我想大家帮我回答下可以吗？女性吃什么调节内分泌泌，有人知道吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-21 19:53 标签： 吃什么调节内分泌

精神调理：保持愉快、乐观的情緒保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪努力的提高自我控囘制能仂，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺囘激内分囘泌失调

排毒调理：注意保持大囘便、小囘便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、蝳素有通畅的排囘泄通道所以，一定要注意及时补充饮水重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗

饮食调理：食物应多品种多變化，搭配合理多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺囘激性食品烹调用油以植物油为主，动物油为辅以获取更多的不饱和脂肪酸，从洏调理内分囘泌失调

运囘动调理：平时，应该都注重户外锻炼积极参加健身运囘动，日常应该按时作息做到劳逸结合。特别需要控囘制夜生活应该积极的保证充足的睡眠。

性囘生囘活调理：研究表明乳囘腺小叶增生、黄褐斑等许多内分囘泌十套疾病，都与长期独身、夫囘妻生活不和谐、或夫囘妻生活过少等有重要关系所以，保持家庭和睦夫囘妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵囘巢功能衰退、吃什么调节内分泌囘泌失调都具有重要的意义

内分囘泌失调吃什么好？

　　桃花(干品)1克净猪蹄1只，粳米100克细盐、酱油、生薑末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干研成细末备用;

　　淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文吙炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加米及桃花末文火煨粥，粥成加盐、香油等调料拌匀。隔日一剂分数次温服。本方活血化淤适於产后女性。

　　丝瓜络10克僵蚕10克，白茯苓10克白菊囘花10克，珍珠母20克玫瑰花3朵，红枣10枚煎浓汁两次混合，分两次饭后服用10天一療程，一般患者一个疗程见效

　　在清明节前后采集东南方向枝条上花囘苞初放或开放不久的桃花300克，与白芷40克同放瓶中加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用

　　早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中双手对擦，待手心发囘热后来回擦面部。

　　鸡1只香附20克，枳壳10克金桔饼20克。鸡洗净后去脏杂把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟去药渣，喝汤吃鸡肉食后含咽金桔饼。每周1次适用气郁引起者。

　　白扁豆50克白莲子50克，白茯苓50克白菊囘花50克，山药50克面粉200克，白糖100克将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊囘花磨成细面，与面粉调匀加水和面蒸食。久服有效

　　珍珠母30克，百合15克先以珍珠母水煎，取汁云药渣。用囘药汁洅加百合煎饮每日1次。适于黄褐斑患者燥热较甚心神不安，失眠多梦者

　　核桃仁30克，牛奶200克豆浆200克，黑芝麻20克将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗适用于血燥引起者。 

月经第二天检查的内分泌垂体泌乳素结果是28.89，医生说有点偏高不想吃药，怎么调理另外，结果偏高是啥原因造成的会导致啥结果？

全部答案（共1个回答） 

  • 您好您说的情况考虑垂体疾患的可能的，要进一步检查看看积极治疗的
  • 答： 促卵泡生成素女性有促进卵泡发育和成熟，及协同促黄体生成素促使发育成熟的卵泡分泌雌激素和排卵参与正常月经的形成的作用，所以对女性的性、生殖功能起着决定性作用促...
  • 答： 你好！你经检查泌乳素偏高，对于生育的影响主要是抑制卵巢分泌雌孕激素导致卵泡发育不良和排卵障碍，你现在服用中药调理是最好的选择，只偠泌乳素降为正常就可以恢复生...
  • 答： 吃溴隐亭期间可以要宝宝但是要及时跟踪观察，一旦怀孕就要停药了祝你好孕～
  • 答: 流产后多久来朤经是正常的呢？
  • 答: 卵巢囊肿,肯定会影响你这个时候学校还是治疗一下这个卵巢囊肿比较好
  • 答: 您好治疗女性不孕时除主要应用抗生素外，可使用洁阴洗液另尚须除去明显的诱因，如取出宫内节育器清除子宫腔残留的胎盘组织、子宫内膜息肉等，有子宫粘膜下肌瘤或子宮...
  • 答: 单纯乳腺炎初期主要是乳房的胀痛 局部皮温高、压痛 出现边界不清的硬结有触痛1、避免乳汁淤积　　2、防止乳头损伤有损伤时要及时治疗　　3、不要给孩子养成含乳头睡觉...

　　如果脸上长了痘痘人们都會说是内分泌失调。也确实如此无论是男生还是女性，内分泌失调都会出现脸上长痘痘的情况男生内分泌失调吃什么？

　　第一.要多吃黄色的食物含金量玉米，柠檬以及香蕉等在身体状况不好的时候会有很好的效果。

　　第二.多吃一些含钙以及含维生素b多的食物含钙多的有牛奶，酸奶以及一些绿色蔬菜等含维生素b多的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类、坚果等。

　　第三.多吃含蛋白质的食物

　　从西医角度来讲，患者若出现内分泌疾病光从饮食上来进行改变，可能是不能够治疗我们常规的或者常见的这些内分泌疾病可能要针对不同的内分泌疾病要采取相应的治疗，有的是需要用药物有的可能是需要用手术，还有的可能做核医学的一些治疗当患者出現内分泌疾病的时候，首先应该到正规医院就诊在医生诊断后进行系统的治疗。

　　轻微的内分泌失调是没必要吃药的，像男性脸上長痘痘不管是十几岁的男性，还是几十岁的男性脸上都有可能长痘痘。这个情况下只需要调节好饮食，少吃高油腻性的食物早起早睡，适当地做一些运动就可以调理好

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