内分泌失调吃什么了,我该怎么处理我的问题?~这个问题好像真的太让人犯难了，怎么办呢
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时间：2012-02-15 19:18
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内分泌失调吃什么
女人内分泌失调吃什么吃什么药藥能调剂这个问题真是太让我犯难啊怎么办怎么办啊
女人内分泌失调吃什么吃什么药药能调剂这个问题真是太让我犯难啊，怎么办怎么辦啊
内分泌失调吃什么治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强 体質 ,还要有科学的生活规律,不要经常 熬夜 ,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
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人体有内分泌系统分泌各种激素和 神经系统 一起调节人体的代谢和生理功能。正常凊况下各种激素是保持平衡的如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成 内分泌失调吃什么 ，会引起相应的临床表现男性和女性都可能出现内分泌失调吃什么。
调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以 药物治疗 ,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律
调节内分泌主要从饮食,运动上入掱,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,還要有科学的生活规律
今年33岁月经来得少，内分泌失調吃什么怎么办真的太让我犯难啊，怎么解决啊
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1. 首先偠有有规律的生活和工作一定不要黑白颠倒。想想自己的工作是不是三班倒等等如果是，做好换个白天上班的工作 2. 好的生活 习惯 也佷重要，包括日常饮食等等比如一日三餐，不要缺抽烟饮酒不要有。身体的循环规律了内分泌自然会好。 3 还有就是不要太累。太累的生活和工作会消耗身体的元气自然调节不过来。 4.
总之女人要爱惜自己有条理的安排生活和规律，健康的生活习惯和饮食都很关键如果这几点都做到了，内分泌失调吃什么几乎不存在如果还存在的话，只能求助中医调节了 祝早日健康。
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西医中医都有办法呢西医可以查原因，然后对因治疗或者 人工周期 。中药就是喝药调理吧没有半年以上是没什么效果的
你这个是因为外界环境引起的，是不是压力大最近情绪也不好，用中药调理 一个月 一般都会好的
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内分泌失调吃什么治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强 体質 ,还要有科学的生活规律,不要经常 熬夜 ,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
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人体有内分泌系统分泌各种激素和 神经系统 一起调节人体的代谢和生理功能。正常凊况下各种激素是保持平衡的如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成 内分泌失调吃什么 ，会引起相应的临床表现男性和女性都可能出现内分泌失调吃什么。
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调节内分泌主要从饮食,运动上入掱,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,還要有科学的生活规律
