尿酸尿酸偏高的饮食食？？在线等！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-30 06:20 标签： 尿酸偏高的饮食
尿酸高怎么控制饮食
基本信息：女&&54
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：性别：女年龄：54近三年查体发现尿酸高，没什么症状
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擅长：外科
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建议：你好，尿酸过高不一定等于痛风，饮食上应做到三多三少：l）多饮水，少喝汤。2）多吃碱性食物，少吃酸性食物。3）多吃蔬菜，尤其是油菜、白菜、胡萝卜、与瓜类等碱性食物，少吃饭。祝健康愉快。
擅长：痛风、三叉神经痛、偏头痛、坐骨神经痛、椎间盘突出、肩周炎、颈椎病、坐骨神经痛、雷诺病、癌痛等常见病、多发病及疑难病。
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上海德杏堂中医院&&&
建议：除了减少高嘌呤的饮食摄入如饮酒（特别是啤酒）外，可以适当服用一些增加尿酸排泄的药物，减少肾脏的负担，从而降低血液里的尿酸含量。长期控制理想的尿酸池水平，可以大大降低痛风的急性发作风险及关于破坏风险。
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疾病百科　　痛风gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起...　　痛风gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。就诊科室：风湿科 中医科典型症状： 多发人群：３０岁以上男性检查方法： 发病部位：全身常用药品： 疾病自测：
北京协和医院&&&风湿免疫科
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尿酸偏高在饮食要注意些什么
状态：就诊前
&副主任医师
低嘌呤饮食，简单来说青菜豆腐保平安，多喝水
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内分泌代谢疾病，生长发育异常，性腺发育异常疾病，糖尿病，甲状腺疾病
孙首悦，男，副主任医师，硕士生导师。毕业于上海第二医科大学，获比利时布鲁塞尔自由大学硕士学位。积极参...
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尿酸高是痛风吗？饮食上应该注意什么？
全网发布： 05:17
患者：右踝关节，7天
化验、检查结果（检查时间、肾功能4项尿酸高530，其他正常
看两医生，治疗办法不一样，一药方西药时双氯芬酸钠缓释片和别嘌呤，贴双泊膏，另药方定胶囊和正清风痛宁缓释片，贴四黄水蜜；中草药一药方微甜，另一药方苦。现在好了一点，但还好痛啊...
我该吃什么药，贴什么啊，是不是治疗不好的，我平时要多注意些什么，优什么好办法让脚不痛啊。尿酸一直降不到标准范围内是否对身体有害处啊 ，要怎样才能降低尿酸值？另我平时还可以长跑、打球、踢球吗？广东省中医院骨科曹学伟：高尿酸血症可以引起通风性.
首先控制饮食:戒吃嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮
戒吃高胆固醇的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼
戒酒:一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
宜吃的食物:多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。
可以口服消炎镇痛的药物,同时合并别嘌呤加小苏打,控制症状排除尿酸;
关节肿痛可以冰敷消肿止痛.症状缓解后可以运动.
长期不愈者进一步检查.
发表于： 16:57
香港名医朱增祥认为地肤子一两泡茶喝可以缓解痛风
我有幸拜读了钟健夫先生编著的《香港名医朱增祥拉筋复位法》。其中介绍了一个缓解痛风的中药方。据说是其爷爷传下的。现放于网上，供广大网友参考。同时感谢朱增祥前辈及钟健夫先生公开此方！
doccaoxuewei(来自广东省电信的网友)
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关节炎及股骨头坏死，运动损伤高尿酸血症的饮食疗法 - 报纸在线(往期报纸) -家庭医生网
热门搜索词：
高尿酸血症的饮食疗法
家庭医生报&()&&&&第43 期/总
&&&&阅读次数：685
　　近年来，随着人们生活水平的提高和饮食结构的调整，高尿酸血症患者显著增加，为此，对高尿酸血症的防治已引起临床的关注。高尿酸血症是体内嘌呤代谢异常，尿酸生成过多或排泄减少使血中尿酸浓度增高所致。　　高尿酸血症初起大多无任何症状，但部分患者病情发展后可使尿酸结晶沉积到软组织，诱发急性关节炎、痛风、肾结石及尿酸肾病，后者可显著缩短患者的寿命。其中限制嘌呤饮食的摄入，是防治高尿酸血症的重要环节，其目的在于减少外源性的核蛋白，以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排除。　　选择食物时要避免含高嘌呤类食物，嘌呤的摄入量大约每日不超过１５０毫克。禁食的食物有动物内脏（如肝、肾、胰、心、脑、骨髓等），肉馅及各种肉禽制的肉汤；鱼类有沙丁鱼、鲤鱼、鱼卵、小虾、蚝及蟹；禽类有鹅；还有蘑菇及酒类。少食的食物：如肉类有牛、猪、鸡及绵羊肉；菜类有菠菜、豌豆、干豆类、扁豆、莴笋、花生等。可食的食物：粮食以细粮为好，牛奶、鸡蛋、植物油等。饮食中注意各种维生素与无机盐应供应充足，尤其是维生素Ｂ及维生素Ｃ的补充，维生素Ｂ和维生素Ｃ能促进组织中沉着的尿酸盐溶解。因尿酸易溶于碱性液中，膳食中应多增加蔬菜水果等属碱性的食物，如土豆、冬瓜、南瓜、茄子、西红柿、西瓜、鸭梨、苹果、葡萄、杏子等，可促进组织中尿酸的溶解，以利于排除。还应多饮水，稀释血液中尿酸的浓度，防止结石的形成。酒精易使体内乳酸堆积，而乳酸对尿酸的排泄有竞争性的抑制作用，因此禁止饮酒。注意防止肥胖，控制热量摄入。家禽、鱼类等食物均应煮后去汤以减少嘌呤含量，还应少食脂肪以增加尿酸的排泄。　　近年来，国内外文献研究表明高尿酸血症发病与高血压、高血脂症、肥胖、冠心病、糖尿病等相关。因此，在重视高尿酸血症治疗的同时，应注意相关疾病的治疗。对饮食控制不好，病情严重者，应在医生的指导下服用抑制尿酸生成的药物，如别嘌呤醇等药物。
来源：本报讯&&&&作者：王学美
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