宝宝发育指标偏食,身高发育慢

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宝宝挑食偏食会影响到身高和智力发育吗?
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平时给宝宝做的食物种类多一些,我家宝宝也很挑食。平时可以给宝宝喝小安素,他是专为挑食偏食的宝宝设计的配方帮助宝宝补充一天所需的各种营养元素,我觉得营养保证是健康的基础,在此基础上再引导宝宝吃饭也更放心。
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给生长缓慢儿童的四种良方,心理因素及环境的改变,也会对孩子的生长发育有很大的影响。如果孩子的生活环境突然发生改变,建议家长要和孩子进行沟通,不要给孩子太大的压力。
生长缓慢的缓解方法?
孩子比同龄的孩子长得要小,家长是会特别担心的,担心孩子是不是营养不良了,但是很少会发现孩子生长缓慢,只是一种比较常见的现象,家长要多了解一些生长缓慢的缓解方法,下面我为大家介绍一些。
如何长的高
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点:
1、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右,男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养,运动等问题。
2、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙,磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
3、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。
4、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境
精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异,儿童与监护人之间关系不正常,常受虐待的情况下,或儿童受到其他的严重刺激,其生长速度会逐渐减慢,使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理,这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激,影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动,因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后,生长速度可恢复正常。
5、莫忘慢性疾病的积极防治
对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染,慢性肝炎,慢性肾炎,哮喘,心脏病,贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病,如骨软骨发育不良等,也会使骨生长受限。
上面为大家介绍的就是孩子生长缓慢的一些解决办法,孩子生长缓慢家长不要只顾着着急,要及时的给孩子治疗,多了解一些缓解的方法,让孩子能够健康地成长,也希望大家健康,孩子开心快乐健康的成长。
给生长缓慢儿童的四种良方
孩子生长发育缓慢,家长是最为着急的,也会想尽办法让孩子增高,比如给孩子吃补品,让孩子多参加一些有益增加的体育锻炼,如打排球、篮球等。这里,图老师小编也为大家介绍四种医生开出的有益孩子长高的良方,希望对您有所帮助。
一、影响孩子身高的生长激素主要是在晚上熟睡时分泌。孩子晚上睡觉太晚,或者睡得不好,会影响生长激素的分泌,加上精神状态不好,自然长不高,还可能会影响到学习成绩。专家建议尽早让孩子单独睡觉,并鼓励早睡早起,养成良好习惯,为孩子营造一个优质的睡眠环境。
二、现代的生活方式,特别是对于女孩子来说,很容易诱发早熟。一些食物中残留的激素及含有激素类的保健品,如鸡胚、蜂王浆、牛初乳等,都可能影响到孩子的提前发育从而影响身高。因此,这些食品要少吃。
三、平时孩子要加强跳跃式的运动,如跳绳、打球、跑步等,避免负重和压缩性的运动。一旦发现女孩乳房开始发育,男孩睾丸开始增大,就要密切观察孩子的生长情况,必要时到医院测骨龄,以确定发育情况。
四、有些孩子因为早产或喂养等问题,导致2岁以内身高落后于同年龄同性别儿童5-10厘米,即使现在每年可以生长5-7厘米,仍会造成终身高矮小,所以家长要在早期引起足够重视。
此外,心理因素及环境的改变,也会对孩子的生长发育有很大的影响。如果孩子的生活环境突然发生改变,建议家长要和孩子进行沟通,不要给孩子太大的压力。
什么是生长缓慢呢?
生长缓慢,很多家长以为只是孩子身体发育的慢,身高长得慢,身体各部分比正常人发育的慢,但是总有一天会追上正常人的,这是一个错误的认识,家长们要重视起来,今天讲的这些对大家很有帮助,希望家长们要认真阅读。
如何判定矮小或生长缓慢
可通过身高生长曲线来判断,若身高低于同年龄、同性别正常儿童身高标准的第3百分位或两个标准差以下,就可诊断为矮小症。或可按公式:年龄&7+70 (厘米)计算,若孩子身高低于此计算结果10厘米可判断为矮小。
生长速率是判断生长迟缓的另一指标,生长速率即每年身高增长值 (厘米/年),身高增长速率低于相应年龄儿童正常速率为生长迟缓。一般2岁以下每年生长速率&7厘米, 4、 5岁至青春期开始每年生长速率&5厘米,以及青春期每年生长速率&6厘米,均为生长迟缓,需要进一步寻找原因。
成人的终身高主要取决于儿童期以及青春期身高生长的速度,儿童期及青春期生长障碍将导致成年后身材矮小。据2009年上海临床流行病学调研显示,上海地区6-18岁儿童矮小症的患病率为3.77%,矮小症已成为影响儿童生长发育的重要疾病之一。
矮小症的原因有哪些
引起暂时性矮小的原因有:
1、心理因素:过度抑郁、焦虑等可影响生长激素分泌,导致生长缓慢。
2、生长发育期睡眠差:生长激素是在深睡眠后合成和释放的,若睡眠不足可抑制生长激素的分泌,影响身高增长。
3、营养不良,偏食:蛋白质摄入不足,挑食、偏食,会影响生长激素的合成、释放,抑制身高生长。
引起病理性矮小的常见病因是:
1、生长激素缺乏症即侏儒症。患该疾病的患儿智力多正常,出生身高正常,2-3岁生长减慢,学龄期年增长不足5厘米,娃娃脸,骨龄延迟,外生殖器发育小。
2、先天性甲状腺素激素缺乏症即呆小症。儿童期出现典型表现,如特殊面容:头大,干燥,发稀少,浮肿,眼距宽,舌体宽而厚、常伸出口外等。此外还表现为呆滞、反应迟钝,心律慢或心脏大,腹胀、便秘等。
3、真性性早熟。真性性早熟开始身高增长加速、身材较高,最终可因骨龄提前闭合,导致成年后身材矮小。
4、染色体疾病:如特纳综合征(Turner syndrome),也称为先天性卵巢发育不全症,发病率为1∶,是引起女性儿童侏儒的常见原因。
5、骨骼系统疾病:如软骨发育不全、先天性成骨不全症、大骨节病等均可导致身材矮小。
6、小于胎龄儿/宫内发育迟缓:由于其孕母有慢性疾病史,服药史,宫内缺氧、宫内感染等,导致患儿出生体重或身长低于同胎龄、同性别最低标准。出生后半年内未能实现有效追赶,成年身高也低。
7、特发性矮小 (ISS):排除骨代谢病、营养不良、内分泌疾病等不明原因的矮小, 60%-80%的矮小症属于此类。
矮小症怎样治疗
引起矮小的原因很多,要治疗必须查清病因。
通常,首先需对左手腕掌指进行X线照片,以了解骨龄,判断孩子骨骼生长情况、骨骺闭合的程度和生长潜力。其次还要做血、尿常规、血肝肾功能、血钙、磷和碱性磷酸酶、甲状腺激素、生长因子、微量元素等一系列检查,还要进行生长激素激发试验。女孩子还要查血染色体以确定是否为 先天性卵巢发育不全症等。通过检查,医生可以对孩子矮小原因进行明确诊断,并制定合理的治疗方案。
家长除了密切关注孩子身高,及时带可能患矮小症孩子就医外,日常生活中还要注意:
1、注重营养不偏食。应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含钙、磷钙等无机盐的食物,多吃富含锌的食物。
2、加强运动。没有足够的运动量不利于长高。促进身高生长的方便有效的运动有跳绳、摸高、单杠、双杠等。
3、保证充足睡眠。在睡眠状态下,生长激素的分泌量是清醒状态下的3倍左右。孩子在晚10点前就应该入睡,每天保持8-9小时的睡眠,夏天午睡至少半小时。
4、积极防治疾病。各种引起生理功能紊乱的急慢性疾病,对儿童的生长发育都能产生直接影响。
什么情况可用生长激素
随着基因重组人生长激素 (rhGH)临床大量应用,目前获准采用rhGH治疗的病种逐渐增多。比如生长激素缺乏症,该病是应用生长激素效果最好的适应症,国内外多年临床应用表明,基因重组人生长激素可使这类矮小患儿一般每年增长10-12厘米。
又如特发性矮小, 2003年美国FDA已批准对特发性矮小者应用生长激素,取得较满意的结果。此外,先天性卵巢发育不良、慢性肾功能不全、宫内发育迟缓等所造成的矮小,也已经被公认是生长激素治疗的适应症。 生长激素的使用,一定要在专业的小儿内分泌专家的指导下,按照剂量严格执行,并切记定期监测,防止副作用发生。
这片文章介绍的是关于生长缓慢的一些知识,这片文章介绍了生长缓慢的原因,治疗方法以及一些注意事项,相信大家只要认真仔细的看,肯定对大家有所帮助,这些知识在生活中家长们要好好利用,希望对患者能有所帮助。
生长缓慢如何预防
儿童生长缓慢应该及时防范,切莫等到真的查证出来再治疗。预防重点有:
1、预防营养不良:
小儿重度营养不良现象目前已减少,轻度和中度营养不良主要是因喂养不当及疾病的影响所造成。预防的重点是加强婴幼儿保健工作,进行营养指导和积极防治疾病。大力鼓励母乳喂养,母乳不足者,应采取合理的混合喂养,补充动物乳类或豆浆等,不应单独供给淀粉或炼乳、卖乳精等作为代乳品。在婴幼儿期,食物成份要合理搭配,除蛋白质类食物外,必须补充新鲜蔬菜;要合理安排作息时间培养良好的习惯,在患病其间要补充足够的热量和营养素。
小儿最常见的营养障碍之一就是贫血症。乳类(指牛、羊乳)的最主要缺点是含铁量少,维生素C含量受消毒杀菌(如沸腾)的影响含量减少,而影响儿童对铁的吸收,因而用牛、羊奶作人工喂养的婴儿易患贫血。配方奶粉由于强化了维生素C和铁质。如果买不到配方奶粉,则应及早添加含铁和维生素C丰富的辅食,或果汁、菜水和蛋黄、肝泥、肉泥等。羊奶喂养易患巨细胞贫血,应补充叶酸。
2、预防呆小症:
在甲状腺肿流行地区,应普遍推广应用加碘的食盐来作为预防。孕妇在妊娠期的最后3~4个月,需每日加服碘化钾20~30毫克,并多吃含碘丰富的食物,如紫菜、海带、海蜇等。胎儿出生后需进行检查,对可疑患儿再作进一步检查确诊,并加以治疗。出生后的治疗效果,不如在胎内时的预防好,因此根治方法必须从预防着手。
关于生长缓慢的预防保健
当我们的孩子患上生长缓慢之后,就会给孩子的身体健康带来危害,所以在生活中我们要小心谨慎的应对,我们需要做一些预防方面的工作,这样才能减少疾病发生,下面让我们一起来了解一下该病的预防保健工作有哪些:
预防营养不良:
小儿重度营养不良现象目前已减少,轻度和中度营养不良主要是因喂养不当及疾病的影响所造成。预防的重点是加强婴幼儿保健工作,进行营养指导和积极防治疾病。大力鼓励母乳喂养,母乳不足者,应采取合理的混合喂养,补充动物乳类或豆浆等,不应单独供给淀粉或炼乳、卖乳精等作为代乳品。在婴幼儿期,食物成份要合理搭配,除蛋白质类食物外,必须补充新鲜蔬菜;要合理安排作息时间培养良好的习惯,在患病其间要补充足够的热量和营养素。
预防呆小症:
在甲状腺肿流行地区,应普遍推广应用加碘的食盐来作为预防。孕妇在妊娠期的最后3~4个月,需每日加服碘化钾20~30毫克,并多吃含碘丰富的食物,如紫菜、海带、海蜇等。胎儿出生后需进行检查,对可疑患儿再作进一步检查确诊,并加以治疗。出生后的治疗效果,不如在胎内时的预防好,因此根治方法必须从预防着手。
以上内容就是有关于生长图老师缓慢的预防保健的相关知识介绍,家长朋友们一定要重视起来,多多的了解一下,当孩子患病后,家长朋友们应当及时的带孩子去进行治疗,并且加强护理方面的工作,而且还要调整孩子的饮食,要吃的健康一些。
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