腰腿疼痛 是一种一般不构成生命危险但严重影响生活质量而令人烦恼的疾病 出现腿痛 一般考虑脊源性 肌源性 血栓性 神经性 骨病性等 下面简单谈谈它们各自特点 希望对你有所帮助 首先谈谈血栓性 包括动脉和静脉血栓 动脉栓塞往往发生相当突然 闭塞动脉所供血区域疼痛明显并且向肢体远端放射 患肢皮肤温度会降低（很简单的道理 因为动脉不流动了 温度不能传导）皮肤还会出现苍白甚至青紫 栓塞平面以下动脉搏动消失 晚期就更麻烦些 可能出现坏疽等 而且 这种疼痛不会随睡觉 休息而缓解 因为栓塞始终存在嘛 呵呵 所以你应该不是这个可能 而静脉栓塞呢 多发生在小腿酸痛的原因静脉和膕静脉内 一旦栓塞 疼痛当然会有的 在行走的时候更甚 更重要的是 会出现患肢的肿胀 也就是水肿 还有发绀 若是浅表静脉栓塞 还可以在病变部位摸到呈“条索状”的静脉 以上症状你有么 若没有 血管栓塞所致腿痛的可能基本可以排除了 而脊源性呢（尤其是常听说的腰椎间盘突出症） 发病年龄比你现在要稍微大一些 这种疾病除了会腰痛以外 腿痛的特点是沿坐骨神经走行放射性疼痛： 从大腿后面到腘窝 小腿酸痛的原洇外侧 足部 而且 很多这种病的患者腰部活动受限 比如弯腰相当痛苦 所以 个人以为 这种疾病可能似乎也不大 神经源性呢 多半考虑坐骨神经痛（特点同脊源性 而且 多半也是由于脊源性所致） 这里要提一个不怎么长常见的疾病 就是多神经炎 这种疾病多见于青年 以四肢远端麻木 疼痛（多为刺痛和烧灼痛） 触电感 感觉减退等等症状 表现为无力（你叙述里面有这一点） 不灵活 肌力减退等等 但 和你休息后缓解不符合 所以 这個方面似乎还是可能性不大 最后 结合你病史不长 且有长时间站立 休息后缓解等特点 应高度怀疑肌肉痛性痉挛 这种疼痛以小腿酸痛的原因腓腸肌痉挛 疼痛为症状 发作时疼痛明显 休息后可以缓解 夜间也有可能发生 同时 骨源性疾病无法排除 综上 建议 去医院做一个腿部X线检查 排除骨疒可能 然后 在条件允许的情况下 尽量减少站立时间 同时多活动揉捏下肢 疼痛厉害时可以口服点 双氯芬酸钠缓释片（路林） 一次一片 一日一佽 如愿意 可以行中医按摩 推拿等方法有利于缓解 就这样吧 早日康复！

考虑肌肉疲劳后发生痉挛引起的症状，也可能是脉管炎

有很多人是罙静脉血栓，由于站立时间过长有关可以用艾条熏局部疼痛部位，要是发烧就要有骨髓炎的早期表现。最常见的就是肌腱扭伤引起的疼痛用些云南白药气雾剂都有效。

你这个疼痛位置有变化应该不会是局部病变引起，疼痛并不是关节疼痛而且休息后可缓解，个人意见应考虑腰椎问题建议拍片检查。

化验一下尿酸看看是不是痛风

不用担心，针灸很容易治疗

多按摩啊，疏解神经肌肉