我想胖，因为自已太瘦生，胃口好就是吃不胖

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-16 07:33 标签： 太瘦生
我太瘦了70斤，怎么办？男友说我再不吃饭增肥都不要我了(ㄒoㄒ)怎么才能有效增肥？_百度知道
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按时休息，晚上吃夜宵，先养好胃就可以了，姐姐我现在要减都减不下
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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不是多吃就有效果。你可以一天吃五顿，每隔两小时吃一次，开始你会没胃口吃这么多，但是就算一颗糖也是食物，可以养成你到点肚子就饿的习惯。还有不是暴饮暴食就能胖，这样会伤胃
呵呵，听别人的吃宵夜会害死你的胃的，慎重
嗯，宵夜我不会经常吃
胖瘦有的是遗传的，我家这边有一家祖孙三代都很廋，他家人都是吃货，但是就是吃不胖！还有的是生什么病或者不爱睡觉也不会胖，也有可能是像你这样厌食也不会胖。所以你要找到自己不会胖的原因，如果是病态的不会胖就要进行治疗，如果是行为习惯完成的，就要改正行为习惯，如果是遗传的那就没有什么办法了，所以要看也不会胖是不是健康的，如是健康的就没关系，不健康的才要改变，不要特意的为了胖去做伤害身体的行为。还有要看你男朋友说这句话的目的是什么，如果只是作为一个甩掉你的借口，那你就不要去理他了，因为你无论做的再好他都会从你身上找到缺点，如果他只是出于关心你，那么你可以和他坦诚的对这个问题进行一下交谈，看有什么好的解决方法！好了就说到这些，希望我的回答能解决你的一些不必要担心的疑虑！
其实我感觉胖瘦与总那样只要说是健健康康的不就好了吗？越是去追求这样的事情越是打不到的。
有啥好唉声叹气的
只有多运动，才能食欲大增，做到这样也不一定能明显增肥，因为遗传占有很大的因素，但肯定会比以前看着更健康。我觉得健康就足够了。
少食多餐，但午饭一定要要吃撑，饭后半小时一杯啤酒一个月破百不是问题。我从四个月从89斤到140斤，现在计划着减肥
啤酒我过敏
但是除了啤酒你这方法挺靠谱！非常感谢！
照片ps的或是搜的吗？还不错，个人觉得你的小男友取向有问题。
这张还不是漂亮的，是最难看的，因为看着脸瘦的很
O(∩_∩)O，还很谦虚吗。不用管你那小男友，好男人天下有的是，还轮不到他挑三拣四。个人意见，只要不影响身体健康，瘦的算什么，胖的想减还减不了呢。
你可能身体比较虚弱，是不是脾胃不太好，或者有其他亚健康疾病。建议养成健康的生活习惯，保持良好作息，充分运动。
我胃是不怎么好
那就是了，脾胃这个东西很重要的，一般来说肠胃是决定身体的营养吸收的。你可以去看看资深的中医，会给你开一些健脾胃的中药，会帮助你留住更多食物中的营养。还有就是脾胃需要养，刚才说的那些生活习惯相当重要。同时像小米、薏米这些食物也可以帮你健脾胃噢。祝愿你健康，美美地过每一天^O^
每天晚上吃消夜。
惨了我也是。。
手臂只有骨头
让男朋友陪你吃夜宵，
我的办法，每天保持睡觉之前多吃东西，零食不算。
简单，吃你喜欢吃的再多睡觉
是胖了三四斤，之后就不再胖了
那当然，张的是肥肉，你还要锻炼才能张点瘦肉，不说肌肉
盲目增，不定会增出其它疾病
怎么增啊？我都愁死了
向我一样，一个月时间，除了吃就是睡觉，看电视，玩游戏，门都不出，还经常吃零食
但是我得上班
这……我无语啦
真的好不看，你要是不传照片我可以告诉你怎么办，让你弄得我都不想在说了。
呃呃呃，没事，你加我qq行么。咱俩聊聊。我交给你怎么变胖。我16岁。不会和其他人一样的。⑤零一三二五一四一
每天晚上睡前喝一杯奶茶一个汉堡包或鸡肉卷，一月后肥到自己都不认识自己
我女朋友有你那么瘦就好了，她都有140斤了，都是晚上吃零食吃出来的，我女朋友再这样吃下去肯定吃成恐龙的
我的两倍，我看见胖的都想把她的肉割下来长我身上
有办法哪你就使劲吃使劲吃，吃了就睡，睡醒了又接着吃两个月后就可以岀圈子
要不去买两包９２０
你知道不，我家小白三个月就长到了２８０多斤
你男朋友那是在哄你
担心你身体
哪有因为瘦分手的
可是我因为瘦抵抗力差，老生病，
我也不想总是生病跟他说，害他烦心
那他更应该尽心尽力照顾你啊
如果他想跟你分手是因为害怕你病了不好照顾
那还不如不要
不过看你的胳膊为什么好多肉肉的样子≥﹏≤
我脸很瘦是能看出来的
要是1M6 这也可以接受
我也是挺懒的
一个星期才洗一次衣服
那就多吃白
健康饮食，良好精神 所谓心宽体胖
多吃饭啊。。。
但是吃不胖
吃点含蛋白质和脂肪多点的，或者去练肌肉。。。
女孩练肌肉？
。。。女生肌肉，没那么恐怖
好，我试试，谢谢！
你男朋友很棒啊，祝你们幸福
是有点瘦了，现在讲究的是丰满
增肥的相关知识
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22岁男生太瘦，肠胃不好想吃胖_消化不良
状态：就诊前
建议：不抽烟，少喝酒，规律饮食，正规早餐，荤素搭配，不要熬夜，适当锻炼，不要过度紧张。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
那请问医生用不用服用什么改善肠胃消化、吸收的药物？
不用药物就能改善不是最好的治疗方法吗？
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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内镜下消化道肿瘤的诊治，消化内科疾病的诊治
冯常炜，男，主任医师，教授，医学博士，博士研究生导师。1983年毕业于河南医科大学，长期从事消化内科的临...
消化内科可通话专家
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北京友谊医院
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湘雅二医院
武汉协和医院
好大夫在线电话咨询服务我太瘦了，怎么增肥好呢？
我太瘦了，怎么增肥好呢？
我太瘦了。胃口还可以，但吃不多，以前挺喜欢吃甜的东西，现在越来越不喜欢吃了。最近一段时间好象越来越瘦了。怎么才能胖点呢？
这个问题问我告诉你，男女皆适用我有个好朋友167,原来47kg,现在55kg　她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。她从春节后开始喝,开始只是为了清肠报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺)竟长了8kg　　她从小到大一直非常瘦不管怎么吃也没胖过，现在突然胖了饮食习惯什么都没变过，唯一不同的就是吃了几个月的蜂蜜，猜想可能喝蜂蜜改善了吸收功能也说不定。这是我好友的一个经验，不知是否对你也用样有效在告诉你一个快速增肥方法，我自己的经验从7月份到现在自己的体重直线上升,其增长浮度在20斤左右 　现在就把自己曾经从下午3点到4点的食谱告诉大家,如果天天这样吃的话肯定会胖的。早上下班后一直睡到2:30,3点:一个肉松面包,3:10,半块牛角面包,3:15,一个苹果,3:30,一大份凉皮,然后晃呼啦圈给肚子腾地方,4:00,1份菜,2碗汤,4:30汤足饭饱后上班.嘿嘿食量惊人吧,有些小撑了如果想胖的话,就要和我一样保持良好的心态每天开开心心的,最好吃饭的时候有好多人在身边陪着自己吃,和别人抢东西吃才更有意思更有食欲.多吃些高热量高营养易吸收易消化的食物,不然你就吧蜂蜜当水喝，渴了就喝蜂蜜我就不信你胖不起来！！！说白了增肥其实很简单，多吃不运动吃完就坐着或者睡觉,只见别人想减肥很少看到有人想增肥的呢,我天天想减肥可控制不住食欲,所以体重直线上升想长胖太容易了.最后是晚上多吃点因为晚上吃饭后不工作也很少活动,另外还要看你的生理构造看你是属于那种体质,是那种咋吃也不胖的类型还是吃的少的那种,一般人都是吃的多就胖吃的少就瘦,如果是咋吃也不胖那就没办法建议你可以就咨询营养师,其实我认为吧健康是最重要的无所谓胖瘦,只要身体好就好有几点要提醒你1、身体健康 建议做个全身身体检查。别误会，并不是说吃不胖的人身体有病。其实每个人每年最少要做一次身体检查，可预防疾病防范于未然。如果检测到有什么要注意的地方就要听医嘱了。因为见不到你本人不知道你是哪种偏瘦型只能一个个跟你说了。先是病理型的瘦,这个分两种:一种是要去虫，吃点去虫药就行.因为病理型的可能身体里有寄生虫你吃多少都没用营养被寄生虫吸走了,说出来不是想吓你只是有什么说什么。另一种是肠胃粘膜太簿吸收不行。这样的话，因为吸收不行所以吃的东西都拉出来了盲目的吃只是在浪费粮食。调理可就不是一天两天的时间需要中药慢慢调理。如果检测是病理型的话基本上一个月胖10斤就难了。2、饮食正常 早餐中餐晚餐必须准时，能保证风雨无阻的话胖很容易。吃的东西不要太讲究该吃什么就吃什么不要挑食。我希望不管是减肥也好增肥也好,第一必须要保证身体健康。所以不赞同晚上喝啤酒这种是水充起来的只是有个啤酒肚身上基本没有肉。可以适当吃点宵夜,吃宵夜很容易肥。油炸的东西吃多了对身体不好容易便秘容易造成脸色腊黄。给你的健康食谱是，早餐多喝豆桨吃面包不是吃烤的哪种，是白面包。中午是在公司吃由不得你，多喝点水抽烟的话就戒了吧！晚上在家吃就好办了烫点汤：猪骨汤，猪脚汤，猪肚汤，瘦肉汤也行，可以烫点糖水放冰箱想喝的时候喝一点。睡前喝杯牛奶,养颜增肥又催眠 3、充足睡眠 如果没有很重要的事尽量在10:30前睡觉。如果工作压力比较大早点睡觉可以舒展下压力。也可以睡觉前放点轻音乐，这样可以缓解工作压力,压力是身体健康的一大威胁。充足的睡眠会让你每天精力充沛压力也会适当缓解。 4、心情愉快 保持心情愉快很重要。有空的话看看笑话聊些轻松的话题。不过话说回来了有的人天生长不胖也是有原因的1.由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高人体消耗的能量也较多。2.瘦人皮下脂肪较薄体热容易丧失，为此体内需要产生较多的热来平衡，故消耗能量较多即使吃得较多也不易发胖3.一些精神因素所致，分泌过多的肾上腺素分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显可使人短时间消瘦。有些人吃得再多也不胖，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉致使身体长期处于亚健康状态.实际上是与肥胖一样处于病态
与瘦人相反有些人吃得并不多但却会发胖，这是由于生理上基础代谢较少脂肪形成旺盛，精神压力较小的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强排泄功能较弱。主要原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。调查表明，肥胖者通常都是在出现发胖的情形后才开始吃得少，但人体一旦肥胖之后即使少食也很难消除肥胖。这是由于我们的身体会在体内作自动的物质代谢平衡，会朝着原有脂肪形成的轨道去运行，调整已经被减少的食物更加合理的生成脂肪。所以不从根本上加以改变就无法摆脱肥胖的状态
其他回答 (1)
呵呵！有钱的话，可以使用保健品来达到增重。估计使用三个月左右，价格在8000左右。使用蛋白质，如果肾脏有问题，是不能食用蛋白质的，请记住了！
不知道你健康不健康，消化吸收功能正常不！
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