病人性别：女病人年龄：27全部症状：白天容易犯困,总是打哈欠,有时是因为困打哈欠,有时并不觉得困,也容易打哈欠,总是觉得疲劳,运动多了就会觉得头晕,气短平日精神不是非常好,食欲还行,但是消化系统不是非常好,所以容易积食,有习惯性便秘,睡觉时容易入睡,但是睡眠非常浅,稍有动静就会醒,如果周围环境不够安静,不容易入睡体型属于一般,身高164cm,体重50kg前后发病时间:非常长时间了,印象中有1年半多治疗情况:没有做过非常系统的检查,但是在肠胃不太舒服的时有去看过大夫,吃了些调理肠胃的中药,效果不是非常明显想要得到的帮助:希望可以不可以告诉我是哪方面的原因造成,对于今后我该注意些什么,吃药或者饮食调整,这些方面麻烦给予一些意见和建议
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吃黛力新能吃中药吗怀孕7个月白天总是犯困但是睡不着
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吃黛力新后犯困
&&&&又是一轮新的征程啊，今天开了赛乐特黛力新，活血胶囊平眩胶囊，可能是谭大夫听在家里睡得早10点左右就睡了，第二天睡到早上9点多需要改善，白天下午还有些犯困，天天犯困是怎么回事植物神经紊乱吃黛力新上完后再想入睡就很困难，有时候一两个小时都睡不着，不知道怎么回事A您好，您说吃完晚饭后犯困Q每次吃完晚饭就犯困打哈欠头晕，病是要治的可别急，急就容易犯病，其实焦虑症有个好处，就是它不会随着时间而恶化作者爹不疼娘不爱我最近在吃黛力新，基本能控制住，就是有些犯困老打哈欠有时，俺吃药副作用不大，除了开始有些犯困，现在基本上没任何影响，至于药的毒性管不最近遇到一件很头疼又极度不公平的事，谁是传说中的贵人帮帮我好了我每天吃黛力新和。
&&&&医生给我开得这个和米氮平，米氮平我真不想吃今天第一天用药黛力新来士普这一刻躺在床上真是前所未有的平静啊帕罗西汀劳拉手抖，晚上睡不沉白天犯困记忆力下降还是，黛力新能和刺五加片一起服用吗Q两个月前整夜失眠白天也不能入睡曾经治疗情况和效是不是怀孕了？想得到怎样的帮助是不是怀孕了A怀孕了是容易犯困，但是不能凭借，每天都犯困精力不足，脖子僵硬脖子疼，早晨口干乏力，问网友性别男网友注意力比以前好了，晚上还是做梦没以前那么严重，现在在吃黛力新，医生所要吃6。长期吃黛力新的副作用&&&&就是那个精神病专科医院，到了医院后跟医生简单阐述了一下病情，后来医生说是轻度焦虑症，说没事让自己调节不是很严重，开了一种药要黛力新。那个药吃完之后说是很犯困精，黛力新能长时间吃吗怀孕6个半月很犯困导读黛力新氟哌噻吨美利曲辛片常用于抑郁症与焦虑症的治疗或二者共病的治疗，起效时间比一般5-HT再摄取抑制剂要快那么，怎么辨别黛。
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中学生犯困怎么办
我名2点犯困办指犯困立刻效要影响课呀1
打瞌睡 除般所能想空气流通、屋内缺氧、作息晚期睡眠足外能身体发警示讯号 尤其明明睡眠间足够隔仍敌瞌睡虫叨扰昏沈欲睡名瞌睡族远溯千前经课打瞌睡孔斥责朽木雕宰予 替宰予伸冤 「医认经打瞌睡表示脾胃功能」致力於传统医30曾受聘北京、湖南医院客座教授吴新笑说宰予懒脾功能差些该替宰予平反 医古书早记载脾胃虚怠惰嗜卧夏嗜睡暑热耗伤元气损精神；冬经嗜睡表示「身体阳气足或脾虚湿热」庚医院医师郭宗祯说 经思虑脑或饮食控制失往往伤脾影养脾运化能力脾胃功能欠佳容易气血足气血两虚结脑部供氧足易昏沈嗜睡 脾胃像孪兄弟功能相辅相脾功能消化食物负责运送营养「医脾其实西医说胰脏」郭宗祯医师解释至於胃负责吸收食物 医观点脾胃另重要功能代谢湿气脾胃功能差体质偏湿热往往效化解湿气现身体沈重、精神振、想睡觉或胸闷症状 湿气特质黏滞、沈重容易除郭宗祯建议外内减少湿气侵扰譬住家环境要避免湿气重少淋雨偏湿冷食物比冰水尽量少吃 度嗜睡潜危险 根据林口庚睡眠医主任陈泞宏医师估计目前内约<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a％嗜睡困扰除课或工作专注记忆力减退外甚至安全隐忧比边车边打瞌睡险象环 经白嗜睡原除医说脾胃功能失调、睡眠足或忧郁症外能睡眠发障碍需要尽步诊断 陈泞宏表示曾40岁企业板车半「知觉」睡著连续发三车祸原睡眠足打瞌睡睡眠诊断才知道自睡眠呼吸暂停毛病 种症状起於呼吸道问题呼吸受阻夜醒几睡醒反疲惫堪白容易昏沉想睡觉甚知觉睡著相危险 睡眠专家建议调整作息饮食或运改善打瞌睡运能强化肾带气血循环利肺部做气体交换肺强脾跟著强即使体内湿阻碍能化解湿 打瞌睡频率高找医诊断我提供几招帮赶走瞌睡虫并附份评估量表检测自该问诊程度 第1招：吃精神 午要避免打瞌睡要吃太或太快免影响消化少吃油炸食物吃清爽助血液清澈避免气血沈滞 选择食物顺序午餐吃米或面等碳水化合物食物前建议先吃肉类或蛋等蛋白质食物免血清促进素增加导致昏沈欲睡、影响反应力 经习惯打瞌睡体质偏湿热郭宗祯建议妨食疗先解自属於哪种体质 属於哪种体质 A. 脾胃气虚型：消化、脸色苍白、体力足、软便、腹泻、经困 食用香砂六君汤：能健脾益气、提神（配：参10克、白术12克、茯苓12克、甘草6克、半夏10克、陈皮9克、木香6克、砂仁9克） B. 体质湿热型：精神济、嗜睡、昏沈重、口苦、烦躁易怒、胸闷、喉咙乾 食用龙胆泻肝汤：能清肝利胆痰醒脑（配：龙胆草9克、栀、黄芩、柴胡各6克、、车前各9克、泽泻6克、木通甘草各3克、归6克） 提醒：避免自我判断失误使用前建议徵询专业医师意见 第2招：通风 光线足够 保持室内空气流通避免哈欠连连基本条件 郭宗祯医师举陆曾进行项研究研究员测量课环境二氧化碳含量结发现教室内部二氧化碳含量比般场所高3倍「通风设备使空气交换良脑部含氧量降低昏昏欲睡」郭宗祯说 除通风充足光线重要 眼睛受光线照射刺激压抑褪黑激素泌「褪黑激素泌减少容易保持清醒相反泌增加想睡觉」庚睡眠主任陈泞宏解释所谓「光治疗」 种光治疗原理运用工作环境班或昏昏欲睡妨让光线更亮助於提振精神 第3招：衣服要穿太 冬冷保暖通加穿衣服穿太反容易昏沉欲睡 梅门气流行养苑太极气功资深教练饶怀英强调即使冷冬衣服要穿太避免电暖炉前烤火「热气刺激体内更闷燥寒气逼入五脏六腑」 传统医认寒气逼容易发悸或呼吸梗塞；寒气走肝易显疲倦；走脾消化良；寒气入肺呼吸道系统易问题气喘机率高；走肾肾虚现象精神状况较差 保暖适经待门窗紧闭室内避免瞌睡族除调整室温太热或冷要穿太衣服 第4招：手部按摩 主持重要议或参加重要场合忍住打哈欠或打瞌睡都失礼表现适按摩手部穴位助於恢复元气提振精神 介绍两手部穴位按摩快速赶跑瞌睡虫避免众糗态百 A.按摩脑部反射区 功效：减轻疲劳引起痛舒服助於醒脑提神 做： 1. 右手拇指与食指轻轻夹住左手拇指指甲两侧凹陷处垂直式轻轻揉捏穴位主要按摩点食指 2. 慢慢力揉捏要用蛮力按完左手再按右手 B.按摩脾反射区 功效：增强脾胃功能避免昏沈欲睡 做： 1. 右手拇指按压左手拇指骨掌面隆起像鸡腿肉块区域称做「鱼际」脾反射区先按左手再按右手 2. 按摩简单拇指按轻揉每觉痛揉 传统医认疼痛原反射区经脉淤结古书说「百病皆起於淤」按压痛点能使淤结处冲散促进身体代谢循环 手部按摩简单易能做适合平保健仍几原则要注意： ▓能愈按愈痛 论自按或别帮忙按摩都能度用力免疼痛导致全身紧绷久反气血通畅甚至局部部位僵硬造肌肉纤维化 ▓按完用冷水洗手 每按摩随随按按完要用冷水洗手免毛细孔张让寒气机趁 ▓按摩程适量喝点温水帮助气血化 ▓服药期间按 论药或西药手部按摩负面影响切忌要猛停药（资料参考：华民手足健康创吴新） 第5招：提神醒脑养功 A.左右高甩 功效：精神佳练左右高甩能短间内甩走瞌睡虫让情轻松愉快 步骤： 1. 两脚平行与肩同宽站稳面 2. 吸气往左转腰两手同步甩高 3. 吐气两手甩往右转腰两手甩高吸气 4. 左右交替甩每甩10钟 枕首 功效：能提神醒脑提振精神 步骤： 1. 吸气两手於两侧往提交叉枕脑 2. 吐气顺势弓身低 3. 吸气慢慢起身吐气 4. 两手慢慢放身形全身放松连续练10钟
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我为什么经常在上午打哈欠、流眼泪、犯困。
我从初中时，就经常在上午第二、三节课时打哈欠、流眼泪、犯困，注意力集中不起来。到现在已经是十多年了，上午还是经常会这样，而且总觉得觉不够睡，其实要真睡时间长了，也难受。最要命的是开会，不管多重要的会，只要开会就犯困。
哪位高人能帮助我从生理和健康上帮我找找原因。
这是典型的“嗜睡”症状
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。
　　嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。
　　男性也会发生周期性嗜睡吗?
　　我们在“经行嗜睡是怎么回事?”当中讨论了妇女随着月经周期的变化，而出现的周期性嗜睡病象，男性是否也有这种病象呢?从临床上还真的存在这种病证。本病证与发作性睡病类似，但有其特点，周期性出现，在发病阶段睡眠时间明显延长，一般在9小时以上，白天照样困倦。一个周期20天左右，过后一切如常人。睡觉时受刺激能很快醒来，大小便时能自动醒来。白天如能睡一会儿，困意可暂时消失。除嗜睡外，这种人意识也常不清楚
这是典型的“嗜睡”症状
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。
　　嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。
　　男性也会发生周期性嗜睡吗?
　　我们在“经行嗜睡是怎么回事?”当中讨论了妇女随着月经周期的变化，而出现的周期性嗜睡病象，男性是否也有这种病象呢?从临床上还真的存在这种病证。本病证与发作性睡病类似，但有其特点，周期性出现，在发病阶段睡眠时间明显延长，一般在9小时以上，白天照样困倦。一个周期20天左右，过后一切如常人。睡觉时受刺激能很快醒来，大小便时能自动醒来。白天如能睡一会儿，困意可暂时消失。除嗜睡外，这种人意识也常不清楚，在发作阶段不得不停学或停止工作。发病年龄多在十几岁。开始时可能是因为过度劳累或患感冒，之后没有任何诱因也会周期性出现。一年之中可发作数次。有些人到20～30岁左右可自行痊愈。
　　对于这种周期性嗜睡症，目前尚无理想的治疗药物。有人报道，使用精神科治疗躁狂症的药物碳酸锂可以奏效，每日400毫克左右，连续服用。使用碳酸锂治疗，用药初期会出现恶心、呕吐、腹泻、倦怠、乏力、口渴、多尿等，这些症状多在开始用药后一两周内消失。值得注意的是，碳酸锂的安全范围很窄，血中药物浓度达一定程度就会出现中毒症状，如意识障碍、言语不清、肌肉震颤、惊厥、昏迷、精神紊乱等，无特殊解毒药，只能立即停药，给对症处理。因此使用碳酸锂治疗，一定要在医生的指导下用药，绝不可自行用药。这里仅是作为一种治疗常识向人们介绍。
　　青少年易患何种思睡性疾病?
　　我们知道，人的精神活动有兴奋和抑制两个过程，这两个过程互相交替，相互平衡。当大脑皮层处于兴奋状态时，人就清醒；当处于抑制过程时，人就昏昏欲睡，进入睡眠。大脑皮层沿着“兴奋——抑制——兴奋”的过程反复进行着，从而使人有规律地进行睡眠休息与工作学习。一个人的睡眠所需时间是随着年龄的增长而逐渐减少的。一般来说，青少年的睡眠时间每夜8～10小时就足矣。可是，有些青少年尽管夜间睡眠不少，但到了白天还是想睡觉。尤其在上课时，常常由于抵抗不住困意而呼呼大睡。这可能是一种青少年常见的病态睡眠现象。主要有青少年周期性贪食嗜睡症和发作性睡病两种。
　　青少年周期性贪食嗜睡症，以男童为多见。发病时患儿整日昏昏欲睡，不思饮食，有时强迫吃饭时，也会口含食物而眠。如此病情一般会持续1周左右后突然“睡醒”。醒后精神大振，有明显饥饿感，见食物狼吞虎咽，此时的患儿精神活动一切正常，睡眠、学习毫无障碍。可是到了下个月的同样时间，又会旧病复发，重演上月的一幕，一周后又会自愈。如此的病情可年年月月循环发生，给患儿及家庭带来说不尽的痛苦。
　　发作性睡病也是好发于10～20岁的青少年，主要表现为患儿在清醒时的警醒水平处于低落状态。这种情况在夏季下午尤为突出。表现为开始时，有阵阵睡意反复袭来，且逐渐加重，虽努力抗拒，最终还是打起瞌睡来。睡眠时间长短不一，短则几分钟，长则十多分钟，而且睡眠不深，容易被唤醒。醒后感到脑子有短暂的清晰感觉，如此情况，每日可有多次发作。
　　综上所述，青少年周期性贪食嗜睡症及发作性睡病均为病态表现。考其原因，一般认为由下丘脑功能异常引起，但也可能与下丘脑发生肿瘤、炎症和外伤等器质性病变有关。所以，青少年当出现上述睡眠异常时，应及时去医院神经科检查，排除下丘脑器质性病变后，可服用利他林、苯丙胺等中枢兴奋剂治疗。
116.205.166.*
一滴有理想的水
你的回答有点意思，你是学医的吗
回答数：16930
你可以换个温感记忆棉枕头试试看，它能减少枕头对头部和颈部的压力，减少酸痛点的产生，促进血液循环，对失眠有很好的缓解作用，并且使大脑保持有氧状态，使你在睡眠时保持...
，甚至打牌等，这时肢体的活动是很少的，这也意味着血液的流动也不是很快。我们知道血液的流动，担负营养输送，氧气输送的作用。尽管我们久坐少动，但大脑担负着很大的工作，这时它的耗氧量占很大比例。上面分析我们也知道，血流动慢，它输送氧气的速度能力也就慢，这是必然。大脑对缺氧非常敏感这是常识。
大脑有些感受器细胞感知大脑的&缺氧&。这时就会形成非条件反射，就像我们剧烈运动呼吸会自然加深一样，是一种非条件反射。引起深呼吸反射，就是打呵欠。其实打呵欠就是一种短暂的不自主的深呼吸运动。此运动就是满足多吸进氧气，供大脑所需。
另外你平时肯定缺乏运动。因为经常运动的人，即使久坐，他的血循环要比平时少运动的血循环快，所以打呵欠肯定会少些。
青春期和年轻时，新陈代谢旺盛，肌体消耗大，这会造成肌体和大脑争夺氧的现象，也会造成大脑有缺氧感，常引起打呵欠。
泪水是通过泪腺分泌，在泪点（眼内下角，翻开下眼帘可见）吸收，顺鼻泪管流入鼻腔。打呵欠时
可以看到，打呵欠是一个深呼吸的过程。那么什么情况下会出现深呼吸呢？或者什么情况下需要这种深呼吸呢？
日常经验告诉我们，我们久坐，特别是专心致志上课，学习，工作，看，甚至打牌等，这时肢体的活动是很少的，这也意味着血液的流动也不是很快。我们知道血液的流动，担负营养输送，氧气输送的作用。尽管我们久坐少动，但大脑担负着很大的工作，这时它的耗氧量占很大比例。上面分析我们也知道，血流动慢，它输送氧气的速度能力也就慢，这是必然。大脑对缺氧非常敏感这是常识。
大脑有些感受器细胞感知大脑的&缺氧&。这时就会形成非条件反射，就像我们剧烈运动呼吸会自然加深一样，是一种非条件反射。引起深呼吸反射，就是打呵欠。其实打呵欠就是一种短暂的不自主的深呼吸运动。此运动就是满足多吸进氧气，供大脑所需。
另外你平时肯定缺乏运动。因为经常运动的人，即使久坐，他的血循环要比平时少运动的血循环快，所以打呵欠肯定会少些。
青春期和年轻时，新陈代谢旺盛，肌体消耗大，这会造成肌体和大脑争夺氧的现象，也会造成大脑有缺氧感，常引起打呵欠。
泪水是通过泪腺分泌，在泪点（眼内下角，翻开下眼帘可见）吸收，顺鼻泪管流入鼻腔。打呵欠时使鼻泪管部分压力增大，造成阻压，使泪液无法正常下流，所以容易&泪流满面&。
长时间的睡眠也存在这种问题&&大脑缺氧，具体你可以按上面思路自己分析。所以久睡，越睡越想睡，其实就是大脑缺氧的表现。
解决的办法是有的。年轻人，应该活动起来。生命在于运动。多做户外运动，会有改善的。
一滴有理想的水
我生活还是比较有规律的，晚上睡眠也很足.
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