我是不是有心理病？帮帮忙，救救我!!_百度知道
我是不是有心理病？帮帮忙，救救我!!
今年初三刚刚毕业，由于前段时间学习紧张，没怎么想这些问题，现在考完试了，我不停想起我以前上课时的表现，大概如下：被老师叫起来回答问题和批评就会立即脸红(或者被老师叫一下也会脸红）然后就会很紧张进入戒备状态。下课时和同学玩，一说到我的不好的地方也会脸红和一点点紧张（补充一下：以上情况我都会流汗）不知道是为什么，我一放假也不喜欢去哪里，总喜欢在家里，总是很在乎自己的外表还有衣冠的整洁，我上网查了一下我怀疑有以下几种心理疾病：1.社交恐惧症 2.强迫症（因为我留意到我每次经过厨房都撺俏侈晌侬绕畴郛川为会去关煤气，即便知道自己之前已经关了，我还是会去关一下我还有一点洁癖）就是这些情况了，请大家帮帮我，我今年17岁了还有两个月就要上高中了，好心人都来帮帮我吧！！！！！我感激不尽!!!能帮我的，我会追加100分
提问者采纳
　　亲爱的同学：　　你好！很高兴你能够正视你的问题。要知道，要解决你的心里困惑必须先要勇于诉说呢的问题。因此，你已经迈出了走向成功的第一步了，要有信心，自己的心理困惑一定会得到解决的。　　从你的叙述中，看得出来你很担忧和焦急。其实，不必如此紧张，对于你谈到的种种症状，我们一个个的分析。　　首先，你谈到被老师叫起来回答问题和批评就脸红。我认为，这是正常的心理和生理反应，于你认为的心理疾病没有大的关系。人作为高等的生物，神经相当发达，因此当你被老师叫起来的时候，你很自然的作出了应激的反应，如：紧张、脸红、冒汗。你不信问问其他的同学，大部分同学都是这样的，不是吗？反正我是，都这么大了还是呢……这是说明我们是神经系统健全的人！如果当你成为大家的焦点的时候你没有任何反应，没有任何感觉，我觉得那你才应该好好想想呢。因此，我认为你提到的这一点没有必要过于在意。从我分析来看，可能你觉得自己这些反应有问题，所以你更重视你的这些反应，但是适得其反，反而越来越严重，你的焦虑没有缓解反而增加了。　　其次，你说到当同学说你不好的地方你就会脸红和紧张。我诚实的告诉你，我也是如此。请问谁不是这样呢？大家都愿意听到别人的夸赞，但是并不是同学均如此。因此，当你听到了一些刺耳的建议时，你就会有一些应激的反应。说到底，我还是觉得你这也是应急的反应，没有必要过于忧虑。问题可能和尚个困惑相似，过于重视这方面的观察了，反而增加了你的焦虑程度。　　综上两点所述，如果你认为我分析的比较有道理，那么我认为你首先应该接受自己的行为，告诉自己这都是正常的反应。我是个健全的人，所以我如此。还有的人比你更严重，甚至出现昏迷的状况，与他们相比拟这个算什么呢？因此，先放松心态，相信自己没有问题，才能逐渐的走出困境。　　那么我们开始下面分析你的下一个问题，你放假不太喜欢出去，喜欢在家里。我想，这个可能跟你的性格有关系。如果你的性格偏内向，那么这样的反应也是正常的。性格的内向和外向是相对而言的，绝对没有好坏之分。从你的叙述中，我分析你的个性可能偏向于内向型，因此我认为你的这种情况实属正常。但是请不要忘记，我们是生活在一个社会中的人，如果过于封闭自己并不利于发展。当然，每个人有选择生活方式的权利，只要你认为你在家里休息能够满足自己的乐趣，拥有平和的心态，阳光的生活，那么你大可以选择在家。如果，你想和大家交流、出去玩那更好，说明你希望让大家更多的了解你。那就和大家出去玩，多与大家交流也是丰富生活的好方法。总而言之，只要你自己过得快乐，那么不要管大家的眼光。个性没有好坏之分，生活方式更是如此，你是为自己而生活的，何必过于再以大家是怎么过的。如果你真的认为你的这种生活方式有点问题，那么请想想看很多大的文豪天天闭门写作，那么他们岂不也成了有心病的人了？并不是得对马？因此你要接受自己，相信自己，享受自己的生活！　　最后，我们来分析一些你说的注重自己的外表问题。根据你的年龄判断，你尚属于青春期。青春期的少年们非常注重自己的外表，这是因为青春期激素分泌比较旺盛的正常结果，没有任何问题。你注重自己的外表 这没有什么错误，为什么要怀疑自己呢？这说明你正在成长，很正常的人啊！应该为此高兴才是，人只有经历了青春期才能够成熟。但是，我想提示你的是，做什么都要有个“度”，度不掌握好很危险，正可谓“过犹不及”。注重外表很正常，但是过于注重就应该控制一下自己的行为了，不要让生活的琐碎影响到学习，毕竟学业很重要，是我们未来发展的敲门砖。我也是从你这个年龄一点点走过来的，很理解你的困惑。我想告诉你的是，这很正常，要接受自己的行为，过了这个年龄这些问题会自然而然的消失的。　　分析了这么多，我想你应该更清楚了一些。综合分析看，我认为你并没有心理疾病。在心理学治疗、诊断中，心理疾病有严格的界限。你的不良情绪影响你的生活达到3个月及3个月以上，严重的干扰了你和他人的正常生活，经过专业的医学测评、诊断才能皇鸦粉肯莠厩疯询弗墨够确诊。你的怀疑不是没有根据，但是过于片面，缺乏科学的诊断和分析。再者，我认为青春期期间出现的一些青少年自身认为异常的行为并不属于真正的心理疾病范畴，因为你们肩负着沉重的学业负担，又处于心理断乳期出现异常情况属于正常现象，等到青春期过去，激素分泌恢复正常，这些问题会自然消失。因此，不要随便给自己扣上什么“帽子”，一旦你给自己扣上了帽子那么你会生活的更痛苦、更焦虑了，如此恶性循环，对于你的心理恢复没有任何好处，不是吗？但是，如果你的确感觉到自己的行为异常，严重干扰了你和他人的正常生活，并且自己难以控制、陷于其中难以自拔，那么我建议你到专业的心理诊疗机构做专业的测评，这回比你在这里怀疑要有用的多。但是，我认为你的行为没有异常，属于个性的一种外显，不必过于担心。放下包袱，接受自己，适当的控制就会有好转的。　　还有，给你提供一个网址：。中国心理咨询网，上面有很多的心理学知识和论坛，可供你参考。我经常上，上面还有专家在线，我觉得还是不错的，你可以适当的参考。　　最后，祝你早日拥有阳光般的心态！高中的生活比较艰苦，做好心理调适很有必要！但是，有大家的帮助你不要怕！我相信，你一定能够战胜各种困难，赢得最终的胜利的！希望我的话能够给你一些帮助！加油！
提问者评价
看到这样的答案，我实在是太激动了，你就是打开我心窗的人，谢谢你
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其他13条回答
没你说的那么严重，你还年轻，可能对未来有些紧张和不安，不要考虑那么远，敞开心胸，洒脱一点，不要太在乎别人如何，快乐的迎接每天吧！
你没有心理疾病.这只是在你成长过程中很自然的一种心理状态,不要恐惧,非常正常.我也有过这种状态,而且比你严重,亲戚到我家做客我都不敢见.时间是最好的老师,会好起来的.我现在做心理咨询,能很从容的面对一切,思维非常流畅.是业余的,职业是教师,无论有多少人听课,应变能力都不减.别急,慢慢来!
不要担心，如果怀疑是心理病的话，去看看心理医生，
做自己的主人
请问你是男生还是女生?请问你常与同学交往吗?请问你常会感觉到什么事都要追求完美吗?或是尽量做好?你的这个问题,其实不大,你太在意别人的眼光了.我们的长相,是先天决定的,我们的衣着,总会有不得体的时候.我们的交际总会遇到一些人的恶意伤害.正确对待我们生活中的常事,平常心,我们在意别人的眼光,说得难听一点,是讨好别人,说得好听一点是要从别人的赞赏中寻找勇气与力量,而我们为什么自己不能呢?其实我们完全可以自己做好,与同学,朋友多交往,常约同学们来家玩.从他们身上学到包容,与关爱,小孩子有的比较挑剔.生活就像一面镜子,从别人身上我们一定能学到很多,而你,与家人的交流以及与同学的交流可能不多,推心置腹话可能也没有多少.现在放假的时候,我建议你:初中的同学,你常约两三个同学一起玩,上街,或是来你家吃饭.一起学习,哪怕自己做错,或是不足的地方,不是掩饰,而是勇敢的面对自己的不足,在同学们,朋友们面前做一个真实,真诚的自己.我现在在会场上也会紧张.为什么会紧张?一是我发现一旦我对我的会议要讲的不太熟悉,而没有安全感的紧张,或是,你太看重的人在边上,会觉得不好意思.其实这些我们都可以放下.担心,也要把这个会议主持完,于其这样担心,不如不去想这个事情.你可不可以开玩笑的与同学们说:我有这样的问题,请大家鼓励我,大家来帮助我.我愿意容入你们的生活中去,请你们接纳我,帮助我.但愿这些有用.
您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活,如有需要,可以联系我们进行强迫症的临床表现有哪些?强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。 ①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等；强迫联想，当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景，如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑，患者对一些毫无现实意义的问题，总是无休止地思考下去，尽管患者的逻辑推理正常，自知力也完整，也知道没有必要深究，但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。 ②强迫意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。③强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。(2)强迫动作 又称强迫行为。 ①强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。②强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。③强迫性仪式动作：患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。④强迫计数：患者见到某些具体对象(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。 强迫症状有时严重，有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间，强迫症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时，强迫症状可减轻。
跟家人、朋友多多相处，尽量不要让自己独处太久！或者，听听音乐啊，现在这个世界，好像，音乐才能让自己放松。
小兄弟,看了你的问题,心里替你担忧,但是感觉还是挺欣慰的,因为你的心理问题不是很厉害的.你能够充分认识到自己心理的问题,同时又能通过各种渠道去查找自己的原因,并试着去解决它,可以看出你对自己心理问题有个清楚的认识,并且希望好心的朋友去解决自己的问题.可见,你的心理病并不是很厉害的.可你还小,才17岁,心里有这些非正常的因素存在,影响着你的心理健康也是非常不好的.怎么办呢?通过你的情况,可以看出你真的有了与人交往的恐惧,怎么办呢?我感觉,应该在以后的生活,学习中,要努力试着去和别人沟通,你可以只交一两个最最要好的朋友,走进他的内心,与他们真诚的沟通,这样你就可以获得真正的社交机会,再者要锻炼自己,加强自己的勇气,勇敢的去面对以后的生活.小兄弟,你还小啊,真的要加强这方面的能力锻炼了,希望你能够快乐起来;
其实这些都是青春正常的正常表现.不用太放在心上.首先对自己要有自信.这些都会很容易克服的.相信别人能做到的自己也可以.
首先，不要上网乱查一些资料，你会受到资料的暗示影响的。第二，感觉你只是焦虑，告别了旧的已经熟识的学习环境，进入一个新的环境，不免会对此产生焦虑或担忧，害怕自己无法迎接新的环境。第三，最近天气炎热，难免心浮气躁，烦躁不安。建议：多和家人及朋友相处，和他们谈谈心，不要对于将来新的环境过分担忧，相信自己，要有信心面对将来新的学习环境。
如果有条件或者机会，组织一次旅行，放松一下心情。
我也有强迫症，我总会再次的去认证自己做过的事情，但我觉得没什么，不会出错嘛！而且只要你自己不要那么在意，你就会觉得你所做的事也没什么，为什么你一定要把自己想得那么糟！
如果才发现这种情况，建议和父母谈谈。
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出门在外也不愁遇到一个棘手的问题，关于Runtime.getRuntime().exec()，有经验的兄弟们帮帮忙啊，先谢了。
[问题点数：50分，结帖人stonbing1980]
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