儿童矮小不一定要补钙
13:05 来源：温州晚报
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钙剂并非增高剂
□池美珠 很多家长盲目将钙剂当成孩子的“增高药”，这样的情况在儿保门诊经常发生。将孩子矮小直接判定为“缺钙”而大肆补钙，这显然并不合适。 现在有很多家长，甚至一部分医务人员，对身材矮小的认识存在一定的误区。要么认为都不可治或不需要治，要么自认为是“晚长”（甚至已经早发育还盲目认为是晚长），不用急。我们门诊就常常遇到等到孩子不长了，发现身材矮小才来求治者，此时一切为时已晚。有的误认为钙剂能促使孩子长高，一味地给孩子补钙，很多家长在没有医生指导下就把钙片、鱼肝油丸当补药或是零食给孩子服用，以致孩子患上高钙血症而不知。 儿童是低钙和低维生素D的高危人群，有必要适当补充。但如果奶的摄入量达标，就基本不缺钙，但因母乳和食物中维生素D含量很少，所以2岁以内的婴幼儿还是要适量补充维生素D，并且要多晒晒太阳。俗话说药补不如食补，在儿童补钙问题上也不例外，对孩子来说，自然食物、均衡膳食是最好的和最安全的。家长不要盲目轻信保健食品的广告，要让孩子尽快回到家庭餐桌上，做到肉蛋奶、蔬菜水果均衡摄取，粗粮、细粮都吃就可以。有些人常给孩子喝骨头汤，希望以此来补钙。但实际上，这种做法不仅补不了多少钙，还可能会对孩子的身体健康造成一定的伤害。钙剂增高，其科学依据不足，钙的摄入与吸收只与骨骼中的钙沉积有关，而与身高无直接相关。根据儿童生长发育的需要适量补充才是有益的。如果是从饮食中摄入钙，通常不会过量；但如果不缺钙又额外补充钙剂，就可能导致钙摄入过量。这种情况下，轻则加重肾脏的排泄负担，重则对健康造成危害，同时还会影响其他矿物质的吸收，甚至弄巧成拙，导致其他营养素缺乏。 那怎样属于矮小呢？只要身高低于同地区、同种族、同年龄、同性别平均身高两个标准差或低于该人群身高曲线的第三百分位（通俗地讲就是一百个这样的孩子按个子从低到高排队的最前面的三个人）医学上就称为矮小症。为了尽早发现，除与同龄儿童比较身高外，平时还应注意孩子的生长速率，如果3岁至青春期前每年生长小于4~5厘米、青春期每年生长小于5.5~6.5厘米都属于生长迟缓，均应及时去医院找专科医师检查咨询。 大部分的矮小患儿都是可以治疗的，在发现孩子身材矮小或生长速率减慢时，应及时到正规医院诊治，而不要盲目地补钙或服用保健品，切勿把钙剂当补剂给儿童长期服用。把握时机诊治矮小是至关重要的，治疗越早，效果越好。（作者系温州医科大学附属第一医院儿科副教授）
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&&&宝宝补钙要补多久呢？
宝宝补钙要补多久呢？
孩子补钙一般需要补多久？还是说一直补？
小儿缺钙的表现①常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。②精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。③夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。指导意见：建议带小儿去医院检查一下，看是否缺钙，如果不想去医院检查，可以对照以上三点检查一下小儿是否缺钙，如果缺钙，可以给小儿服用伊可欣鱼肝油和龙牡壮骨冲剂，中午天气好时，给小儿晒晒太阳，利于钙的吸收。小儿补钙的关键在于补充鱼肝油，饮食中所含的钙基本够了，但没有鱼肝油吸收不好，根据现行的儿童保健常规，服用钙制剂补钙补到孩子两岁时就可以了。两岁以后最好通过食物来满足孩子生长发育所需要的钙质。
提问者对回答的评价(星)：
要定期带宝宝做体检，随时发现，补上来了就不用补了，补多了也不好的
看宝宝的情况啊，不缺钙了就不用补了
这个要看宝宝情况的，如果不缺钙就不用补，如果缺钙最好给宝宝补上
宝宝补钙也吃鱼肝油的，早上吃鱼肝油，晚上再吃钙，才能促进钙的吸收，一般一天吃一颗鱼肝油和乳钙就可以了。一般两岁前补
宝宝不缺钙了，就不用补了，饮食注重含钙量丰富的辅食就可以。宝宝到了三岁以后，每天的饮食就可以满足每天的钙需求，不用再喝补钙的药物。
一般孩子的补钙建议一年中选择两个月进行补就可以。我们家孩子一般是春天给补一个月，冬天一个月，其他时间食补就好。如果孩子出现夜间多汗、磨牙、腿部抽筋、发育迟缓等，及时进行微量元素检测，确定是缺钙再进行及时补充，平时建议多晒太阳增加自身维生素D的合成，促肠道对食物中钙的吸收。
补钙不要长时间补，要补一补就停一停。以防中毒。鱼肝油滴剂就比较好，补钙一般补到不缺为止，钙补多了会引起便秘、消化不良
一般孩子缺钙或者缺锌，最好是补一个月，这样才能看到效果，服用迪巧碳酸钙的话4盒就可以了，每年固定时间给宝宝补充一次钙和锌是好的，有的时候检查微量元素是检查不出来的，发现缺的时候其实是已经严重缺了，所以平时补一次是很好的
根据宝宝自身情况决定
这要看儿童膳食钙是否充足,膳食钙足够即可停止补钙。
宝妈可以补一个月去医院查查还缺多少钙，直到不上去，就可以停钙了，不过如果不得时间很长建议宝妈不一段时间停一段时间再补比较安全哦主要是看孩子的吸收程度，如果宝宝不缺钙的话，就可以不用补了
要定期给孩子做体检，一个月一次就可以，查查宝宝是否还缺钙，补上来了就不用补了
一般来说补钙不是看多久哦，而是宝宝补没补上去，宝妈可以补一个月去医院查查还缺多少钙，直到不上去，就可以停钙了，不过如果不得时间很长建议宝妈不一段时间停一段时间再补比较安全哦主要是看孩子的吸收程度，如果宝宝不缺钙的话，就可以不用补了
一般到了3岁之后，宝宝不缺钙的话就不用特意喝补钙的药物，平时均衡饮食就足够他需要的钙。3岁前的宝宝比较容易缺钙，所以要补
一个月去医院查查还缺多少钙，直到不上去，就可以停钙了，不过如果不得时间很长建议宝妈不一段时间停一段时间再补比较安全哦主要是看孩子的吸收程度
主要是看孩子的吸收程度，如果宝宝不缺钙的话，就可以不用补了
宝宝补钙要补多久，主要是要看吸收的好不好，吸收的好一个月就差不多了，不好的话，要继续补充
补一个月去医院查查还缺多少钙，直到不上去，就可以停钙了，不过如果不得时间很长建议宝妈不一段时间停一段时间再补比较安全哦
一般来说补钙不是看多久哦，而是宝宝补没补上去，宝妈可以补一个月去医院查查还缺多少钙，直到不上去，就可以停钙了，不过如果不得时间很长建议宝妈不一段时间停一段时间再补比较安全哦
一般孩子缺钙或者缺锌，最好是补一个月，这样才能看到效果，服用迪巧碳酸钙的话4盒就可以了，每年固定时间给宝宝补充一次钙和锌是好的，有的时候检查微量元素是检查不出来的，发现缺的时候其实是已经严重缺了，所以平时补一次是很好的。
先检查一下微量元素在补钙。不要盲目的补钙
每年春秋都可以给宝宝喝点钙的
这个根据宝宝的自身情况决定。补钙的同时要注意观察宝宝的缺钙症状是否得到了缓解。正常了之后注意饮食就可以适当停了。
你好需要吃一个了疗程再检查哦
一直要补到四岁，我家宝是从三个月开始补的
其实给小宝贝补钙也是不能盲目补充的哦。孩子不缺钙时我们可以不用补钙的。还有我喜欢在春天给小宝贝补钙哦，因为春天孩子长高得快，这时候适当补钙，对宝贝成长有好处。
宝宝出生15天以后就要补充维生素AD滴剂，每天带他晒晒太阳促进钙的吸收，六个月以后宝宝长得比较快，又到了长牙的阶段，更应该补钙，但是补钙也不要盲目的去补，如果宝宝不缺钙就不用补了
一般出生后2周－1月时即可给予维生素AD滴剂（0－1岁段用），它可以促进钙吸收。尤其是冬天，更应该补充，因为冬天光照少，体内产生维生素D主要是皮肤在太阳光照下产生，所以冬天更应该补充维生素AD滴剂。如果没有明显的缺钙症状，可不用补充钙剂，只吃维生素AD滴剂即可。我家宝宝我没有单独的给他补过钙，我们是直接选择了含钙高的奶粉，我家宝贝喝的旭bei尔奶粉营养均衡全面，所以宝宝从来不需要额外补充钙片或钙剂的，更重要是DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的
宝宝满月之后就可以补钙了，宝宝早期需要的钙质在母乳中可以得到，所以其实如果不太严重，可以推迟再补
宝宝补钙可以一直进行哦，从生下来宝宝就有补钙的必要，这点要看宝妈怎么给宝宝安排饮食呢，如果不缺钙，也是可以不用补的
一般是补到2
宝宝补钙看宝宝的吸收情况的，因人而异哦
你好，如果宝宝缺钙就要多补充一段时间了，如果不缺了就不用补了，但是也要多带宝宝出去晒晒太阳哈，祝宝宝健康
宝宝补钙看宝宝的吸收情况的，最少一两个月是有的了，宝宝如果不缺了就可以不用补
宝宝补钙平时可以通过晒太阳和食用含钙高的食物,而长牙期、猛长期是身体需要大量钙质的时候最好补充钙剂，只要宝宝缺钙就补，不缺可以不补。
看宝宝的缺钙程度吧，如果不缺的话，就可以不用补了哦
补钙不要长时间补，要补一补就停一停.这要看儿童膳食钙是否充足,膳食钙足够即可停止补钙
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高悬赏问题儿童补钙的同时是否需要补充维生素AD
悬赏4个健康币
来自黑龙江
时间： 11:00:58
健康咨询描述：
患者性别:患者年龄:问题描述:小宝贝四个半月了,正在服务小儿四维葡钙颗粒,听朋友说服用钙的同时就好给小宝贝服务维生素AD,所以就买了伊可新维生素AD滴剂给小宝贝一起吃,但我在小儿四维葡钙颗粒的说明书上看到该药品已经含有维生素D2 70单位/克,请问专家用种服用方法是否科学?有没有可能造成小宝贝维生素D增多症?
感谢医生为我快速解答——该
第一次补充提问
补钙需要天天补吗?是不是要服用一段时间后要停用几天再接着补啊?
发表于 19:52:18
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医生答案显示区
帮助网友：46037称赞：5835
小儿四维葡钙颗粒中已经含有维生素D了,就不需要在另外补充了.所谓的小儿缺钙,其实主要是缺乏维生素D,北方的小儿一般主张连续补充到3-4周岁左右.建议您最好应用“贝特令”,其中含有DHA,就是以前说的脑黄金,对小儿的智力,视力发育是有很大的好处的（专家推荐从2个月开始就需要补充）.
一般不会啦.维生素D缺乏会引起佝偻病.至于多补点,没什么过量的说法.不过既然已经有一个药含维生素D了,就没必要吃两个了.先吃儿四维葡钙颗粒,吃完了再吃伊可新维生素AD滴剂就行啊,只要保持一个持续摄入就行.
帮助网友：647称赞：77
一般情况下,服用四维葡钙颗粒,不必要服用维生素AD.停用钙剂以后,短时间内也不必服用维生素AD.
四个半月的小儿,每天补充分子钙100mg--150mg左右,连续补充一个月即可停用.半年以后可以再补.
只补一种就行了,经常晒会太阳（在树下）有利于钙的吸收.
帮助网友：7480称赞：37
你好,需要补充,最好是补充,除非你经常让孩子晒太阳促进对钙和维生素的吸收,最好天天补,小孩容易缺钙.
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。儿童补钙产品都有哪些，该怎么选择宝宝用的钙片呢？
　　在给儿童补钙的问题上，很多家长都会有相类似的一些问题和困惑，这在育儿专家那里经常就可以看到与补钙相关的一些问题。　　家长提问：　　专家老师，你好!我家宝宝今年刚满3岁，最近晚上睡觉经常出汗，与同龄人相比，个子也稍微矮了一些，到医院进行检查的结果是说缺钙。尽管之前在电视上就看到有儿童缺钙的新闻，但是没想到自己家的宝宝也遇到缺钙的情况。医生建议我们给宝宝补钙，给宝宝补钙听起来是件简单的事情，可是真正遇到了这个问题，就不知道该什么选择了，不知道目前哪些补钙产品更好?在给宝宝选择补钙产品时有种无从下手的感觉，不知道该怎么办?　　专家解答：　　对于父母来说，宝宝能否健康成长事关重大，没有父母不希望自己家的宝宝能健康成长。一般来说，在儿童的成长发育过程中，遇到较多的问题是缺钙问题，所以你们家的宝宝缺钙并不是属于个案，不用过于紧张。　　当然，宝宝缺钙，不需要过于紧张，但是不意味着我们不需要上心解决。儿童缺钙带来的后果还是很严重的，轻者影响到身体发育，如具体体现在身高上，重者影响到身体的正常发育上，如缺钙而导致的一些疾病出现。因此，当家里的宝宝出现缺钙的情况时，作为父母，应在最快的时间内给宝宝进行补钙，这是不容置疑的。　　在给儿童补钙的问题上，很多家长顾虑重重，主要担心补钙方式不对，反而会影响到宝宝的身体健康。家长的这些顾虑并不是没有一点道理，这是由于目前的补钙产品较多，尤其在媒介的推波助澜之下，让家长陷入购买补钙产品困难症的境界。不过，在选择儿童补钙产品上，只要我们从配方、溶度、效用等几个方面进行综合考量，还是能购买到适合儿童的补钙产品。据了解，目前个方面都不错的补钙产品是伊分子的盖意利，如果在购买儿童补钙产品上较为纠结的可以选择这款补钙产品试试。
责任编辑：(鸿富通)(免责声明：昆山鸿富通登载此文出于传递更多信息之目的。文章所述内容仅代表文章原作者的个人观点。所写文章的原创性以及文中陈述信息未经证实，对该本文所写全部或者部分内容、文字的真实性、有效性不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行仔细核实相关内容。深度热点专栏文章投诉电话：6)
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今天带孩子去儿童医院看骨科，拍片正常，专家说是生长痛，多注意休息，要补钙
建议吃：婴仕乳多元、婴仕鲨鱼鳕鱼肝油
请问：以上这些都适合婴幼儿吧，哪个妈妈熟悉这个牌子，效果怎么样？&&对11岁孩子能起到作用吗？
除了平时注意饮食、运动外，真的还需药物补钙吗？.
是啊，长身体这几年，每年都能长5-10公分
我们直接吃的钙尔奇D，每年春天孩子长得最快的几个月吃.
回复 2楼青青的月亮船 的帖子
淘宝上搜了一下，貌似这个味道有点难吃
你们每天怎么吃？一天一粒？.
哈哈，要当药吃的
我们嚼着吃，水果味的，还行，一天一片.
回复 4楼青青的月亮船 的帖子
网上有链接吗？&&想买
我家吃小熊糖儿童钙片，不过不是每天吃，想起来吃两粒。.
回复 6楼swallow_yh 的帖子
请问你买的小熊钙片是不是在网上买的，正宗吗，我托同事去美国买，她居然没找到，超市也找过了没有，方便的话你给个链接吧，钙尔奇实在难吃，我都吃不下。.
回复 7楼57的妈妈 的帖子
淘宝上有。你买天猫商城的比较放心。
我看了一下介绍，貌似这个东西是开胃的，而且是软糖，对孩子牙齿没好处吧？
我想买钙尔奇小添佳咀嚼片，是巧克力味的。.
进口钙片，味道很好。.
引用:原帖由 无言2012 于
11:48 发表
进口钙片，味道很好。 具体牌子呢？上哪里能买到？.
回复 10楼花朵朵 的帖子
我家孩子吃的是Nature's Plus。有很多国外品牌。
不会海淘的就在网上买，淘宝上有。会海淘或者不放心淘宝的，就自己买。.
同求，请推荐国外靠谱的牌子。我家女儿运动量大，一直喊腿疼。.
其实西医所说的生长痛，只是经络不通而已，由各种情况引起：比如受寒，运动扭伤等等引起的经络堵塞和不通而引起的痛。说一下我儿子的生长痛经历，儿子这两年长得很快，每年差不多长十公分左右，经常叫腿酸腿痛，我也很无奈，跟他说这是生长痛，医生都没办法。今年年春节过后他叫得更频繁了，加上4月份中考体育考试要跑1500米，他说都没把握跑进4分钟了。这个时候我看到了张钊汉医生的原始点法，分析下来我儿子是受寒引起的疼痛，因为整个冬天一到家他就把外裤脱了，在家只穿棉毛裤。虽然我开着地暖，但温度加得蛮低的，只有20度。而这个个原始点法又较简单，只是按按而已，我就仔细看了视频的教法，生长痛主要是按臀部。没想到第一次按完，儿子就说好象不怎么痛了，轻松点了，加上热敷很舒服，儿子每天都喜欢让我按一下，很享受。差不多按了2星期左右，儿子就说已经一点都不痛了，第二天1500米考试，跑了3分25秒，中考体育轻松拿下满分。如果家有生长痛的孩子的都可以试试，这个是我们家的经历，供大家参考。网上这个原始点教法应该都有点，大家可以百度一下，张钊汉原始点法疗法.
回复 13楼天一妈 的帖子
谢谢您提供的消息! 我也试试.
回复 7楼57的妈妈 的帖子
我是淘宝买的，到天猫买放心点。13楼的方法可以学一下。.
回复 13楼天一妈 的帖子
谢谢天一妈，我家儿子一直叫嚷腿疼的，好几年了，但也没见他长得快啊。一般总是在晚上或半夜，有时白天并不累也没体育课也会这样。 你说到受寒，我倒认同。我家儿子很怕热，所以就不肯多穿衣服。谢谢你的信息，我回家也试试。.