山楂泡水干泡水和什么搭配比较好，可以单独泡水喝么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-26 02:27 标签： 山楂泡水

很多的食材都是对我们的身体非瑺不错的要想要想调理身体可以试试这些食材，比如丹参和山楂泡水就是调理身体非常不错的食材那么这两种食材可以一起泡水喝吗？答案当然是肯定的而且有很多的功效，还能预防疾病

丹参和山楂泡水泡水喝的功效是结合了丹参与山楂泡水的药用功效和营养价值，丹参又被称为赤参丹参的根部是很好的中药材，可以起到活血通经、祛瘀止痛以及清心除烦的作用对于月经不调的女性朋友，还有痛经的女性朋友是非常适用的另外对于胸腹刺痛、症瘕积聚、心烦不眠、心绞痛等都有着很好的疗效，丹参还对脑缺血起到了保护作用对于心脏也可以起到保护的作用。除此之外还可以起到抗动脉粥样硬化以及降低血脂的作用

山楂泡水又被称为红果，也是核果类的一種水果酸甜可口，果肉是比较薄的核质是比较硬的，味微酸涩山楂泡水可以起到降低血脂、降血压、抗心律不齐以及增强心脏功能等作用，另外还有着开胃健脾、健胃消食、活血化痰的作用山楂泡水里面含有了黄酮类成分，而这种成分对于癌症可以起到防治的作用使癌细胞在人们的身体里面的生长可以起到转移并且抑制的作用。

丹参和山楂泡水泡水的功效是什么呢?丹参和山楂泡水泡水的功效有很哆在以上的内容中已经为大家做了详细的介绍了，希望可以帮助到大家另外大家一定要注意，山楂泡水是不可以和柠檬一起泡水喝的对身体会造成一定的副作用，如影响了消化吸收

上面介绍的丹参和山楂泡水组合泡水喝是非常不错的，不仅能够活血通经、祛瘀止痛還能增强抵抗力降血压降血脂，对于癌细胞也起到抑制的作用大家想要调理身体可以试试这些搭配。

　　山楂泡水常见的功效就是健脾开胃其实他具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效并且还有一定抗癌的莋用。但是山楂泡水很酸加热后更酸，健康人经常食用对牙齿有一定影响，空腹喝的话对胃黏膜不友好，很容易伤到它

　　用山楂泡水泡水喝有什么好处?

　　山楂泡水片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分食后有生津开胃、助消化的功效。如果出现肠胃饱胀的感觉用山楂泡水片泡水喝会缓解这种情况。

　　山楂泡水能防治心血管疾病具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。山楂泡水能降低血清胆固醇及甘油三酯有效防治动脉粥样硬化;山楂泡水还能通过增强心肌收缩力起到强心和预防心绞痛的作用。

　　3、增强身体免疫力

　　山楂泡水干中含囿丰富的维C、胡萝卜素等可以有效的减少体内自由基的生成，所以可以有效的提高肌体免疫力，抵抗衰老从而有强健身体的作用。

　　日常泡茶饮不但能防止胃肠道食积、腹胀、腹痛疾病，还能防止肥胖预防多种富贵病等慢性病的发生。山楂泡水最善解油腻之食其富含蛋白酶、脂肪酸、维生素C、B、有机酸等，不但能促进胃液分泌还能有效分解脂肪。

　　山楂泡水泡水喝的注意事项：

　　1、山楂泡水泡水尽量不要空腹喝空腹会对胃有刺激。

　　2、晚上喝完山楂泡水泡水或者吃完山楂泡水要刷牙漱口避免山楂泡水对牙齿有伤害。

　　3、山楂泡水泡水时可以搭配菊花、枸杞一起泡水喝，功效更全面

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