百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入肩周炎症状对患者的生活工作身体影响都是很大的，所以对于很多的肩周炎患者来说，最希望的就是找到一个好的治疗肩周炎的方法，在众多的疗法中，到底选择什么疗法才是最好的呢？患者要明白，肩周炎的疗程是很长的，所以选择疗法时一定要是安全的。那么下面就给大家介绍一下，肩周炎的最佳的治疗方法，希望患者通过以下的治疗，可尽早缓解症状。
步骤/方法：
1肩周炎一般都是保守治疗，最佳的治疗方法首推中医疗法，而中医疗法当中，也分为多种，像按摩或中药治疗效果都很不错，患者可根据自已的喜好来选择，这些疗法都可起缓解减轻疼痛的效果。
2药物的选择可选择一些中成药，简单方便，像舒筋活血丹，独活寄生丸，天麻丸等中成药治肩周炎都不错，还有一些中药验方像黄芪，桂枝也可以。肩周炎患者可面诊中医师，让医生辩证开药，这样可取得更好的的疗效。
3按摩推拿治疗的话可用点按穴位法，一般是患者坐着，医生点按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩贞，肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部产生酸胀感。这个最好到医院接受专业的推拿按摩，认穴准手法轻重适宜才能取得好效果。
注意事项：
肩周炎的治疗是一个长期的过程。在日常生活中，多注意自我按摩，多活动肩周，有利于有效的防治肩周炎。另外患者在接受按摩治疗以后要注意适当配合功能锻炼。
订阅到邮箱
温馨提示：以上经验分享由网友原创，仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
肩周炎热门相关
肩周炎精彩推荐
肩周炎相关药品
功能主治：本品适用于全身各个部位的骨关节炎，如...
参考价格：￥52.5
功能主治：原发性及继发性骨关节炎。...
参考价格：￥70
咨询实录推荐Please click
if you are not redirected within a few seconds.
治疗肩周炎的几个简单方法
本文导读：肩周炎很常见，如何能治疗肩周炎呢？治疗肩周炎的方法有哪些？
　　1.穴位按摩 一是按摩手三里
　　用左手拇指腹按住右手三里穴，上下左右揉动1分钟，然后在用右手同样按摩左手三里。每日按摩3次。二是按摩印堂。用食指或拇指按住穴位，上下左右揉动，每日1分钟，每日按摩3次。
　　2.捏压患处
　　用右手拇指食指等捏住左肩压痛点，用力深压，并向前后左右揉动1分钟，然后用左手同样捏压右肩。每日捏2次。
　　3.功能
　　(1)晃肘
　　两臂同时抱肘，然后，上下左右晃动30下，每日晃2次。操作时，各种做法都要先慢后快、先轻后重，以酸胀稍痛为度。各种做法，都有舒筋活血、消炎止痛、强化肩周功能等作用。致于做法的前后顺序、姿势、每次做几下，每日做几次，可根据个人当时具体情况灵活掌握。但要天天坚持，不宜间断。
　　(2)耸肩
　　坐势或立势双手叉腰，而后用力上下前后缩头耸肩，每次耸15下，每日耸2次。
　　(3)揪耳朵廓
　　先用右手从脑后揪住左右耳廓，连揪15下，而后用左手同样揪右耳廓。每日揪2次。
　　(4)展翅
　　左右手各向左右伸直平抬、手心向下成飞翔势，上下扇动30下，每日展3次。
　　(5)肩关节的抡动
　　抡拳做肩关节的划圈抡动，先由前向后抡15圈，然后由后向前抡15圈，而后以同样的方法作另一侧肩关节的划圈抡动。每日抡2次。
　　(6)托头
　　躺在床上，两手插入脑后，手心向上十指相挟，向上托头20下，每日托2次。
　　(7)举手
　　两手十指相挟，手心向上、举过头顶，上下前后摇动30下，每日举2次。
（责任编辑：庄小玩）
骨科热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行肩周炎的最佳治疗方法 多种方法治肩周炎
　　肩周炎，相信大家并不是很陌生，毕竟我们身边有很多人都是会患有肩周炎的。那对于肩周炎，我们应该如何治疗呢?治疗肩周炎的方法有哪些呢?今天小编就来为大家介绍一下以及，如果你是一名肩周炎患者，那一定要来看一看哦。
　　肩周炎的最佳治疗方法
　　肩周炎虽然说不上是什么大病，但是既然是一种病，那患上疾病肯定也是不好受的。那对于肩周炎我们应该如何治疗呢?下面小编就来为大家介绍一下最佳的治疗肩周炎方法。
　　1、经常劳动做家务的人很容易得肩周炎，因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动，而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态，肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合，每次劳动的量要适度，不要给肩部太大的压力。
　　2、无论是伏案写字，或者是对着电脑操作，还是低头做手工，都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确，我们的身体就会处在一种很别扭的状态，久而久之，就会出现很多毛病，像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什么事情，都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势，这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。
　　3、平时生活的时候，不能拉手臂的时候不能太过用力，不管是他人还是自己，如果一不小心拉伤的话，那要及时去医院进行治疗哦。
　　4、肩周炎的早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射。
　　5、疼痛明显且局限于某一处时，可以局部打封闭，注射激素缓解疼痛，常用的有强的松。
　　6、没有得肩周炎时要控制活动量，得了肩周炎时倒要提倡活动，在不会引起肩部疼痛的前提下，每天都应当坚持进行肩周运动，比如尽可能地伸手摸高，两手放后背努力去勾手指等等，努力使粘连的关节内外能够活动开来。
　　医学上面治疗肩周炎的方法一般有以下几种破治疗方法。
　　1、止痛西药治疗
　　只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。
　　2、牵引治疗
　　经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。
　　3、物理治疗
　　物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。
　　4、推拿针灸治疗
　　和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。
　　5、封闭疗法
　　俗称&打封闭针&，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
　　6、手术治疗
　　由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。
　　7、微创手术疗法
　　如拨针疗法、小针刀疗法、钩针疗法等，也有一定疗效，但大多只有短期效果，远期疗效欠佳。
　　治疗肩周炎小偏方
　　偏方一
　　鸡屎白、麦麸各250克。共入锅内慢火炒热，加入适量酒精，混匀后用布包好，趁热敷患处，热散后取下。次日可再炒热后加酒精使用，连用4-5次后弃之。每日1次，7-10天为1疗程。本方对腰肌劳损、急性腰扭伤及关节炎均有效。
相关阅读推荐:
夏季天气炎热很多人都没有食欲，但是夏季还是要很好...
翻来覆去睡不着，很多人生活中都会遇到失眠问题...
“调查显示，每年有数百万计的人死于可预防的疾病。...本站已经通过实名认证，所有内容由陈凡大夫本人发表
当前位置：
& 大夫个人网站
& 文章详情
肩周炎的最佳治疗方法
要想了解肩周炎的最佳治疗方法，首先我们必须知道什么是肩周炎，为什么肩周炎总是久治难愈？肩周炎是肩的简称，也叫黏连性、漏肩风、凝肩、冻结肩、五十肩等。肩周炎不是独立的疾病，而是由肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症、黏连，引起的以肩关节周围疼痛、活动障碍为主要症状的症候群。退行变、慢性劳损、急性外伤、受凉以及活动减少是肩周炎的主要发病因素(颈椎病所造成的肩部神经营养障碍也可能是一种致病因素)。多见于50岁左右的中年人，故俗称“五十肩”。它是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动，妨碍日常生活。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。肩周炎的患病群体一般是偏于20—50左右的人，当然发病率比较高的还是50多岁人群是属于高发人群。治疗肩周炎的原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。知道了这些，我们才可能找到肩周炎的最佳治疗方法，达到快速根治肩周炎的目的。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。介绍肩周炎的最佳治疗方法之前，我们先来了解一下临床常见的肩周炎的治疗方法：1、止痛西药治疗：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。2、牵引治疗：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。3、物理治疗：&物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。4、推拿针灸治疗：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。5、封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。6、手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。7、微创手术疗法：如拨针疗法、小针刀疗法、钩针疗法等，也有一定疗效，但大多只有短期效果，远期疗效欠佳。那么，肩周炎的最佳治疗方法是什么呢？《宣蛰人软组织外科学》对肩周炎病因病机的认识：肩胛骨背面三肌附着处因慢性劳损引起无菌性炎症不同程度的病变时，不受任何年龄限制，均会急性突发或逐渐出现肩背痛或肩臂痛，或并发肩关节不同程度的功能受限。这是常见的椎管外软组织损害性肩痛或肩臂痛，也就是常被误诊为“神经根型颈椎病”、“肩周炎”或“颈椎病合并肩周炎”的肩胛部软组织损害。另外，早期因慢性劳损引起肩胛骨背面三肌附着处无菌性炎症病变的程度极轻(多属潜性压痛点)，其病理基础不足以引起肩背部任何征象，所以平时从事劳动可与健康人一样正常。但当50&岁左右男女性机体即将进入老龄之际，所出现的更年期的内分泌紊乱会激惹这些潜性压痛点变为显性压痛点，导致急性或慢性“肩关节疼痛和活动的消失”突出或出现，形成俗称的“五十肩”。正因为发病前其软组织无菌性炎症的病理基础很轻，当内分泌紊乱恢复正常时，经过正确的对因治疗可较快地恢复健康，甚至未加任何处理也可在数月休息后“自愈”，这是由于内分泌紊乱恢复了正常，促使显性压痛点又转化为潜性压痛点。只要正确认识发病机制，对“肩周炎”的诊断和治疗在临床上是不具有困难的。由宣蛰人教授创立的软组织外科学，治疗软组织损害症有三大利器，即压痛点强刺激推拿、密集型压痛点银质针针刺及软组织松解手术。宣老对于“肩周炎”的治疗，在上述理论指导下，经强刺激推拿或银质针针刺的全部病例治疗后疼痛消失，病肩上举功能改进后仍可部分受限，但最差者也达100度以上。对受限轻者补行双臂上伸下拉功能锻炼，对受限较重者补行这种功能锻炼结合患臂牵曳疗法，均可很快达到治愈的目的。宣蛰人老师说，应用上述两种非手术疗法或微创疗法治疗急慢性“肩周炎”还未遇到过失败病例，无需进行椎管外软组织松解手术治疗，“肩周炎”对软组织外科工作者来讲并不构成棘手的诊疗难题。所以，肩周炎的最佳治疗方法就是：软组织外科学理论指导下的压痛点强刺激推拿和银质针治疗(肩关节活动受限者配合双臂上伸下拉功能锻炼及患臂牵曳疗法)。
与医生电话交流
网上免费问医生
发表于： 12:05
陈凡大夫的信息
陈凡大夫电话咨询
陈凡大夫已经开通电话咨询服务直接与大夫本人通话，方便！快捷！
网上咨询陈凡大夫
在此简单描述病情，向陈凡大夫提问
陈凡的咨询范围：
颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，肘关节疼痛，腕关节疼痛，膝关节疼痛不适的诸多疾病。
陈凡主治疾病知识介绍
骨科好评科室
骨科分类问答