维生素c的服用时间什么时间服用最好呢?

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维生素C维生素E片要什么时候吃才是最好?
不吃饭经常饿着的原因,害我皮肤很黄很黄``所以在大森林那里买了1瓶维生素C维生素E片来吃,因为是规定每天吃一片的所以我 都是在晚上睡觉前吃的`但是我同事说适合吃完中午饭吃,我不知道该在什么时候吃??有谁能够告诉我`````谢谢
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维生素C、维生素E片最好分开吃
因为维生素C为水容性维生素,空腹吃最佳,所以选择早上饭前半小时服用。
维生素E为脂溶性维生素,一般饭后半小时服用。注意不宜过多。
平时多吃新鲜蔬菜水果,多饮水对改善皮肤有一定的帮助。
天黑了放手吧
话是这样说,但是女人心里可不是这样想````555``为了漂亮``没办法``
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答: 找资质正规的专科医院戒毒,迟早是要戒掉的,不要等到关到强戒所再考虑了。
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维生素C在什么时候吃效果是最好的
病情描述:
维生素c哪个时间吃效果是最显著的,什么时候吃是不好的
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已回答440条
医生建议:一般的话是早上和晚上吃效果是最好的,平时可以多吃水果,水果里含有丰富的维生素,吃水果比单吃维生素要更好。
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维生素c+e什么时候吃效果最佳?
维生素c+e什么时候吃效果最佳?我买的是合剂型得维生素c+e,两种都有的,一天一片的,应该什么时畅叮扳顾殖该帮双爆晶候吃效果最好呢?早上、晚上、饭后??饭后又是什么时间的饭后呢?
提问者采纳
维生素C饭后服更利于吸收。其实,服用维生畅叮扳顾殖该帮双爆晶素类药和用其他药一样,也有一定的规定、要求和注意事项,那就是饭后服。因维生素类药口服后主要由小肠吸收,若在饭前服用,因胃肠道没有食物,空腹服时药物被迅速吸收入血,致使维生素在血液中的浓度增高,尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外,使药效明显降低。
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维生素C饭后服更利于吸收。其实,服用维生畅叮扳顾殖该帮双爆晶素类药和用其他药一样,也有一定的规定、要求和注意事项,那就是饭后服。因维生素类药口服后主要由小肠吸收,若在饭前服用,因胃肠道没有食物,空腹服时药物被迅速吸收入血,致使维生素在血液中的浓度增高,尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外,使药效明显降低。
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