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阿胶也有副作用 5类人不宜吃阿胶
　　与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，病强身”的作用。其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起、火气亢盛的症状。　　不宜吃阿胶的人群：　　1、爱上火的人　　比如、、，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。　　2、体内湿邪重的人　　可表现为口黏、、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是，或者白或者黄。　　3、有伤口的人不能吃　　阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。　　4、体内有淤血的人　　肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等　　5、脾虚者　　即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。　　中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。　　用药禁忌　　一、阿胶药用时一般用量为3~9克，宜饭前服用，具体用量要根据个体体质情况来定。　　二、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。　　三、注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜。　　四、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。　　五、药品性状改变时禁止服用。　　六、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用。　　七、儿童须在成人监护下使用。　　八、如正在服用其他药品，服用本品前，请咨询医生。　　阿胶的食用方法　　我国的传统服用步骤是取阿胶250g，砸碎。然后，放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。再取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。最后置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。每天早晚各服一匙，温开水冲服。大约可服用一个月。　　也可以将阿胶加工成其他的食品。比如制成阿胶粥，取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。经常食用益肾，强身健体，延年益寿。　　阿胶鸡蛋汤，将阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。　　阿胶羹，取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状)，搅拌均匀，再蒸0.5-1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。　　此外还有其它方法：如制成阿胶糖液，阿胶炖鸡，阿胶鲫鱼汤等。
（责任编辑：陈添许 ）
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提起补血，我们往往想到阿胶，阿胶用来补血最常见的中成药，不仅能补血，而且还能够强身治病。但是你知道吗？阿胶虽好，并不是所有的女人都适合用……
女人气血充盈，面色才会红润有光泽，人才更加的美丽，但是如果贫血那么身体就会出现不适，头晕，面色苍白等等，所以女人补血是女人们最关注的话题……
大家对知道阿胶是女性补血常见的中成药，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用。因此，在日常生活中常常服用阿胶达到补气养血的效果。……
阿胶枣、龟苓膏、凉茶等食品，因为与中药扯上关系，再加有保健作用，口感好，所以受到人们追捧。然而是药三分毒，这些保健品不是人人都适宜的，比……
对于人体来说，补血很重要，对于女人来说更重要，单单是月经就是定期一次大出血。如果耗血与失血过多或是补血不足，都容易引起贫血。
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名医专家详细解答 生育二胎的注意事项
擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……阿胶的功效与作用-食用方法及禁忌-中药禁忌网
阿胶的功效与作用:阿胶又叫东阿,阿胶是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶,阿胶的功效是补血滋阴,润燥,止血,阿胶的作用是治血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽,阿胶用药禁忌是脾胃虚弱者应慎用阿胶。
　　药名：阿胶
阿胶的功效与作用　　别名：东阿 　　性味：甘、平 　　归经：归肺、肝、肾经 　　功效：补血滋阴、润燥、止血 　　主治：血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽 　　用法用量：入汤剂，5--15g，烊化光服；止血常用阿胶珠，可以同煎。 　　药材基源：阿胶是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶；阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药。 　　
　　1、阿胶，主女子下血，腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，胎不安及丈夫少腹痛，虚劳赢瘦，阴气不足，脚酸不能久立等证，皆由于精血虚，肝肾不足，法当补肝益血。《本草经疏》 　　2、阿胶精不足者，补之以味。味者阴也，此药具补阴之味，俾入二经而得所养，故能疗如上诸证也。血虚则肝无以养，益阴补血，故能养肝气。入肺肾，补不足，故又能益气，以肺主气，肾纳气也。今世以之疗吐血、衄血、血淋、尿血、肠风下血、血痢、女子血气痛、血枯、崩中、带下、胎前产后诸疾，及虚劳咳嗽、肺痿、肺痈脓血杂出等证者，皆取其入肺、入肾，益阴滋水、补血清热之功也。《经》 　　3、阿胶治阴虚动风证。温病后期，脉气虚弱，舌绛苔少，有时时欲脱之势者：生白芍18g，阿胶9g，生龟板12g，干地黄18g，麻仁6g，五味子6g，生牡蛎12g，麦冬18g，炙甘草12g，鸡子黄2个，鳖甲12g。上以水八杯，煮取三杯，去渣，入阿胶烊化，再入鸡子黄，分三次服。方中阿胶为君，滋养阴液以熄内风。(《温病条辨》大定风珠) 　　4、阿胶治邪热久羁，阴血不足，虚风内动证：陈阿胶6g，生白芍、络石藤9g，石决明15g，双钩藤6g，大生地、生牡蛎、茯神木12g，清炙草2g，鸡子黄2个。水煎服。方中阿胶补肺阴。(《通俗伤寒论》阿胶鸡子黄汤) 　　5、阿胶甘，补肝、肾经,能够补血、止血、滋阴润燥，用于血虚萎黄，眩晕，心悸等，为补血之佳品。尤其是女性的一些病症，如月经不调、经血不断、妊娠下血,等等，阿胶都有很好的补血之功。《本草纲目》 　　6、阿胶用于阴虚证及燥证：阿胶能滋阴润燥。阿胶治温燥伤肺，干咳无痰，配伍麦冬、杏仁等，如清燥救肺汤，阿胶治热病伤阴，虚烦不眠，配白芍、鸡子黄等，如黄连阿胶汤；阿胶治热病伤阴，液涸风动，手足瘈疭，配龟板、牡蛎、白芍、生地黄等，如大定风珠。 　　7、阿胶，大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸证。按陈自明云：补虚用牛皮胶，去风用驴皮胶。成无己云：阴不足者，补之以味，阿胶之甘，以补阴血。杨士瀛云：凡治喘嗽，不论肺虚、肺实，可下可温，须用阿胶以安肺润肺，其性和平，为肺经要药。小儿惊风后瞳人不正者，以阿胶倍人参煎服最良，阿胶育神，人参益气也。又痢疾多因伤署伏热而成，阿胶乃大肠之要药，有热毒留滞者，则能疏导，无热毒留滞者，则能平安。数说足以发明阿胶之蕴矣。《纲目》 　　8、阿胶用于血虚萎黄，眩晕，心悸等：阿胶为补血之佳品，常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。 　　9、阿胶用于多种出血证。止血作用良好：阿胶对出血而兼见阴虚、血虚证者，尤为适宜。阿胶治血热吐衄，配伍蒲黄、生地黄，如《千金翼方》，阿胶治吐衄咳唾失血既多，虚倦神怯，配伍人参、白及等，如《痰火点雪》；阿胶治肺破嗽血，配伍人参、天冬、北五味子、白及等，如《直指方》阿胶散；阿胶治便血如下豆汁，配伍当归、赤芍等，如阿胶芍药汤；阿胶治先便后血，配伍白芍、黄连等，如《医林集要》阿胶丸；阿胶治冲任不固，崩漏及妊娠下血，配伍生地黄、艾叶等，如胶艾汤。 　　10、阿胶，其言化痰，即阴气润下，能逐炎上之火所化者，非概治湿滞之痰也。其言治喘，即治炎上之火，属阴气不守之喘，非概治风寒之外束，湿滞之上壅者也。其言治血痢，如伤暑热痢之血，非概治湿盛化热之痢也。其言治四肢酸痛，乃血涸血污之痛，非概治外淫所伤之痛也。即治吐衄，可徐徐奏功于虚损，而暴热为患者，或外感抑郁为患者，或怒气初盛为患者，亦当审用。《本草述》 　　11、阿胶治小儿肺虚有热证。咳嗽气喘，咽喉干燥，咯痰不多，或痰中带血，舌红少苔，脉细数：阿胶9g，牛蒡子3g，甘草1.5g，马兜铃6g，杏仁6g，糯米6g。上为细末，每服一二钱，水煎，食后温服。方中阿胶甘平质粘，滋阴补肺，养血止血，为君药。(《小儿药证直诀》补肺阿胶汤) 　　
　　阿胶粥 　　组成：阿胶10克、大米100克、红砂糖适量。 　　制法：将阿胶捣碎备用。先取大米淘净，放入锅中，加清水适量，煮为稀粥，待熟时，调入捣碎的阿胶、红糖，煮为稀粥服食，每日1——2剂。 　　功效：养血止血，固冲安胎，养阴润肺。 　　适应症：适用于虚劳咳嗽，久咳咯血，吐血，鼻衄，大便出血，妇女月经过多，漏下不止或崩中，孕妇胎动不安，先兆流产及各种失血性贫血，缺铁性盆血等。 　　 　　蜂蜜阿胶粥 　　配方：蜂蜜30克、米酒20亳升、阿胶15克、红糯米50克 　　制法：将糯米加适量水煮粥，粥成后加入阿胶、米酒调匀，置温后加入积安堂蜂蜜服用，每日3次，10日为一疗程。 　　功效：补血(补血食品)益中，适用于各类贫血患者服用 　　 　　阿胶蛋花汤 　　材料：阿胶10克、鸡蛋1个、精盐适量。 　　制法： 　　1、将阿胶捣碎，研成细末，放入砂锅，加适量水，中火加热。 　　2、待阿胶完全烊化后，调入搅打均匀的鸡蛋，边煮沸边搅拌成鸡蛋汤，加少许精盐即可。 　　食法：每日2次，早晚分食，温热食用。 　　功效：滋阴补血，安胎。东阿阿胶性味甘平，能滋阴补血、润燥止血，鸡蛋能补气血、安五脏。 　　主治：适用于气血两虚型先兆流产或阴血不足所致的胎动不安、烦躁不宁等。 　　 　　阿胶白参蛋汤 　　配方：阿胶10克、鸡蛋1个、白参粉3克。 　　做法：1、将鸡蛋去壳，放碗中搅匀，放入沸水锅中制成蛋汤，再放入东阿阿胶烊化即成。 　　食法：早晚用东阿阿胶鸡蛋汤各冲服白参粉1.5克。 　　功效：益气养血，固胎。适用于气血两虚型先兆性流产。 　　 　　阿胶散 　　组成：阿胶(麸炒)、马兜铃各30克、五灵脂(研)、桑白皮各15克、甘草(炙)7.5克 　　用法：上药研末。每服3克，用水150毫升，煎取90毫升，食后、临卧时通口服。 　　主治：虚人老人一切咳嗽。 　　来源：《三因极一病证方论》卷十三。 　　 　　阿胶散 　　组成：阿胶(炒燥)1分、蒲黄1分、黄耆(锉细)1分。 　　制法：上为细散。 　　用法：每服1钱匕，生地黄汁调下，并2服。 　　主治：舌上血出不止。 　　来源：《普济方》卷五十九。 　　 　　阿胶散 　　组成：阿胶(水化开，冲服)3克、丹参、生地各6克、黑山栀、丹参、血余(即乱发烧灰，存性)、麦冬、当归各2.4克 　　用法：水煎服。 　　主治：心移热于膀胱，迫血妄行，致患尿血，脉数，舌赤者。 　　来源：《医学心悟》卷三。 　　 　　阿胶散 　　组成：阿胶30克(捣碎，炒令黄燥)、薯蓣30克、人参30克(去芦头)、五味子30克、麦门冬15--30克(去心，焙)、干姜15克(炮裂，锉)、杏仁23克(汤浸，去皮、尖、双仁，麸炒微黄)、白术30克、桂心23克。 　　用法：上药捣细罗为散。每服3克，不计时候，以粥饮调下。 　　主治：肺脏气虚，胸中短气，咳嗽声微，四肢少力。 　　来源：《太平圣惠方》卷六。 　　 　　阿胶散 　　组成：阿胶45克(麸炒)、鼠粘子(炒香)、甘草(炙)各7.5克、马兜铃15克(焙)、杏仁7个(去皮、尖，炒)、糯米30克(炒) 　　用法：上为末。每服3--6克，用水150毫升，煎至90毫升，食后温服。 　　功效：养阴清肺，止咳平喘。 　　主治：小儿肺虚有火，咳嗽气喘，咽喉干燥，咯痰不爽，或痰中带血，舌红少苔，脉浮细数。 　　方论：方中重用阿胶滋阴养血为君，糯米、甘草健脾益气，培土生金为臣；马兜铃、牛蒡子清热降气，利膈化痰为佐；杏仁润肺化痰，止咳平喘为使。诸药合用，共奏养阴清肺，止咳平喘之效。 　　来源：《小儿药证直诀》卷下。 　　 　　阿胶散 　　组成：熟地黄60克、白芍药、艾叶、当归、甘草、阿胶、黄耆各30克(一方有川芎) 　　用法：上药哎咀。每服15克，用水300毫升，加生姜3片，大枣1个，煎至210毫升，去滓温服，无时。 　　主治：妊娠不问月数深浅，或因跌仆，或因毒药，胎动不安，腰痛腹满；或胎漏下血，短气乏力者。 　　来源：《妇人大全良方》卷十二。 　　 　　阿胶散 　　组成：阿胶1两半、马兜铃1两半、紫菀1两、款冬花1两、甘草半两、白蒺藜2钱半(炒)、糯米1两。 　　用法：上(口父)咀。每服2钱，水1盏半，煎8分，温服，不拘时候。 　　主治：肝经受风冷，目有冷泪，流而不结者。 　　来源：《准绳·类方》卷七。 　　 　　核桃桂圆肉炖阿胶汤 　　材料：阿胶15克、核桃肉60克、黑芝麻30克、桂圆肉适量、冰糖适量。 　　做法： 　　1、芝麻用砂锅炒香，备用； 　　2、将东阿阿胶，核桃、芝麻、桂圆肉及冰糖放入炖盅内，倒入适量的热水，隔水炖3小时即成。 　　3：炖好后可放入冰柜内，分几次饮用，连汤带渣一起吃。 　　功效：补肾滋阴养血，补肺润燥，黑发养颜，对身体有很大补益。 　　 　　阿胶酒 　　材料：阿胶400克、黄酒1.5升。 　　制作：把阿胶捣碎，置于黄酒中，上火慢熬，令其烊化后，装瓶备用。 　　用法：每日3次，每次10-30毫升。 　　功效：阴虚咳嗽，眩晕心悸，虚劳咳血，吐血，崩漏下血。久患咳嗽，痰黄或挟血丝，肺结核等证。 　　来源：《圣济总录》 　　 　　阿胶酒 　　组成：阿胶3两(炙)。 　　制法：上为末。 　　用法：以酒1升半，煎令消，1服。 　　主治：孕妇血痢。 　　来源：方出《证类本草》卷十六引《梅师方》，名见《普济方》卷三四四引《圣惠》。 　　 　　阿胶丸 　　组成：阿胶、赤石脂各45克、续断、川芎、当归、甘草、丹参各30克、龙骨、鹿茸(酥炙)、乌贼骨、鳖甲(炙)各60克 　　用法：上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。空腹时用温酒送下20--30丸。 　　主治：产后崩中，下血不止，虚羸无力。 　　来源：《妇人大全良方》卷二十二。 　　 　　阿胶丸 　　组成：阿胶(炙令燥)半两、乱发灰(别研)半两、代赭(别研)、干姜(炮)1两、马蹄半个(烧令烟尽)、生干地黄(焙)1两1分、牛角腮(炙焦)2两。 　　制法：上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。 　　用法：每服20丸，空心粥饮送下，日午、夜卧再服，加至40丸。 　　主治：产后恶露不绝，腹痛气急，及产蓐三十六疾。 　　来源：《圣济总录》卷一六一。 　　 　　阿胶丸 　　组成：阿胶(炒令燥)1两、黄柏(去粗皮，锉)1两、人参1两、干姜(炮)1两、当归(切，炒)1两、酸石榴皮1两。 　　制法：上为末，面糊为丸，如梧桐子大。 　　用法用量：每服30丸，食前米饮送下。 　　主治：产后泄泻，肠滑不止。 　　来源：《圣济总录》卷一六四。 　　 　　阿胶红枣汤 　　材料：鲜猪皮100克、阿胶15克、红枣10克、红糖20克。 　　做法： 　　1、将猪皮刮去碎油脂和猪毛，洗净；阿胶打碎，红枣洗净。 　　2、锅洗净加清水1000克，下入猪皮先大火烧沸，下入红枣，烧沸，转用文火久炖至猪皮熟烂，捣碎去枣核。 　　3、下入阿胶，红糖，用小火慢熬，至完全融化，即可食用。 　　食法：每日分2次服用。 　　功效：本品汤质软滑，味甜香润，可口。可滋阴清热养心，益气补血止血。适用于吐衄便血、体虚疲乏无力、面色无华、低热盗汗、心悸失眠、阴虚血热，白血病等。 　　 　　阿胶百合粥 　　材料：糯米100克、阿胶30克、百合15克 　　做法： 　　1、先将阿胶捣碎备用、将百合切碎以冷开水捣绞取汁； 　　2、再将糯米加适量水煮粥，待粥煮熟时，放入捣碎的阿胶、麦冬汁，边煮边搅匀，视粥稠胶化即可。 　　用法：每日1剂，早晚温热服食，连服3天。 　　功效：滋阴补虚、养血润燥。 　　 　　阿胶羹 　　配方：阿胶250克、黑芝麻(炒香)、核桃仁(炒熟后碎成豆粒状)各100克、葡萄干、桂圆肉各50克、黄酒250毫升、冰糖250克。 　　制法： 　　1、将阿胶砸碎，加入黄酒中浸泡2天。 　　2、加入冰糖250克，水200克，蒸l--2小时。 　　3、加入黑芝麻、核桃仁、葡萄千、桂阗肉等搅拌均匀，再蒸O.5--1小时后放凉成冻，置冰箱内保存。 　　用法：每天早晚各服一匙，也可用热水冲服。 　　功效：补血滋阴。尤适用于阴虚肾亏症，症见腰酸、怕冷、耳鸣等。 　　 　　阿胶山药粥 　　配方：阿胶10克、山药50克、大米粉30克、白糖或精盐适量(任用一种)。 　　制作：阿胶捣碎，山药去皮切丁，同大米粉放锅中加水500克煮至熟，按自己的口味加白糖或精盐调味。 　　用法：温服，可常年服用。 　　功效：阿胶性平味甘，入肝、肾、肺经。山药性平味甘，入脾、肾经。阿胶、山药与大米煮粥，有补脾肺、滋阴润肺的作用。适用于脾肺虚弱之人食用。 　　 　　阿胶蜜饮 　　配方：阿胶、蜂蜜各15克、白糖适量。 　　制法： 　　1、将阿胶研碎，放铝锅内，加水适量，煮至阿胶溶化； 　　2、加入蜂蜜、白糖，煮沸一会儿，即可出锅。 　　用法：每日1次，每次1杯，温服。 　　功效：滋阴补血。蜂蜜具有滋润五脏、补益血液的功效与阿胶组成此饮，具有滋阴补血的功效。适用于贫血、咳嗽、便秘等病症患者食用。阿胶、蜂蜜都有增强人体免疫的功能，故可作为白细胞减少症的辅助饮料，常饮能滋补强壮，提高正气，减少疾病。 　　 　　阿胶养阴粥 　　组成：麦门冬、生地、何首乌、黄精各30克、阿胶10克、大米200克 　　制法： 　　1、先将麦门冬、生地、何首乌、黄精水煎煮取汁。 　　2、入大米200克煮成粥，再将捣碎的阿胶入粥稍煮，待其溶化即可。 　　功效：阿胶养阴粥，它有补肾益阴、养血安胎的功效。适用于孕妇脸颊常常潮红，手足心常发热、口干咽燥等。 　　 　　阿胶杏仁粥 　　配方：阿胶15克、杏仁、马兜铃各10克、糯米30克。 　　制法： 　　1、将杏仁、马兜铃入砂锅内，加水500毫升，煎取100毫升，去渣取汁，入糯米，煮为粥。 　　2、将阿胶烊化为汁，兑粥内搅匀待服。 　　用法：趁热服。 　　功效：养阴清肺，降气平喘。适用于肺阴虚引其的咳嗽气短、鼻翼扇动、咳嗽咯血、喉中痰明等症。 　　 　　阿胶糯米粥 　　材料：阿胶20--30克、糯米100克、红糖15克。 　　做法：将糯米洗净，入锅加清水煮制成粥，再加入捣碎的阿胶粒，边煮边搅均匀，加红糖服食。3--4日/疗程。 　　功效：滋阴补虚，养血止血补血。 　　主治：阴虚血少型月经过多，崩漏；症见月经量多，血色鲜红，头晕乏力，口干烦躁，手足心热，盗汗，失眠。脾胃虚弱病者，不宜多食用。 　　 　　黑米阿胶粥 　　材料：黑糯米150克、阿胶30克、葱5克、红糖100克。 　　做法： 　　1、先将黑糯米洗净浸透，阿胶洗净，葱切花。 　　2、瓦煲内加入清水煮开，放入黑糯米、阿胶煮30分钟。 　　3、加入红糖，撒上葱花煮片刻即成。 　　黑糯米要先浸透，煲粥时水沸后才下米，否则容易粘底。红糖不宜过早下，否则效果欠佳。 　　阿胶性平味甘，其补血、止血作用均佳，有标本兼治之效，适用于血虚诸症。黑糯米、红糖均能补益气血。此粥可补血止血、滋阴补虚，适用于血虚月经不调者经前，经后3天食用。 　　 　　阿胶补血汤 　　材料：阿胶、龙眼肉、桑椹各20克、大枣6枚、仔鸡1只(约1500克)、葱15克、姜、蒜、墨旱莲各10克、盐4克。 　　制法： 　　1、将阿胶烊化(蒸化)待用；桑椹、墨旱莲洗净，大枣洗净去核；仔鸡宰杀后去毛、内脏及爪；姜切片，葱切段；大蒜去皮，切皮。 　　2、仔鸡放入炖锅炉内，中药放鸡腹内加入姜、葱、盐，注入清水2000毫升。 　　3、炖锅置武火烧沸，再用文化炖煮1小时即成。 　　食法：每日2次，喝汤。阿胶用汤吞服，吃鸡肉50克，喝汤200毫升。 　　功效：养血补肝，益肾补精。用于震颤麻痹症血虚患者。 　　 　　阿胶红糖奶 　　配方：新鲜牛奶200毫升、阿胶10克、红糖20克。 　　制法： 　　1、先将阿胶洗净，放人锅中，加适量水，中火煮沸，待阿胶完全烊化，保温待用。 　　2、再将鲜牛奶用另锅煮沸，沸后即离火，缓缓调入阿胶锅中，拌和，加红糖拌匀即可。 　　用法：每日1剂，早、晚2次分服。 　　功效：有滋阴润燥、补血养血等功效，不仅对孕、产妇脾气虚弱、气血两亏型贫血患者适用，对其他各类贫血也有辅助作用。 　　 　　阿胶枸杞鸡 　　材料：阿胶30克、鸡1只、枸杞15克。 　　做法： 　　1、将阿胶砸碎，放杯中，加黄酒，隔水炖烊； 　　2、鸡宰杀后去毛及内杂；枸杞子洗净； 　　3、生姜、葱适量，将净鸡肉放锅中，加生姜、葱，并加水足量，炖半小时，去生姜、葱，加枸杞子，倒入烊化的阿胶，并放盐，再炖煮15分钟，加味精调味食用。 　　功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏。 　　 　　瘦肉阿胶汤 　　配方：猪瘦肉250克、阿胶15克、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝适量。 　　制法： 　　1、将阿胶研细，猪肉洗净切块。 　　2、锅内放入猪肉、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝，加水适量，烧沸，改为小火吨至烂熟入味。 　　3、加入阿胶炖化，出锅即成。 　　用法：吃肉喝汤，隔天1次，连服20天。 　　功效：猪肉具有滋阴润燥、补中益气的功效，与阿胶共制成此食疗汤膳，具有补血活血、滋阴润肺作用。尤适用于气阴不足、肝阴血虚、病后体虚、产后血虚、虚劳咳嗽、吐血等病症患者。对于出血日久、身体虚弱、有贫血等症的食管癌病人亦佳。 　　 　　阿胶龙骨粥 　　材料：阿胶15克、龙骨15克、艾叶6克、糯米50-100克。 　　制法：先煎龙骨及艾叶，去渣取汁，后入糯米煮粥，临熟，将捣碎的阿胶放入粥中，搅匀令烊化。 　　用法：空腹服食。 　　功效：养血、止血、安胎。治血虚失养、冲任虚寒而致妊娠胎动不血等。 　　来源：《太平圣惠方》 　　 　　阿胶蒸燕窝 　　配方：阿胶10克、冰糖20克、燕窝6克。 　　制法： 　　1、将阿胶打碎成小颗粒，燕窝用温水发胀，夹去燕毛，冰糖打碎成屑。 　　2、将阿胶、燕窝、冰糖屑放入蒸杯内，加水250毫升，置蒸笼内，武火35分钟即成。 　　用法：每日2次 　　功效：滋阴润肺，补血止血。适用于贫血、肺燥干咳、吐血、心悸、产后血虚、腰　酸乏力等症。 　　 　　鸽蛋阿胶汤 　　材料：鸽蛋5个、阿胶30克。 　　做法：将阿胶置碗中，入清水适量，无烟火上烧化，趁热入鸽蛋和匀即成，1剂/日，早、晚各1次，可连续服用，直至病愈。 　　功效：养阴清热调经。 　　主治：血虚热型月经先期；症见月经提前7日以上，月经量多，色鲜红，口干，手足心发热，烦躁失眠，咽干口燥。 　　 　　女贞子虫草炖阿胶 　　材料：女贞子40g、冬虫夏草40g、怀山40g、杜仲20g、陈皮1角、阿胶40g、花胶120g、猪肉120g、细盐少许。 　　做法： 　　1、花胶预先用清水浸透使其发开，洗干净，切成块状； 　　2、冬虫夏草、淮山和陈皮分别用清水浸透，洗干净；女贞子、杜仲分别用清水洗干净；猪肉用清水洗干净；阿胶打碎；将女贞子、冬虫夏草、淮山、杜仲、陈皮、花胶和猪肉放入炖盅内，加入适量冷开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖4小时左右，取出以上全部材料(可上碟做送菜佐膳)，再放入阿胶，继续加热溶阿胶，并以少许细盐调味，即可饮用。 　　功效：本炖品健脾补肾、滋阴清热，用于女性生殖系统癌瘤病症。 　　
　　阿胶性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用阿胶。 　　1、女性经期服用阿胶容易造成月经量过多或紊乱，要等经期结束后在服用阿胶。 　　2、脾虚者，即消化功能低下的人，服用阿胶时最好配以调理脾胃的药，促进阿胶的消化吸收。 　　3、有些体质的人吃了可能会上火，新做出来的阿胶有“火毒”，不适合服用，一般要在阴凉干燥处静置三年，使其成为“一拍即碎”的陈阿胶后再服用。 　　4、患有感冒、咳嗽、腹泻应停服阿胶，等病情痊愈后再继续服用。服用阿胶期间还需忌口，如忌食生冷食物、浓茶、萝卜等。 　　5、因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。 　　 阿胶图片
阿胶的功效与作用1&
阿胶的功效与作用2
阿胶的功效与作用3
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