上火耳鸣吃什么药一年了，该吃点什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-26 20:00 标签： 上火耳鸣吃什么药
大家好！高三时间紧，加上我严重偏科，以致我连续一学期都在熬夜学习，最后压抑过度，导致我连续半年耳鸣，吃了六味地黄丸也没效果，耳鸣一直持续，就像蝉鸣，睡觉时会响的更严重，梦非常多，容易疲劳，我还吃维生素B，泡过柴胡，也没效果，不知道是不是用的方法不对，没什么效果，有时按摩耳部加快血
大家好！高三时间紧，加上我严重偏科，以致我连续一学期都在熬夜学习，最后压抑过度，导致我连续半年耳鸣，吃了六味地黄丸也没效果，耳鸣一直持续，就像蝉鸣，睡觉时会响的更严重，梦非常多，容易疲劳，我还吃维生素B，泡过柴胡，也没效果，不知道是不是用的方法不对，没什么效果，有时按摩耳部加快血 115
补充：循环耳朵反而更响，我怀疑是神经性耳鸣，我应该按照
神经性耳鸣的方法去治疗吗？因为我不想麻烦父母，不想去医院，所以我收集了一些资料，想自己用中医学的方法治，真诚希望大家给些意见。
不妨先测个血压，考虑会不会是因为血压引起的？
O(∩_∩)O~，谢谢你的意见，我的血压并没有什么异常我认为是神经性耳鸣的原因只是根据网上资料和自己的感觉，所以我在行动前想请教大家我还有没有其他可能性毕竟药不能乱吃
其实你这样完全可以去医院门诊部五官科看一下。开药也用不了多少钱。也就20
提问者 的感言：好吧！是我太天真！
看在你好心，我采纳了
其他回答 (2)
你这个方法也是好的，但在学习上要放松一点，不要偏科，上课留心听讲，下课时松松肩膀吧，祝你不会再耳鸣
你应该劳逸结合，有一颗好的心晴
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五官科领域专家
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&& &&& 【健康】防治耳鸣应该吃点什么？
1含铁食物多吃含铁丰富的食物。缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。2活血食物常吃有活血作用的食物。活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。3含锌食物多食含锌食物。导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。4牛奶养成喝牛奶的习惯。牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。5减少摄入脂肪要减少脂肪的摄入。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
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常耳鸣的人要吃哪些补锌食物
常耳鸣的人要吃哪些补锌食物
摘要： 锌是一种微量元素，对人非常重要，不管是大人还是小孩，都需要补锌，一般我们要补锌除了食用一些保健品外，我们可以通过饮食乱来补锌。那么什么食物能补锌呢?我们平时该怎么吃才能有效的补锌呢?下面大家跟小编一起去了解补锌的食物有哪些吧!
　　锌是一种微量元素，对人非常重要，不管是大人还是小孩，都需要补锌，一般我们要补锌除了食用一些保健品外，我们可以通过饮食乱来补锌。那么什么食物能补锌呢?我们平时该怎么吃才能有效的补锌呢?下面大家跟小编一起去了解补锌的食物有哪些吧!
　　导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。
　　天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
　　动物性食物中锌不仅含量高，而且吸收率也比植物性食品高，如肉类中锌的吸收率高达30~40%，而植物性食物吸收率一般只有10~20%。植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。
　　糙米含锌量较高，但如加工过细会造成大量锌的丢失，这是因为锌主要存在于胚部和谷皮之中。因此不宜长期食用精制米、面，以防锌缺乏。
　　微微健康网温馨提醒您：补锌的食物有哪些?想要补锌的人需要特别的去了解才行，要补锌真的不能盲目的乱补，我们只要多去了解一些关于锌的知识就能知道什么食物能补锌了。
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