每晚睡觉前，最好能揉腹10到15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。 　　病情分析：你好，便秘多因饮食不节，胃肠功能紊乱等因素诱发的指导意见：在治疗上可使用复方芦荟胶囊或者麻仁润肠丸进行治疗较好，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，养成每天清晨一杯凉白开的好习惯，少吃辛辣食物，可经常按摩腹部的天枢穴对治疗便秘效果较好的 病例三：病情描述 :　　我经常便秘应该吃些啥?问题回答 :　　饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。 　　1．避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。2．避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。3.避免滥用泻药：4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。6.建议患者每天至少喝6杯250ml的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯。7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。希望能够帮助您，如果您还有什么想了解的请点击咨询我，祝您健康！回复满意请对我评价，谢谢！ 病例四：病情描述 :　　便秘在饮食上应注意些什么？便秘在饮食上应注意些什么？便秘在饮食上应注意些什么？问题回答 :　　病情分析：你好，便秘的原因有由于长期不合理的饮食，运动偏少，还有就是食物太精细导致肠道蠕动不好，每天饮水量过少也会便秘，当然有肠道病症一定也会引起便秘的。指导意见：防止便秘首先就是要合理一日三餐，多吃蔬菜和水果，每天要保持8大杯水以上，每天运动30分钟以上，主食要以粗粮为主，这些做到了就不会便秘了;另外建议最好几个月吃1-2瓶膳食纤维素。祝健康！ 　　需要强调的是必须要排除肠道原发性疾病的可能，腹胀、腹部不适、贫血、低热、乏力、消瘦、消化不良样症状等，尤其是有肠道肿瘤家族史的人应去医院接受系统的检查后再做处理。单纯的便秘可以通过食物或药物以及改变生活习惯来解决。1多吃含纤维素较高的食物如香蕉、笋干、木耳、香菇、豆类2每日可以服用一些蜂蜜3主食不要过于精细，要适当吃些粗粮;4进行适度的体力活动。不推荐通过服用药物来治疗便秘，改变饮食与生活习惯为首选。 病例五：病情描述 :　　我长期便秘应该吃些什么食物？便秘 大概一周节一次便一年来 经常便秘.不知原因想知道能不能从平时的饮食当中来改善此便秘现象问题回答 :　　你好治便秘用煮熟的南瓜一碗,加入猪油5钱和适量的盐吃下,一日一次,一次见效,3日可愈.& 　　病情分析：便秘都是平时不好的习惯造成的.指导意见：平时多吃一些清淡和高纤维的食物,养成每天大便的习惯,不要久坐久站,多喝水.不吃辛辣刺激的食物! 病例六：病情描述 :　　便秘在饮食上需要吃一些什么来调节？全部症状大便不顺，便血。3-4天才大便一回。便秘在饮食上需要吃一些什么来调节？问题回答 :　　病情分析：你好，便秘的保守治疗包括：调节饮食、睡眠，保持良好作息习惯，适当应用润肠通便药物指导意见：每天早上起来后刷过牙后先喝一杯白开水，一来补充夜晚消耗的水分，二来通肠道，饭前吃一个苹果（都以为是饭后吃，其实饭前吃才能起到预防便秘的作用），饮食作息形成规律，每天到固定的时间上厕所形成排便意识，多运动，如果不想专门的运动，就饭后三十分钟后扭扭腰（二十分钟以上），两餐之间多喝水，多吃蔬菜和水果，吃完油腻的东西不要立即喝茶，会加重便秘，三餐要均衡，要汤菜饭三餐搭配着吃，每餐要先喝汤或先喝口水（没汤时），不能喝多，润滑一下肠道和胃，再吃菜，最后吃饭，不要总吃硬的东西，适当吃点面条之类的，便秘很不好调理尤其对于懒人，所以要坚持，经过几天就会调整过来，但如果不坚持形成习惯，很快又会那样了，所以每天晚上不管再懒都要扭扭腰还能瘦腰，希望你能坚持，早日摆脱困扰！医生询问：你喜欢喝蜂蜜水吗？ 　　病情分析：关于便秘的问题，一般考虑是习惯性便秘，只要注意饮食，注意排便习惯，一般是可以解决的。指导意见：建议您适当多吃一些新鲜蔬菜，水果是有必要的，再就是一定要注意多喝水，可以喝点蜜水是有作用的。再就是最关键的一点就是一定要养成每日定时排便的好习惯。如果有痔疮，可以适当应用马应龙麝香痔疮膏治疗一下。 　　便秘吃些什么已经阅读完了，大家对于秋季养生一定有所了解了吧，在我们的生活中还有很多养生常识需要我们注意，所以希望大家能够多多注意身边的养生常识，对身体很有帮助的哦。
在寻医问药你还可以
大家都在搜：女人内分泌失调会引起便秘吗？
人体每时每刻都在进行新陈代谢，只有新陈代谢正常了，我们的生活才能更美好!常常听见有人说月经不调、便秘啦。一去医院检查医生说这是由于内分泌失调引起的，又会给我们带来更多的危害。病都是这样的如果一开始不采取治疗的话，后面就会一种一种的接踵而来，导致整天病魔缠身，吃也吃不好，睡也睡不好。这时候你可以登录：或进行专业的了解。你也可以直接拨打健康热线：或是与在线专家qq：面对面的交谈。你的健康就是我们最大的幸福，衷心的祝你早日康复。
那么便秘会有哪些症状呢？
1.便秘伴剧烈腹痛、腹胀及呕吐等症状，常提示为急性便秘，应考虑有肠梗阻的可能。肠梗阻时，腹部听诊多可闻及肠鸣音亢进或闻及呈高调的金属音，至晚期可发生肠麻痹。　　
2.便秘伴腹部包块，可能为结肠肿瘤、腹腔内肿瘤压迫结肠、肠结核、克罗恩病(Crohn病)或肿大的淋巴结等。左下腹扪及活动度较大的索条状或腊肠状肠管时，应疑及是乙状结肠痉挛。
3.便秘与腹泻交替，并有脐周或中、下腹部隐痛时，多提示为肠结核或腹腔内结核、克罗恩病、慢性溃疡性结肠炎或肠易激综合征等病变。
4.下腹部或直肠、肛门内胀痛不适，用力解出坚硬而粗大的粪团后胀痛减轻，多提示为直肠性便秘(排便刺激减弱)；左下腹隐痛不适，解出呈栗子状的坚硬粪团后，隐痛缓解，多提示结肠痉挛或肠易激综合征。
千万不要小看了便秘，它可以说是小病也算得上是大病，只要我们及时采取相应的治疗也不会有什么大事的。那么的了便秘去那里看好呢？六盘水强生肛肠医院是你最好的选择。　　引进美国大肠水疗系统：
美国大肠水疗系统不同于传统的灌肠方法，是一种“清理为先，调理为后，慢病快治、不药而愈的彻底的结肠清洗方法。由经过严格专业培训的医师，将经过反渗、过滤、消毒的纯水和特制的药剂，通过柔软、润滑的专用、一次性细管轻松注入结肠，安全、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需要45分钟。在整个过程中；患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地接受医师提供的肠疗服务。
据统计，结肠水疗法是专门针对长期便秘、腹泻、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、肠息肉等肛肠疾病的一种新的生态治疗。通过结肠直接清肠并给予中药灌洗，使药物直接作用于病变部位，不仅对治疗便秘、肠炎等肛肠疾病效果显著，而且对于皮肤病、肥胖、痤疮、色斑等也有很好的疗效，达到同一途径治疗多种疾病的目的。
如果你早一天去此医院，你就早一天摆脱便秘困扰。在此，预祝你早日康复！
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2016 年十一月
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胃酸过多是指由于各种原因导致胃酸分泌过多，超过了胃自身对胃酸的防护能力。这些原因包括先天性胃酸分泌过多；刺激性的食物、精神过度紧张或某些疾病等，长期刺激壁细胞使胃酸分泌增多。急慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡等都有胃酸过多的现象。 正常情况下，胃酸有助于我们的消化，但过量胃酸会侵蚀我们的胃粘膜壁，造成胃粘膜充血水肿、糜烂、溃疡甚至出现穿孔。因此，我们该合理的控制胃酸。胃酸过多吃什么 日常饮食中，大家可以多吃些碱性食物，如苏打饼、焦面包等，菠菜、卷心菜等含碱性成分也较多。避免花生、醋、油脂等酸性食物。牛奶、豆浆虽能一时稀释胃酸，但其所含的蛋白质反而会促进胃酸分泌，故不建议多饮。此外，少吃过冷、过烫的食物,辛辣刺激之品,浓茶、咖啡等也应尽量避免。睡前不宜进食，有烧心感的朋友睡觉时可以垫高枕头。但这仅仅是些辅助方法，有胃病，还得治疗。胃酸过多吃什么药好治疗胃酸过多的药大致有两大类：中和胃酸制剂及抑制胃酸分泌制剂。前者较常见的比如：小苏打、胃舒平、达喜等，它们可以与胃内的胃酸起中和反应，从而减少胃酸对胃的损害；后者常见的有西咪替丁、洛赛克等，它们通过抑制胃壁细胞分泌胃酸来减少胃内胃酸的含量。但中和胃酸的药往往会因为中和过度，而且中和的PH值是7.0——中性的环境，没有消化食物的能力，于是影响消化，导致胃胀、嗳气，久而久之纵容菌群滋生，严重者导致胃癌；而胃壁细胞长期受到药物的抑制，则最终会导致细胞功能的减退甚至丧失，分泌胃酸的的胃腺渐渐萎缩，也就是平常所说的萎缩性胃炎。因此，治疗胃酸过多，不能长期依靠药物!重新认识几丁聚糖大家都知道，从虾、蟹壳中提取的食用性动物纤维——几丁聚糖，有很好的保健作用。大家普遍知道的是它具有抗癌，抑制癌、瘤细胞转移，提高人体免疫力及护肝解毒作用。但的出现，使它在调节胃酸方面有着独特的作用也得到了应用。几丁聚糖分子链上的碱性基团可以中和胃内过多的胃酸，然而与药物不同的是，这种中和胃酸的过程是智能的、双向的：即当将胃内酸性环境中和到PH4.0—5.0时，反应会自动停止。此酸碱环境是胃部自我修复的最佳环境，且不会降低胃蛋白酶的消化作用，也就不影响消化功能。而当胃酸过少时，它又可以刺激胃壁细胞分泌胃酸，始终使胃体维持自我修复的最佳环境。另外，由于几丁聚糖黏度高，中和过多胃酸的过程中具有缓释性。也就是说，当胃体继续分泌胃酸，使酸性增高时，它又能继续中和胃酸到最佳PH值。不影响消化、不胃胀、嗳气；也不抑制胃壁细胞的正常分泌功能——这才是我们应该追求的处理胃酸过多的好方法。然而，由于胃酸过多是胃部疾病的一个症状，且过多的胃酸又会侵袭胃粘膜，使胃病加重，因此保护胃粘膜也很重要。具体详情，请进入
有房有车、享受高薪、出入高级酒店，或许这是人们对都市白领的全部印象。但是，超负荷的工作量、巨大的心理压力使胃肠疾病几乎成了白领一族的职业病。
七成都市白领患胃病！
2011年度白领一族的健康抽样调查的一组数字令人吃惊：被调查对象中有73.54％的人患有不同程度的。
同样令人吃惊的是，患病者年龄多在25～45岁之间，年轻化的趋向非常明显，并且近年来呈现出愈加年轻的发展趋势。据统计，白领的主要集中在慢性浅表性胃炎或胃溃疡上。主要表现为：偶尔到经常发生返酸、胃胀、胃痛、打嗝、嗳气等现象。
白领常常忽视胃病的治疗
由于工作原因，他们平时很少有时间到医院做定期的检查和治疗。调查显示：有近九成的胃病患者平时都是依靠自己到药房购买常见的胃药来治疗。胃不舒服了就吃药，一种胃药不管用就换另一种。很多白领服用过3-4种药物，有的甚至尝试过十几种药物仍不能解决问题！
这样治疗，不但缺乏计划性和科学性，而且更容易延误治疗，使胃病反反复复，难以根治。通常到了忍受不住的时候，白领们才会到医院检查。但这个时候，很多白领就会发现，自己已经患上了很严重的胃溃疡、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎，甚至胃癌！
“工作忙、吃饭不定时、应酬喝酒”是罪魁祸首
　　当代白领工作忙时常加班不按时吃饭，应酬很多而且常常喝酒伤胃。这样的饮食习惯是造成白领们各类肠胃疾病的发病率高的罪魁祸首。
　　专家认为，这与他们的生活水平相对较高、体力消耗相对较少有很大关系。此外，在应酬中过量饮酒、不定时进餐、吃夜宵等习惯导致胃粘液分泌紊乱，为诱发各类肠胃疾病提供了条件。活谓素是一种完全提取自深海生物的天然膳食纤维，在中和胃酸，保护胃粘膜，预防胃病发作方面有独特功效。它通过模仿与人体胃粘膜相似的生理环境，有效促进胃粘膜的自我修复的方式解决胃病的问题，工作忙或者通过日常保养都不能防止胃病复发的白领非常适合。如果应酬太多或不得不喝酒，更可以在酒前半小时服用，可以起保护胃部的作用。
白领护胃有高招
白领们在未发生胃病时，可适当调节生活饮食习惯，预防胃病的发生：
1、无论工作多忙都要定时定量地用餐。
2、要注意对个人心态的调整，劳逸结合。
3、良好的心态、愉快的心情。
4、要养成良好的生活习惯，不要过多的食用辛辣、生冷食物。
5、切莫过量饮酒和吸烟。
6、如胃病已发生，应及早治疗，以免延误病情。
胃溃疡除了有反酸、呕吐、嗳气、食欲不振等胃部不适症状之外，还伴随着反复发作的疼痛。若溃疡面逐渐加深，累及血管还会导致胃出血，穿破胃壁则会导致腹腔感染，诱发急性腹膜炎造成腹部剧烈疼痛等。有了胃溃疡必须要重视，否则后果不堪设想。
胃溃疡该吃什么药
得了胃溃疡，大家都会积极的去治疗。但滥用胃药不仅效果不佳，还会进一步加重胃部不适。胃溃疡用药注意事项：
1、不宜服用解热镇痛药
如阿司匹林、水杨酸钠、去痛片等。这类药物对胃黏膜有较强的刺激作用。因此，有胃病史尤其是胃溃疡的人发热时，不应服此类药物。
2、不宜轻易服用消炎镇痛药
常见的有消炎痛、布洛芬、芬必得等。胃溃疡病必须服用该药时，最好在饭后半小时或与胃黏膜保护剂同服。
3、不宜自行滥服抗生素 　某些抗生素如红霉素、复方新诺朋片等，也可导致胃黏膜损伤，服用时应在医生的指导下正确使用，以防胃溃疡病情加重。
4、不宜长期滥服胃药
目前市面上出售的胃药大都有抑制胃酸的作用，这类药物确实能缓解疼痛，但长期抑制壁细胞分泌，最终会使胃壁细胞功能减退甚至丧失，而导致萎缩性胃炎甚至胃癌。
因此，得了胃溃疡，用药要谨慎！
胃溃疡，还可以吃什么？
自古以来就有“药食同源”的说法。营养学专家指出，许多食物在胃部疾病方面都有很好的食疗作用。如柑橘类、米油、猴头菇、结球甘蓝、几丁聚糖等。日常生活中，大家别忽略了这些食物。
结球甘蓝因富含维生素U，对胃溃疡有很好的辅助治疗作用，这一优点也被一些药物采用。百度拇指医生
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本文导读：很多女性都会出现内分泌失调的情况，那么女性内分泌失调了该怎么调理呢？内分泌失调的女性吃什么好呢？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　说起内分泌，相信所有都不会陌生，女性的内分泌主要由下丘脑&垂体&卵巢轴所调节，参与人的身体代谢、生长发育等多种生理活动。但是随着生活中各方面压力的增大，就会造成身体激素分泌的紊乱，导致内分泌失调。这对女性的很是不利，因此女性一旦发现内分泌失调的话，要及时调理。那么女性内分泌失调该怎么调理呢？
　　内分泌失调怎么调理？
　　1、适量运动
　　运动不仅强身健体，也能排出身体中的毒素，加快身体血液循环，能缓解内分泌失调所导致的和肥胖问题。女性可以适量做一些有氧运动，每周三次、每次30分钟。
　　2、保持平和的心态
　　要学会用乐观的态度看待事情，在遇到压力或者烦心事时，要学会放松、解缓压力，提高自控能力，避免惊、怒、恐等一切不良情绪，以免刺激内分泌失调。
　　3、饮食搭配要合理
　　应多品种多变化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。
　　4、多吃含维生素E的食物
　　维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。
　　5、常洗热水澡
　　在这寒冷的大冬天，每天洗个热水澡也是一件很享受的事，同时还能维持人体内分泌的平衡。因为热水能使人血管剧烈收缩，再慢慢张开，有效促进血液素的排出。
　　6、少吃高脂肪食物
　　动物脂肪会造成发胖，进入人体后，还会导致人体激素的过度分泌，造成内分泌失调。平时烹调食物时也一定要注意少油，多吃含蛋白质丰富的食物，快餐中的饱和脂肪非常丰富，平时要少吃。
　　7、晚上不超过11点
　　熬夜对于任何人都是应该杜绝的，尤其是女性。经常作息不正常的人老的特别快，皮肤也会特别暗淡，健康也会受损。而人体内分泌的正常运作是需要在充足睡眠的前提下。所以我们一定要保证每晚11点前睡眠，绝不熬夜。
　　8、注意排毒
　　注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。所以，一定要注意及时补充，重视等的防治，该出汗时就要出汗，给卵巢提供充足养分，激活卵巢及其系统功能。
　　内分泌失调吃什么好？
　　1、苹果
　　苹果我相信大家都不会不知道吧，缓解女性内分泌失调从水果吃出来。苹果就是其中之一了。因为苹果含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。
　　2、黄豆
　　黄豆天生是女人的好朋友，黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
　　3、柿子
　　吃柿子的时候最好别吃蟹，否则会引起食物中毒。柿子很多人觉得吃着麻烦。所以就选择买柿饼。中医认为其甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。
　　4、粗粮
　　红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮也是很好的调节内分泌失调的食品。粗粮可以使我们体内的毒素随之排出，而且粗粮中的营养素还有助于调节胃肠道地环境。
　　5、橘子
　　橘子是很多人喜欢的水果。橙汁也是我们很常见的果汁。橘子又称橘、橘实和蜜橘等，为大众化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口，以温州、黄岩产的为佳，其全身皆是宝。中医认为其性味甘，酸而温，无毒。具有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹，舒肝解郁等多种效用。
（责任编辑：丘秋红）
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