小肠蠕动功能慢该怎么办求答案_百度知道
小肠蠕动功能慢该怎么办求答案
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建议：增加小肠蠕动，可以在餐后做顺时针按摩腹部，另一个是平时要多运动，特别是餐后一小时，做散步运动，这也能增加蠕动。
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是人体最大的也是人体最大的排毒器官因此肠道的状态决定了人的容颜和
肠指的是从胃幽门至的消化管肠是消化管中最长的一段也是功能最重要的一段哺乳动物的肠包括小肠大肠和直肠3大段大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在内进行的大肠主要浓缩食物残渣形成再通过直肠经肛门排出体外
人体-肠示意图:小肠分为空肠及回肠　　大肠分为盲肠包括阑尾升结肠结肠右曲横结肠结肠左曲降结肠乙状结肠直肠人体最大的免疫系统是
常言病从口入大部分病菌都是从嘴里吃进去的并且进入人体各处主要途径就是肠不难想象肠道的健康取决于肠道的活动性这些病菌就会受到肠内有益菌群的抵抗不能在短时间内侵入人体其他的循环很快就随着大小便排出体外自然不能致使人
自愈能力方面肠道扮演了更重要的实际上人体的自愈能力非常强大国家科研机构在2001年的一份研究报告中称如果能治疗疾病的物质都称作-药的话人体自身是可以产生一万多种药的而这一万多种药有百分之七十以上是肠子中一般的靠这些-药完全就可以治愈
更何况其他的免疫解毒系统如肝血清等都需要肠道提供的营养来生存从这个意义上说肠道是人体最大的肠道运动支持了整个生命活动一点也不为过肠道的新陈代谢周期就是2周要调理好肠道更是要遵循规律提高自主能动性坚持2周的肠道修复法每天补充你能明显地感受到肠道的改善便秘情况的缓解腹泻的减缓而且呕吐厌食不吸收等情况都有所改善而长期坚持下去每2周你都能感受到肠道有一个质的提高是一种螺旋式上升的状态[1]块状大便中水分含量很少排便吃力这是肠道运动衰弱的表现经常排这种便一般预示肠内出现病变如各种炎症有时甚至是癌
硬邦邦状排这种便说明体内水分缺乏肠道运动不太舒畅这样的大便很容易积累在肠内形成宿便成为各种疾病的根源
香蕉状如果每天排出这样的便便恭喜肠道很是
半链状大便中水分多说明肠的吸收运动出现了问题不能充分吸收水分对营养物质也不能很好的吸收
泥状泥状的告知肠内已经积满了肠道运动受到了极大的阻碍长期下去就会营养不良进而导致很多种疾病
水状这种大便是非常危险的信号它通常是一些恶性疾病的征兆肠道运动几乎停滞食物和水被原封不动的排泄出来正常大便是黄色很多时候大便会呈现出异常的这通常是病变的表现
黑色或褐色的大便是一种警讯但不必慌慌张张的上只要尽快摄取偏酸性的食物大便就会重新呈现黄色可是如果排出来的大便比平常还黑或呈现紫色就必须特别注意这有可能是胃或这种状况是血液混入大便之中在排泄出来之前颜色由红色变成黑色必须立即看医生才行漆黑的大便有各式各样的类型比方排出焦油状的大便可能就是患有或疾病
也有人排泄的大便几乎不含有一般大便的成分而是血液和粘液的混合称之为粘血便这种类型的大便有时会伴随剧烈的腹痛或呕吐的症状此时可能是患有等疾病
如果粘血便中混油脓而且连续好几天就非常有可能患有大肠癌便秘的人如果拉出漆黑的硬大便也可能是的征兆这是大肠的征兆这是大肠某处出血长时间积存在肠内儿而变成黑色所致
有时会以为腹泻不久就拉出粘血便而频繁上厕所的状况这有可能是患有有事还会伴随下腹部疼痛或发烧的症状大便是臭的这是一个人们几千年来根深蒂固的概念许多人可能不肯认同但科学分析证明粪便不应该是臭的这一观点
大便气味的主要成分是indole)粪臭素硫化氢胺乙酸丁酸其中吲哚indole)和粪臭素是产生恶臭的根源这是蛋白质被肠内坏分解所形成的物质换句话说如果在饮食方面偏向欧美式摄取大量的高蛋白质是大便就会变得很臭而这些东西对人体都是有毒害的
在肠道正常的人婴儿的大便中是不含这些成分婴儿在断奶期以前排出的大便很干净味道是甜甜酸酸的一点也不臭随着断奶后的适量逐渐增加大便也变得和大人的一样臭其原因就是婴儿以为食物可以保持肠道非常干净肠道运动很活跃开始进食后吸收大量的高脂肪高蛋白的食物损坏了肠道环境腐败物质逐渐产生宿便也逐渐形成导致大便臭起来
所以如果厕所内充满恶臭的话说明肠内的腐败已经很严重我们必须考虑到这一点既然连自己都觉得自己的大便臭的难以忍受必然会对我们的健康有所影响
人的年纪越大肠道运动就越来越呆滞越容易发生便秘等疾病同时大便也越来越臭人的老化是从肠道开始的而排出臭便就是肠道老化和恶化的最有力的证据
如果排出来的大便的气味不太好就有必要对自己的饮食重新评估读者不妨回想一下这几天的饮食内容或许你会想到啊说得也是最近我只吃肉类而已等情况若能好好的管理自己的饮食注意营养的均衡就可以让自己的大便不再那么臭
大便有时还会发出奇怪的气味这往往是肠道发生病变的昭示必须引起重视
比方大便发出一股刺鼻的酸味可能是肠内异常发酵即所谓发酵性消化不良引起的此时拉出的腹泻便便呈黄色所以颜色和气味都必须仔细观察
此外如果拉出的腹泻便有一股烧焦味有可能就小肠机能减低引起的带有腥味儿的焦油状大便表示消化管有出血的状况而且出血量相当多
如果从水状泥状的腹泻便中产生肉或鱼的腐臭味可能是大量的血液或粘液被分解而排出肠外的缘故
这样虽然只是一句简单的大便很臭却有很多微妙的差别屁的原材料是与我们唾液或食物一起咽下去的空气其中有一部分以打嗝的方式从胃排出剩下的空气则进入肠部成为屁的主要来源所以习惯将大量空气与唾液一起咽下的人放屁的次数通常比一般人要多严重的话胃部一半以上有时都会占满空气
空气的主要成分是氮和氧胃部的空气进入肠道里面的氧就会被吸收剩下的氮则原封不动的成为屁的主要成分之一
但是氮是没有任何味道更不会发出恶臭如果屁发出臭味的原因跟大便差不多那都是由于肠道腐败造成的屁中所含的成分的比率因人而异比方说氮含量少的人只占23%含量多的人则占80%放屁时不只放出吞入体内的空气也包括肠内细菌所制造的气味所以才会产生这样的差别这些气味除了成为屁从肛门排出来也从别的地方排出来
比方自己喜欢的异性在身边虽然有屁却不敢放出来忍着忍着就不会想放了任何人大概都有这样的经验可是曾经想放的屁并没有在某处消失实际上是和吐出的气一气从里出来的
或许会有些女孩子涨红脸说本来就觉得很不好意思竟然还从出来可是忍住的屁确实从里出来的
虽说如此也并非是因为肛门紧闭着而使气体从大肠往胃食道逆流上来如果屁原封不动从出来不但会造成周围人的污染连自己都会觉得臭的受不了
忍住屁不放气体就会存积在肠管内但是此气体可以和来到肠黏膜的血液中的气体互换所以肠管内的气体浓度高是气体就回流入血液被血液运至肺部与呼出去的气一起排出体外
屁会发出臭味的原因含有(indole)臭便素发挥性胺等有毒害气体毫无疑问他们是被身体吸收了
可以想象这些物质被吸收就会对身体造成多么可怕的影响便秘是最普通的因而也是最容易忽视的病症在日常生活中经常听到吃泻药就行了之类的解决便秘的建议
忽视便秘已经成为医生们担心的大问题因为便秘通常只是一个现象实际上便秘是典型的肠道运动不正常而导致的症状它的后面可能是很可怕的疾病有些医生吧便秘称作百病之源
便秘直接带来的就是宿便相信各位都听过宿便但明确知道这个意思的很少宿便是一种相当危险的东西它可以制造多种毒素引发很多疾病
在肠道内的战争中如果有害毒菌占了上风肠道运动就会受到阻碍肠的蠕动和肠内绒毛的摆动就会减弱造成大量的大便残渣积存在大肠的褶皱中形成宿便最多的时候大肠的宿便会达到4.5公斤成为严重的累赘
新的大便受到宿便的阻碍很难排出好不容易排出来了此时肠并未吸收水分所以经常会拉出软硬由于大便呈半膏状或泥状我们往往会误认为是腹泻可是以医学的观点来看这也算是一种便秘
因宿便停滞的缘故肠内也开始腐烂产生有害物质这些有害物质被肠吸收后将会严重的损害人体的健康严重的产生等疾病实际上有时便秘却是令人丧命的间接原因
一便秘最新定义
好几天没有排便而且排便时大便硬得感到疼痛的状态可以说就是便秘
大便硬这说法含糊严格说就是大便所含的水分低于70%的状态不过即使医学上严格的说法不算是便秘但如果排便不正常依然不算是健康的状态比方每天三餐但三天才排便一次出的比入的少肚子就会感觉不舒服
笼统说明每天没有规律的排便就是便秘
二便秘原因
1器质性便秘 因大便难以通过肠管而引起及因大肠形状异常引起的便秘严重的是肠子癌堵住粪便口的情况
2排出软而黑的大便是等疾病排出硬而黑的可能是癌
3不明症状如和大便排出鲜血或异常颜色请尽快看医生
三防止和消除便秘方法
1不要故意憋着大便
2养成每天不管有没有每天规定时间内去厕所
3充分摄取水分最重要
4减少精神紧张
5进行些自己喜欢的运动听听音乐等
6饮食上避免偏食多吃根类类等丰富的预防便秘效果
7注意补充乳酸菌如双歧杆菌Anp01乳酸屎肠球菌等
8补肾气肾气不足血脉不活
9补肺气多吃南沙参麦冬玉竹等肺和大肠经脉相通宿便在肠内长期积存有害菌不断利用它们而产生有毒物质便成了充满恶臭的大肠口臭实际上是在肠内异常发酵产生的有时是由此产生的气体而导致的大肠进入血液的气体然后被运输到肺部通过呼吸一起从口中排出时就导致口臭
市场上有许多祛除口臭的口香糖说明感到口臭严重的人不断增加口臭正与肠道排出的大便有关
一般的引起的原因
口腔不干净
和呼吸道疾病
糖尿病等周身性疾病
如果没有这类疾病并注意保持清洁却仍然有口臭说明是造成
三1慢性肠炎患者如伴有脱水现象时可喝些淡盐开水菜汤米汤果汁米粥等以补充水盐和维生素
2排气肠鸣过强时应少吃蔗糖及易产气发酵的食物如土豆红薯白萝卜南瓜牛奶黄豆等
3低脂少纤维含脂肪太多的食物除不易消化外其滑肠作用常会使腹泻症状加重因此患者不应吃油炸油煎生冷及多纤维食物可选择容易消化的细挂面烩面片馄饨嫩菜叶鱼虾蛋及豆类制品等以使肠道得到休息[2]洗肠子
洗肠时通过一次性大容量地向大肠灌水有利于大便排出,但这是短期行为,并没有治疗作用如果便秘特别严重大便中的有害物质在体内积聚较多毒素吸收也较多人体可能会出现某些不适通过洗肠确实可以洗去大便和毒素从理论上来说是对的但是人不可能经常去洗肠两星期洗一次已经是很频繁的了偶尔去洗一次不能解决问题因为人天天要吃饭代谢产物也就天天在产生所以洗肠的排毒功能还是极其有限的
首先洗肠应该由医务人员来操作他们知道洗肠水要灌多少如何观察洗肠时的反应因为灌肠水的多少很有讲究个人的耐受性也各不相同,一不留神,就会出问题.特别是患有疾病者包括肠粘连肠扭转美克耳憩室甚至肿瘤病人,洗肠不慎会导致肠穿孔其次由于洗肠时要将一根导管插入肛门可有发生逆向感染的问题另外灌入肠道的液体不能保证一点也不外流如果有的人肛门括约肌比较松弛灌入100毫升可能要流出5毫升特别是女士,肛门离尿道口很近灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和如果经常洗肠还会产生其他问题首先便秘者肛门括约肌功能不是很协调如果反复洗肠,外来导管在肛门处进进出出可使肛门括约肌更为松弛,以致对便意的敏感性更差
其次便秘者平时用力少如果这些人通过洗肠可以轻松排便可使他们更懒得主动大便进一步引起的萎缩和功能的不协调正常人肠道中有正常菌群对大便的形成以及有很大的作用经常洗肠容易引起肠道菌群混乱导致引起腹部腹泻等症状
按摩通便先用手指揉按脐上13厘米处的中脘穴,顺时针方向环绕50-100次再以按揉腹部(以脐为中心)顺时针方向环绕50-100次再以两手掌小指侧由上向下推擦50"100次然后摆动腰部,顺时针方向50-100次最后双手插腰提肛50-100次以加强提肛肌张力
饮食治疗饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮如标准粉糙米山芋绿豆凉粉薯类玉米燕麦片等多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜香蕉梨苹果苦瓜黄瓜荸荠白菜芹菜丝瓜黄花菜等适当吃一些富含油脂类的干果,如松子芝麻核桃仁花生等凉开水蜂蜜等也有助于排便少吃肉类和动物内脏等高蛋白高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物同时适量补充益生元像立健这类的养肠通便的保健品也有利于消化排便
蜂蜜适宜肠燥便秘者食用蜂蜜180克,黑芝麻30克研碎调和蒸熟每日2次当点心吃
香蕉清热润肠解毒,适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食生食每日2-3次每次2支.
苹果每日早晚空腹吃苹果1-2个治大便燥结常吃有效
桑椹润肠适宜体虚之人肠燥便秘也适宜慢性血虚便秘者服食.新鲜黑桑椹挤汁每次服15毫升每日2次.或用鲜桑椹2000克绞汁白砂糖500克,先将白砂糖放入铝锅内,加水少许小火煎熬待糖溶化后加入桑椹汁一同熬成桑椹膏每日2次每次15克,开水化服连服1周
甘蔗功在清热生津润肠适宜热性便秘者服食.可用青皮甘蔗汁蜂蜜各一酒盅混匀每日早晚下
松子仁适宜慢性肠燥便秘者食用,有养颜润肺之功可用松子仁30克每日早晚同粳米煮稀饭吃或用松子仁250-500克炒熟后捣烂同白糖500克再加适量清水同用文火熬成膏冷却后装瓶内每日早晚空腹食用,开水冲饮
胡桃适宜大便燥结之人服食用黑芝麻各500克炒后共捣烂研碎早晚空腹用少许蜂蜜调服既可补养身体又治习惯性便秘也可单用胡桃肉30-50克同粳米煮粥早晚食用
韭菜可用新鲜韭菜洗净然后捣汁一杯,约30-50毫升,加15-20毫升黄酒滚开水冲服
萝卜可用新鲜白萝卜250克洗净后绞取萝卜汁然后兑入少量蜂蜜,空腹时1次服下每日1次尤其适宜欲便不得腹中胀痛的气秘之人
苋菜清热利窍民间多用苋菜炒食治大便秘结干燥者习惯性便秘之人也宜用苋菜煮粥服食
马铃薯适宜习惯性便秘之人食用将马铃薯洗净后切为薄片,放入搅拌机内搅成糊状用消毒纱布绞汁每早空腹及午饭前各服半玻璃杯大部分人在服用2"4天后有效个别便秘者服用20天才有效
芝麻润肠通便适宜肠燥便秘之人服食以黑芝麻炒同冬桑叶研为末蜂蜜调和为丸日服12"15克
海蜇清热化痰消积润肠,适宜大便燥结者食用.以海蜇30克,荸荠4个煎水服,除可用于慢性咳嗽吐浓痰之外对大便干结者亦宜
菠菜200克,置沸水中烫约4分钟后捞出,用麻油调拌早晚各食1次有利五脏下气调中有润肠通便之功
药物通便可以任选下面一种方法①生大黄9克,煎汤服每日1次②玄明粉3克吞服每日1次③番泻叶6克(每日量)代茶④酚酞每片0.1克,每次1-2片⑤开塞露灌肠
冷饮疗法通便定时定量饮服一些冷饮,如冷牛奶冷开水冷果汁冷蜂蜜水冷汽水等可以刺激胃肠产生蠕动促进肠道反射性收缩,有利于通便尤以早晨起床后饮服为佳排酸去毒从生理学细胞学的角度来看大肠排毒占人体排的85%以上
人体的80%免疫结构在肠道周围内毒素的堆积是自体免疫力的杀手
修复肠道消化道由经胃十二脂肠大肠到肛门止大肠的清理如同水龙头原理可以整顿整个肠道修复胃十二脂肠及小肠的毛病
换血一次形同一次换血血红素的生成率会大大的提升
通气一次形同一次通气随着现代生活节奏加快很多人做什么事都只求速度而不顾后果在身体养护方面表现得最为典型什么都求快求猛有些人还无所不用其极便秘就吃泻药腹泻就用抗生素减肥就去抽脂……其实这些都是破坏人体自然规律严重损害身体健康的做法最终反而得不偿失
人体是一个大系统人体内各个器官有其固有的更新修复的周期如肝脏需要5个月肺需要2到3周而肠道则需要大约2周的时间
所以如果肠道出现了问题肠道调养是一个循序渐进的过程整个调养过程应遵循肠道自我循环周期大约每两周会有一个质的改善即有相对明显的感觉然后在改善的基础上再次进入一个新的周期再得到进一步改善如此循环往复整个调养过程呈螺旋式态势上升直到肠道完全恢复健康[3]1遗传本病的血缘家庭发病率较高据欧美文献统计溃疡性结肠炎病人的直系血缘亲属中约15-30%的人发病
2免疫力低下多数学者认为本病属于自身免疫性疾病因为本病并发自身免疫病如自身免疫性溶血性贫血者较多所以提高免疫力也是防治肠炎重中之重
3滥用抗生素很多人遇到疾病会滥用氨苄头孢等抗生素这些抗生素会直接刺激肠道还可以引起肠道菌群失调使肠道内正常的大肠杆菌减少有害菌大量繁殖引起肠炎
4饮食不注意包括饮食因素如饮食不当引起的腹泻食物过期如牛奶过期及不清洁的环境气候的突变生活规律的突然改变均可以引起腹泻
5口服避孕药女性患者肠炎的危险性增加来自美国和英国队列研究指出口服避孕药妇女患炎症性肠病的危险性增加40%以上长期口服避孕药或大剂量服用雌激素妇女肠炎发生的危险性高[4]仰卧一腿屈膝抬起用双手抱住另一侧腿伸直上身慢慢抬起直至头和肩膀离开地面看向伸直腿的脚尖保持这个动作吸气然后呼吸交换另一边在这个过程中始终保持腹部用力
Tips如果觉得累了可以选择头和肩膀不离开地面以降低动作难度A.坐稳保持背部挺直微微后倾
B.慢慢的让双手和双腿离开地面手和腿可以选择你觉得的任意姿势来配合保持15秒以上重复10次
Tips这个动作你可以依据自己身体的情况量力而为双手和双腿离越远动作的难度越大A.自然站立双脚打开与肩同宽身体向前弯曲保持背部挺直双手抓住小腿前侧
B.慢慢屈膝下蹲直到臀部蹲到最低位置双腿外开双手肘放在大腿内侧五指合十眼睛看向前方保持15秒以上重复10次
Tips整个动作过程中背部都要保持挺直俯卧双手撑地上身慢慢抬起用腰部的力量带动身体向一侧扭转眼睛看向自己的脚部然后换另一侧
Tips双手肘微微弯曲但是不要耸肩膀A.仰卧屈膝抬起小腿双手环保小腿前侧额头用力靠近
B.吸气双腿伸直向斜上方伸展双手向头顶的方向伸展呼气双手经体侧画半圆还原抱腿姿势重复5-10次
Tips仰卧时腰部离地面一个手掌的空隙如果腰部向上拱起可以把腿抬高一点降低难度[5]导演: John Elias Michalakis编剧 Michael Elias
主演 Jason Vail / Nicholas Wilder /
上映日期 待定
类型 恐怖/惊悚总觉的他的生活少了些什么他的婚姻失去火花他的工作总是是令人窒息只有他的童年最好的朋友丹还仍然和过去一样每一天他都越来越远离周围的人丹表示他有解决的办法……让汤姆今晚去看看就会相信
当汤姆离开之后他的心中充满了令人不安的画面以及那个不可以泄露的丑陋秘密……由Elias自编自导的恐怖片肠道日前曝光了人体版海报以及最新预告肠道海报简介明了就是一个女体的腹部结合影片的片名但却能让人浮想联翩
不得不说的是片方此次公布的最新预告预告前半部分大致交代影片的背景此后节奏加快和好友看的男主以及他之后的反应交叉剪辑在一起并快速切换让人无比好奇男主到底在光盘上看到了什么恐怖的内容会让他如此后怕预告片中始终贯穿的肠道蠕动以及倒计时的声音也将一直压抑和惊悚的气氛渲染的恰到好处
肠道由众多影星Jason VailNicholas WilderSarah SchoofsAngie Bullaro以及Kirstianna等联袂出演
心理惊悚片肠道于日公布了预告片从预告片中我们看到两个男人不停的说话偶尔还有大尺度镜头出现由Elias执导的肠道将在日至4月28日的60°N国际电影节上映
整段预告片是由两个男人的谈话串联起来的中间不时插入男主绝望的婚姻生活以及一个女人的酮体预告片中始终贯穿着奇怪的轰鸣声的将一直压抑和惊悚的气氛渲染的恰到好处到底是发生了什么让男主如此坐立不安看上去这是一部很不错的惊悚片让我们期待影片的上映~[6]1可出现严重呕吐和腹泻常连带有腹部痛性痉挛及绞痛发烧出汗
2严重者可致脱水电解质紊乱休克等
3可出现急性上消化道出血危害健康
4出现诸多不适影响患者的生活和工作患了肠胃炎患者会很难受心情不好注意力不集中头晕办事效率降低应引起重视[7]
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怎样能加强小肠大肠的蠕动？
多吃一些带有粗纤维的食物，如蔬菜、全粉（不去麸皮的）面粉，适量加大运动量。多做一些运动项目，如：仰卧起坐、单双杠运动，加大大小肠的运动；大小肠蠕动减弱，会影响排便，容易形成习惯性便秘，用药物一般都有泻的作用，常言道：是药都有三分毒，建议你用中医推荐的“推腹法”早晚各一次推腹，效果很好。具体操作如下：睡觉前，仰卧在床上，腿伸直全身放松，双手五指并拢平放胸口，双手并成45度角（双手的食指、中指的指尖对到一起），平放于胸口稍用力下压推向小腹部，后返回胸口继续向下推，（为了不使皮肤受到摩擦伤害，最好穿上一件针织背心）如此循环多次，每天早上起床前做一次，只要坚持4～5天就会见效，以后每天都要坚持做，以便帮助大小肠蠕动，有利于排便，肠道通气 ，利于健康。
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您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！6个月宝宝的小肠蠕动吸收轻度异常_育儿问答_宝宝树
6个月宝宝的小肠蠕动吸收轻度异常
& 带宝宝去参加某的活动，做了微量元素检测，显示小肠、胃蠕动、吸收异常，我想问问，这是怎么回事？要怎么调整？宝宝一直是母乳，偶然添加自主米糊、蛋等辅食。
当时年龄：
来自：网页;
是不是基本是人工喂养啊？宝宝的肠道没有获得足够的益生菌
最佳回答者：
我家有检查过，我家宝宝也是从六个月吃鸡蛋米汤，没有发现什么问题>> >>小肠蠕动慢吃什么药好？
小肠蠕动慢吃什么药好？
病情描述：
我最近感觉消化不好，仪器测下来是小肠蠕动慢，吃哪个药好？
医生建议：你好，根据你的情况建议服用。或按医嘱治疗。饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
(不少于10个中文字符)
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