用什么方法可以减轻怎样降低近视度数的度数?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-21 15:35 标签： 怎样降低近视度数
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用什么方法降低孩子近视眼度数
准分子激光可以进行精确切削，目前应用的准分子激光每个脉冲可切除0.2μm深度的角膜组织，因此，切削可以达到很好的精确度，矫正近视的可控制性也就会比较好。
　　眼睛是通往心灵的窗户，现在越来越多的朋友们患有近视眼，那么，如果降低近视眼度数呢?就成为人们迫在眉睫的问题了，下面就让我们一起来看看全球医院网专家是怎么为我们解说的吧！
　　如何降低近视眼度数的方法：
　　一、你必须养成良好的用眼习惯，少看电视，少玩电脑，多吃维生素B和还有蔬菜。要注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10&15分钟，或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操。
　　另外，用润洁或者新乐敦、珍视明、润舒、海宝等眼药水滴眼睛可以缓解眼睛疲劳，援缓近视向深度发展，因此建议你坚持每天用2&&4次（用眼药水不要固定使用一种，应该隔1&2月就更换另一种眼药水）。
　　二、建议你去正规的医疗机构做激光治疗眼睛近视手术，通过做手术而恢复正常的视力。
　　准分子激光角膜屈光手术是一种光学矫正，是通过手术方式使眼睛的屈光间质达到使光线发散的目的。在人的眼睛，角膜的屈光力占整个眼睛屈光力的70%左右，因此，通过改变角膜的屈光力，可以比较容易地改变整个眼睛的屈光状态。准分子激光可以进行精确切削，目前应用的准分子激光每个脉冲可切除0.2&m深度的角膜组织，因此，切削可以达到很好的精确度，矫正近视的可控制性也就会比较好。
　　另外，由于角膜在眼睛的最前面，容易接受手术，而且安全性也较好。目前的LASIK手术是切削角膜基质，使得角膜中央变得平坦，从而达到凹透镜的作用，因此可以矫正近视。角膜基质本身不容易再生，也就是说，中间切削掉的角膜不会再长起来，所以手术后对近视的矫正是很稳定的。
　　温馨提示：通过短短几周的锻炼或激光手术治疗，视力会大幅度地提高，且可以预防其他眼疾。如果你还有任何的疑问，都可以在线咨询我们的在线专家，专家为你详细的解答。
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远离电脑，电视，和手机，看书也要合适（姿势，灯光，时间）多多保养，做护眼操，多吃有益于眼睛的实物，胡萝卜，海产品，蛋黄等
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品评校花校草，体验校园广场有没有可以自我降低近视度数的方法
有没有可以自我降低近视度数的方法
我20了有五六百度左右的近视无意间看到下面的方法试着做了结果恶心的厉害请问这个方法对吗?有没有其他的方法?头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次我没有后颈发胀,可恶心半天
1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。2、晶体操转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。3、推拿操采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。）挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-&外上-&外下-&内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。保护视力的4种锻炼方法一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。二、眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。三、熨眼法此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。四、洗眼法先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
其他回答 (1)
近视眼可以治疗啊，目前除了做近视手术治疗以外还没有其他有明显效果的方法，近视手术安全性很高，而且现在的近视手术很多，全国平均每六分钟就有一个LDV的手术，LDV是现在频率最高的了，是兆赫级别的，其余的都是赫兹级别的，频率越高手术质量越好的，而且LDV的治疗光斑最小、能量最低的，也正是因为上述两个特点，LDV飞秒激光述中舒性度最佳，述后恢复时间最短。
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