月经有血块，宫寒痛经，怎么调理
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基本信息：
疾病 / 症状：
月经有血块
病情描述：
每次快有血块的时候肚子里就特别的疼！就像肚子里掉快肉似的！血块就下来了，，宫寒，血块较大，怎么调理，这是什么造成的
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病情分析：
经期时排块表示量过多，长期的月经过多可能由于感染,子宫内膜异位,子宫肌瘤引起的。
指导意见：
建议及时的检查B超及性激素六项，查明病因再对症治疗。注意经期的保暖及休息。
这是房事过多引起的吗？
这也有可能是由于你们不卫生，感染导致的。
老婆说，她每次来的都不多呀，就是有血块
最好还是做一下B超以及性激素的检查来明确病因，好对症的治疗。
我们就做过一次啊，她就回老家了？也带套了，她说，十六七岁时就这样了
这也有可能是盆腔炎或宫颈狭窄引起的，最好还是及时的做一下检查。
医师/住院医师
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病情分析：
你这个描述看考虑是气血不足，体寒过大宫寒等病情导致
你这个可以口服人参归脾颗粒和坤灵丸来调理2周，同时在月经来之前1周口服艾附暖宫丸，月经来了就停药
指导意见：
饮食上要多吃一些补气血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏，猪血，鸭血等食物
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病情分析：
来月经时有血块，常是血瘀的原因，会有痛经的表现。
指导意见：
可以服血府逐瘀丸或少腹逐瘀颗粒等药物来治疗。
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妇产科医生
妇产科医生
妇产科医生一个超便宜的古方全部搞定宫寒和痛经
【导 读】宫寒、痛经、手脚总是冰凉？该怎么办？各种方法都试过了，好像收效甚微啊。其实不用那么纠结。喝当归四逆汤就能解决你困扰的问题。
宫寒、痛经、手脚总是冰凉？该怎么办？各种方法都试过了，好像收效甚微啊。其实不用那么纠结。喝当归四逆汤就能解决你困扰的问题。一、神奇四物汤我临床常用当归四逆汤加减治疗痛经。《伤寒论》：“手足厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。若其人内有久寒者，宜当归四逆加吴茱萸生姜汤。”“手足厥寒”提示身体远端供血不足，“血是有形的气”，末梢循环无血可供，手足就会冰冷，很多女孩就因为手冰凉，被戏称为“鬼手”；“脉细欲绝”则提示血管收缩，血管因为血寒而收缩变细，甚至摸不到。仲景先师仅用八个字就告诉我们当归四逆汤的适应证是血虚寒凝。根据寒凝部位不同而有不同病症。今天主要谈谈寒性痛经，临床见到经期腹部冷痛，喜欢抱个热水袋，手足冰冷甚至头痛，我常形容这种患者是“五心厥冷”，就是手足心加脑门心冰凉，就可使用本方。组成：当归12克，桂枝9克，芍药9克，细辛3克，甘草6，通草6，大枣8枚，痛经多年的加生姜15克，吴茱萸3克。在使用过程中，我常加入党参15克来补益中气。如果大家研究过经方，当归四逆汤可看到桂枝汤的影子，桂枝汤不仅治疗外感，更主要是能补益中焦，在此基础上加党参是为增强脾土运化功能，促进生成气血来解决血虚的问题。痛经大多数是寒证，这跟现在人们饮食偏于寒凉有关，但也有湿热型的痛经，如见经行小腹烧灼样疼痛，并且越按越疼，手足不凉，带下量多，黄稠臭秽的患者，此时不可使用当归四逆汤。所以来一碗吧，好喝又有效哦。当然除了四物汤还有这类食物也是特别有效的。二、它们疗效佳1.热性食物在日常生活中女性朋友千万要注意，对于一些生冷以及寒凉的食物应该尽可能的少吃，尤其是在这个炎热的夏季，很多女性朋友都喜欢吃冰激凌以及凉菜等食物，这些食物都是宫寒女性必须要禁止食用的。这些食物性寒，食用之后会导致宫寒的症状更加的明显，同时还会导致出现月经量增多以及痛经加剧等情况出现，因此在日常生活中要注意，寒凉性食物应该尽量少吃。宫寒女性在平时的饮食生活中，应该适量的多吃些温热性食物，比如像生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等，这些食物都具有很好的驱寒温补作用。在日常生活中多吃，可有效的缓解宫寒所导致的各种不适的症状，同时还能够有效的进行调理。2.含碘的食物很多女性朋友之所以会出现宫寒的情况，除了是因为体内雌激素分泌不够之外，还有可能是甲状腺功能异常所导致。专家指出，甲状腺激素能加速皮肤血液循环，从而起到抗冷御寒的功效，同时还能帮助女性有效的进行羽凡以及治疗宫寒的各种症状。因此在日常生活中，女性应该多吃些含碘的食物，因为这类食物可有效的促进甲状腺的分泌。生活中含碘的食物有很多，而我们最常见的食物有海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜等，这些食物中不仅含有大量的碘，除此之外还含有大量丰富的各种矿物质以及微量元素，生活中多补充可有效的起到预防宫寒等症状的出现。3.含铁的食物患有宫寒的女性在日常生活中不仅会因此而导致出现月经量少以及痛经等症状，同时还会因此而导致出现全身怕冷以及手脚冰凉等情况。同时经过研究发现，有宫寒的女性同时还伴有气血不足的情况，这就是为什么这部分女性经常长期手脚冰凉的主要原因之一了。最后为大家附送几个菜谱，除了汤也少不了它们。三、你最想要的菜谱1、芹菜牛肉粥芹菜120克、粳米100克、牛肉（肥瘦）25克。带根芹菜洗净，切末。牛肉洗净蒸熟，切成末。芹菜与粳米一同煮粥。待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮即成。2、黄芪当归粥黄芪15克、当归15克、白芍15克、泽兰10克、糯米100克、红糖5克。黄芪、当归、白芍、泽兰四味放进砂锅，多加水煎15分钟后，取汁用。汁中放米煮成粥，熟时放红糖煮化即可。经前7天早晚各喝一碗。3、红酒苹果红酒、苹果、冰糖。苹果一只洗净去皮，切片。红酒小半瓶，冰糖适量，所有材料倒入煮锅中，开火，煮沸后转小火煮5分钟即可。放温凉后食用。4、元气四物当归9克、川芎6克、熟地12克、白芍9克、红糖适量。去药店买好自己所需要的材料，所以所有的药材买回来之后都要泡洗下，砂锅内上适量清水，放入清洗好的药材，加锅盖大火煮开，转中小火煮三十分钟。最后加入准备好的红糖再熬五分钟左右熄火，让汤凉四五分钟，用隔离勺把汤和药渣分开。5、雪莲子银耳杏仁羹雪莲子、野生银耳、桂圆干、杏仁片、枸杞子、调料水、黄冰糖。银耳、雪莲子、杏仁隔夜泡发好，桂圆、枸杞子冲洗干净。注入足量水，开大火烧开再转小火煲2个小时左右，再加入冰糖、枸杞子煲至糯软即可。6、姜椒红枣茶红枣10个、生姜25克、花椒9克、红糖30克。红枣洗净去核，姜去皮切成丝、花椒冲洗一下。将洗好的材料放入小锅内。加入两碗清水。然后坐炉子上大火煮开，转小火煮至一碗水。最后加入红糖，煮至溶化即可关火，然后饮用。7、黑豆蛋酒汤黑豆60克、土鸡蛋2个、米酒100克、红糖粉。黑豆提前淘洗干净后用水泡发一夜。土鸡蛋用刷子刷洗干净后备用。取一煮锅，放入黑豆和鸡蛋，再放入两碗水煮沸后改小火煮。鸡蛋煮熟后取出用凉水冲凉后剥去外壳再放入煮锅里与黑豆同煮。黑豆煮熟后，加入米酒煮约半小时。加入适量红糖粉搅匀即可关火食用。8、蒸红枣红枣、冰糖、蜂蜜、纯净水。将新鲜的红枣洗净。放入碗内，加冰糖适量。直接上蒸笼蒸熟。蒸熟的红枣晾凉。两勺蜂蜜一勺水兑成蜂蜜水。倒入蒸好的红枣上，即可食用。9、阿胶红枣鸡蛋汤阿胶5克、红枣8粒、鸡蛋1个、冰糖。所有材料准备好。红枣洗净，把红枣核取出。不锈钢锅内倒入约一碗的清水，放入阿胶和红枣，中火煮开，转小火煮至阿胶融化。放入冰糖，继续煮至冰糖融化。打入鸡蛋，继续煮1分钟。煮至蛋花沸腾即可食用。10、羊肾馄饨小麦面粉250克、羊腰子50克、肉桂3克、川芎5克、胡椒2克、酱油3克、盐2克。将肉桂、川椒、川芎研末备用。将羊肾去皮漂洗，使腰臊除净，剁成肉蓉，加入药末及适量的酱油、精盐，拌匀成馅。将面粉加水和匀，擀成皮，包入肉馅，做成馄饨。11、肉豆蔻陈皮烧鲫鱼鲫鱼400克、肉豆蔻6克、陈皮6克、延胡索6克、姜10克、大葱5克、酱油5克、料酒5克、盐3克、白砂糖5克、猪油（炼制）15克、淀粉（豌豆）5克、味精2克。鲫鱼去鳞、鳃、内脏后洗净，再入沸水锅中略焯，以去腥味，捞出。将葱白、生姜洗净，葱切段，姜切片。将肉豆蔻、延胡索、陈皮放入鱼腹内。锅烧热，倒入鸡清汤，加入葱、姜、精盐、鲫鱼、酱油、料酒、白糖、猪油煮沸，用小火煮出香味时，加入味精，用湿淀粉勾薄芡即成。12、桂圆肉鸡蛋汤鸡蛋100克、桂圆肉30克、赤砂糖50克。桂圆肉洗净。鸡蛋磕入碗内，打散。汤锅放在火上，放入清水350克，下入桂圆肉煮沸。放入红糖溶化，倒入打散的鸡蛋液，煮熟即成。对于女性来说，日常饮食调养是非常重要的。调养好了，对身体是非常有好处的。当然如果真的很严重，记得去看医生。该文由360健康出品，未经允许拒绝任何形式的转载，投稿/合作：#换成@
疾病小百科
　　痛经指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继...
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楼主发言：27次 发图： | 更多
　　坐等　　
　　　　艾条轻轻捏压揉搓一下，让里面的组织松软透气，有助燃烧。　　　　点燃后吹吹，像这样子有暗火燃入越3~4mm，一般就不会熄灭了。　　　　装进配套的布袋子（买的时候一套配备的），有卡位的松紧带，方便环腰扣在身上。
　　楼主加油说！
　　好了，就上面说的细节都弄好了。把布袋里的艾盒不锈钢的一面贴自己皮肤。熏在肚脐和小腹中间（关元穴）两处。这个时候也有个重点：比如说先熏肚脐，一直贴在肚脐的时候，大约10来分钟左右，你会忽然觉得被熏灸的位置皮肤很痒很痒，然后你一手抓过去，会发现那片皮肤很烫，一摸一手都是汗。那么就是熏对了，出来的汗就是体内的寒气。这时候就可以换到小腹，也是这样到熏出汗。如此类推互相倒腾位置。直到一个艾条烧完（约半个小时）　　LZ有介绍过朋友用来熏落枕，她说烫得很痛啊熏完没有效果啥啥的。LZ觉得大概是通风格没用对然后熏蒸的效果也没到位吧。所以自己才用心记住了各种合适又有用的设置和效果。　　然后在姨妈来之前3~4天开始，每天灸一到两次。对LZ极其有效，希望能帮到有同样痛苦的姐妹。或许不一定是艾草的功效有多么多么神奇，但至少有些热敷，扩张一下血管。中医不是说么，痛则不通，通则不痛。多少也是有点舒缓~　　后来LZ还有跟一些养生系的朋友聊天，他们说灸出汗的话表示你那个位置有寒气，如果灸出水泡那表示你那个位置有毒素。（因为本来温度不算高而且还有布袋阻隔，不可能造成灼伤水泡的）　　然后他们还说，脖子后面凸起一个骨头的地方，那个叫大椎穴。平常熏灸一下，对预防感冒啊也挺好的。　　LZ现在有空的时候就轮流熏灸大椎、关元（小腹）和肚脐。宫寒体寒的症状也减少了些，现在后腰那一带都是微暖的（以前可是冰冷冰冷的，穿再多衣服都是）
　　给闺蜜马克　　
　　马　　
　　码　　
　　想问楼主，我月经很少，但是从不痛经，会是宫寒吗？　　
　　亲，你是在某宝买的艾条咩？我夏天时候也艾灸过一阵子。用的是艾灸盒 就是小木头盒子把艾条插到孔里熏穴位的那种，后来觉得麻烦遂搁置了它们。你这种小罐罐的效果好吗？因为我那个熏的时候不能动思密达 想试试这个　　
　　请问每次灸多久
　　收走啦！谢楼主！
　　@没有长歪的姑娘 9楼
14:30:11　　想问楼主，我月经很少，但是从不痛经，会是宫寒吗？　　-----------------------------　　呃，这个我不知道啊，我不是专业人士
　　@littlepandora 10楼
14:38:11　　亲，你是在某宝买的艾条咩？我夏天时候也艾灸过一阵子。用的是艾灸盒 就是小木头盒子把艾条插到孔里熏穴位的那种，后来觉得麻烦遂搁置了它们。你这种小罐罐的效果好吗？因为我那个熏的时候不能动思密达 想试试这个　　-----------------------------　　我觉得这种罐罐比较方便，隔热也好，扣在身上还能自由活动，一边做家务都行
　　@laweijiang 11楼
14:41:16　　请问每次灸多久　　-----------------------------　　一个艾条烧完，约莫半小时
　　这个我也有……用了一次之后就不想用了，因为味道……太呛人了……
　　楼主能短个艾灸盒的地址吗？　　之前用的都是木质的，觉得楼主这个挺好的，　　我之前也熏过一段时候，但是三阴交足三里出泡了。几天没熏了　　
　　马克，楼主好人，讲解的好详细！那个盒子药店有卖么？
　　@littlepandora
14:38:11　　亲，你是在某宝买的艾条咩？我夏天时候也艾灸过一阵子。用的是艾灸盒 就是小木头盒子把艾条插到孔里熏穴位的那种，后来觉得麻烦遂搁置了它们。你这种小罐罐的效果好吗？因为我那个熏的时候不能动思密达 想试试这个　　-----------------------------　　@悠悠月光 15楼
18:52:45　　我觉得这种罐罐比较方便，隔热也好，扣在身上还能自由活动，一边做家务都行　　-----------------------------　　我也喜欢艾灸，可是很难解决衣服沾染艾条的味道这个难题啊。每次灸完一身都是烟味，屋子里也是那个味。
　　我痛经，我也艾灸过，但对我好像没用，还痛还是痛。
　　我也买了一个这种艾灸盒，但只用了一次太烫就没用　　
　　码　　
　　马克！
　　@每天一杯000
18:58:00　　楼主能短个艾灸盒的地址吗？ 　　之前用的都是木质的，觉得楼主这个挺好的， 　　我之前也熏过一段时候，但是三阴交足三里出泡了。几天没熏了 　　-------------------------　　同问！　　
　　@每天一杯000 18楼
18:58:09　　楼主能短个艾灸盒的地址吗？　　之前用的都是木质的，觉得楼主这个挺好的，　　我之前也熏过一段时候，但是三阴交足三里出泡了。几天没熏了　　-----------------------------　　某宝里随手搜搜都是，不锈钢艾灸盒，我买这个才3块钱一套（罐罐+小布袋）
　　@醉因清风邑 21楼
19:02:03　　我痛经，我也艾灸过，但对我好像没用，还痛还是痛。　　-----------------------------　　你试试我说的细节，一定要熏到忽然觉得皮肤痒而且出汗
　　@眼镜帅哥控 22楼
19:02:46　　我也买了一个这种艾灸盒，但只用了一次太烫就没用　　-----------------------------　　通风口设置好，而且套上小布袋，就我说的那样就不会烫得受不了~
　　@我就是爱打酱油 19楼
18:59:33　　马克，楼主好人，讲解的好详细！那个盒子药店有卖么？　　-----------------------------　　我在某宝买的，很便宜。
　　楼主好人，去买来试试，不懂再来问楼主。新年快乐！
　　马克！！！
　　谢谢楼主 准备买个试试
　　電热风吹子 吹吹不行嗎？
　　楼主楼主，我也是用了这个治好了痛经！实在是太神奇！　　而且夏天吹空调以后，后腰的位置也要灸一下，因为那里也可能会造成痛经的楼主~~~
　　@KAISEKII 34楼
21:55:33　　電热风吹子 吹吹不行嗎？　　-----------------------------　　起大作用的是艾草，熏艾其实相当于中医治疗了~
　　@我就是爱打酱油
18:59:33　　马克，楼主好人，讲解的好详细！那个盒子药店有卖么？　　-----------------------------　　@悠悠月光 30楼
21:11:35　　我在某宝买的，很便宜。　　-----------------------------　　亚马逊随身灸加上五年艾柱，买全铜的一大套也就不到六十块而已~
　　我有个简易的办法，来之前大概一两天去跑几圈就能缓解好多　　因为痛经主要是血瘀，运动之后血液循环加快所以不会堆积在一个地方。大家可以试试
　　@悠悠月光
18:52:45　　@littlepandora 10楼
14:38:11 　　亲，你是在某宝买的艾条咩？我夏天时候也艾灸过一阵子。用的是艾灸盒 就是小木头盒子把艾条插到孔里熏穴位的那种，后来觉得麻烦遂搁置了它们。你这种　　-----------------------------　　有感觉到被灸到咩?(⌒▽⌒)求推荐小罐罐的地址啊能私信我吗？我用小盒子太麻烦咯　　
　　@芸豆卷儿真好吃
19:00:39　　@littlepandora 10楼
14:38:11 　　亲，你是在某宝买的艾条咩？我夏天时候也艾灸过一阵子。用的是艾灸盒 就是小木头盒子把艾条插到孔里熏穴位的那种，后来觉得麻烦遂搁置了它们。　　-----------------------------　　的确是啊 满屋子全是　　觉得楼主的罐罐很赞啊 不象我在某宝搜的做工很渣的铁皮罐　　
　　@悠悠月光 　　嘿嘿，艾灸确实是个很神奇的东东，这两天老和我妈说这个呢　　过年的时候弄感冒了，又因为新年尽量不要吃药，就用艾灸熏脖子后面，结果出了好多湿气，老妈关节炎，用这个熏也是湿湿的　　一开始还以为是温度高烫出的汗，但是没有病的地方就烫不出来汗，我又用一个充电的暖手宝做试验，放在脖子后面和关节上，却怎么都不会有那种湿湿的感觉，那温度可比艾灸高多了
　　生完小孩一年没来红军，再来也不怎么痛了，爽。不过楼主介绍这方法不错，有备无患　　
　　Mark　　
　　@没事儿就得瑟 35楼
22:14:42　　楼主楼主，我也是用了这个治好了痛经！实在是太神奇！　　而且夏天吹空调以后，后腰的位置也要灸一下，因为那里也可能会造成痛经的楼主~~~　　-----------------------------　　握手~
　　@芸豆卷儿真好吃
19:00:39　　@littlepandora
14:38:11　　亲，你是在某宝买的艾条咩？我夏天时候也艾灸过一阵子。用的是艾灸盒 就是小木头盒子把艾条插到孔里熏穴位的那种，后来觉得麻烦遂搁置了它们。　　-----------------------------　　@littlepandora 40楼
22:30:55　　的确是啊 满屋子全是　　觉得楼主的罐罐很赞啊 不象我在某宝搜的做工很渣的铁皮罐　　-----------------------------　　你搜不锈钢的，我买的那家还有铜的，也才6块钱一个。不过我怕铜的导热太好，会比较烫，不锈钢的还更省钱
　　这个早听说很神奇，谢谢楼主的分享
　　马克，学习　　
　　马克！
　　学中医的表示虽然会但是除了老师要求实训课上弄，很少自己弄过～拔罐也挺好的，我喜欢拔罐　　
　　姿势　　
　　马　　
　　学习　　
　　我也是这样治宫寒的！很有效！　　
　　我晚上才发现大姨妈　　以前我妈也帮我哎就过一会儿　　不过治痛经 这个要坚持。。。好麻烦。。　　我现在每次痛经都吃云南白药的田七痛经胶囊，，，管用啊，，　　但是我还是只能躺在床上一天
出冷汗发冷、、、、　　明天老子得生不如死了
　　马克　　
　　我疚过，没用　　楼主痛经会大汗淋漓，我觉得这还不是真正的宫寒，我痛得晕倒都只会越痛越冷，从来不会出汗　　
　　马克　　
　　@twinkleB612 看看吧。。。。　　
　　痛经还不是因为懒得运动，痛经的妹子试试平时跑跑步，跳跳健身操，比吃药管用多了。　　
　　马克　　
　　@楼下的挺住 60楼
01:43:39　　痛经还不是因为懒得运动，痛经的妹子试试平时跑跑步，跳跳健身操，比吃药管用多了。　　-----------------------------　　分人吧 运动对我无效 一样疼的要死要活
　　m 　　
　　回复第56楼(作者:@南派三俗 于
00:45)　　我疚过，没用　　楼主痛经会大汗淋漓，我　　觉得这还不是真正的宫寒，我痛得晕倒都只　　会越痛越冷，从来不……　　错，是折腾出一身虚汗，寒气排出了，疼痛才会缓解，典型宮寒，我以前也是每次大姨妈来都生不如死，后来一疼就喝热腾腾的生姜红糖水，慢慢就不疼了。　　==========　　
　　回复第15楼(作者:@悠悠月光 于
18:52)　　@littlepandora 10楼
14:38:11　　亲，你是在某宝……　　==========　　给个地址，好吗？谢谢　　
　　有段时间我也天天艾灸，已经挑最贵的买了，还是烟熏味太重，衣服上都是。楼主有没有好的艾柱推荐？　　
　　艾灸是好东西　　
　　马克　　
　　玛　　
　　@理理理理及 68楼
07:08:06　　有段时间我也天天艾灸，已经挑最贵的买了，还是烟熏味太重，衣服上都是。楼主有没有好的艾柱推荐？　　-----------------------------　　没有……我灸的也是味道很重。　　不过我发现了艾灸盒子用得久了，油烟积攒的越多，味道会越难闻。也不好清洗，所以我一般都用一段时间就扔掉换新的，小败家吧，还好不贵
　　mark　　
　　mark　　
　　@名字一个 67楼
07:02:56　　回复第15楼(作者:
18:52)　　@littlepandora
14:38:11　　亲，你是在某宝……　　==========　　给个地址，好吗？谢谢　　-----------------------------　　我想发地址给你，可是私信上弹框说啥啥不符合天涯啥啥发不出去　　你去某宝搜 不锈钢随身艾，满屏都是3~4块钱一套的。
　　马克　　
　　我是来泼冷水的，我也是宫寒，用的艾灸盒跟你的一模一样，艾灸条比你的还好一些，坚持的时间也很长，我告诉你，一点用都！没！有！
　　@小狗哈尼 77楼
12:04:56　　我是来泼冷水的，我也是宫寒，用的艾灸盒跟你的一模一样，艾灸条比你的还好一些，坚持的时间也很长，我告诉你，一点用都！没！有！　　-----------------------------　　可能是因为体质因人而异吧，我挺庆幸这对我有作用。希望你也找到适合自己的方法。
　　@妞妞2010 66楼
06:59:22　　回复第56楼(作者:
00:45)　　我疚过，没用　　楼主痛经会大汗淋漓，我　　觉得这还不是真正的宫寒，我痛得晕倒都只　　会越痛越冷，从来不……　　错，是折腾出一身虚汗，寒气排出了，疼痛才会缓解，典型宮寒，我以前也是每次大姨妈来都生不如死，后来一疼就喝热腾腾的生姜红糖水，慢慢就不疼了。　　==========　　-----------------------------　　生姜可乐，艾条，都只能缓解低级别的宫寒　　真正严重的，痛到止痛药，止痛针才能缓解，这些还只是属于调理保健的方法，根本屁用没有　　以前我朋友也说她痛经生不如死，等她看到我的程度，才知道她那只是自我感觉生不如死而已
　　马克　　
　　痛经，??　　
　　回复第22楼，@眼镜帅哥控　　我也买了一个这种艾灸盒，但只用了一次太烫就没用 　　--------------------------　　太烫大概是那里堵塞，不通，热气散不开，最好坚持灸几次，一般会改善　　
　　正在尝试，灸了2个月，也是经期前5天开始，目前还没有明显效果，但会坚持　　
　　马克　　
　　马　　
　　楼主好人啊 在哪里能买到啊　　
　　好好学着　　
　　马　　
　　马　　
　　@mdjsjbb 87楼
03:48:11　　楼主好人啊 在哪里能买到啊　　-----------------------------　　某宝，自己搜。找个销量大的信誉高的评价不错的就试试吧。反正不贵
　　我以前也痛啊……自从听了同事的法子，就不痛了。超级简单啊，就是红枣加桂圆加红糖炖水喝啊。我现在都当成白开水喝了……
　　马克　　
　　mark下
　　@芸豆卷儿真好吃 20楼
19:00:39　　我也喜欢艾灸，可是很难解决衣服沾染艾条的味道这个难题啊。每次灸完一身都是烟味，屋子里也是那个味。　　-----------------------------　　其实艾条艾段都要看比列的，如果杂质多烟味就不太好闻。。。
　　马克　　
　　@名字一个
07:02:56　　回复第15楼(作者:
18:52)　　@littlepandora
14:38:11　　亲，你是在某宝……　　==========　　给个地址，好吗？谢谢　　-----------------------------　　@悠悠月光 75楼
11:51:46　　我想发地址给你，可是私信上弹框说啥啥不符合天涯啥啥发不出去　　你去某宝搜 不锈钢随身艾，满屏都是3~4块钱一套的。　　-----------------------------　　看到了,看到了,大婶,目前就在寻找
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