肌酐高，尿酸高该怎么注意饮食
健康咨询描述：
患有高血压，今天查出肌酐高，尿酸高，尿素氮也高，应该怎么治疗，怎么注意饮食
曾经的治疗情况和效果：
今天才查出来
想得到怎样的帮助：饮食上该怎么注意，要多吃什么，不能吃什么（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，请问你这几项化验指标的具体数值指导意见：饮食上少进食富含蛋白的食物，少进食豆制品，海鲜，牛羊肉
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主要用于慢性痛风的治疗。也可用于各种原因引起的继...
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我该怎么治疗尿酸高啊?_百度知道
我该怎么治疗尿酸高啊?
有什么简单的办法吗？
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尿酸是指人体内嘌呤代谢的最终产物。如果体内积聚过多尿酸，造成代谢失调，就是尿酸过高。通常，嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。基本上，嘌呤的生产量和排泄量大约相等。嘌呤的生产量，三分之一来自食物，其余是体内自行合成；排泄量则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排出。如果生产过多或排泄不出，尿酸囤积体内，会导致血液中尿酸值升高。运动过长时间没有喝水，抗利尿激素分泌，使尿液中的水分减少；食用含有大量嘌呤的食物，如红肉、动物内脏等等。这些都会使尿酸浓度短时增高，但是属于正常的现象，无需紧张。并不是所有的尿酸过高都是痛风！肾脏疾病、年纪过大引起器官老化、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。尿酸高者首先要注意合理饮食，避免摄入高嘌呤类食物，如动物内脏、食用菌类、浓肉汤等。酒精会增加尿酸生成，并降低尿酸排泄，为此应戒酒，多吃蔬菜、水果等碱性食物，心、肺、肾功能正常者应大量饮水，使每日尿量保持在2至3升。血尿酸水平过高或控制饮食后仍存在高尿酸血症者，应予以药物治疗。临床上，很多人虽然发现血尿酸过高，但因为没有不适就不治疗，还有患者痛风反复发作，却不从根本上治疗高尿酸血症，而是长期服用止痛药，导致肾脏损害，这些都是治疗上的误区，应引以为戒。
一、什么是尿酸？　　尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右，其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加，排泄量减少，尿酸在血液中的浓度就会增高（正常人的尿酸在血液中应该低于200ml/dl），出现高尿酸血症。如果不及时加以控制，便会发展为痛风。　　二、尿酸高会怎样　　根据世界卫生组织制定的一项标准，血中尿酸值男性在416微摩/升以上，女性在357微摩/升以上，即可判定为高尿酸血症。血尿酸一旦超出正常值，便会形成尿酸盐。所谓痛风，即是尿酸盐随血液流到达下肢的远端，在关节及其周围以结晶形式沉积，并压迫该处神经，引起发麻，重者剧痛难忍。尿酸盐结晶沉积在肾组织内，可引起肾炎和肾结石。　　三、尿酸高的防治　　尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。1.多喝水，每日保持毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。6.每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素；8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。10.药物治疗，可降低血尿酸水平，减少痛风的急性发作，防止痛风石的形成，减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙（立加利仙）25-100mg，每日一次，有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上，继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马龙治疗，同时大量饮水，口服碳酸氢钠。　　四、尿酸高不怕　　仅尿酸高而无别的症状，那么完全不用担心，只要稍注意饮食即可。即使高尿酸血症同样是可以防治的。据对大约40位高尿酸血症患者的一项跟踪调查，减少一半饮酒量，坚持以蔬菜为主的饮食调养，三个月后，这些人的平均尿酸值从536微摩/升降低到434微摩/升。由此看来，养成良好的饮食习惯，无疑是预防高尿酸血症最为行之有效的方法。
多吃点清淡的食物，比如蔬菜得多吃
有很多方案的。看你的症状了
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出门在外也不愁尿酸高对关节的影响
健康咨询描述：
两腿膝和踝关节经常肿痛有两年过了挫伤的.在这期间由于不懂避口.反复伤到好多次
曾经的治疗情况和效果：
去年在骨科医院照过片.骨头没事.现在用民间膏药在敷
想得到怎样的帮助：想知道我的病症是什么.那里可以彻底医好.用多长时间.费用大概多少（感谢医生为我——该。）
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病情分析：您好，尿酸高是导致痛风性关节炎的主要因素。血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜,滑囊软骨及其他组织中引起的反复发作性炎症指导意见：这个病治疗主要是药物为主：(1)用抗炎药物终止急性发作如消炎痛，扶他林等等;(2)每天预防性应用秋水仙碱以防止反复急性发作;(3)饮食控制 减少外源性嘌呤来源，避免食入含嘌呤的饮食，如动物内脏，鱼虾类，肉类，豌豆等;多饮水
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病情分析：你好这个不知道你的具体数值是多少啊！指导意见：这个如果数值过高的话是有一定影响的建议你 注意休息这个最好是检查内分泌看看对证治疗！
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病情分析：您好，这症状的话，如尿酸过高会导致痛风，并导致关节变形疼痛。指导意见：期间可以配合按摩，针灸，适当的运动下，还有饮食上多吃点清淡食物，祝好！
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痛风的治疗推荐看看《痛风防治手册》，里面有一些饮食方法和预防发作的办法
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这个病治疗主要是药物为主：(1)用抗炎药物终止急性发作如消炎痛，扶他林等等;(2)每天预防性应用秋水仙碱以防止反复急性发作;(3)饮食控制 减少外源性嘌呤来源，避免食入含嘌呤的饮食，如动物内脏，鱼虾类，肉类，豌豆等;多饮水
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。尿酸高会导致
来源：网络
发布者：xiaobai
　　虽然社会发展的脚步越来越快，生活水平也越来越高，但是人们的健康并没有越来越好，这是为什么呢？下面就让专家来讲解一下尿酸高会导致。病例一：病情描述 :　　长期尿酸高会导致什么结果爱出汗 曾经有过腿痛前年问题回答 :　　病情分析：朋友你好，建议你多喝水，多吃高蛋白物质指导意见：选择轻微嘌呤含量的食品 ②适量摄取蛋白③限制脂肪的摄取量，总卡路里的脂肪量低于30%。 ④增加流质的摄取，至少每天2公升（约8至10杯），以增加尿量的排出。 ⑤维持正常体重，避免体重急剧下降，因为这会破坏肌肉组织及短暂地提升尿酸素。 ⑥避免或减少摄取酒精。
　　病情分析：你好！
尿酸过高，会引发其他疾病，如尿酸盐沉积在关节内，造成关节发炎和痛风。 指导意见：建议在饮食上：1.选择轻微嘌呤含量的食品 2.适量摄取富含蛋白质类食物。3.限制脂肪的摄取量， 4.尽量做到不要喝酒吃辛辣刺激性食物。希望对你有帮助。
病例二：病情描述 :　　尿酸高最终会导致什么结果尿酸高指头疼痛，想从食物中了解治疗方法。问题回答 :　　病情分析：尿酸高一般都是痛风的标志，或者说容易引起痛风。指导意见：平时注意几个方面：1. 少吃含蛋白高的食物；2. 尽量不要喝酒3. 可服用一些促进尿酸排泄的药物如枸橼酸合剂等4. 科素亚有一定的排尿酸作用5. 如果通过上述措施都不能控制，则需服用别嘌呤醇目前尚未发现有什么中药可减少尿酸。　　病情分析：您好，尿酸长期增高是痛风发生的关键原因指导意见：尿酸高的饮食1.限制含嘌呤多的食物的摄入，每日嘌呤摄入量严格限制2000毫升。2.多摄入成碱性的植物性食物，如蔬菜、水果。3.蛋白质食物来源首选含嘌呤低的牛奶、鸡蛋。4.食物摄入与体力活动保持平衡，维持适宜体重。5.戒烟、酒。6.肥胖者应减肥，高脂血症应限制脂肪摄入。7.进食富含铁剂及维生素B、C等维生素的食物。病例三：病情描述 :　　尿酸偏高会导致什么问题，饮食应注意什么尿酸偏高会导致什么问题，饮食应注意什么问题回答 :　　　　您好，尿酸高会给患者们带来很多的危害，主要有以下几种：　　1.痛风性肾病　　持续性高尿酸血症，20%在临床上有肾病变表现，经过数年或更长时间可先后出现肾小管和肾小球受损，少部分发展至尿毒症。尿酸盐肾病的发生率仅次于痛风性关节损害，并且与病程和治疗有密切关系。研究表明，尿酸盐肾病与痛风性关节炎的严重程度无关，即轻度的关节炎病人也可有肾病变，而严重的关节炎病人不一定有肾脏异常。早期有轻度单侧或双侧腰痛，嗣后出现轻度浮肿和中度血压升高。尿呈酸性，有间歇或持续蛋白尿，一般不超过++。几乎均有肾小管浓缩功能下降，出现夜尿、多尿、尿相对密度偏低。约5D10年后肾病加重，进而发展为尿毒症，约17%D25%死于肾功能衰竭。　　2.痛风石　　又称痛风结节，是人体内因血尿酸过度升高，超过其饱和度而在身体某部位析出的白色晶体。如同一杯盐水中的盐量超过一定限度后，杯底就会出现白色的沉积物一样。析出的晶体在什么部位沉积，就可以发生什么部位的结石，痛风病人除中枢神经系统外，几乎所有组织中均可形成痛风石。　　有些痛风石用肉眼不能看到，但在偏振光显微镜下可以见到呈白色的针状晶体，这些微小的晶体可以诱发痛风性关节炎的发作，还可造成关节软骨和骨质破坏，周围组织纤维化，导致慢性关节肿痛、僵直和畸形，甚至骨折。有些痛风石沉积在体表，如耳轮和关节周围，我们的肉眼就可以看到。还有些痛风石沉积在肾脏，引起肾结石，诱发肾绞痛。　　3.肾脏病变　　尿酸高会引起哪些肾病?大约有20%～25%的原发性痛风患者合并肾结石，其中约85%属于尿酸结石。结石较大时可有肾绞痛、血尿。由于尿酸结石可透过X线，因此需通过肾孟造影才能发现。约有20%～40%的患者早期可有间歇性少量蛋白尿。晚期常因间质性肾炎或肾结石而导致肾功能不全。此外痛风患者常伴高血压、肥胖、动脉硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。基本上尿酸高在不治疗的情况下都会导致如下情况发生，早期尿酸高控制起来较为简单，只是人们忽视这种情况，因而才会导致更加严重的情况出现。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。 　　病情分析：你好，尿酸偏高的话，你是应该警惕痛风病的，长期尿酸升高可以引起关节肿痛与肾脏病变的。指导意见：你好，尿酸升高是要吃低嘌呤食物的，禁止食用高嘌呤食物如如动物内脏、沙丁鱼类、豆类及其制品、肥肉、菠菜等。 病例四：病情描述 :　　尿酸过高会引起什么病呢？最近我的身体不好的，我经常的感觉到浑身没劲的，我的食欲也不好的，精神很差的，我去医院做了一个检查的，做的尿液检查的，结果显示的是我的尿酸过高的，医生说没事的，让我定期来检查的。医生我的检查中尿酸过高的会引起什么病呢？问题回答 :　　你好，尿酸过高一般可以造成痛风疾病或有肾病等情况的。一般的情况是可以造成关节痛等情况。尿酸升高主要见于特殊饮食以及肾脏功能不全和痛风患者如果没有特殊饮食的话就要注意复查了。 　　你好，尿酸过高一般可以造成痛风疾病或有肾病等情况的。一般的情况是可以造成关节痛等情况。尿酸升高主要见于特殊饮食以及肾脏功能不全和痛风患者，建议患者到医院去进行检查并且针对治疗，早日治疗康复。 病例五：病情描述 :　　尿酸偏高会导致什么严重后果关节酸痛，肌肉疼痛。5年问题回答 :　　病情分析：你好，尿酸增高是诊断痛风的一个重要依据。痛风性关节炎的典型症状为侵犯手足大关节，病变关节红、肿、热、痛，尿酸增高。但是你这个尿酸值是虽然比较高，但还在正常值范围。所以我估计你的关节痛和尿酸没有直接关系。指导意见：你对照一下我上面说的痛风症状，是否和你的关节痛一致。我想应该不会是痛风，而是其他的关节炎。你最好去拍个片子鉴别一下。如果确诊是关节炎了，可以选择针灸治疗，一般10次一个疗程，会有很好的效果。祝你早日康复！ 　　病情分析：你好，你的情况的话是这样的，如果说是发现有尿酸，以及甘油三脂比较高的话，那么是说明你的内分泌有问题的，尤其是蛋白质代谢以及脂肪代谢有异常，这个值的话也不是很高，所以你通过一些生活习惯的改变，那么是可以治愈的指导意见：建议的话就是说你生活中应该减少面食以及蛋白质食物的摄入，比如说肉类，面食，米饭，可以多吃点蔬菜水果，多运动，这样你坚持一段时间再复查吧，如果说还有异常，那么可能需要吃点小苏打片的 　　以上就是专家对于尿酸高会导致的见解，希望大家回复好好参详，使得对于疾病防患于未然。
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