壳壳虫上的那个治便秘的产品能根治便秘吗?有好几年了,大概要服用怀孕多长时间有反应能治好?

便秘跟随我好几年了,是顽疾,有没有办法根除?如何治疗便秘?_百度知道
便秘跟随我好几年了,是顽疾,有没有办法根除?如何治疗便秘?
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可以根治吗?
便秘是人们生活中总会遇到的,有的人症状较轻,可以通过饮食和锻炼来调整,而有的人症状很严重,如顽固性便秘需要及时的治疗才行,我以前也有便秘的情况,并且还有点严重,后来通过饮食和锻炼,同时还通过熙泊妮组合进行料理,现在症状已经完全消失了。虽然熙泊妮组合的价格有点贵,但是消除了我的便秘症状,我还是觉得物有所值。
除了治疗,最好还是预防,下面来了解一下防治便秘有什么好方法吧:  防治便秘其实主要的还是防,预防才是最重要的,平时多吃一些含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料,多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油,忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。  
防治便秘需要朋友们养成按时排便的习惯,使直肠对排便运动产生条件反射,每天早晨饮一杯淡盐水,能增加粪便,并刺激肠子蠕动而有利于排便。 
要善于调整自己的心情和心态,精神愉快,情志调畅是保证健康的必要条件,若是情志失和,忧愁思虑过度,可致气机郁滞而传导失职造成便秘,平时宜多听柔和的音乐,避免观看感官刺激及情节紧张的影视,心胸应豁达,遇事勿怒,养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。  当然,还有食疗的方法也是很好的选择,总之,防治便秘有什么好方法,上面已经给出了相关介绍,希望能够对朋友们有一些帮助,防治便秘要求朋友们要养成多喝水的习惯。
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饮食尽量清淡,每天要记得多喝水,饭后半小时散散步,多吃水果,饭后喝点酸奶,吃栋平衡!!当然最重要的是保持好心情!
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出门在外也不愁便秘好几年了,时好时坏的,吃泻药也不怎么管用了,怎么办呢?_百度知道
便秘好几年了,时好时坏的,吃泻药也不怎么管用了,怎么办呢?
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便秘有两种原因,一种是器质性便秘,也就是因为肠梗阻,肠痉挛,急性腹膜炎等疾病引起的便秘,这种情况需要治疗原发病。二是功能性便秘,这是由不良的因素或生活习惯导致的,大多数通过饮食调理和功能锻炼能自行恢复,如果便秘严重,建议你去医院查一下便秘的原因。功能性便秘与不良排便习惯有很大关系:每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘。所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。
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