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冠心病应该吃什么好
对于来说，吃什么较好呢？很多的冠心病患者往往就是由于饮食不当造成，那在患病后饮食就是一个特别需要注意的地方了，关于冠心病应该吃什么好，下面就来看看小编的介绍吧。
一、豆类：
豆类食物，特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。
二、海产品：
能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
三、纤维类食物：
纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。
四、大蒜：
蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。
五、洋葱：
具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的&朋友&。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子
冠心病病人饮食宜清淡，易消化，低盐，低胆固醇饮食，避免暴饮暴食。冠心病心肌梗死病人住院前三天进食流质，待症状减轻后逐渐改为半流，软食，普食，进食不宜过饱，因为进食不易消化的食物或进食物过多可增加胃肠道血流量而使心脏负担加重。
注意劳逸结合，根据心功能进行适当锻炼。避免诱发信宿，如紧张，劳累，情绪激动，饮食过饱，便秘，感染等。节制饮食，禁忌咖啡，酸辣刺激性食物。平时多吃蔬菜，蛋白质之类，少吃动物脂肪肝和胆固醇含量较高的食物。
冠心病吃什么好，这就是小编为大家介绍的了，饮食作为辅助治疗的手段，对于病情的恢复是有着很大的帮助的，通过上文的介绍，希望大家在生活中都能多加的注意，早日的康复。
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责任主编：袁贵碧
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冠心病吃什么食物最好作者：fjx123
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[摘要] 冠心病吃什么食物最好？黑色食物对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。胡萝卜、浅色西红柿有助于减轻动脉硬化。中国吃网餐饮网带你看看冠心病吃什么食物最好。
　　冠心病食物最好？黑色食物含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。胡萝卜、甘薯、浅色西红柿有助于减轻动脉硬化。带你看看冠心病吃什么食物最好。
　　冠心病吃什么食物最好？
　　对于冠心病患者来说，千万不能盲目进补，一定要科学合理安排饮食，讲究&五色&饮食，可预防冠心病急性发作。下面就赶紧跟着小编一起来看一下究竟是哪五种健康食物可以起到奇妙功效吧。
　　黑色：黑色食物含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。还要多吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。
　　绿色：指绿叶蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜等。这些蔬菜都含有丰富的维生素和纤维素，可降低人体对胆固醇的吸收。尤其是芹菜，对冠心病伴高血压病人具有降压安神的作用。注意炒菜时少放盐，每天食盐摄入量控制在3~5克。
　　白色：如燕麦粉、燕麦片，能有效降低甘油三酯、胆固醇。还要多喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质，能抑制胆固醇的含量，有助于防止冠心病进一步发展。
　　红色：每天可喝少量红葡萄酒，以50~100毫升为宜。还可适当补充猪瘦肉、牛肉等，多吃苹果和西瓜。苹果每天吃1个，可促进胆汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，每3天吃1次（1次不得多于80克），可以帮助控制血压。
　　黄色：如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿。这几种蔬菜富含胡萝卜素，有助于减轻动脉硬化。用胡萝卜制作各式菜肴，都具有降压、强心、降血糖等作用。还要多吃黄豆、大豆等豆类制品。中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处
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冠心病吃什么好
□ 作者：小石头
‖ 来源：&&&& 11:09:19
是中老年人常见的一种疾病。1979年，世界卫生组织对冠心病的定义是：由于冠状动脉功能性改变或器质性病变引起的冠状动脉血流和心肌需求之间不平衡而导致的心肌损害。冠心病的基本病变是供应心肌营养物质的血管&&冠状动脉发生了粥样硬化，故全称为冠状动脉粥样硬化性，简称为冠心病。冠心病吃什么好？
1.可随意进食的食物
(1)主食类：各种谷类，尤其是粗粮，但体重超重者应控制主食量。
(2)豆类：各种豆类及其制品，如豆腐、豆腐脑、豆浆、豆制品、赤豆、绿豆、豌豆、毛豆、菜豆等。
(3)类：洋葱、大蒜、菜花、绿豆芽、扁豆、西红柿、韭菜、芹菜、茄子等。
(4)菌藻类：香菇、木耳、海带、紫菜等。
(5)类：各种新鲜水果，如苹果、梨、香蕉、桃、山楂等及各种瓜类。
(6)饮料：淡茶。
(7)硬果类：核桃仁、黑芝麻等。
(8)乳蛋类：脱脂牛奶、酸牛奶、鸡蛋清等。
2．可适量进食的食物
(1)肉类：包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)，野禽肉，如野鸡、鹌鹑、鸽子等。
(2)鱼类及海产品：包括多数河鱼和海鱼，如草鱼、鲳鱼、黄花鱼、海参、海蜇等。
(3)油脂类：植物油，包括豆油、玉米油、香油、花生油、红花油、鱼油、橄榄油等。
3.禁食的食物
(1)油脂类：猪油、黄油、羊油、鸡油、椰子油等及其制品。
(2)肉类：包括肥的猪、牛、羊肉。
(3)奶类：全脂奶、乳酪、奶油。
(4)各种高和高脂肪的食物：包括脑、骨髓、蛋黄、鱼子、猪皮、猪爪、肝脏、肾脏、肺脏、脑髓、蟹黄、全脂奶油、腊肠等。忌食油煎炸和不易消化的食物。
(5)软体动物及贝类。
(6)含高热能及高碳水化合物的食物：冰淇淋、巧克力、蔗糖、油酥甜点心、各种水果糖等，均为体积小产热高的食物。
(7)各种刺激性食物及腌制品：辣椒、芥末、胡椒、咖喱、烈酒、浓咖啡、浓茶、巧克力及咸菜、咸鱼、咸肉等。延伸阅读:
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冠心病吃什么食物比较好呢？
是常见的一种心脏类疾病，由于生活中很多不好的饮食习惯往往会引起这类病症，那患了呢？平时的饮食需要注意点，下面就来看看专家们的具体介绍：冠心病吃什么食物比较好呢？
冠心病吃什么好主要有以下这些食物：
一、豆类食品
豆类食物，特别是黄豆内含有大量的亚麻二烯酸，这种东西能较好的降低胆固醇与血液的粘滞性。除此外如果经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品对于心脏是有比较好的保护作用的。
二、海产品：
海产品对于降低胆固醇是有一定的帮助的，但是有一点需要注意，就是在吃鱼的对于玉米油、葵花籽油的摄入要有一定的限定的，因为这些油会影响到鱼对于细胞的保护。
蒜能较好的带走胆固醇，也能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白，而且也能够降低血小板的粘滞性，有效阻止血液的凝固，如果每天能吃上一到三瓣大没有经过加工和除去蒜味的大蒜，那对于冠心病是有一定的预防作用的。
四、洋葱：
洋葱也能降低胆固醇，不管你是煎、炖、煮对于心脏都是有益的。
除了以上的这些食物对于冠心病患者有好处外，其他的水果类也是比较好的，那冠心病关心吃什么好之水果类有哪些呢？
1、苹果：有着丰富的纤维素，在补充身体所需纤维质的同时，也能降低心脏病的发病率。
2、香蕉：香蕉里含有较多的钾元素，这对于心脏和肌肉是有很多的好处的。
3、樱桃：对于冠心病吃什么好的水果中，樱桃对于心脏的保护应该是排在首位的。
冠心病吃什么好，通过以上的文章相信大家已经是了解到了，以上提及的这些食物与水果对于冠心病患者都是比较好的，在日常的生活饮食中，患者朋友们可以去多加的注意。
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