孩子睡觉打鼾怎么办的最好治疗方法。经常打呼噜怎么办真的很烦很烦

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-30 01:48 标签： 孩子睡觉打鼾怎么办
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不论是大人、小孩、男人、女人都有可能为“打鼾”而烦恼。同时，打鼾不仅仅是个人的问题，由于有些人一听到鼾声就无法入眠，因此，打鼾还会影响身边人的睡眠素质，严重的话...
病情分析： 打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管...
答: 这是因为历史包袱太重！
加上政府重视不够，投资太少；还有她的地理位置不是太理想。
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打鼾打呼噜怎么办 七种方法有效治疗打鼾打呼噜
核心提示：打鼾打呼噜其实是一种疾病，严重的影响了人们的生活质量和健康，所以一定要积极的进行治疗，打鼾打呼噜怎么办？七种方法有效治疗打鼾打呼噜。
1.选择合适的枕头
枕头一定要保持软硬适度，如果枕头太软就比较容易导致脖子后仰，这样就造成喉部的肌肉紧张，就会比较容易出现打呼噜，如果枕头太硬，容易把脖子窝住，从而造成呼吸不畅通，比较容易产生打呼噜，除了枕头的软硬要适度之外，还需要保持枕头的高度适合，太高或者是太低的话都比较容易出现打呼噜，枕头的高度要保持在侧睡时，躺下之后，枕头的高度应该与自己一侧的肩宽一致，仰睡时，躺下之后，枕头的高度应与自己的拳头高度一致。
2.要养成良好的生活习惯
平时应该保持食物的清淡，少吃那些刺激性的食物，戒烟戒酒，经常锻炼身体，在睡觉之前不要从事太过于激烈的活动，不要让自己的情绪过于的激动，睡觉的时候最好是采取侧卧，不要趴着或者是仰卧，这样就可以使得打呼噜不会发生。
3.积极的进行减肥
一般来说肥胖的人喉咙部位和鼻子部位的肉比较多，比较容易出现呼吸不畅通，造成打呼噜。所以肥胖的人一定要积极的减肥。
4.采取手术进行治疗
手术治疗打呼噜是一种没有办法的办法，如果你的打呼噜严重的影响到了生活，在采取很多方法之后都不能获得缓解，那么就需要考虑采取手术的方法进行治疗了。但是这种方法比较的痛苦，需要谨慎使用。
5.药物治疗
目前市场上有很多治疗打呼噜的药物，但是这些药物只能是治标而不能治本，只能是缓解打呼噜的症状，不能去根，而且还有副作用，所以一定要谨慎使用。
6.呼吸机和阻鼾机治疗打呼噜
呼吸机和阻鼾机可以有效的缓解打呼噜的症状，但是戴上之后比较影响翻动，不是很舒服。
7.睡觉的时候一定要保持体内的水分
睡前喝一杯水、卧室里用加湿器等以避免晚上睡觉时口干舌燥，影响呼吸，另外睡觉时挖下鼻屎，以免鼻屎影响呼吸。
打鼾打呼噜怎么办？以上是七个治疗打鼾打呼噜的方法，大家可以选择适合自己的使用，打鼾打呼噜能够很好地得到缓解。
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过去，我们认为打呼噜是睡得香的表现。事实上，它也可能是睡眠呼吸暂停低通气综合征(以下缩写为OSAHS)引起的。据统计，24%的中年男性和9%的中年女性患有OSAHS，且患病5年后得高血压的几率会增加3倍。您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
答: 指导意见：
您好，根据您的情况考虑引起耳鸣的原因很多，各种耳病都可能引起耳鸣。不排除是否与感冒或肾虚有关系。可以试试服一下中成药耳鸣耳聋丸或六味地黄丸或金匮肾气...
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