做到优生优育网日常生活中要注意什么。注意什

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-19 13:42 标签： 优生优育网
如何优生优育
夫妻必知的三大注意事项
核心提示：如今社会人们对优生优育越来越重视，希望能生下健康可爱的宝宝。要达到优生优育的目标就要做到：做好孕前和产前检查、患有遗传疾病的人不宜生育、注意受精时间和环境。
　　随着人们生活水平和质量的提高，人们越来越重视优生优育，希望拥有一个健康可爱的孩子。那么问题来了，如何才能做到优生优育呢？
　　做好孕前和产前检查
　　首先，夫妻双方要做好孕前检查，到医院进行一次全面而详细的身体检查，了解自身身体有无不适合怀孕的疾病，若有，一定要及时治疗，并等到痊愈后再怀孕，确保优生优育。其二，产妇要做好产前检查，产前检查时间是在怀孕的4-5个月之间，对胎儿进行遗传病的检查，其目的是检查胎儿是否有先天异常。通常采取的方法是羊水细胞培养和羊水穿刺。
　　患有遗传病的人不适宜生育
　　夫妻双方，若有人有发育畸形和染色体不正常的症状，结婚之后不要生育，因为就算他们生育，生下的孩子很有可能遗传父母的疾病，患有遗产病或者会畸形。这对家庭、对孩子都是一种痛苦。
　　注意受精时间和环境
　　为确保优生优育，女性受孕的时间和环境需要十分注意。不论精子还是卵子、受精卵，他们都需要一个适当的时间和优良的环境，双方在愉快的心情下受孕，有助于提高精子、卵子和受精卵的质量。如果双方处于恶劣的坏境和糟糕的心情中勉强怀孕，势必会降下受孕质量，于胎儿不好。
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想要做到优生优育 三点事项要注意
我们都想自己的孩子健康漂亮，聪明机智，优生优育是我们保证宝宝健康的一个必要条件，那么如何才能做到优生优育呢?生活中我们虽然经常说优生优育，但是并不容易做到，下面我们就为大家介绍孕期要注意的一些事项。
1、孕期不宜接种疫苗
从优生优育的原则上来看，任何药物(营养类药物除外)在整个妊娠期间都是不宜使用的，没有确切的资料表明，哪一种药物对胎儿来说是绝对安全的。胎儿期是细胞分化、组织器官发育迅速的时期，很容易受到药物等外界因素的影响，尤其是妊娠的前3个月内，宝宝的重要器官都是在这个时期内形成的，药物致畸的可能性就更大。为避免患上传染病而接种疫苗，对孕妇来说也是不适宜的，在整个孕期里孕妇都不能接种疫苗。
2、孕初期应该谨慎用药
卵子从初期卵细胞到成熟卵子需要14天，在此期间卵子最易受药物的影响，如果一些激素类药物、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药、治疗精神疾病药物等，都会对生殖细胞产生不同程度的不利影响。所以，长期服药后不要急于，最好还是去妇科咨询一下，确定安全怀孕期间在进行受孕。一般情况下，女性在停服药物的20天后受孕，对胎宝宝的影响较小，比较安全。但由于各种药物的药理作用不同，所以不能一概而论，20天只是个最低底线。
3、补充叶酸和热量
为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃叶酸的食品，如樱桃、桃、李、杏、红果等新鲜水果中都含有丰富的叶酸，不妨根据自己的喜好酌情选用。也可以遵照医嘱补充叶酸片剂。同时，饮食上要保证热量的充足供给，最好在每天供给正常人需要的5116千焦(2200千卡)的基础上，再加上1672千焦(400千卡)，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量。
现代很多家庭都秉承着&优生优育&的原则，尽可能的争取一个健康聪明的宝宝。只是，优生优育恐怕没有那么容易做到。不过，注意以下3项还是有利于优生的。
优生优育恐怕没有那么容易做到，注意以上3项还是有利于优生的。
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优生优育要注意什么?
　　优生优育要注意什么?曲江妇产医院专家称，备孕的人士都想生育一个健康聪明的宝宝。除了在生活中应该注意些常规的习惯。如远离辐射，外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。除了这些，优生优育要注意什么?孕育健康聪明的宝宝。我们一起来看看吧!
　　优生优育要注意什么?专家介绍，优生优育要注意以下几点：
　　1、不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作)。
　　2、不要在旅行途中受孕。由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。
　　3、不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。
　　4、不要高龄受孕。35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。
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　　孕前体检是优生的通行证，也是夫妻双方生活和谐幸福的保障。孕检不同于一般体检，在孕检中，可以检查出夫妻双方是否有影响优生、优育的问题，防患于未然。　　2.忌带病生育　　如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。女性患有心脏病、肝炎、结核病、肾炎以及妇科疾病时，切勿怀孕。这时怀孕对母与子都不利，应先治好病然后再怀孕。　　3.忌蜜月怀孕　　受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。　　蜜月期间，夫妻双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳时机。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。　　4.忌怀孕期滥用药物　　女性在受孕期滥用药物，会直接影响体内胎儿的生长发育，有时也会造成早产、流产或死胎等现象，所以一旦发现怀孕必须进行仔细检查或者放弃怀孕。　　5.忌怀孕期感染病毒　　感染病毒不仅会影响母体的健康，而且也会对胎儿构成一定的危险，比如典型的梅毒血清检查及艾滋病病毒。艾滋病不用多说，相信每个准父母都不希望无辜的孩子出生。梅毒会影响胎儿发育，而且引起母体的妇科疾病，影响着床，如果不治疗很可能造成以后的不孕。　　6.忌怀孕期间性生活无度　　怀孕对女性来说不能跟完成任务一样，怀上了就算达到业绩了，毕竟卵子和精子都有一个生长周期，所以频繁性生活孕育的胎儿质量不会很高，而且很容易流产或早产。　　7.忌怀孕期过度疲劳或大喜大悲　　休息不好、精神压抑，都会影响卵子与精子的结合，过度疲劳会使胎儿脑供氧不足，影响胎儿发育。　　8.忌怀孕期间大量吸烟、酗酒　　孕妇吸烟会使胎儿发育迟缓，体重下降，容易早产或患先天性心脏病，还影响孩子的智力。孕妇酗酒，会使胎儿得胎儿酒精中毒综合症，引起胎儿畸形。　　9.忌妊娠期接触有害、有毒物质　　孕妇过多地接触化学农药、铅、X射线等会使胎儿畸形，也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病。　　10.忌怀孕期玩猫、狗等宠物　　否则有可能使孕妇感染上各种病菌，如弓形体感染菌，并直接传染胎儿，使胎儿畸形。
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优生优育要注意十大事项，不要盲目听从他人的意见哦！专家们特别提醒母乳喂养中最重要的十个禁忌：
影响生长发育，甚至于流产。中医告诉我们受孕时机影响着胎儿的健康发育，孕前必知优生优育的十大必备法则。孩子绘画的痕迹能够表现出当时心理状态。画面的形象和效果能表现出孩子的性格、胆量的大小。孩子表现出胆小的情况，一般是参加学习班或在周围有人时出现的。男女两性的结合将会孕育出未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇双方怀孕前的生理和心理必须处于健康状态，有一个适宜的环境和良好条件，要尽量避开一些不利于优生的因素。
7个回答最佳答案：你好，要想做到优生优育，孕前一定要戒除烟酒，一定要做孕前检查... 助产士4个回答最佳答案：你好，要实现优生,首先要优婚，禁止近亲婚配，进行婚前检查。第... 助产士3个回答最佳答案：你好，要实现优生,首先要优婚，禁止近亲婚配，进行婚前检查。第... 助产士2个回答最佳答案：相信广大女性都是希望拥有一个健康的宝宝，那么那么除了要看牙﹑... 助产士2个回答最佳答案：你好，很高兴为你解答，优生优育的禁忌最基本的就是不能抽烟喝酒... 达人
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