痛风病人能吃什么的饮食，痛风病人能吃什么吃什么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-07 06:50 标签： 痛风病人能吃什么
痛风病人吃什么水果好？_育儿问答_宝宝树
痛风病人吃什么水果好？
天气越来越凉了，痛风闹得厉害，本人很喜欢吃水果，不知道有没有一些吃了对痛风好的水果。
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
刚刚在微信上看到 痛风病人吃樱桃对缓解痛风不错；桃中含有丰富的花青素、花色素及E等，均是很有效的抗氧化剂，它们可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。特别是樱桃中的花青素，对消除肌肉酸痛和发炎十分有效。大多数蔬菜、各种水果都是可以吃的。痛风患者可以扫一下二维码，很多的痛风患者的饮食问题，治疗问题都可以解决。
最佳回答者：痛风病人吃什么好要多吃些什么呢
健康咨询描述：
痛风病人吃什么好
想得到怎样的帮助：痛风病人吃什么好（感谢医生为我——该。）
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　　您好，痛风的饮食没有那么夸张，其实还是有很多日常常见的食物进食没有多大影响的，针对有些嘌呤成分的物质，病人根据自身的身体状况以及痛风的病情进行合理的安排进食也无大碍。适合痛风病人进食的食物有如下几种。　　1，蔬菜类食物　　大部分的蔬菜痛风患者都是可以进食的，在蔬菜中，唯一需要谨慎进食的食物有豆类食物以及相关的产品，还有就是菌类，菠菜等食物需要控制饮食。　　2，肉类食物　　一般的肉类食物都含有较高的嘌呤成分，专家分析说，少数轻度痛风人群是可以适当进食猪肉中的瘦肉，但是一餐不要进食过多，切记瘦肉不能做汤进食。　　3，水果类食物　　水果类食物中的梨子，苹果，樱桃，香蕉，西瓜等常见的产品痛风病人都是可以进食的，而且对于痛风的恢复有很好的帮助。　　4，营养类物质　　大部分的营养性食物都含有较高的嘌呤成分，但是痛风病人又不能不进食有关营养物质，在众多具有营养性物质以及常见的食物中，痛风人群可以每日定量进食蛋类食物以及牛奶类食物补充营养。　　痛风的饮食其实可以进食的食物有很多，只要不接触高嘌呤物质就可以，因此在饮食的过程中对患者的健康生活带来的质量不会有太大的下降。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。
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病情分析：痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。指导意见：痛风的人在饮食上要注意以下几个方面：
1.控制总热能摄入：控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
2.限制蛋白质摄入：多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用，因为含嘌呤成分较高，例如：黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。
3.限制嘌呤摄入：嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。
4.多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果（青梅、柠檬）等，多酚咖啡可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。
5、多饮水保障尿量充沛：平时应多喝白开水、矿泉水、和果汁（不要喝浓茶，浓茶容易引起痛风发作）等。
6、减少脂肪摄入：少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
7、限制盐的摄入：吃盐量每天应该限制在2克至5克以内。
8、避免饮酒：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。
9、少吃辣椒等调料：辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。
10、忌食火锅：这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食，多食含“嘌呤”低的碱性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。
11、营养分配要合理：在限制总热量前提下，三大营养素的分配原则是：高碳水化合物、中等量蛋白质和低脂肪。①碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，应占总热量的55%～60%。这也符合国人的饮食习惯，如此，可以减少脂肪分解产生酮体，有利于尿酸盐排泄。
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病情分析：您好，患痛经疾病多选用富含维生素B1及维生素C的食物。指导意见：可用食物：米,面,牛奶,鸡蛋,水果及各种植物油.蔬菜除龙须菜,芹菜,菜花,菠菜外,其他均可食用。
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饮食以清淡为主，可以吃芹菜，黄瓜，青菜，茄子，卷心菜
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痛风饮食：痛风病人不能吃什么
痛风患者为什么要控制饮食呢？作为痛风患者，控制饮食也是十分必要的。每一种食物中都含有嘌呤，嘌呤摄入体内转化为尿酸。引发痛风症状反复出现。痛风患者要控制饮食，就要了解痛风病人不能吃什么，痛风病人能吃什么？
患者唯一并且最好的选择，就是根据自身情况，综合运用各种疗法，本着先治急症，愈后预防，日常保健的思路，最大程度的避免痛风频频发作，进而能享受和普通人一样的。这其中，痛风的预防和保健，是最为关键的环节，而食疗以其安全，廉价，无毒副作用，成为痛风保健环节重中之重。食疗里面最广为人知的就是樱桃，灵芝，土茯苓，薏米仁，木瓜，百合，车前子（草），玉米须，枸杞，蒲公英，葫芦科植物等。
痛风病人日常可以多吃些：深颜色的水果和蔬菜，比如：芹菜 黄瓜 茄子
苹果 葡萄 玉米等，这些食物含有丰富的维生素C，能够预防关节肿胀。每天多吃点龙眼肉，多喝些木瓜茶是很有效的痛风饮食的方法。
痛风病人不能吃什么?日常生活中，痛风病人不要吃肉，喝酒，禁忌豆类食品，菠菜等。为什么痛风病人不能喝酒呢？很多痛风患者都有这个疑问？酒精易使体内的乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，并且酒本身含有大量嘌呤，可使血尿酸浓度增高，容易诱发痛风。
预防痛风饮食　　1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。　　2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼　　3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。　　一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
　　4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。 有病还是要用药物治疗的，日常生活中，预防痛风病，配合痛风饮食，可以吃纯中药的痛风排酸胶囊，(
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(本文来源：网易
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痛风病人吃什么药好？
请问痛风病人吃什么药好？我想要最好的药，但是西药不需要，副作用大的都不想采取。谢谢
痛风（民间又称节骨风）是一种由于人体内某些酶缺陷，使嘌呤代谢异常，尿酸分泌过多。溶解度很低的尿酸盐，在血液中超出正常范围，处于过饱和状态，导致微小的尿酸盐结晶沉淀于关节滑膜，引起无菌性炎症，诱发疼痛等症状。患者多般在晚上睡着后发生，拌有钻骨痛感，经血液检查为尿酸过高。痛风的最基本表现为：痛，肿，红，热。有些拌有头疼、发热、白细胞增高等全身症状。患者一般从一边脚趾发起，慢慢到踝关节再到膝关节。再发展到另一边的脚趾、踝关节、膝关节。时间长了再到上肢的腕关节、肘关节，最后到脊椎关节。
在现代的西医体系中一般使用的是打止痛针和止痛药，秋水仙碱、小苏打、别嘌醇等。此类药物可以暂时延缓痛风的发作周期，但不能根除， 而且对肝肾脏损害的副作用大。
作答：你好，痛风患者具体吃什么药要去咨询下医生是最好的，不可以自己独自决定吃什么药好，最重要还是要对症下药，祝你早日康复
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