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怎么才能使手脚在冬天不冻啊?
冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。
众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。
体育锻炼法：
加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
温差水泡法：
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
服、擦药物法：
有冻疮体质者，可在入冬前一
冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。
众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。
体育锻炼法：
加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
温差水泡法：
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
服、擦药物法：
有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗。
冻疮是冬季常见的皮肤病，若能在夏季提前预防，冬季就可免却冻疮之苦，现介绍几则冻疮夏治方，供选用。
1. 鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周。
2. 吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。
3. 红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
4. 生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。
上述几法，任选1种，连续5-7天，即可有效地预防冻疮发生。
辣椒：将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。
生姜：用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
萝卜：将萝卜切片，用电炉或炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。
白菜：白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。
山楂：将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3－5次。
治冻疮的良方：
1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
6．伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2－3次即奏效。
7．正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。
8．风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。
10．香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，数天即愈。
11.冻疮初起时，用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。
12.冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。
锻炼和吃药进食两个方面。
饮食方面，平时可多吃一些温经活络食物，如花椒、生姜、茴香、白芷、橘皮、胡椒、山楂、山芋、桔梗、大蒜、陈醋等等。我在这里着重谈谈用中药加强血液循环的问题。
中医认为，易生冻疮的人多属阳虚体质，平时四肢不温，较其他人怕冷。治宜益气、温阳、利水，活血通络。
治疗冻疮，用中药活血通络，外治与内治同步进行，加之注意上述方面，则会产生神奇的效果，一般五六天之内即可痊愈。
外治法：用云南白药（放点酒精或普通白酒浸湿）或绿药膏外涂患处。每日两三次。
内治法：用当归四逆汤加味内服。处方：当归12克，赤芍、桂枝各9克，生姜、甘草各5克，大枣10枚。特别怕冷者加附子9克，气血虚弱者加黄芪、党参各10克。水煮。日服两次。连服五天以上。如果没时间煮药，也可服用中成药人参养荣丸、肾气丸、附子理中丸等等，但疗效可能会差一些。
感觉没什么用!
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我是一名高中生，聚我所知，那不是病而是什么我也不好说啊！
当你感到不舒服时，那你就去洗个澡试试看~~~~~~~~~
这是我个人的看法
答: 睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。
首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。
大家还关注如何缓解冻疮发痒？求大神帮助_百度知道
如何缓解冻疮发痒？求大神帮助
痒起来真的想把冻疮给割掉，但是不实际。 有什么办法？
提问者采纳
您好，域名体育精英团非常高兴为您解答：您先得克服心理上的急躁不安， 冻疮是没有特效药的，是冬季常见病，在气温低(10 摄氏度以下)、潮湿的环境下容易发生，冬季复发，天气转暖后自愈。寒冷是长冻疮的根源，所以冬季来临时，做好防寒准备非常重要。特别是手、脚、耳等肢端部位，主要还是和您个人体质有关，如植物神经功能紊乱，肢端血液循环不良，手足多汗等，即易长冻疮。所以增强体质，提高自身防寒能力很重要。域名精英团提醒您经常参加体力劳动和体育锻炼，如跑步等以增强体质，促进血液循环。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物，也可食用酒、辣椒等发汗，以促进血液循环。首先应加强保暖。若冻疮仅为硬结，未破溃时，可用辣椒酊、热酒精擦洗。若已破溃，则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，促进其早日愈合。
冻疮没有很快速的治疗办法，重在预防，所以，建议你不要心急，每天用温开水泡手脚一个小时左右，对缓解和恢复有很大帮助的，慢慢的改变，急也是没有作用的。另外，需要注意防范，从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时，这样到冬天就不容易复发了。其次是注意局部保暖，如天气寒冷时外出要早使用手套、防风耳套、围巾等，鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧，都能有效防止生冻疮。另外，域名体育精英团建议您到了秋末冬初的季节，可适当吃些牛肉、羊肉等温补食品以增强身体的耐寒能力。如果是中医诊断为阳虚内寒的人，可及早内服六味地黄丸之类的中成药物加以预防。 擦冻疮膏，每日1～2次，烤切片萝卜热敷，或者去中药房让药剂师开一剂暖身补血的药引子炖鸡汤，干辣椒泡酒精（破皮溃烂者禁用），喝个一小口红酒，增加血液循环机能，如果手发热痒未溃烂，可双手合十，夹在大腿中间反复相互摩擦，保持手的热度，或者可使用电吹风，域名团队一些小小的经验希望可以帮助到您。 祝：健康快乐！
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辣椒 将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂冻疮患处能消炎,镇痛,去痒.
生姜 用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效.
萝卜 将萝卜切片,用电炉或
炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失.
生了冻疮可用茄子根，葱根，或用无花果的叶子煎汤熏洗。或用文丹皮桔子皮用开水浸泡后局部摩擦。2-3次/天，必要是用蜂蜜和猪油软膏（蜂蜜70%/猪油30%）外涂。破皮的话按一般的溃疡治疗，涂0.5%新霉素软膏或10%硫磺鱼石脂软膏。 让血液流通是预防冻疮的有效措施。
跟大家讲讲我与冻疮将近20年抗战的心得体会。下面分2回合：一、灭掉冻疮 二、克服冻疮最无耻的惯用伎俩；痒死你。大家找自己感兴趣的看 话说20年前，冻疮悄悄来到我身边，旁若无人地在我手足一带出没。有时候它高兴起来还会爬上我耳朵（还好它对我脸不感兴趣），它带给我人生第一次关于冬天的恐惧。这么多年来我试过各种方法对付它，包括雪攻、辣椒攻、药攻、鸟攻（有人推荐的一种民间偏方用鸟做的）……不记得了，它依然每年雄赳赳气昂昂跨过秋天来见我，从不爽约并且一直陪我到春暖花开，无奈，终于，在我大三那年，当它还躺在襁褓里的时候，神不知鬼不觉地我请上帝把它拎走了，那是几十年来第一次胜利啊，下面就到你想看的了：上大学那会，除了上课，其余我都感兴趣，而在冬天，到暖洋洋的阅览室去看书无疑让...
冻疮发生于严寒季节，一般在气温5℃以下发生，至春季气候转暖后自愈，但入冬后又易再发。许多人一旦患冻疮后，每年一到冬季就复发。冻疮以幼儿、小学生最多见。手足、耳廓部位最易发生。症见局部皮肤发凉，出现暗紫红色或紫蓝色斑片，按之柔软。严重时出现水疱，破裂后形成糜烂或溃疡。遇热后自觉痒、灼热感及疼痛。迁延不愈者有硬结。重冻疮可遗留疤痕，对冷过敏冻疮机理尚不十分清楚，可能与皮肤血管对寒冷过敏有关，也可能与植物神经功能紊乱及遗传因素有关。经常接触冷水的人易患本病。长时间生活在我国南北方某些沿海或寒冷潮湿环境中的人易患本病。 潮湿可加速体表散热，故冬季湿度大的地区，冻疮发生率较高。此外，植物神经功能紊乱、肢端血循环不良、手足多汗、缺乏运动、营养不良、贫血及一些慢性病常...
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出门在外也不愁每年冬天都会有这个烦恼，手冻的红肿，热的时候痒痒的很难受_百度知道
每年冬天都会有这个烦恼，手冻的红肿，热的时候痒痒的很难受
每年冬天都会有这个烦恼，手冻的红肿，热的时候痒痒的很难受。身边也有很多人支招，但都不见效果。想问下友友们，谁有亲身治愈的经历，告诉我下，让我不再有这个烦恼·谢谢~
提问者采纳
这是冻疮的前兆，我以前脚也会，不过现在不会了就是每天晚上用40度的热水泡脚。其实这只是太冷了不是什么病，没有什么的。我以前的同桌冻疮很严重每年都有，她就保护的很好，每天抱热水袋，带手套，不要直接接触冷水，每天也要泡热水，水温大概40度，要热但不要烫到自己。她很久都没有冻疮了。
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这是冻疮 我脚也张了
我身有体验
他们告诉我说洗脚的时候 用热水泡 我照着做了 结果我觉得更痒 建议你去药店 买点冻疮药 擦几天就好了
我的就是擦那个冻疮膏 好的
你擦了 好了 请采纳
谢谢(^__^) 还有冻疮一冷一热 最容易张了 所以冬天注意保暖吧 别又张了
就是简单的冻疮啊，我手也有，没什么大事，不过要注意，冻严重了手会烂结痂，最快最好的方法就是去一个热的地方过一个冬天，第二年就好了
小时候得过冻疮，不过因为我妈妈后来的照顾，也就那二年得过，现在一直不错。当时得冻疮是因为不小心把手划伤了所致。当时我妈帮我用茶叶、鱼腥草之类的东西煮的水泡手泡脚，有时来不急，也会让我经常的用热水洗手脚，还有就是买各种场合用的手套，而且从秋天一直戴到春天，就算已经好了，也强制要求我戴手套，这样，也避免了复发的可能。你可以试试，个人亲身试验的结果还是不错的。^_^
这个很难除根，属于冻疮。1楼的不知道就不要胡说。我以前也经常这样，很难受，最难受的就是痒。去医院看过，买的什么冻疮膏都不怎么管用。后来是我妈给我用樱桃泡白酒抹好的。樱桃下来的时候泡半瓶白酒里，等到冬天觉得冻了的时候就每天用白酒擦手。厉害的时候用樱桃挤烂，用那个汁擦手。那是除根的，所以当时效果不会怎么样，但是到第二年的时候就不会再冻了。现在我的手都很多年没有再冻了。记得当时也只是擦了一个冬天。尤其那时候手有的地方还烂，当然大部分是肿的很粗，出门都不敢伸出去。:-)。希望楼主尽早摆脱这个烦恼。
是冻疮吧，回到暖和的地方就会发痒的。我以前也有类似的体会，你可以一方方面注意保暖，同时每晚上用稍烫的水烫烫手，注意是可以忍受的烫，别把自己烫伤了，很有效的，要坚持！烫后你会觉得手上很热，就是血流畅通了的感受。
以前我也是每年都冻手，但是今年我没有。也不是什么治愈的，就是因为我今年来到了电脑城，这里很暖和。给你提几点吧：保持手的暖和，最好是接近体温的，洗脸的时候用稍微热的水，不能烫手为佳。把手放在里面泡、搓。待水稍凉用来洗脸。记着一定不要多碰冷水，换言之：你的手不能保持一个很低的温度太长时间。没有什么药膏能行，保持温度，血脉畅通，ok了。
真不知道一个个看问题了没？
不负责任的家伙。明明是手非要说楼主是脚。
晕把手套带上，注意穿长袖的衣服，用温水洗手，然后抹点防冻霜之类的就OK了。
我能理解楼主，我慢慢
参考资料：
应该是冻疮吧.应该多搓手.
我听朋友说过一个偏方，把茄子梗拿热水泡了，然后洗手，坚持一个礼拜左右吧，据说可以除根的。
听朋友说过一个偏方，拿姜煮水泡手，最重要的是要从一开始就护好手，多拿热毛巾敷敷手
平时注意手的保暖，每次洗干净手后擦点护手霜之类的，冷的时候就搓搓手暖和下
注意保暖，冬天刚来的时候，买一个暖宝宝，比较好
你可以买冻疮膏
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