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声带小结有哪些饮食禁忌
声带小结又称结节性声带炎或歌者小结。长期用声过度或用声不当常可发病,因发声时随频率上升,声带张力逐渐增强,声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。一般声带前中1/3交界处损害严重,因此处粘膜局限性水肿,增
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声带小结怎么治疗好?治疗声带小结三方法
很多患者发病前有史,继而发生声带小结,使得声嘶在感染痊愈后仍不能完全缓解。整个过程有可能使患者误以为声嘶是感染所造成的,而忽视了日常用声过度、用声不当等行为对声带造成的不良影响。那么,治疗方法都有哪些呢?治疗方法一般治疗1、声带休息早期声带小结,经过适当声带休息,常可变小或消失。儿童的声带小结也可能在青春发育期自行消失。即使较大的小结虽不能消失,但声音亦可改善。若声带休息已2~3周,小结仍未明显变小者,应采取其他治疗措施,因声带肌长期不活动反而对发声不利。2、发声训练声带小结患者经过一段时间的发声训练,常可自行消失。发声训练可以通过调节呼吸气流、改变起音习惯、更好地利用共鸣腔等方法来提高发音的效率,协调呼吸、振动、共鸣、咬音等各个器官的功能,改变原来用声不当的错误习惯,缓解喉部的紧张状态,最终达到科学发音。此外,应限制吸烟、饮酒和食用辛辣及刺激性食物,避免咖啡、浓茶等,还要避免接触刺激性气体、粉尘等致病因素。药物治疗1、理疗与雾化局部可给予理疗和雾化吸入治疗。2、抑酸药物治疗抑制胃酸分泌,减少因为喉咽反流造成的咽喉黏膜的慢性炎症,可以治疗及预防声带小结。手术治疗声带小结切除术对于较大的声带小结,单纯休息、用药或者嗓音训练不奏效者,可考虑手术切除。手术方法有多种,可视小结大小、部位等具体情况而定。较小的小结可在表面麻醉下通过纤维喉镜或电子喉镜下进行切除,但随着喉显微外科技术的发展,绝大多数声带小结患者采用全麻后在支撑喉镜下显微镜辅助的激光切除手术及显微器械微瓣技术手术。目前经口的喉内手术技术日趋成熟,各种类型激光、显微器械、等离子刀等切除手段日新月异。声带休息、发声训练均可一定程度上预防该病的发生。同时应避免吸烟、饮酒、食用辛辣食物以及接触其他刺激性致病因子,还要注意预防感冒等上,减少声带小结发生的诱因。
女性声带小结的治疗方法
女性是社会发展的重要力量,女性的健康和发展,受到全社会的广泛关注,声带小结是一种一年四季多发的疾病,也是一种特殊的喉炎,职业用声者发生机率较高,但非职业用声同样很容易“招惹”上此疾病,对于疾病而言,应该都是有害无益的,声带小结也不例外,给女性带来身体和生活困扰,所以针对女性声带小结,一定要引起重视及时治疗。女性声带小结的治疗方法正因为如此,我们才详细的分析了女性声带小结的症状,这样有助于我女性及时分辨病情,及时做出反应,避免其演变为喉癌。那么,女性如果患上了声带小结,肯定要积极治疗,那么,女性声带小结怎么办?女性患声带小结期间,万不可再大声讲话、大声喊叫、大声唱歌等,尤其是经期期间万不可如此,大声说话和喊叫很容易剧烈拉动声带,造成声带损伤,所以,在康复期间,少说话、不要大声喊叫、要多保证声带休息,在近期尤其要注意保护好自己的喉咙。女性在康复期间,不可生气和情绪激动,因为女性患者比较容易多愁善感,有时候比较容易情绪激动、生气,这样很容易使,血液循环障碍出现,声带粘膜供需不足会受到损伤,所以,女性患者保持一个乐观、大方、开朗的心态。女性患者要注意不吃烟酒、辛辣等刺激物,少吃零食和甜食,多补充维生素和胶原蛋白,胶原蛋白食物像瘦肉、鸡肉、鱼肉等都可以很好地修复声带粘膜,促进声带小结康复。声带休息:要是患者在伴有声带小结出现的早期阶段,是可以让该部位进行适当的休息的。这样就可以更好的缓解该部位的症状。要是孩子患有这种疾病的时候,等其到了青春发育期的时候就会随之自行消失。但是要没有自行消失,朋友们就要采取比较有效的方法进行治疗了。发声训练:只要是患有声带小结的朋友们想要对这种疾病进行治疗,那么在平时的时候可以进行一段时间的发声训练,这样长期坚持的话,其伴有的病症也是会随之消失的。但是需要注意的是在进行练习的时候,必须要适当的调节其呼吸气流,尽量的改变自身起音的习惯,这样就可以更好地利用共鸣腔等方法来提高发音的效率。如何做好平时声带小结的护理要尽量避免粉尘、微粒等有害物质刺激。多喝水,少吃辛辣甜腻的食物。特别是感冒期、炎症早期要及时治疗。保持口腔温度。饮水时要选择40摄氏度以上的水饮用,尤其是节目开始前。同时演播环境,也要尽力保持室温。保持湿润的口腔环境。播音员主持人平时要多饮水,不要在干燥的环境内待的太久,如果有口渴的感觉应及时饮水。注意休息。播音员主持人声音能否正常表现出来,一个重要原因是身体不能疲劳,保持上场前的活力,以充沛的活力带来声音的多元变化。注意环境。在污染成份的气体钟嗓子很容易感染生病,所以建议大家在嗓子疲劳时要尽量呆在空气清洁环境中,否则是很容易产生声带小结。发音应是身体多部位,如腹部、膈肌等共同作用,这不但使声音响亮、持久,还能最大限度地减少声带损伤。要按照平时正常发声,()音量可以适当降低,以免不均匀的气流对声带造成影响。
带你全方位认识声带小结 治疗有几个特效方法
声带小结是多因长期用声不当或用声过度所致。预防声带小结的发生,对于演唱及讲话过多的职业人员,要避免长时间连续高声演唱或大声讲话,尤其在感冒及月经期,应注意防止发声疲劳。那么,又应该如何预防保健呢?声带小结病因:(1)长期用声不当或用声过度所致。(2)大班上课的教师,歌唱家等。(3)长期、鼻炎、鼻窦炎、咽炎也可引起。传统方法治疗声带小结的缺点(1)中药治疗:中药含片治疗声带小结的主要为清火、败毒、清咽利喉类药物,对于一般性、初期咽炎症状具有缓解作用,但是收效甚微。(2)西药治疗:西药治疗声带小结的主要为抗生素类药物,在急性期治疗效果确切,但抗生素对人体组织细胞破坏性很强,同时抗生素还具有很强的抗药性,使用频次过多,会产生无效反应。这也是目前普遍呼吁禁止使用抗生素的原因。手术治疗:新一代日本OLYMPUS电子纤维喉镜专业治疗声带小结声带小结不可小觑,应尽快到专业医院就诊。济南耳鼻喉医院汇集全国著名的专家学者,针对每个人制定个性化的诊疗方案,采用新一代日本OLYMPUS电子纤维喉镜专业治疗声带小结,让你远离病魔折磨。1、(纤维喉镜优势明确)引自日本的新一代日本OLYMPUS电子纤维喉镜,手术治疗声带小结具有视野清晰、手术准确率高、损伤小、反应轻、患者痛苦少等优点,且简单易行。2、(适合年老弱群体)在电视监视下,纤维喉镜手术摘除声带小结,可弥补传统手术的不足,对于咽反射强、颈项粗短、、年老体弱等患者是一种切实可行的方法。3、(喉镜如何治疗)新一代纤维喉镜管径小,图像可放大,视野清晰,能在一定范围内随意弯曲改变方向,发现隐蔽微小病变,顺利处理前连合及声带边缘下方的病变,摘取准确,损伤小,术后反应轻。4、(技法对比,为何选择纤维喉镜)下的图像存在着明显像差,患者舌面高抬影响视野和光线的照入,且需张嘴伸舌,费力很大,手术常难以成功。直接喉镜手术有一定痛苦,且持续时间不宜太长,不适用于小儿、年老体弱、张口困难、颈椎病及耐受性差的患者。支撑喉镜手术是在全麻下进行,器械和操作复杂,不仅具有一定的危险性,而且患者痛苦大,必须彻底治疗治疗,经济负担重,术后常有下颌疼痛、牙松动等并发症。如何预防声带小结:1 使用:正确使用嗓子,不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗,尤其注意不要过度K歌,青春期用嗓过度可能导致终生。2 保暖:避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖,尽量不要穿低领衣服,注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外,适量参加一些体育活动,每天进行体育锻炼增强体质,对声带的健康生长发育也大有好处。3 锻炼:劳逸结合,生活有规律,保证睡眠充足。不要熬夜,每天保证7小时以上的睡眠时间。4 声带小结声带小结又称结节性声带炎或歌者小结。长期用声过度或用声不当常可发病,因发声时随频率上升,声带张力逐渐增强,声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。一般声带前中1/3交界处损害严重,因此处粘膜局限性水肿,增生,角化,间质纤维化而形成对称性针尖或粟米大小的结节。为什么会得声带小结声音嘶哑,怎样根治声带小结嗓子哑最有效滥用嗓音,破坏声带当然,大多数人都不愿意在声带上挨一刀,因此,对于健康人来说,最重要的是改变原来用声的错误习惯,避免过度发声。黄敏齐表示,有一些声带小结的患者,经过专业人士的发声训练,甚至能将声带小结给"练没了"。1、腹式呼吸:用鼻腔吸气,注意力放在腹部。吸气时腹部像气球一样慢慢胀起,呼气时,腹部收紧,感觉贴到后腰。呼气时才发声说话,这样就避免了声带的机械性碰撞,依靠自己黏膜囊振动产生声音。这一方法需要经过长期的训练才能熟练掌握。2、每天晨起,洗漱后喝300-500ml温开水,配合呼吸大声连续发"啊"、"啊"8-10分钟。这个跟歌唱演员吊嗓子是一个道理。3、口内含水,头后仰,发出水泡音,每次3-5秒,10-15次。4、经常做舌操,比如卷舌头,可以促进口腔唾液分泌,改善咽喉干燥的状态。清晰放大喉部病变部位间接、直接、支撑等传统喉镜手术有或多或少的明显缺陷,如张口困难、视野局限,术后牙齿松动等。医院“日本电子纤维喉镜手术”治疗声带小结,该电子纤维喉镜管径小,图像可放大,视野清晰,能在一定范围内随意弯曲改变方向,发现隐蔽微小病变,顺利处理前连合及声带边缘下方的病变,摘取准确,损伤小,术后反应轻,较大小结可先经间接喉镜下清除。在“美国数字化等离子可视技术”监视下,电子纤维喉镜手术摘除声带小结,可弥补传统手术的不足,对于咽反射强、颈项粗短、张口困难、年老体弱等患者,是一种切实可行的方法。奥洛克射频微创消融术安全治疗声带小结声带小结不建议手术切除,如果前期yao物治疗无效,最好使用奥洛克射频微创消融术。医院耳鼻喉科“奥洛克射频微创消融术”的优势主要体现在以下三大优势。1、低温---指治疗温度在40-70摄氏度之间,区别于以往的激光、微波等传统疗法高于几千摄氏度的高温烧灼,最大限度杜绝了治疗对黏膜及神经系统的损伤。2、微创----指不用开刀、最大程度保留咽喉、鼻腔的正常组织结构和生理功能,不仅适合成年患者治疗,6岁以上的儿童也能接受。3、精确---借助等离子体薄膜,通过电磁使带点离子加速运动,对鼻腔病变部位形成高效精确的消融效果。治疗时间短、无痛苦、不开刀、不住院、不影响工作学习。声带小结预防保健1、演员唱歌,老师授课前不宜饮食过饱,最好二小时前不要进食。2、多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果,,戒烟戒酒,少食生辛辣食物,唱后不宜食冷饮,对喉部器官不利。3、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。4、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。5、适当参加文体锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法,对预防声带小结很有帮助。
声带小结怎么预防
声带小结是慢性喉炎的一种,指两侧声带边缘前中1/3交界处出现对称性结节样增生,妨碍声门闭合致声音低粗不利,甚则嘶哑失声。因此平时我们应该多注意,预防声带小结。什么原因导致了声带小结?声带小结多因长期用声不当或用声过度所致。常见于喜爱说话的男孩和成年妇女,尤其好发于职业性用喉者如:大班上课的教师,超过其自然音域歌唱的高音歌唱家等。声带小结有什么症状?声带小结其主要症状为声音嘶哑,好发于歌唱演员,教师,售票员等职业的人群中,也与抽烟,过度饮酒有关。早期发低音时无变化,发高音时则出现间歇性嘶哑声,音色改变,发声时易疲劳,以后逐渐加重,声嘶由间歇性变为持续性。如何预防声带小结?1、预防声带小结的发生,对于演唱及讲话过多的职业人员,要避免长时间连续高声演唱或大声讲话,尤其在感冒及月经期,应注意防止发声疲劳。2、多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。3、适当参加文体锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法,对预防声带小结很有帮助。4、声带小结早期时发高音破裂,用声易疲劳而不持久,发低音无变化。以后逐渐加重,因多数音破裂而嘶哑。声带小结结节较大者,则有显著之声嘶,从间歇性发展为持续性,病人难以歌唱,亦不能高声说话。5、长期用声过度或用声不当常可发病,因发声时随频率上升,声带张力逐渐增强,声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。防声带小结的发生,要避免长时间连续高声演唱或大声讲话,尤其在感冒及月经期,应注意防止发声疲劳。多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。以及适当参加文体锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法。6、声带小结可以使发音时声带关闭不全,导致声音嘶哑,并且由于声带重量增加,导致发音疲劳,不及时治疗会逐渐加重,后期声嘶会逐渐加重并呈持续性,还可能出现痰中带血、颈部淋巴结转移等症状,甚至完全失声。声带小结在不知不觉中还会有癌变的可能。
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