秋季补肾食谱?肾阴虚吃什么是什么征兆qjt

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-30 23:17 标签： 肾阴虚吃什么
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秋季养生3种补肾食谱
　　秋冬进补是我国流传千年的习俗。据专家介绍，秋冬进补，具体落实到个人，就有其十分独特之处。　　因为不同的人在一年中的消耗量不同，而且人有强壮虚弱之异，体质亦表现出寒热、阴阳、虚实的多样性。另外，人分老幼、男女、有病无病、大病小病，如果不加区别，一律给以同一种补品，恐怕不少人会适得其反。所以，区分每个人的具体特点，准确地了解进补者是阳虚还是阴虚，寒体还是热体，确定是补心、补肺，还是补肝、脾、肾，这就是中医的辨证施补。　　入秋后，天气渐寒，人体热量散发较多，为了抵御严寒，人体需要产生较多热量才能维持人体体温。肾阳有促进机体的温煦、运动、兴奋和化气的功能，因此，这一时期是补肾的最佳时节。　　下面介绍几种补肾食谱。　　1.韭菜粥　　配料：韭菜20克，大米90克。　　制法：大米煮成粥，将熟时放入韭菜，温热空腹食之。　　主治：温肾壮阳。用于肾阳虚衰、阳痿滑精，防止性功能减退。　　2.枸杞叶粥　　配料：鲜枸杞叶250克，大米适量。　　制法：文火煮烂即可。　　主治：治疗肾阴虚所致的遗精症。　　3.核桃炖蚕蛹　　配料：核桃肉100克，蚕蛹50克，酒、盐、味精适量。　　制法：将蚕蛹入油锅炒，再与核桃仁一起加酒、盐、味精，隔水炖熟即可。　　主治：补脾益肾。用于脾肾虚弱所致的性功能减退。
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壮阳补肾药
男人们都想壮阳补肾，除了通过食物外还可以通过锻炼来达到强肾作用。中医专家为您推荐以下五个动作，可达到强肾健腰的目的。
摘要：春季男人补肾养生要多吃的肉类。春季的一个很好的养生季节，很多人在春季都会进补，男性也不列外，又是男性在春季补肾更这样。那么男性春季补肾吃什么好呢？下面一起来看看……
摘要：肾阴虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药，如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。……
摘要：肾气不足就是我们常说的肾虚，肾虚会影响身体的健康，导致抵抗力减退，容易受到疾病的侵袭，所以发现肾虚症状一定要及时补肾，中药补肾效果最好，下面就为大家介绍具有补肾……
摘要：按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，……
摘要：出现ED是不是就是表示肾虚了？是不是大量吃补药就可以避免肾虚？不少男士一听到肾虚，常常便会“心虚”。由于健康观念的缺乏，他们常常将ED和肾虚混为一谈。由于滥服补……
摘要：肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。关于肾虚形成的原因……
摘要：如今很多人都在疑惑“肾跟性功能是否有关系”，西医学认为，肾脏是新陈代谢的重要器官，与性功能无直接关系。而广东省第二中医院张秋林主任医师从中医学角度分析认为肾与性……
男人吃什么壮阳补肾?面对各种补肾壮阳食谱，你清楚它们为何能够帮助你提升性能力吗?小编盘点了男人补肾壮阳食谱大全，常吃这些食物，不仅可以保持你的性功能，还能让……
摘要：从中医纯补的推理出发，认为鸭依水而生，故鸭肉有滋阴补肾作用，鸭肉还可补虚生津、利尿消肿，适合因阴虚内热引起的低烧、便秘、食欲不振、干咳痰稠、水肿积液等症，也适合……
摘要：在日常生活中，可以补肾壮阳的食物非常多，类似虾、淡菜、泥鳅、驴肉、牡蛎、鹌鹑、鸡蛋、蛇肉、鸽肉、狗肉、韭菜、荔枝、麻雀、羊肾、枸杞等合理食用都可以起到补肾壮阳的……
摘要： 按照中医的说法，春季适宜养肝、夏季宜养心、秋季宜养肺、冬季宜补肾。但有专家在临床中发现，春天是肾虚者进行调养的好时机。肾虚可分为肾阴虚与肾阳虚，肾阴指的是肾的……
摘要：肾是人的“先天之本”，如果把人体比喻成一棵大树，肾就是树根，吸收、传递营养充足，大树才能枝繁叶茂。肾虚了，可能引起各种健康问题。然而，在现实中，人们常常会夸大肾……
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摘要：羊肉，是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。以下的做法最能体现羊肉温阳补肾的功效。豆豉、豆酱等美味的调味品都是黑豆做的，与其他豆类相比，其最大的优势是补……
摘要：很多时候人们常常说肾虚不是小问题，所以在日常生活中人们很注重补肾。男性养生最主要的就是补肾，补肾的关键就在饮食，而能补肾的食物有以下这些：
摘要：冬天气候寒冷，万物肃杀，是寒冷当令季节。中医理论认为，寒与肾相应，最易耗伤肾的阳气。那么，冬季应选择哪些食材来补肾呢？请看下文：
摘要：补肾十大实用食谱。
摘要：中医认为，肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。现如今随着生活和工作压力增大，人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。但有些人“听风就是雨”，……
摘要： 俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾可谓对女人来说十分重要，女性要经历每个月的月经，从十月怀胎到分娩，都会使我们的肾气亏损。如果不好好保养，就会导致我们身体机能后退……
摘要：　国有句古话就吃啥补啥，以形补形。自然很多肾虚之人就会有意识的食用一些壮阳补肾的食物，如羊鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等。不过最近专家指出，吃羊鞭不一定能补肾。
摘要：在众多的以“肾虚"作为诉求重点的补肾产品中，大多数是以市场追随者的角色出现的，就其肾虚的认识，往往一知半解。作为“肾"研究权威，中国科学院院士沈自尹提出，肾虚是……
摘要： 在这个潮流的社会，补肾的男人非常多，男人是感性动物，对性生活的要求是非常高的，但是很多男人补肾都有很多的误区，乱补肾是会出事的，所以专家指出，天然的才是最好的……
摘要：什么食物是男人补肾必须吃的？男人补肾吃什么水果好呢？下面99健康小编为您介绍六种最有效的补肾食物。
摘要：在中医来讲，孕育，必须做好体质准备。我们的体质形成原因十分复杂，受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病、种族特性等多种因素的影响。调养体质，要依据孕育的需……
摘要：中医认为，肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有先天之本之称。现如今随着生活和工作压力增大，人们出现肾虚的情况也逐渐的增多。但有些人听风就是雨，过于担心……
摘要：核桃在国外，人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”；在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、镇……
很多人认为肾脏的好坏直接影响着男性性功能，肾虚了性功能也下降了，认为吃了补肾药就能够壮阳，但是有些人越补越虚，反而陷入了一个健康怪圈。男人到底什么时候才需要……
摘要：十大补肾药品(中成药)榜中榜(男)。
摘要： 枸杞味苦，性寒，枸杞子具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤、降血糖、降血脂、抗疲劳、滋补肝肾、益精明目等功能作用。枸杞适合久食，能令人长寿延年。
新春佳节来临，南方医院整形美容外科全体同仁向大家拜年了！祝大家：新春愉快，洋洋得意。
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现代医学检查出肾大量积水，就认为是肾已经病变、衰竭、坏死，得了这种病，一生完了……
主任医师 教授
擅长各类肾脏疾病的诊断与治疗
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单位：北京大学第一医院 肾脏内科
职称：副主任医师
单位：北京广安门医院 肾内科
职称：主任医师 教授
单位：中国人民解放军301医院 肾内科
职称：主任医师
单位：南京军区南京总医院 肾脏科
职称：副主任医师
单位：卫生部中日友好医院 肾病中心
职称：主任医师
单位：武汉同济医院 器官移植研究所
职称：主任医师 教授
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