怎么让男性生殖器迅速勃起

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-17 10:12 标签： 婴儿生殖器勃起
如何有效提高性欲,让阴茎快速勃起？
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让男人阴茎勃起增强的六个妙招
对男人来说，阴茎就是男人的命根子，如果一个成年男人的阴茎不能正常勃起，在性生活方面就会出现性功能障碍，甚至还会影响到家庭的和谐幸福。然而日常中有些食物可是在慢慢地影响着你的性能力哦。
　　六种食物影响阴茎勃起
　　1、啤酒
　　英国科学家最近发现，啤酒中含有一种8&Prenylnaringenin的化学物质，它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响，过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是不育症和性能力欠佳的原因之一。
　　吃盐过多，能使男性丧失性欲！腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证实，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。
　　肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高，影响男性阴茎勃起的风险性越大，这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此，假如爱吃肉类菜肴，尽可能吃瘦肉。
　　4、面粉
　　小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。
　　5、乳酪
　　大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸，而且脂肪含量也高，因而对人体动脉极其有害，甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。
　　6、饼干
　　饼干、点心，当然也包括油炸食品，其中含有损害健康的氢化（硬化）植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒，而且也损害动脉，更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足，从而影响勃起。假如是这样的话，那你们还有什么共度良宵的兴致呢？
　　让男人阴茎增强的六个妙招
　　1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌
　　利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
　　2、晚饭后到公园散步
　　散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。
　　3、晚上裸睡
　　为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。
　　4、减肥
　　最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。
　　5、自慰锻炼法
　　强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。此外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立刻停止，用手紧握阴茎的根部，然后停一下，在继续、再停止，重复做几次。
　　6、强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动
　　早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。
（实习编辑：曾雪怡）
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　　责任编辑: 杨玄修
女性当中，有人无意中发现男性的乳头，也会因刺激而勃起。因此，男性的乳头是很好的性感带。但是，尚未被开发，可说是隐藏的性感带。刺激阴茎的同时也进行乳头的爱抚，能让男性体验到复合快感，对女性来讲，也是另一种欢乐。
男性生殖器的爱抚不要太单调用手的方法，一般来讲，用手握住阴茎，进行伸结合实际运动，尤其在龟头附近更有效果。
但是，相同的动作带来的相同的刺激，缺乏性爱趣味。接触阴茎身体部分的皮肤，或者在伸缩运动时加上转圆圈运动，下点功夫，会比只单纯的结阴茎部分刺激的效果好上几倍。再者，一边爱抚阴茎时，一边可用另一支手或口唇轻轻压迫阴部。
对阴茎刺激，除了用手之外，女性身体其他部分也可以加以利用。例如：腋窝。腋下本身一搔动就会痒，还有腋毛和体臭，无论是视觉上或触觉上都能造成充分快乐的地方。把阴茎挟在腋窝里，摩擦、压迫的运动将给予阴茎异样的感觉刺激。
乳房对阴茎的刺激法：把阴茎放在乳房之间，也是刺激阴茎的方法之一。这样的爱抚从男性立场来看的话，是刺激乳房的动作，而站在女性立场而言，应该是对阴茎的爱抚，拥有互相做为性交游戏的特色。做这样的爱抚时，女性必须面朝上躺着。男性跨坐在女性胸部下方，把阴茎放在双乳之间，腰部前后运动。男性用手捏住两边乳房外侧，乳房的温暖会传到整个阴茎上。当然，女性自己用手抓紧乳房也可。
脸稍微往前抬的话，女性用舌头舐阴茎，使阴茎酥痒。阴茎与乳房相对的爱抚，又称为半身性交。稍微做点变化，也可以考虑男性面朝上横躺，女性匍匐在男性的两腿间，用乳房挟勃起的阴茎。在半身性交里，男性可以体会到征服感。
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文章来源： 作者：深圳建国泌尿外科医院
在房事的时候，面对生殖器不能勃起的情况，会让男性朋友有很大的压力的，那么生殖器不能勃起的原因是什么呢？深圳建国男科医院专家表示，导致男性生殖器不能勃起的原因有很多，主要有：心理因素。常见的有紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和，或者是了解夫妻生活常识过少
　　男性的生殖器不能正常勃起是怎么回事？由于不良因素的影响，现在有不少男性的房事出现了异常的情况，一些男性的生殖器在房事的时候很不给力，出现了生殖器不能勃起的情况，这会给男性造成很大的压力，还会非常的影响夫妻生活，那么生殖器不能勃起的原因是什么呢？下面我们通过下文对其原因做一下了解。
　　在房事的时候，面对生殖器不能勃起的情况，会让男性朋友有很大的压力的，那么生殖器不能勃起的原因是什么呢？专家表示，导致男性生殖器不能勃起的原因有很多，主要有：
　　1、心理因素。常见的有紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和，或者是了解夫妻生活常识过少等等，都会导致男性在房事的时候出现生殖器不能勃起的不良现象。
　　2、器质性疾病。导致男性生殖器不能勃起的器质性因素有很多，主要有：
　　①、男性阴茎本身疾病，如：阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎等，会很容易导致男性生殖器不能勃起的情况。
　　②、血管性原因，这种情况包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，常见的有动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等，对于房事是有很大的影响的。
　　③、男性经常的服用一些yao物，对于男性的性功能是有很大的影响的，很容易出现生殖器不能勃起的不良现象。
　　④、神经性原因，常见的有中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致勃起功能障碍。
　　⑤、做过手术或者是存在外伤都可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤，导致勃起功能障碍。
　　以上是&生殖器不能勃起的原因是什么呢&的介绍，对于生殖器不能勃起的原因我们通过上文已经了解了，对于这些原因我们要引起重视，出现生殖器不能勃起的情况之后，应该消除心理负担，然后及早的去医院检查，才能及早的消除生殖器不能勃起的情况。如果你还有不懂的地方或者还想了解疾病的相关信息，可以点击在线医生。
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