灰指甲灰指甲（甲癣）是皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变，是一种发生于指（趾）甲及甲下的真菌病。真菌感染导致指甲结构改变， 颜色改变，并且相互传染的一种真菌性皮肤病,导致指甲变形，增厚，容易脱落，分离，常有一个导致多个指甲被传染。灰指甲的治疗【奥甲霜】专用于灰指甲、急性甲沟炎、慢性甲沟炎、嵌甲性甲沟炎、化脓性甲沟炎，奥甲霜采用先进的纳米提取技术，精选纯中药植物精华，高效渗透，快速杀菌，消除灰指甲真正，深层渗透软化指甲，促进指甲修复，无需拔甲就可以治好，是灰指甲、嵌甲甲沟炎的首选产品。【用法用量】将乳膏厚厚的涂抹在整个指甲上，用创可贴包扎，第二次用前把软化的指甲刮薄再摸新的，这样反复一周，感觉指甲露出甲床后用奥甲霜液体消毒剂，直至长出新指甲。长按上图，识别二维码关注一皮肤健康一梦醒你在枕边(ningni_bx)　
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灰指甲是怎样形成的？
健康咨询描述：
灰指甲是怎样形成的？灰指甲是怎样形成的？
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医生回复区
擅长: 慢性荨麻疹、银屑病、鱼鳞病及白癜风
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&&&&&&您好！有两点：1、个人因素。一般来说，青壮年男女更易患灰指甲;爱运动、好活动者也易罹患。灰指甲不会遗传，现在还不清楚有没有家族易感性。个人卫生习惯与灰指甲的直接有关。因此，这也是主要的诱发出现灰指甲的原因的因素。　2、环境因素。气温高、湿度大是引起灰指甲的原因的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌，在寒冷、干旱季节照样导致灰指甲的出现，这在我国北方多见。灰指甲患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方也是引起灰指甲的原因的因素，相反的地方灰指甲的发病率低。由此可见，职业、工种等对癣病发病率有很大影响。
我现在知道了灰指甲是会传染的，平常生活要注意卫生，洗漱用品要跟家人的分开。通过朋友我知道了易康达灰甲灵，他用过说先过不错的，所以我也想先买一些试试，希望有效，
疾病百科| 灰指甲（别名：甲癣，甲真菌病）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：不要共用生活用品，勤洗手和脚。
甲癣，俗称“灰指甲”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。甲真菌常见二型：①真菌性白甲（浅表性白色甲真菌病） 此型病损局限于甲面一片或其尖端；...
好发人群：糖尿病、免疫低下、营养不良、年迈等群体
常见症状：轻压指甲，指头微红状不能马上恢复、凹甲、
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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灰指甲是怎么形成的
基本信息：女&&28岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：灰指甲是怎么形成的？脚上的指甲非常难看，去医院检查说是灰指甲。请问灰指甲是怎么形成的？
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&&&中西医结合科_中医科
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北京中医药大学附属护国寺中医医院&&&中西医结合科_中医科
灰指甲的病因大概有三种：真菌感染，外伤引起，指甲的营养不良造成的。灰指甲最主要的症状就是先有轻度的甲沟炎，然后指甲盖上就会形成裂纹；之后指甲颜色变得浑浊，指甲盖变厚；周围皮肤变得红肿，积脓，高起，和甲床分离，最后甚至整个甲板都分离。指导意见：A：要均衡营养饮食，要多锻炼。B：尽量不要去美甲，及去简陋的场所洗脚，人为增加感染灰指甲的风险。C：保持一个乐观积极的心态。D：养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，保持干燥，经常更换床套，被套等。E：要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力。当然灰指甲的治疗是 关键，及时涂抹治疗灰指甲的产品，在选择产品上面，可以使用甲思乐康甲修复液给涂抹在患处，这个对治疗灰指甲效果是非常显著的，并且没有副作用。
&&&激光治疗中心
擅长：专长中西医结合治疗红斑狼疮、皮肌炎、白塞氏病等结缔组织病、以及银屑病、痤疮、白癜风、鱼鳞病、湿疹、异位性皮炎、脱发、黄褐斑等皮肤疑难病。并对激光治疗色素病及血管瘤有特殊研究，另外擅长采用硬化剂冷冻治疗血管瘤、冷冻治疗腋臭。
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
灰指甲的原因：一、免疫力低下有先天性免疫缺损的患者容易患皮肤黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜欢侵入甲沟、甲床和甲板，引起灰指甲。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，患者机体免疫力下降，患灰指甲的机会也会增多。二、鞋子不适很多高跟鞋、尖头鞋和小码鞋鞋头内部空间狭小，穿上后脚前掌受力增大，五趾相互挤压，长期行走容易造成趾甲变形，甚至活生生将甲床与趾肉剥离，极易被外部广泛存在的真菌乘虚而入。三、指甲美容美甲用到的染料等化学品会侵蚀指甲组织，例如彩绘染料和去光水都可使指甲变形变质、甲床发炎，给真菌大开方便之门。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能损伤皮肤的软组织，如果使用的工具消毒不彻底，极易造成病菌感染四、长期侵水厨师、洗衣工、家庭主妇等需要长期将指甲浸泡在水里，可引起甲沟炎，再发展到甲板而形成灰指甲。
&&&皮肤内科
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
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北京京城皮肤病医院&&&皮肤内科
不管是同事朋友、还是家属，如果其中有灰指甲患者，那么相互使用物品都会造成传染，而直接手脚的接触传染的几率曾更大。灰指甲不但会造成手癣和体癣等癣病的出现，这些癣病还会造成灰指甲的产生，因此，这种情况反复出现，会让患者身上出现各种疾病而单独治疗其中之一而无法治愈的现象。真菌感染甲板是灰指甲产生的根本原因。灰指甲就是医学上称的甲癣)。真菌的毒素种类繁多，多大150多种甚至更多，而这些毒素中很多都可致癌，并且他们的毒性极强。这些真菌病毒的传染，都可能使得灰指甲的产生。美甲。美甲是一种美的方式，但是如果美甲不当或过于频繁，可导致真菌直接侵入指甲内部造成灰指甲的产生，严重影响美观和健康。
擅长：万兴堂现任南京现代长城皮肤病研究所主任医师，从事皮肤科临床工作近三十年。曾在北京、上海、杭州等甲等医院进修深造，理论基础扎实，临床经验丰富。致力于传统中医药结合现代高新技术治疗皮肤科疾病的研究，对中西医结合治疗牛皮癣、青春痘（痤疮）、脱发，鱼鳞病，过敏性皮肤病，黄褐斑、疤痕疙瘩、扁平疣、真菌病等各种皮肤病有独特造诣。
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南京现代长城皮肤病研究所&&&
<span id="replyContent_、慢性创伤。慢性创伤如果不加以注意，指甲受外伤或冲击，易使真菌入侵，会演变成灰指甲，成为引发灰指甲的原因。　　2、潮湿环境和外伤。健康的甲不易受到甲真菌的感染。而在潮湿环境作业及经常受外伤的指甲容易被真菌感染。　　3、女士美甲不当。女士涂指甲油不当也能成为引发灰指甲的原因，指甲油里面的化学成分会损伤甲板，经常做美甲、频繁涂卸指甲油会对甲板造成极大损害，让灰指甲病菌更易入侵。　　4、饮食和生活习惯不良。营养不良、个人的一些不当习惯，如咬指甲、撕去“倒刺”、不注意个人卫生等也是引发灰指甲的原因。　　5、传染。还有一种可能，就是经常接触灰指甲患者碰过的东西，有可能被传染灰指甲，也是引起灰指甲不能忽视的原因。
&&&皮肤性病科
擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
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灰指甲就是平常说的甲癣。是皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，共分两型。其一是真菌性白甲，这型的皮损仅局限于甲面一片或其尖端;其二是甲板下皮癣菌病，这型病变从甲的两侧或远端开始，继以甲板下发生感染。甲真菌病是指由非皮癣真菌。一般以1-2个指(趾)甲开始发病，重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板增厚变形，呈灰白、浊黄色。甲板变脆而破损脱落，有时甲板与甲床分离。
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副主任医师
北京中医药大学东方医院&&&营养科
广东省人民医院&&&营养科
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脚灰指甲怎么引起的
咨询标题：脚灰指甲怎么引起的
患者资料：dcpfb64094性别：女年龄：21岁时间： 08:03:53
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
脚灰指甲怎么引起的
希望提供的帮助：
请医生帮忙推荐好的治疗或者是药膏,谢谢。
病例/检查单/图片：
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医生回复：
病情分析：方法是每日用刀先将病甲刮薄,外涂30%冰醋酸,每日1~2次,直至治愈为止,约需3~6个月以上.意见建议：涂药时应注意保护甲周的皮肤.
补充询问：
(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)
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发病部位： 手部、足部
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病因： 引起灰指甲的病因很多，最主要的是因为自身免疫力严重低下而造成的。免疫力低下给真菌以可乘之机，灰指甲是由病原真菌的微生物感染引起的，能引起灰指甲的病原真菌有许多种，其中最主要的是皮肤癣菌。另外生活中也有诱发灰指甲的因素，比如，趾甲受外伤后消毒处理不彻底、趾甲营养不良使甲板软脆疏松而感染真菌、患了脚气脚癣不及时治疗等。
预防： 灰指甲是一种传染性极强的疾病，做好灰指甲的预防工作很重要，日常要养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。多补充钙及镁及维生素D，补充维生素A或维生素A乳剂，这些都是指甲生长所必需的营养元素。积极防治常见的癣病，在有甲营养不良时更应防止真菌感染。在家庭或集体生活中，避免与他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等。
饮食： 对于灰指甲患者来说，除了要进行必要的治疗外，日常生活中也需要注意饮食上的注意。比如多吃高蛋白饮食，如蛋黄、瘦肉、牛奶、燕麦片等，这是维持健康指甲所必需的。多补充补充营养素，如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等一系列灰指甲的饮食。多吃蔬菜水果，水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
检查：灰指甲是由于甲沟或者其他周围组织的感染引起的一种真菌病，灰指甲的诊断需要根据症状类型判断，对于甲下型甲癣由于其真菌量较少，且常位于甲板的最下部，较难诊断。其他真菌性白甲及甲癣从临床表现结合真菌检查诊断不难。真菌检查包括直接镜检、真菌培养、组织病理检查等。真菌直接镜检简单易行，临床应用普遍。另外根据病甲表现等也有助诊断。
治疗：灰指甲是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的手部常见皮肤病，现在绝大多数灰指甲可以治好，常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲、然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液，也可把病甲浸于10%碘酒或鹅掌风特效药中，坚持治疗几个月后，即可生出新甲。治疗严重的灰指甲，还要内服灰黄霉素几个月。只要按照医生嘱咐，科学用药，配合治疗。
护理：造成灰指甲受伤的因素有很多，比如营养不良、指甲剪的太短等等，所以我们要做好灰指甲的护理，比如勤剪脚趾甲，少戴假指甲，穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋，保持指甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲。脚底、趾间痒尽量不要用手抓。定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。重视灰指甲的护理。
医生分析：　　
　　病情分析：你好，根据你的描述，如果是有痒的感觉，且有轻度红肿的话，那么是考虑由于过敏导致的情况的。
　　指导意见：建议可以适当的涂抹曲咪新软膏，同时可以适当的口服一些抗过敏的药物，一般情况下，是可以很快就可以康复的。
医生分析：　　病情分析：你好，灰指甲将指甲盖去掉后由于甲床外露，充血就会呈黑紫色。
　　指导意见：你好，不要担心，过几天颜色就会恢复正常的，平时要多喝水，多吃蔬菜，水果，不要吃辛辣刺激食物
医生分析：　　病情分析：你的情况一般去考虑真菌感染导致的灰指甲，与清洁卫生有关
　　指导意见：建议日常生活注意保持指甲清洁卫生同时外涂亮甲以及口服酮康唑胶囊，注意清淡饮食
医生分析：　　带状疱疹是春季最易流行的一种病毒感染性皮肤病，由水痘-带状疱疹病毒感染后，潜伏在体内再发，造成沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹，伴随神经痛。老年人和患有慢性消耗性疾病的人容易感染带状疱疹，而且一旦染上病情更为严重。民间把这种病称作“串腰龙”，文献...
医生分析：　　这个还是要具体情况具体分析的，不能一概而论，有的人恢复得快，特质不一样
医生分析：　
　　　病情分析：
　　你好，掉发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。
　　指导意见：
　　建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡...
医生分析：　　问题分析：您好，灰指甲属于指甲感染的真菌，而且指趾甲生长速度比较缓慢，一般四个月，所以治疗指趾甲的真菌感染疾病至少四个月的疗程。
　　意见建议：单纯口服抗真菌药物效果不是太好，最好结合外用!建议每晚用醋泡指趾甲，软化后可以拿工具轻轻刮除外面一层软化层然后...
医生分析：　　问题分析：从你描述的情况看这个可能是这个灰指甲现象。是这个真菌性这个感染现象，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。反复发作。这个一般是可以治疗的。
　　意见建议：建议你口服，氟康唑或者是伊曲康唑片，这个一般是可以外用这个复方酮康唑乳膏，及时治愈这个体...
医生分析：　　　　指导意见：你好，灰指甲是一种真菌感染性疾病，绝大多数灰指甲可以治好.常用的方法包 括用小利刀刮除松脆病甲,或挫薄增厚的病甲,然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液,也可把病甲浸于10%碘酒或鹅掌风特效药中,坚持治疗几个月后,即可生出新甲.祝你健康 。
医生分析：　　　病情分析：你的情况考虑是饮食营养不良或者不均衡引起缺锌的一系列情况
指导意见：建议日常饮食均衡营养，避免挑食。同时口服复合维生素片或者葡萄糖钙锌等药物
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北京电影学院2017年度招考开始，考场外帅哥美女如云。
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　　“得了灰指甲，一个传染俩”，这样的广告语深入人心。灰指甲真的那么可怕吗?如果有灰指甲该怎么办呢？今天，小编就灰指甲怎么办，治疗灰指甲的偏方及灰指甲是怎么引起的给大家详细介绍下灰指甲。
　　1、灰指甲是怎么引起的2、灰指甲的症状
　　3、灰指甲怎么办4、灰指甲中医治疗方法
　　5、治疗灰指甲的偏方6、灰指甲用什么中药
　　7、灰指甲会传染别人吗8、灰指甲的危害
　　灰指甲是怎么引起的
　　1、脚气真菌导致反复感染，在大多数情况下，先有脚气，然后有灰指甲，也有一些病例是由于灰指甲引起脚气，或手癣。
　　2、真菌生命力极其顽强，许多灰指甲患者治疗一段时间认为灰指甲治好后就没再继续坚持用药了。
　　实际上，真菌还是有一些没有杀灭干净，这小部分真菌一旦在条件适宜的情况会再次滋生发作，导致灰指甲久治不愈。因此，这是导致灰指甲的原因之一。
　　3、对药物不敏感的真菌是诱发灰指甲的原因，抗真菌药物对病原真菌并没有作用，真菌潜伏期较长。
　　一旦用药停止，气温湿度等环境合适，真菌孢子便会萌发、生长、繁殖，从而导致灰指甲的发生。
　　一般能促使再感染的因素大致有以下几个方面
　　(1)感染
　　灰指甲治愈，但没有同时治愈手足癣，导致指甲再度被感染，是造成甲癣复发的重要因素。
　　(2)巩固
　　有的患者，在指(趾)甲快完全恢复正常形态时，即以为彻底治愈，便停止了用药，没有巩固用药一段时间，也会产生复发。
　　(3)化学物质刺激
　　长期接触汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质，改变了正常皮肤甲板表面的酸碱度和防御能力，而导致复发。
　　(4)外伤
　　再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发，这种情况一般较少。
　　(5)甲营养不良
　　患其他疾病等原因，引起指甲营养不良，并使其防御病原真菌的能力下降，灰指甲复发。
　　灰指甲的症状
　　病甲增厚，变色。了解得灰指甲的中医理论知识，甲板不光泽，表面高低不平，甲质松脆。
　　治灰指甲不及时的话还有可能影响别的指甲的健康。
　　病甲色灰白或污黄成为堆积的大量碎屑，过度角质化，灰指甲容易断裂。
　　灰指甲还是人体其他部位患癣的主要传染源，又因有些甲癣可能是念珠菌所致，因为手的触及可以引起自身如腋下、乳房下、阴部的念珠菌感染。
　　若我们接触婴幼孩，甲癣也可以传染给小孩。小孩皮肤较细嫩，出汗较多，这种传染很易发生。
　　若是襁褓中的婴孩，因经常换洗尿布或纸尿巾更容易造成接触传染的机会。
　　灰指甲中医治疗方法的选择也要因人而异的，当然甲癣患者也会影响患者免疫状态，会造成患者的敏感性增高，易发生敏疹。
　　中医认为脚气、鹅掌风之毒邪日久蔓延至甲板，湿毒内蕴，使爪甲失去荣养所致。
　　单敏洁等认为该病由虫淫肌肤，血虚风燥，肌肤失养而成。
　　爪甲秉肝之余气所生，赖肝之阴血濡养，肝阴亏虚可致手足指甲失去濡养而发生灰指甲。
　　甲下型甲癣
　　常以甲板两侧或末端开始，起初先有轻度甲沟炎，后来逐渐变成慢性或日趋消退。
　　甲沟炎可引起甲面有凹点或沟纹，开始为小而清楚的黄或带白色的斑点，持续不变或逐渐累及甲根。
　　甲板被感染后，就可形成裂纹、变脆或增厚，变成棕色或黑色。甲下可有角蛋白及碎屑沉积。
　　在正常情况下甲床不参与甲板的角蛋白形成，仅在甲板下形成角蛋白。
　　当甲床被真菌侵犯后，可刺激甲床形成软而脆的角蛋白，这样甲变松，角蛋白沉积致甲板明显增厚。
　　而念珠菌性甲真甲病则无碎屑沉积，甲板也不增厚。
　　由于甲床碎屑和角朊等营养物为真菌生长提供了丰富的营养，使真菌快速生长，使得真菌从下面直接侵犯到硬甲板，并刺激甲床形成更多 的角朊，使得甲板变得更加厚。
　　同时也可有其他真菌或细菌侵犯碎屑部位。甲母质常不受侵犯，但可有部分发生轻度外形改变及其色泽变化。
　　红色毛癣菌感染时则甲板远端脆裂、分离而留下一薄的沟，其边缘粗糙，波及全甲时可破坏全指甲。
　　灰指甲怎么办
　　浸泡疗法
　　可选用醋泡方、灰指甲浸泡剂、鹅掌风浸泡剂等浸泡，甲软化后，用刀刮去污物。
　　涂甲疗法
　　可选用复方土槿皮酊、甲癣方或鲜风仙花捣烂如泥状、涂敷病甲，涂药前需将病甲甲板刮薄。
　　拔甲疗法
　　病甲毁坏或合并嵌甲者，可选用拨甲膏贴在病甲上，病甲清除后再外搽灰指甲药水，至新甲长出。
　　中医药治疗
　　乌贼骨15克，硫黄2克，枯矾6克，樟脑3克，分别研成细粉，混匀，每日撒患处。适用于浸渍型手足癣。
　　滑石粉、煅海螵蛸、制炉甘石各40克，赤石脂20克，硼砂15克，白矾、制乳香、制没药各10克，轻粉、铅丹、冰片各4克，共研成细末，过筛和匀。
　　将患处洗净擦干，然后将药粉均匀撒在趾缝间糜烂痒处，每天2次。适用于浸渍型足癣。
　　苦参、地榆、胡黄连、地肤子各200克。
　　将上药切碎防入75%酒精至1000毫升中浸泡1周，过滤后再加70%酒精至1000毫升，外涂患处，每天3次。适用于水疱型足癣。
　　密陀僧30克，龙骨20克，炉甘石50克，轻粉、冰片各3克，凡士林100克。
　　将前4味药研成极细末，然后加入凡士林调成膏剂，外搽患处，每天3次。适用于鳞屑型和增厚型足癣。
　　注意事项
　　甲癣的治疗一般以外治为主，若病久肝血亏虚，血不荣爪，治以补养肝血，酌情选用补肝汤或当归补血汤，或追逐散加减。
　　以上的方法，因病情不一样，可能对不同的人有不同的效果，有不少朋友应用偏方而促使自己的脚趾发炎发肿甚至糜烂，对于偏方应当慎用。
　　甲癣及甲真菌病的预防，首先是积极防治常见的癣病，在有甲营养不良时更应防止真菌感染。
　　1、环境因素
　　气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。
　　有些耐旱抗寒的癣菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。
　　人员拥挤的地方发病高。由此可见，职业、工种等对癣病发病率有很大影响。
　　在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则癣病发病率将明显提高。
　　2、个人因素
　　男女老少皆可得病。一般来说，青壮年男女更易罹患。爱运动、好活动出汗多者也易罹患。癣病不会遗传，但有家族易感性。
　　个人卫生习惯与癣病直接有关。接触公共浴池和卫生条件差的泳池的人易传染上癣病。
　　饲养猫、狗等宠物者，易被宠物身上的癣菌感染。某些慢性病如营养不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病患者的癣病很多见，症状也偏重。
　　一些重症，如艾滋病、晚期癌症患者，不仅真菌性癣病发病率高，而且癣病分布广泛，表现奇特，十分顽固难愈。
　　内裤太厚太紧时易诱发股癣。经常坐马桶的人比不坐者易患股癣。游泳后不及时淋浴者易患体癣和花斑癣。
　　此外，洗澡过频，喜欢搔抓的人易将带真菌的皮屑植入患处或传播到别处而患癣病。
　　高蛋白饮食
　　高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
　　多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
　　中医建议结合天时地利调理身体
　　《素问-六节脏象》说：“肝者，其华在爪，其充在筋，以生气血”。
　　《素问-五脏生成》篇云：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，爪受血而能摄”。
　　中医认为：“肝主筋，甲为筋之余”。肝属木，春天是农作物发芽生长的时间。养肝是最佳时间。
　　多食调理气血，滋补肝肾的食物。给大家列举一些常见食物，龙眼肉(桂圆)、大枣(红枣)、菠菜、葡萄、花生、胡萝卜、藕粉、山药等。还可以用猪肝、羊肝炖汤，以形补形。
　　建议早起早睡，早睡有助于养肝，早起有助于排毒。少烟少酒。
　　灰指甲中医治疗方法
　　病因病机
　　灰指甲的病原菌主要是红色毛癣菌和石膏样毛癣菌，其他有紫色毛癣菌、黄癣菌、絮状表皮癣菌等。
　　灰指甲常来源于手足癣的直接|延，甲单独感染者常与甲板外伤有关。本病由于脚湿气、鹅掌风之毒邪侵袭甲板，湿毒内蕴，加之肝血不足，爪甲失养所致。
　　临床表现与诊断
　　一、临床表现
　　1、甲下遛
　　皮损常自甲板两侧或末端开始，多先有轻度甲沟炎，逐渐侵犯甲板而发生沟纹、凹点、混浊、增厚、脆裂、变形、淡灰白色或污秽褐色。
　　2、浅表型
　　初起甲板表面发生小点状混浊区，逐渐扩大增多而成不规则的云片状混浊，局限一处亦可波及整个甲板及其他甲，但常对称，亦可长年不发展。
　　二、诊断
　　1、甲癖常继发于手足癣，患甲变厚、变脆、变色、不平，或与甲床分离而中空。
　　2、病变多从甲的游离缘开始，甲板肥厚灰白，逐渐波及整个指、趾甲，甲板部可变粗粮呈灰黄或灰褐色，失去透明光亮的色泽。
　　3、病甲的碎屑镜检可见菌丝、孢子。
　　4、灰指甲应与银屑病、湿疹、扁平苔藓等皮肤病的指甲改变相鉴别。
　　辨证施治
　　一、血燥失养型
　　辨证：甲板色泽不荣，增厚或翘起，或蛀蚀呈蜂窝状。舌淡，少苔，脉细。
　　施治：养血润燥。
　　方药：祛风养血汤。
　　蝉蜕12克，乌蛇12克，蛇床子12克，地肤子12克，蜈蚣3克，全蝎10克，何首乌15克，火麻仁12克，天花粉12克，白蒺藜12克，当归15克，川芎12克，威灵仙12克，石菖蒲12克，生地黄20克，生甘草6克，水煎服。
　　二、湿热蕴结型
　　辨证：多见于甲远端或两侧见黄白斑点，渐扩展至全甲及甲下，甲板增厚，变脆，凹凸不平，色泽不良，或甲板变薄，翘起，其下蛀空，或甲板色红，甲沟红肿，或有脓包瘙痒刺痛，脉滑数，舌红，苔薄腻。
　　施治：清热利湿。
　　方药：清热渗湿汤。
　　连翘30克，公英30克，地丁20克，虎杖15克，白鲜皮12克，地肤子15克，蛇床子15克，萆\12克，生薏苡仁20克，黄柏12克，丹皮12克，泽泻15克，滑石20克，赤芍15克，木通12克，甘草6克，水煎服。热炎宁、五黄丸口服。
　　辅助治疗
　　外用洗剂
　　白鲜皮30克，地肤子30克，蛇床子30克，百部15克，苦参20克，黄药子15克，蝉蜕15克，乌蛇15克，冰片3克，水煎洗。蜈黛软膏外用。
　　验方一
　　取鸦胆子适量去核备用，将患甲在温热盐水中浸泡至发软，用修脚刀将指甲或趾甲上泡软的增厚坏死部分削去，将鸦胆子挤压出油涂于病甲上。
　　每甲需要鸦胆子1~2粒，每日一次，可连续应用2~3个月。此方可有清热解毒、杀真菌的作用。
　　验方二
　　取荆芥、防风、红花、地骨皮、明矾各18克，加上皂角、大风子30克，一起放入150克米醋中浸泡5天。
　　每日应用中药醋溶液浸泡患甲半小时，建议持续2~4周。
　　验方三
　　取白芷90克和醋500克在锅中小火煎熬，直至成为浓汁。
　　晾凉后，可取适量将患甲浸泡半小时，早晚各一次，至少连用10天。此方有解毒杀虫的作用。
　　验方四
　　取大风子、地肤子、蛇床子、白鲜皮、苦参、白矾、川椒、蝉蜕20~40克，加入3000毫升水煎熬成浓汁，再加入食醋100克混合。
　　温洗患甲，每日一次。此方有清热燥湿、祛风止痒的作用。
　　食疗中医认为，日常的食材搭配混合制成药液，也可起到辅助治疗灰指甲的作用。
　　方法一
　　取生姜250克捣成碎末，置于玻璃容器中，加入高度白酒(50度以上)500克，密封浸泡2天后可取用。
　　可每日早晚用生姜酒涂抹患处数遍，或将患甲浸泡在生姜酒中数分钟。此法可以解毒杀菌，帮助患甲恢复。
　　方法二
　　用热水将患甲泡软，用刀尽量削薄，再浸泡在白醋中30分钟，每日一次，可长期应用。
　　白醋有解毒杀菌的作用，还可以软化角质。
　　方法三
　　取大蒜150克适量，捣碎后放入陈醋200克中，浸泡半日后将患甲浸泡入药液2分钟，每日需要浸泡4~6次。此法也有杀真菌的作用。
　　方法四
　　取凤仙花研磨成末，加入适量蜂蜜混合成糊状，将药糊厚厚地涂在患甲上，覆上保鲜膜包扎固定。
　　每日一次，可长期用直至治愈。此法有止痛消肿的作用。
　　花生赤豆饮
　　生花生、赤小豆各如克，洗净加水煮汤饮用。
　　冬瓜赤豆汤
　　赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。
　　花生90克，赤小豆、红枣各60克，大蒜30克，水煎至豆烂，每日服3次。
　　糯糠团
　　糯米糠牺、发芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个。
　　小豆加海带煮熟，加适量白糖连汤服。
　　烧苹果捣烂，每日吃1~2个。
　　黑豆酒，黑豆炒至冒烟，人酒密封，待凉捞出黑豆，服酒。
　　在治疗期间，灰指甲患者需少食牛、羊肉。海产品、香菜、香椿、香菇、辣椒、饮酒等。
　　治疗灰指甲的偏方
　　灰指甲处可以并发细菌感染，使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。
　　病甲增厚、变色、甲板失去光泽、表面高低不平、甲质松脆成为堆积的大量碎屑，过度角质化，甲容易断裂，严重者甲板完全脱离基部。
　　那么得了灰指甲怎么办呢?有哪些偏方可以用来治疗灰指甲呢?
　　1、取生大蒜、糯米饭适量，将大蒜和糯米饭拌和捣烂。
　　将其涂于指甲上，并于24小时后更换，连续半月见效，宜在伏天治疗。
　　2、取20瓣大蒜，除去外皮，切碎或捣烂，放入带塞广口玻璃瓶中。
　　加入10%的醋酸150毫升(也可用食醋代替)，浸泡一天，即可使用。
　　将病指甲浸入温水5分钟，把指甲泡软，用剪刀煎去或刮去可以除去的病指甲，将病指甲插入大蒜浸液中浸泡15分钟。
　　每日3次，一周即可见效。如未痊愈，可按上法再治一个疗程。
　　为节约时间，也可用药棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上，浸入或敷上大蒜浸液。
　　3、取小桃花、蜂蜜各3两，将小桃花和蜂蜜调和成膏，涂在病甲上，并覆以纱布，日复一次。
　　4、取山西太原陈醋(越陈越好)500毫升，放人铁锅内煮沸，浓缩至150毫升。
　　然后将苦参50克、花椒20克，用水冲洗干净，放进浓缩醋内，浸泡一周即可用。
　　在搽药之前，先将灰指(趾)甲用热水泡软，再用刀片轻轻的一层一层地刮削病甲。
　　病甲刮削得越彻底，治疗效果越显着，以不出血，无疼痛感为度。
　　然后用消毒棉球蘸药液浸润病甲5~10分钟，每日晚睡前进行一次。
　　一般搽药5至7天见效。每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。
　　在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。
　　5、取白满堂、白醋、菜叶，将白满堂的花瓣调和成汁液。
　　加以白醋，涂在病甲上，并用菜叶包裹。
　　6、可用米醋浸泡(不要加水)，效果也比较好。一次浸泡20分钟，连续浸泡3个月。
　　如果用中药加醋煎起来浸泡，效果更好。
　　7、取陈醋500g、去皮大蒜50g、香烟丝20g，将材料浸泡两日，而后用醋浸手。
　　约10分钟一次，每天2次，可用清水洗手，10日为一疗程。宜在伏天治疗。
　　8、凤仙花，将白颜色的凤仙花捣烂，敷在指甲上包扎起来，一天换一次，大约一个月左右见效。
　　用白颜色的凤仙花2～3株，泡在醋里一天，每天睡前浸泡灰指甲10分钟，不要加水。连续7天见效。
　　灰指甲可以出现多种颜色，最常见的是灰白色，还可见到褐色、灰褐色或深褐色。
　　黑黑黄黄的指甲丑陋不堪，或甲缘参差不齐，或甲板残缺不全，没有光泽变色等，影响人的交际和正常生活。
　　患者要注意治疗，但要注意偏方疗法可以试一试但千万不要过分迷恋。患者还是要进行正规治疗。
　　治疗灰指甲的偏方之一
　　药物配制：取20瓣大蒜，除去外皮，切碎或捣烂，放入带塞广口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升(也可用食醋代替)，浸泡一天，即可使用。
　　治疗方法：将病指甲浸入温水5分钟，把指甲泡软，用剪刀刮去可以除去的病指甲，将病指甲插入大蒜浸液中浸泡15分钟。
　　每日3次，一周即可见效。如未痊愈，可按上法再治一个疗程。
　　为节约时间，也可用药棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上，浸入或敷上大蒜浸液。
　　有时病甲感到有点疼痛，应坚持下去。大蒜浸液可长期保存，反复使用。用此法治脚癣(脚气)也有效果。
　　治疗灰指甲的偏方之二
　　药物配制：尿素40克，羊毛脂20克，白蜡5克，凡士林加到100克。此尿素制剂是强烈角质溶解剂。
　　治疗方法：应用时，要把病甲周围皮肤用纱布条保护起来，并用胶布固定好，然后再用纱布包好。
　　每天换药1次，每次换药都要用小刀分离甲板，促使甲板与甲床分离。一般换药5～7次甲板即可软化与甲床分离。
　　分离后，用小剪将甲板剪成两半，局部用碘酒消毒，滴几滴1%～2%普鲁卡因溶液，几分钟后，将病甲拔除。
　　并清刮甲床上凸凹不平的角化物，再用尿素油膏和复方苯甲酸油膏等份混合油膏敷包，每天换药1次，直至新甲完全长出。
　　治疗灰指甲的偏方之三
　　药物配制：取山西太原陈醋(越陈越好)500毫升，放人铁锅内煮沸，浓缩至150毫升，然后将苦参50克、花椒20克，用水冲洗干净，放进浓缩醋内，浸泡一周即可用。
　　治疗方法：在搽药之前，先将灰指(趾)甲用热水泡软，再用刀片轻轻的一层一层地刮削病甲。
　　病甲刮削得越彻底，治疗效果越显着，以不出血，无疼痛感为度。
　　然后用消毒棉球蘸药液浸润病甲5~10分钟，每日晚睡前进行一次。一般搽药5至7天见效。
　　注意事项
　　1、每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。
　　2、在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。
　　患者在治疗期间一定要注意防止家人间的交替感染，勿减茧皮，勿用碱性洗液。
　　另外，还要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御疾病的发生。
　　外用偏方1、食醋方
　　材料：白醋、塑料手套。
　　做法：将白醋倒到塑料手套里，然后把患灰指甲的手套进手套里，用橡皮筋把套口扎起来。
　　用法：每天这样浸泡3-5个小时，3天后患手的症状就会有所改变，1-2个月灰指甲就可以治愈。
　　功效：治疗灰指甲。
　　外用偏方2、大蒜糯米方
　　材料：大蒜、糯米饭一些。
　　做法：将大蒜和糯米饭搅拌、捣烂。
　　用法：涂在患手的指甲上，24小时更换1次。
　　功效：治疗灰指甲。
　　外用偏方3、烟丝醋方
　　材料：醋60毫升，香烟2支。
　　做法：在香烟中去除烟丝，放醋里浸泡2天。
　　用法：把患手放进醋液里浸泡，每次10分钟，每天浸泡2次。
　　功效：治疗灰指甲。
　　外用偏方4、花椒蒜醋
　　材料：花椒20克，醋500毫升，大蒜100克。
　　做法：大蒜剥皮后捣碎，然后同花椒一起放入醋瓶子里，浸泡3-4天。
　　用法：先用热水泡脚10分钟以上，将病甲表层轻轻刮除后把患手放到醋里浸泡15分钟。
　　然后用棉花蘸些花椒蒜醋来包裹指甲，1个月为1个疗程。
　　功效：治疗灰指甲。
　　外用偏方5、艾灸方
　　材料：艾条。
　　方法：先用刀片把病甲表层刮除，然后点燃艾条，用艾条在患部熏灸，每次灸15-20分钟，每天灸3-4次。
　　注意调节艾火与患部的距离，避免烫伤，一般连续用15-20天可以治疗好。
　　灰指甲用什么中药
　　利用中药浸泡治疗灰指甲是一种常用的方法，有的中药配方对灰指甲真菌的杀灭效果也是比较不错的，这里为各位灰指甲患者介绍一种中药配方，以及配方的使用方法。
　　原料：土荆皮40克、黄柏30克、苦参20克、透骨草20克、一枝箭30克、一枝箭30克、独头蒜20克、白醋2000毫升。
　　方法：混合以上6种药材，再加上2000毫升白醋，煎熬取汁，即为灰指甲治疗药液。
　　使用方法：每晚浸泡病甲15-30分钟，所有药液使用次数一般为15次。
　　注意事项
　　此灰指甲治疗中药配方的主要特点在于，它能够直接杀灭真菌，防止病菌的进一步扩散。
　　同时该配方对各癣类(如：手足癣、体癣、股癣等)病菌同样也有较强的效果。
　　此中药配方因为是一种外用药，所以安全程度是比较高的，对各位灰指甲朋友是一种不错的自疗方法。
　　真菌在指甲受伤后进入甲板进行生长繁殖，造成甲板的各种损害。
　　由于家族史、潮湿环境、营养不良、免疫低下等为灰指甲易感因素，外伤、美甲、应用公共修甲工具、穿公共拖鞋等可感染该病。西药治疗效果不佳时，不妨试试中药。
　　1p凤仙花种子用量6～9克，花13～9克，全株30～60克，根9～15克，外用适量，捣烂涂敷患处，以20―30分钟为宜。
　　2p酸醋500克、鸦胆子20克、百部30克，酸醋煮热，加鸦胆子，百部，白酒500克同浸，拌和捣烂，涂于指甲上，24小时后换下，宜在伏天治疗。
　　3p苦参50克、车前子50克、白醋一瓶，两种中药泡在白醋里一周即可使用。患者手指泡在药醋中约半小时，泡后不要洗手，一日3次，半月更换一次药醋。
　　注意事项
　　使用时，应采取手足甲板整体浸泡的方法进行治疗，以达到使药物强力渗透至甲板深部及皮肤角质层，彻底杀灭寄生在甲板角质内以及周围皮肤角质层内所有的真菌。
　　用老陈醋(要质量好一点的)半瓶，大蒜约半斤，捣碎，放在老陈醋里浸泡，最好是广口瓶，患病的手可以放入为佳，具体根据自己需要选择分量以及器皿。
　　每晚将患灰指甲的手或脚放入装有大蒜的陈醋中浸泡约十五分钟，半个月基本可见效果，待新指甲慢慢长出，即可渐渐替代灰指甲，数月之后即可痊愈，毫无痛苦。
　　百部30克、川椒30克、鸦胆子20克、3瓶氯霉素滴眼液，上药浸与250毫升百分之七十五酒精泡7天左右。
　　使用时将患指浸没指甲为宜，浸于药液30分钟(或用棉花浸药后包在病指甲上)，日二次，7到15天就可长出健康新甲，此方法疗效显著。
　　灰指甲会传染别人吗
　　灰指甲会传染吗?这个答案是非常肯定的，灰指甲这种病是会传染的。
　　特别是当指甲感染了细菌之后，是会将细菌传染到别人手上。
　　一旦别人也受到传染的话，那么被传染的人，也就成为了灰指甲患者了。
　　在社会上的交往场所的接触，像是握手、用公共电话等等，都是会将致病真菌传播到健康人的皮肤上。
　　各种公共场所，好比浴室、游泳池、集体宿舍等等地方，就会变为疾病的传播基地。
　　患者朋友们在生活中要逐步学会健康的个人及其家庭的卫生习惯，注意随时的保持皮肤及干燥。
　　对于袜子、拖鞋及脚盆等等的日用品是必须要分开使用的，避免与他人共同使用，以此来减少引发交叉感染的可能性。
　　如果你已经是灰指甲患者的话，那么要积极地采取正规、系统的专业，一定要注意必须坚持治疗的，以免自身传染或是传染给他人。
　　大家通过以上的了解，想必大家现在对灰指甲知识有了深刻的认识了。
　　希望大家能够有效的早期的预防灰指甲。
　　如果您身边的朋友不幸得了灰指甲的疾病，请及时有效的就医，这样才能够彻底的治疗。
　　患了灰指甲解决方法
　　1、保持手指、足趾干净，防止感染。
　　2、避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜。
　　多吃些新鲜蔬菜和水果。
　　3、积极治疗身体其他部位的皮肤病。
　　避免用手抓挠身体其他部位的皮肤病灶。
　　4、养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。
　　经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。避免用手搔抓患部。
　　灰指甲的危害
　　甲癣具有传染性
　　甲癣可随着搔抓而把真菌接种到身体其它部位发生新的癣病。
　　甲癣还能传染引起家庭内或其他人得灰指甲皮肤癣病。
　　甲癣能诱发其他疾病
　　特别是女同志患灰指甲可传染致阴部形成霉菌性、白色念珠菌性阴道炎等妇科病。
　　甲癣是一个肉眼看不见的经常向外界播散致病性真菌的传染源。
　　甲癣让人们产生心理障碍
　　有甲癣的病人，特别是长期治疗无效时，病人常有病魔缠身、无法摆脱之感，常有窘迫和受挫折感。
　　特别当某些方面，如工作、婚姻、生活、社交等方面因灰指甲而受到影响而失败时，对患者心理上的打击比正常人更大，往往因此产生自卑。
　　甲癣能限制工作选择
　　灰指甲的危害还会包括对患者的工种会得到限制，如医生、护士、丝绸纺织工、公关公共等。
　　由于灰指甲影响美观，往往给人不大好的感觉，选择一些对形象要求较高的工作如接待、空姐、模特等往往不被接受。
　　1、影响美观
　　手上或足部有了灰指甲，很影响外部美观，平时总是缩手缩脚，和人握手觉得尴尬，夏天不敢穿凉鞋，总提心被人看到。
　　2、限制工作
　　灰指甲患者找工作时会受到相应限制，比如在医护类、餐饮类、公关类、服务类等行业将不易就职。
　　3、影响生活
　　生活中，和面、洗菜、穿针引线等，都要用到双手，然而一旦得了灰指甲，这些事情有的将不能操作或影响操作。
　　4、病菌传染
　　灰指甲由真菌感染引起，真菌很容易传染，一个人得了灰指甲，就很可能会传染给家人或朋友，因此，平时要将拖鞋等个人用品与家人分开使用，不可混淆。
　　5、感染疾病
　　指甲是常用到的手部部位，因为带有真菌就很容易引发一些别的病，例如特殊部位的抓痒，可引起阴道炎等妇科疾病。
　　6、产生异常心理障碍
　　甲癣患者，特别是长期治疗无效时，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。
　　特别当工作、婚姻、社交因受到灰指甲影响而失败时，对患者心理上的打击更大，往往因此而产生自卑感。
　　7、并发症多
　　甲癣可引起疼痛和不适，易引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症，严重时可发生丹毒或蜂窝组织炎等深部组织和器官感染的全身症状严重的疾病，甚至危害生命。
　　女同胞患甲癣可传染到阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。
　　8、成为人体传染源
　　甲癣患者很容易成为真菌病的传染源。患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位，产生新的癣病，严重时还会传染给家人和朋友。
　　亲友常因换鞋、手脚接触及共用生活用品而感染，一旦被感染，就容易形成手足癣、体股癣、丹毒等严重皮肤病。
　　四大注意
　　1、警惕病变
　　引起指甲改变的原因有很多，不能认为指甲有病都是甲真菌病。但有一点应掌握，即甲真菌病的发病往往从一个指甲开始，而后逐渐波及其他指甲。
　　如果十个手指甲或脚趾甲同时发病，则往往是全身性疾病的一种表现，需要迅速彻检查身体。
　　2、及时治疗
　　最好选择一年中的四月至九月治疗，万物生长在春夏季是最旺盛的，指甲也是这样。
　　在这个季节选择适合的有效治疗方法可以缩短三分之一的治疗时间，将治疗对患者的影响减到最小。
　　3、注意家人之间交叉感染
　　根据统计，国内约有三成的甲真菌病患者家属，也有不同程度的足部霉菌感染现象。
　　人们往往忽略甲真菌病的严重性，在身体其他部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有甲真菌病，其中许多的患者的感染源来自于自己的家人。
　　结语：通过上午对灰指甲的详细介绍，大家对灰指甲应该有了更深入的了解了吧。如果有了灰指甲也不要太紧张，要积极治疗哦。可以试试用小偏方，也可以向中医求助。希望本文章可以帮到你。
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