你好目前的情况考虑跟劳累有關系，建议注意休息适当的活动，避免着凉
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根据你说的情况考虑是足跟部肌肉筋膜炎症的可能性较大，这种病情一般没有大的危害性的给予早期治疗。建议你可以给予热敷处理因为你目前处于哺乳期的，所以暂时不能給予口服药物治疗建议你可以给予外用云南白药酊处理，对你的病情康复是有利的
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