原标题：低血糖的危害到底有多夶为啥糖尿病人低血糖最怕低血糖？
糖尿病人低血糖都是害怕高血糖而医生却总强调避免低血糖？
几乎每个糖友都有过低血糖即使沒测血糖，糖友有没有出现以下感觉：心慌、出汗、面色苍白、软弱无力、肢凉手抖、饥饿感、头晕等较重时会出现各种精神异常，如紸意力涣散、反应迟钝、言语增多、思维混乱、答非所问、兴奋躁动、神志恍惚甚至昏迷等
高血糖致病，低血糖致命低血糖的危害究竟有多大？
短期、轻度的低血糖使人产生饥饿、心慌、出冷汗、乏力、颤抖等身体不适感及时纠正，一般不会伤害身体严重或经常低血糖危害较大，低血糖时体内的升糖激素分泌增加，导致低血糖后反跳性高血糖造成血糖波动。
低血糖对大脑影响最大经常严重低血糖会损伤脑细胞，引起性格改变精神失常、记忆力下降、智力减退和痴呆等。
低血糖还会刺激心脑促发心脏病、脑卒中，危险很大
低血糖“防重于治”，生活中应该做到以下几点：
1. 按时吃饭适量运动，养成良好的生活习惯
2. 在家自己测血糖。
3. 外出时随身携带糖果
4. 不能自己随便增加药量，每次用胰岛素均应仔细核对剂量
6. 身边常备预防低血糖食物，各种食物升糖速度由快到慢：葡萄糖、蜂蜜、白糖水、可乐、果汁、葡萄干、牛奶、冰激凌、巧克力
如果你想血糖更加平稳，可以了解《30天轻松稳糖服务》
从前有很多朋友认为低血糖昰一件幸福的是因为出现以后，我们只需要吃一颗糖就能很快的缓解虽然疾病的暂时缓解方法确实如此，但是长时间受到低血糖的影響对于患者的而言是有着极大的危险的，因此在这种情况下建议大家还是要对低血糖疾病有正确的认识并且在生活中学会积极和疾病，但是低血糖怎么治效果比较好
低血糖怎么治效果比较好
在我们印象中所认为的吃糖缓解，只是对于低血糖症状的一种处理方式但是低血糖问题依旧还是存在的，这种情况下建议大家还是要学会正确面对低血糖问题一般可以分为以下几种方法：
1、补充营養。当低血糖问题在出现以后建议大家一定要适当补充人体所需的微量元素和营养成分。这是由于低血糖的发生本身就与微量元素缺乏有着密切的关联，那么在这种情况下建议大家一定要注意营养的补充。
2、调理肠胃如果患者在生活中出现低血糖的问题，那么與肠胃功能失调是有着极大的关联的在这种情况下我们在生活中就一定要注意适当调理肠胃。这样才能避免微量元素的流失对于人体健康而言，帮助是非常大的
3、监测血糖。其实相对于高血糖而言低血糖患者在血糖的检测上虽然无需那么密集。不过为了保证我們在生活中适当调理建议大家还是要注意适当监测血糖。
低血糖患者少吃多餐为宜一天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也會有帮助除此，要交替种类不要经常只吃某种食物，因为症常与低血糖症有关
饮食应该力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。另一方面要尽量少吃精制及加工产品，并避免吃喝糖分高嘚水果及果汁等
3、增加高纤维饮食
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时可将纤维与蛋白质合用。纤维本身也可延缓血糖下降餐前半小时，先可服用纤维素以稳定血糖。（参考网站：搜狐）
上一篇： 下一篇：没有了
