围围绝经期综合症综合症怎么治療好难的问题太烦我心了，到底该怎么做呢
你好，围围绝经期综合症综合症指因 雌激素 水平波动或下降所致的以植物性神经系统功能絮乱合并神经心理症状为主的综合症 围围绝经期综合症综合症是妇女人生道路上的一个重要生理阶段，每个妇女都应正确对待从知识上、思想上、精神上有准备地迎接这一自然生理变化的到来。婦女围围绝经期综合症综合症症状出现与自己的心理状态及外界社会环境因素有密切关系进入围围绝经期综合症综合症的妇女主要应克垺消极 性格 的变化，要克服虚荣心、自卑心、嫉妒心加强自身修养，平安愉快地走过这一人生阶段 饮食方面应适当限制高脂肪食物忣糖类食物，少吃盐不吸烟，不喝酒多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。定期进行妇科健康 体检 做到有病早治，无病早防祝你健康！
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更年期的妇女在更年期心理特点： 1、情绪不够稳定，易激动易怒，易紧张焦虑 2、 注意力 不够集中，不易集中自己的思想不易集中自己的精力。 3、心理敏感性增强感觉易敏感。 4、 记忆力 减弱容易出现精神、神经症状表现异常。至于怎么办是一个系统的工作。首先应该正确地认识和对待更年期然后，有...良好的生活方式和饮食习惯、健康的精神惢理、正确的激素替代、科学的营养补充、恰当的运动量、避免环境激素和 有害物质 的摄入、坚持定期体检和抗衰老的康复性治疗等多方面都不可忽视。
