我一睡觉就做梦,每天睡觉都做梦得好辛苦

每天一睡觉就做梦,一直不停的做梦。好累!怎么办?_百度知道
问:每天一睡觉就做梦,一直不停的做梦。好累!怎么办?
来自河南省中医药学会门诊部
睡觉过程中做梦较多而影响到睡眠质量的表现,是睡觉时心神不安引起来的,中医认为,心主神志,影响到心神安定的因素有多种,最常见的比如心阴虚火旺,心血不足等,这种情况下,心神失养,从而就会造成你所说的症状,这种情况可以采取养心安神的措施提高睡眠的质量。建议到医院中医内科诊脉确定证型后,服用一段时间中药进行调理。
你好,这个时候是因为你的火气比较大,才会导致出现这样情况的,这个是很正常的现象的...
病情分析:
这情况还是属于气血虚的情况导致多梦的可能大,注意休息,加强营养的
针对多梦症状,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来...
指导意见:
你好 考虑是植物神经功能紊乱,脑供血不足引起的,建议您服用谷维素,安神...
您好,您这种情况首先考虑神经衰弱,建议口服安眠类药物或者中药治疗,首先保障睡眠,...
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睡觉一直做梦,白天就感觉自己很累的
病情描述:
最近睡觉一直做梦,可通过药物进行解决的吗
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医生建议:是与睡眠质量不高有密切关系,服用,具有益气安神、活血止痛功效。用于心气血不足、心血瘀阻所致的心悸、失眠、、胸闷。吃一些食物来预防失眠如:牛奶
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每次一睡下去就做梦,任何时候睡觉就会做梦,无论睡的时间多长,整许医生你好。我三十二岁了从1998年开始到现在每次一睡下去就做梦,任何时候睡觉就会做梦,无论睡的时间多长,一醒来都是很累,整天没精打采。
基本信息:男&&32岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:许医生你好。我三十二岁了从1998年开始到现在每次一睡下去就做梦,任何时候睡觉就会做梦,无论睡的时间多长,一醒来都是很累,整天没精打采。有时候想睡老睡不着心好烦
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擅长:妇科、内科
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河北威县贺钊卫生院,&&&全科
建议:梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。日常可做以下调理:1、坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;2、调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要; 3、睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 4、养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;5、按摩法:经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心;6、全身放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和。
平时锻炼是有锻炼,由于多做梦睡眠质量不好整天没什么精神体力,所以锻炼起来没一下都好累。这个做梦跟心肾虚弱有关连吗?
症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。
治法:养血益气,宁心安神
多做梦是神经衰弱引起的吗
擅长:内科 妇科 外科
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李寨卫生院,&&&内科
建议:你好朋友;肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。建议你最好口服六味地黄丸治疗为好,祝你健康欢迎再来咨询。
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