朋友由于得了肩周炎,现在胃难受怎么办的不行,怎么办啊?

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天天怕在电脑上早早的就得了后背痛的毛病,用药总是不出根,时好时坏的,有时不痛但后备肩胛骨下总是酸酸的,烦呢,以后会不会成肩周炎,听说有些老年人痛起来胳膊就抬不起来好可怕,怎么办啊?那位有好治疗方法介绍一下
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和我一样,肩酸背疼,推拿会好点,不做又不好啦.
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我用过酸痛喷雾剂,用就好点,不用又那样了 烦!
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我的建议是吃药是不能治本的,只有让推拿师做满一个疗程的理疗肯定会好,不过每次都有点疼,但是疼过之后会一下子感到全身轻松的,
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我也是的,所以经常感到很酸、麻
应该多活动一下肩周会比较好
正宗洞庭山碧螺春大甩卖啦!http://bbs./topic.php?forumId=65&topicId=1260237
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我老公也是的,手都举不起来
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1。做YOGA,每天10分钟就可以了,很简单的几个动作。
2。买哈慈,在酸疼的时候叮一下,马上就可以缓解的!
3。如果你衣服穿的很少,建议买一包暖宝宝贴在那个常常酸的地方,保暖很重要。
4。每周打1个小时的羽毛球,可以活动开!
5。如果人懒的话,建议每周做一个小时的肩颈按摩。
以上任何一条都会有效果的,只要去尝试,最怕的就是老想不做,是没有任何用的!
偶的同事,每次疼的不得了的时候就叫我帮她揉揉,然后就开始发誓要运动了,不疼了又
忘记了~~~
我是 yaoyaomsn 电话 ------------------------------------------------------------路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!http://bbs./topic.php?topicId=934259&forumId=107
170MM家族-62号 普陀帮
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一个月前我和LZ的情况一样。
现在每周锻炼3-4次。锻炼好蛮舒服的。电脑前一坐就不舒服。
大概是姿势不对吧。
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我开始也是,后来工作因为天天对着电脑,严重了,现在辞职半年,好多了
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yoga
多运动一下,不然时间长了就麻烦了
我老爹厉害的时候手臂连举平都不行,不过现在经常去健身房锻炼就好了
德国运回的swarovski专柜现货,价格绝对优惠[url
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我现在也在练YUGA,打羽毛球真的有用吗?我得试试看!
平安健康就是幸福!
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每次很痛的时候都会让LG帮我按摩下,居然还会红起来.然后去美容院做拔罐类似的.结果背上搞得很红!说是情况越不好就会越红,紫红的那种!想想以后会抬不起手,真是后怕!
平安健康就是幸福!
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