近视眼应注意什么注意事项

近视眼开车注意需要注意什么事项?_百度知道高度近视应该注意些什么?
今年25岁,我现在近视有眼775度,左眼550度,分别有不同程度的散光。但是近视度数大约有七八年没有发生变化了,平时戴眼镜,也没有感到有什么别的异常。网上说近视600度以上是高度近视,眼睛可能有病理性的变化,可能致盲。像我这种情况,需要注意什么吗?
医学上大于600度称为高度近视眼,高度近视眼因其病理变化易发生视网膜脱离(一种严重的致盲性疾病),并且会加重白内障、玻璃体浑浊形成,引起视力下降。其中视网膜脱离最为严重,高度近视引起的多为孔源性视网膜脱离。简单的说,一般高度近视眼患者眼轴较长,前后径大,所以眼球内视网膜始终处于高张力状态,长期的牵拉易在视网膜上形成裂孔,裂孔一旦形成,在持续牵拉作用下会越来越大,并将视网膜牵扯下来,形成视网膜脱离。视网膜脱离后会出现眼前固定黑影、闪光感等症状,需行视网膜脱离复位术治疗,但治疗效果根据发病时间、网脱部位等差异很大,总体效果不佳。所以,一般建议:1.高度近视眼患者定期进行扩瞳眼底检查(至少一年一次),早期发现小裂孔,可通过激光来防治视网膜脱离。2.避免强度过大的体育锻炼或劳动,猛而强的撞击易诱发裂孔形成。3.控制血压、血糖,避免其他原因引起的视网膜病变。4.一旦出现眼部不适症状,及时至医院就诊。
高度近视应该怎么办?首先,恭喜你加入高度近视大军,尤其是1000度以上的高度近视患者,注意,是患者。对!高度近视是一种病!是病!要治!不要骂我!!!既然能高度近视,那都是有原因的,具体什么原因,近视的人心里清楚。你不要跟我说你不知道,如果你真的不知道自己为什么近视这么严重,我只能说“活该你近视”!然后,我们切入正题,高度近视怎么办?高度近视后,首要的是要控制度数不再增加,再在稳控的基础上再做一些康复训练和治理。看到这句话,不要说我说的都是一堆屁话!也不要说是扯淡!我只是先把整体思路概述一下。想眼睛好起来就耐着性子听我把话说完。以我自己为例。本人先天性高度近视。麻麻说,小的时候总是见我撅着屁股看地上的蚂蚁,脸都快贴地上了。然后在我还是一个小傻逼的时候就被父母带着四处求医,那个时候,刚学会认视力表。但医生说,先天的,没办法。刚查出来的时候,我的眼睛一个700.一个800,带点弱视,还有斜视。医生就给我配了一个玻璃瓶底。特别重!我现在还是塌鼻子。想起小时候在家被人叫“塌鼻子”、在学校被叫“四眼田鸡”,想想就觉得心酸。小学成绩特别差,一年级的时候,数学、语文一个8分,一个12分。现在想想,不是我太蠢,而是那个时候没有配眼镜,恩本看不清黑板,不知道老师在说什么。然后上了初中、高中、学习压力加大,加上我假期天天看电视。玩电脑到深夜,完全没有节制,然后高中毕业,我度数已经破千了。你是不是也有类似的经历呢?不要着急点头,真相不在这里。其实,我度数飙涨的原因只有一个,坏的用眼习惯。一是,我看什么东西都趴的非常近,例如,看电视,2m之内。看书10cm左右,看电脑恨不得把脑塞到屏幕里。二是,我常常在光线不好的地方看,增大用眼疲劳,比如关灯看电脑和电视,坐床上看书。三是,我喜欢连贯看,即便眼睛疲劳我也不休息,从来不喜欢休息放松眼睛远眺。毫不夸张的说,我能从早上8点看电视看到晚上10点,中途只吃饭上厕所。综上所述,活该我近视!奥,扯我去了,说说大家。综上所述,好的用眼习惯能保持眼睛的健康,这也是很多人照样打游戏、看电视。看书眼睛却不仅是的原因,不要羡慕。你也可以。当然好习惯不是一蹴而就的。至于怎样才算好的用眼习惯,不要问我,度娘问一下,多关注一下关于眼睛的常识就晓得了。这是控制度数要做的其中一件事。记得,要养成良好的用眼习惯。控制度数,还有一件事情要做。去医院!!!和好习惯一样,非常重要。目的,一是,查一下近视是由什么疾病引起的,比如糖尿病,还有我这种先天的发育不全。如果是病变那一定要及时治疗,否则很危险,会致盲的,比如白内障;二是,了解自己眼睛所处的状态,普通近视、高度近视、散光、弱视、屈光不正什么的。了解之后,自己多关注一下,好处多多。三是,配一副合适的眼镜,用来矫正视力。四是,定期复查,尤其是高度近视有飞蚊症的,容易视网膜脱落,还有什么眼底病变。查一查,看看自己视力矫正情况。(PS,建议家里买一个视力表,定期看看,知道自己的视力水平。如果,突然一下下降,一定要立刻去医院)。好了,说完稳控自己的视力。接下来就是矫正视力了。如果不想一辈子都是近视眼,只有自己努力。医生、家人都帮不了你。只有自己。其实一般,高度近视,很难摘下眼镜。不要灰心,矫正也绝对是有效果的,努力一把,度数起码会减轻啊。高度近视们生活的不便,虽然可以适应,但是,还是会有很多因为眼镜烦心的事,比如,视力检查不合格,没办法去考驾照。切入矫正正题。基于良好的用眼习惯。我们开始采取行动。一是,矫正训练,也就是远眺和近看结合来。具体方法,网上有很多。目的是调节晶状体。二是,转动眼球。可以平常那种顺时针、逆时针的转动,也可以和运动结合,比如打兵乓。锻炼眼球和眼部肌肉。(千万注意!!!高度近视避免剧烈运动,因为有视网膜脱落的风险);三是,热敷,保湿。防治干眼、促进血液循环;四是,适当调整饮食习惯。多吃点对眼睛好的东西。五是,养成良好的作息习惯,(也和上面良好用眼习惯相关),保护好肝脏,中医说目通肝脏。其实,你看这些都是些很简单的琐事,但真的做起来还是很困难的的,不是很困难,是非常困难!!!要不然,也不会有那么多人近视戴眼镜了。总之,近视眼们,尤其是高度近视们,要方便、要美观、不想瞎,就不要做(zuo)自己的眼睛,zuo灭了两个亮闪闪的小灯泡,保准你后悔一辈子。想想一生被关在小黑屋的赶脚,一直在黑夜里德赶脚。行动吧!最后说一点,视力矫正手术最好不要做。至于为什么,自己去看看近视原理、还有什么准分子激光手术原理。眼睛的事,是一辈子的事,尤其对于年轻人。可怜我眼睛酸涩,打了半天的字。休息去了。关于手术什么的,修正一下观点。 也不是所有人做了都不好,还是好好听听医生建议,然后多琢磨一下吧。 ------------------------------------ 有人问到什么算是剧烈运动,还有人问游乐园的一些游乐设施可不可以玩。 原理。 先说高度近视容易网脱,诱发网脱的原因很多。其中一个很重要的外部因素是头部或者整个身体受到了冲击。 举个例子。开车的时候,大家系着安全带,在急刹车时,因为安全带的作用,即便身体有向前冲的速度和惯性也会被安然带拉回来。但是如果没有系安然带,结果就是,车停了,人还向前冲,撞上。 正常人的眼球,就像是系了安全带的人和车。车是眼球,人是视网膜。你加速冲出去,停下来之后,人依然会牢牢坐位置上。 高度近视的眼球,容易网脱。也就是没有了汽车上安全带的保护。如果头或身体加速运动,停下来的时候,视网膜会像没系安然带的人一样,和车座分离。然后视网膜就脱离眼底,你就看不见啦! 根据原理,大家想想什么算是剧烈运动。冲刺跑,跳高,跳远,跳绳,打篮球,踢足球等等这些都没有什么可说的,都是剧烈运动。 打羽毛球,你有时候要跑,要跳吧。这也不行。 只要是要跑,要跳的最好都避免。 游乐园的过山车,蹦极的也是有加速度的,最好不要玩,除非你坚信自己的视网膜牢牢的。旋转木马可以坐,因为是匀速转动。 差不多那种会让你脸红,心跳的运动都尽量避免(有一种除外) 最后还有一点,避免一下子用力过猛。比如提重物,扛东西的时候。这个我有点解释不清楚。还有就是用力大哭也最好不要。 大概道理是这样的。不知道爱流鼻血的人有没有这种经历,一使劲哭,鼻子里的毛细血 管会破解。还有就是,身上伤口没有愈合时,用力的话伤口会再次撕裂。
这个问题其实我们每一个人都必须去注意的。只是高度近视就需要注意了了,因为它确实是存在并发症隐患,虽并不是每一个人会发生,但小心驶得万年船高度近视隐患来源:一般高度近视眼患者眼轴较长,前后径大,所以眼球内视网膜始终处于高张力状态,长期的牵拉易在视网膜上形成裂孔,裂孔一旦形成,在持续牵拉作用下会越来越大,并将视网膜牵扯下来,形成视网膜脱离。(@很清楚的说明) 理论上,眼轴每增长1mm,近视加深300度。从这个角度讲,我们只有控制近视度数的加深,眼轴才能控制增长,那并发症的概率也就会降低。(注:眼轴增长是很多方面的共同原因导致,眼轴的增长必定会导致近视的加深,而近视的加深其实也将意味眼轴有不同程度的增长)那如何控制近视的加深,是最最需要去做的。近视的根本原因就是长时间近距离用眼导致眼内睫状肌痉挛,调节能力下降。所以避免近视的加深,首先要做到的就是不再长时间近距离用眼,近距离(看书写字、玩手机.电脑等)用眼每30-60分钟就要远眺休息,这是最基本的。另外的用眼习惯需要因人而异去注意了。想了解眼睛生理结构知识及更多护眼知识,可以关注我的公众号:gzy-classroom
建议要每年定期去医院专业眼科进行眼底检查和屈光度检查,以对自己起到爱护和预防,平时切记少用电脑和手机等液晶显示高闪屏电子产品,多吃蔬菜和香蕉类水果等有益于眼睛的食品。
不要做过于剧烈运动,定期检查眼底,平时注意用眼习惯,控制近视发展。
1、应定期去医院检查眼底,发现问题及时处理;
  2、如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症,就立即去医院检查;
  3、由于高度近视患者眼轴长,眼球壁比较软、薄,因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球,以免发生视网膜脱离;
  4、避免剧烈运动有高度近视眼患者,要定期检查眼底、视力和验光,同时不宜做剧烈运动和重体力劳动,避免头部受伤等。这主要是为了防止玻璃体后脱离,避免发生视网膜脱离。(51眼镜网)
从个人经验出发(我双眼950近视150散光),定期检查眼底!如果眼睛有一点不舒服的症状都要重视起来!我就是出现了飞蚊症的症状没放在心上,拖了一个月去检查,视网膜裂孔,等待手术期间发生了视网膜脱落。
1.定期检查高度近视者应定期去医院检查眼底,发现问题及时处理;如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症,就立即去医院检查;由于高度近视患者眼轴长,眼球壁比较软、薄,因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球,以免发生视网膜脱离。2.注意补充营养电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因为茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收与拮抗放射性物质的作用,对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。3.注意工作环境电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物,清理卫生时最好用湿布或温拖把,对空气过滤器进行消毒处理,合理调节风量,变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作,也应尽量参照心个条悠扬,并使用防护屏,以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。4.注意正确的姿势操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中,应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。5.注意保护视力欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外,最好注意远眺, 经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。
第一,不能从事太剧烈运动,避免网脱。第二,每年去眼科检查眼底、眼压、视野。第三,保持大便通畅,曾经有过报道,某患者大便干燥,排便时一使劲,网脱了。第四,准确验光,合理配镜,散光要矫正。
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来源:网络
发布者:xiaobai
  随着时代的发展,人们越来越重视自己的身体状况,接下来小编就根据近视眼手术后注意事项简要的介绍一些疾病的症状以及简单的治疗,希望对大家有所帮助。病例一:病情描述 :  近视眼术后恢复应注意什么我考上了公务员了,但是,面试的要求,不能是近视眼,可我却是近视眼,所以,我做了近视眼手术了,手术很成功,但是,大夫没有告诉术后有什么要注意的,请大家帮帮忙做了近视眼手术后,有什么需要注意的吗?问题回答 :  病情分析:请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见:手术术后注意事项1、术后1天、1周、半个月、1个月、3个月、6个月要按时复查;2、术后一周内不可用手揉眼睛;3、术后1个月内防止污水入眼,1个月后才能游泳;二周内不要用化妆品,不要使用香水、?喱水等,以免这些液体喷入伤口未完全恢复的眼内。4、术后3个月内防止砂粒入眼,开摩托车时必须戴上有防护玻璃的头盔;一个月内不吃或少吃辛辣及含酒精等刺激性食物  您好,近视眼术后避免用手揉眼睛,避免眼睛受外力的撞击,术后2周不能进水和用眼部化妆品以及长时间看书,多吃点对眼睛有好处的东西对你的角膜瓣愈合当然有好处,一个月内不吃或少吃辛辣及含酒精等刺激性食物,如火锅、烧烤食品、荔枝、桔子、鲫鱼、虾等。祝健康病例二:病情描述 :  做完近视手术后需要注意什么近视度数原先双眼500多度,通过近视手术终于彻底摆脱了眼镜的束缚。我想知道做完近视眼激光手术,需要注意什么吗?做完近视手术后需要注意什么问题回答 :  你好。定期复查,按医嘱滴药,注意用眼卫生,避免眼睛受伤。术后要注意一周内眼睛不要近水,三个月不能游泳,不要做会碰到眼睛的剧烈运动,一年内要合理用眼,不要造成视疲劳。希望能够帮助到你。如果疑问,眼科专家将根据您的情况,推荐最适合你申请的手术治疗方案的好处。苏大附属理想眼科医院祝您快乐每一天!  病情分析:要注意保护眼睛,不要让眼睛疲劳,注意用眼卫生,一个月内尽量不要接触电脑,电视,等一些有辐射的东西,避免近视反弹,指导意见:治疗后即可回家休息,无需住院。PRK后戴隐形眼镜3天,滴眼药水;LASIK后戴眼罩1天;LASEK术后戴隐形眼镜3~5天,滴眼药水。定期复查,按医嘱滴药,注意用眼卫生,避免眼睛受伤。术后要注意一周内眼睛不要近水,三个月不能游泳,不要做会碰到眼睛的剧烈运动,一年内要合理用眼,不要造成视疲劳病例三:病情描述 :  近视眼手术后饮食需要注意什么我有近视好多年了,生活中一直带着眼镜,很不方便,因为工作需要,最近我想去做近视眼手术把近视看好,但是朋友说我太大了做这个不好,还有人说万一失败是失明等等。近视眼手术后饮食需要注意什么呢,有什么不能吃的吗问题回答 :  你好,近视眼手术后要注意:必要时,术后口服止痛药,眼部刺痛会得到-定程度的缓解;术后一定要保证按医嘱用药,术后用药不当会影响手术效果;术后因伤口愈合需要一个过程,所以2周之内要尽量避免近距离用眼(如:阅读、电脑操作等),强烈建议一个月之内不要开车,尤其是夜;术后要避免剧烈活动及对头部和眼部的撞击;术后要避免接触刺激性的气体和尘埃较多的环境。在术后早期忌辛辣食物和忌烟酒。  病情分析:您好,做完近视眼矫正手术后,这个在饮食上要注意不要吃干燥辛辣的食物,这样就不会上火。指导意见:同时可以喝点枸杞菊花茶,这样可以起到补肝明目的效果,还可以多吃点动物肝脏,也可以补肝对眼睛也很好的。病例四:病情描述 :  近视手术(准分子激光)术后的注意事项了 是不是做完手术就要断一个月?2.眼睛要过多长时间才能进水 一星期内不能洗澡吗?..3.术后外出必须戴墨镜吗 要戴多长时间?4.一个月内除了不能看电视电脑 还不能看什么?看书可以吗?mp4呢?5.饮食方面需要注意什么 最好具体些6.目前的上班环境比较脏 有很多土 一个月后能到那种环境去工作吗?7.在家休息一个月 不能娱乐 干点什么好呢问题回答 :  你好,运动可以做的,但是不要举重物,注意避免汗液进入眼睛,洗澡洗头洗脸眼睛不能进污水,要避开眼睛,外出要佩戴眼镜,正常人出门都会佩戴防紫外线的眼镜来保护眼睛的,看书可以但是也不能时间过长,一个小时左右就要休息看看外面,缓解一下疲劳,mp4、手机是一样的看的时间要适当。饮食注意营养就可以了,少食辛辣,上班时组好也保护一下眼睛的,如果条件不容许要多注意眼睛是否有不适症状的。在家可以看看书,布置一下家里,可以培养新的爱好。  病情分析:你好,可以做健身,但要适当,避免出汗过多。指导意见:可以洗澡,但不能让眼睛及伤口碰水;外出必须戴墨镜,避免紫外线照射时间过久;一个月内必须让眼睛尽可能的休息,避免用眼劳累;饮食以清淡、少刺激、高营养为主;一个月后是可以正常上班及用眼的;眼睛暂时不能用,可以听音乐等。病例五:病情描述 :  近视眼手术后的注意事项我儿子高中毕业了,因为报考需要做了近视眼手术,已经一个月了,恢复不错,我家在东北,冬天挺冷了,冬天来了,我不知道有没有什么特别要注意的,有没有什么需要忌口的近视眼手术后注意什么?忌口什么?问题回答 :  病情分析:手术后多数朋友的眼部不适1天内即可缓解,极个别朋友术后可能感到轻度眼痛或术眼结膜下出血,这是术后的正常现象,其轻重程度和时间长短因人而异,结膜下出血一般2-3周即可自然吸收消散,请您不要担忧。指导意见:一定要注意避免外伤,还有就是在饮食上术后应注意清淡,不进刺激性食物如辣椒和海鲜等,一周后饮食无特殊要求。  病情分析:请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见:重视用药和定期随访:一个成功的准分子激光手术不只取决于医生高明的手术技术,还和术后规则的用药和随访分不开。准分子激光术后用药特别重要,应当遵照医生的指导运用,不可以因为自我感觉良好而随意停药或滥用,同时应定期到医院随访,否则可导致疗效降低。准分子激光手术后普通要用激素眼药水1到2个月,目的为了促进术后的恢复和防止视力回退。另外,关于LASIK手术患者,术后应避免外力碰撞术眼,以免招致角膜瓣移位等严重结果病例六:病情描述 :  近视手术后注意事项医生你好!我想做近视手术,但对这个手术的术后休息要注意些什么不太懂.我想问问:1〉手术完了是不是可以立刻回家,回家后需要把眼睛戴上眼罩闭眼休息一天吗?2〉晚上睡觉要戴眼罩吗?3〉第二天去复查时,需戴眼罩吗?4〉是不是每天最好把眼睛闭上休息,不能看书,电视和运动,做家务?5〉术后恢复多久才能够正常用眼?需要一年时间吗?6〉如果上班,动完手术后可以第二天就上班吗?7〉在饮食上需要注意些什么?请医生们能够详细回答我的每一个问题!在这先谢谢了!!!问题回答 :  这是一个门诊手术,当天就可以回家,不需要住院,手术当天需要带着眼罩睡觉,第二天复查时候取掉,手术当天不要看电视电脑,术后第二天复查完了既可以正常工作和生活了,但是要注意劳逸结合,术后您需要根据医嘱点眼药水,我们也会有术后须知给您   您好,手术时是要保持不能眨眼,有仪器撑开眼睑,您想眨也眨不了的.但是不会有很不舒服的感觉.   以上就是小编对于近视眼手术后注意事项的简要介绍,大家根据自己发现的疾病的常识,一早发现病症的产生,就立马去医院进行及时的治疗。
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温馨提示: 一项根据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目调查显示,中国人口近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,已经达到世界平均水平22% 的1.5倍,近视眼人数居世界第一。而根据长久的临床验证,手术对近视眼的治疗很有效,那么做完了近视眼手术,有哪些事项需要注意呢?
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想得到怎样的帮助:怎样抑制度数的增加,还有平时怎样戴眼镜为好,平时注意事项。谢谢
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