厦门拍孕妇照|半岛孕味分享：孕妇在怀孕期间需少犯的错
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虽然怀孕对于孕妈妈们来说是很辛苦的，但是在这个时候孕妈妈们千万不要总是吃睡，应该要多加运动才会对身体更加的有益。
别以为孕妇就是挺个大肚子，步履蹒跚，吃吃睡睡，小心翼翼地度过妊娠期。这已经成为本市巨大儿(出生体重超过4000克)发生率从10年前的3%-4%上升至现在的7%-8%的原因之一，并直接导致难产率升高。孕期适当的运动，对孕妇和胎儿可是大有裨益。上海市妇女保健所常务副所长朱丽萍评价道，根据孕产妇生理特点编排的孕产妇保健操不仅有助于提高整个孕期的健康水平，促进胎儿的生长发育，有利于自然分娩，还可帮助妈妈们控制形体，有利于产后恢复。
　　在孕产妇保健操向全市逐步推广的两年半内，受到了广大孕产妇的欢迎。通过医务人员的讲解和指导，准妈妈们知道，做保健操不仅能促进有益身心的激素释放，缓解紧张情绪，使身心愉悦，而且这些操针对骨盆和会阴部韧带、关节的弹性和伸展性设计，通过做操有助于消耗多余的能量，防止巨大儿的发生，以利顺产。&
　　朱丽萍提醒，有一些特殊情况的孕妇不适宜跟着大家一起做操，如习惯性流产、胎盘低置、子宫颈口松弛者，如果要参加运动，请务必听取医生个体化的指导。&
　　所以在怀孕期间孕妈妈们应该要多运动，这样才会对胎儿的健康发育更加的有益。
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回复数：59
好啊，好玩
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是啊。已经过了一周了。怎么评选还没结果啊？
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嗯，评语一周一次，秀球一月一次
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我要拍孕妇照
我已经30W+3天了，好想拍个孕妇照留念留念。有没有和我一样想法的，一起去哦。听半岛的客服说，15人以上有优惠哦
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我们大家一起组个团吧...
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[s2001]好啊··组团的话我报名~~~~
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跟贴是不是就可以参加活动了啊
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秀一秀生活照
怀孕快六个月了，预产期是日，呵呵，生个白白胖胖的兔宝宝，准备过二个月肚皮再大一些找一家好一点的影楼拍一组有特色的孕味照，看到半岛孕味摄影很心动，正好在搞活动，就参加一下，拿几张生活照秀一下。给没有出生的宝宝的美好祝愿：愿她/他来到这个世界能健康、快乐的度过每一天。
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回贴孕妇照
十九楼ID：chhjmQQ： 宝宝预产期：日现在孕期21W+3最近一直在关注影楼的一些消息，想在七.八个月的时候，和宝宝一起拍漂漂的孕妇照。下面发的一些未孕的照片，现在怀孕稍微有些胖胖的呢给宝宝的话：妈妈和爸爸都很爱很爱你呢
希望你平平安安的降临这个世界哦
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我都已经34w了，预产期日，同事是在你家拍的，不错。可是现在天很冷了，我怕到时候感冒，犹豫中……
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作为半岛摄影进入杭州第一批拍孕照的妈妈，现在宝宝已经在日出生了，祝我们的优优宝贝健康快乐，聪明可爱，茁壮成长！半岛的化妆师MM很好哦，摄影师也是个喜欢看足球的帅GG，感谢他们帮我留下了美丽的瞬间！
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宝宝好可爱噢支持一下噢[s2001]
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我也想参加哦
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正想 拍写真呢 希望能选上哦 预产期4月8号
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网名：一辈子的幸福预产期：日我的寄语：半岛孕味亲子摄影----寄与我给我亲爱的宝贝（圆圆）不希望你大富大贵，只希望你一生平安幸福！
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我们群里好多准妈妈到这里来拍了哦，我也准备去留个纪念。
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[s2001][s2001]
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网名：golicl012预产期（宝宝出生日）：日我的寄语：半岛孕味亲子摄影
----寄与我给我亲爱的宝贝（豆豆）活泼聪明可爱
小豆豆宝贝，你已经在妈妈肚肚中度过32周6天啦！
小豆豆宝贝，你可知道，妈妈为了你，把头发剪得好短啊，除了孩童时代，有史以来，最短的一次。不过比寺庙里的尼姑稍微长点。O(∩_∩)O看着自己真有点不习惯啊。不过随着豆豆越来越大，妈妈洗头越来越不方便了，弯下腰洗真累。为了以后洗头方便，有更多的时间可以陪豆豆，老妈我发点狠，剪了！为了你，小豆豆，妈妈牺牲一下长发又有什么舍不得呢？
小豆豆宝贝，你是一个乖宝宝，力气越来越大了，妈妈非常高兴啊，呵呵。
小豆豆宝贝，这个让我期盼了230天的小家伙，还有50天就来到我的身边，成为我生命中血脉相连的又一人，让我牵肠挂肚，愿意用生命去守护。
小豆豆宝贝，爸爸妈妈每天都在倒数哈！你要足月出来噢，身体健康壮壮的来到爸妈身边噢。。
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[s2001][s2001]支持半岛！
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希望参加活动哦！
怀孕4个月时在家中无聊用手机拍的照片 现在已经30w了想拍一套孕妇照 找了很久觉得半岛的还不错 拍的蛮好的 希望能有机会参加这个活动 哈哈！
怀孕4个月时的自拍照哦！
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QQ:宝宝预产期：日TO
BABY：MM希望宝宝健健康康的来到这个花花世界，有个小愿望：小家伙要是晚一周出来的话就和宝爸同一天生日哦！[ 本帖最后由 紫缘梦生 于
22:34 编辑 ]
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我也要来参加[s2001]
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参加活动噢，目前孕五个月，再过两个月也想给大肚子留个影。有团购叫上我。[ 本帖最后由 lilyleehom 于
12:51 编辑 ]
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顶----半岛孕味摄影会馆
网名：an妈出生日期：日半岛寄语：
至从有你，为我的生活增加了色彩。。妈妈祝你：超级聪明健康可爱活泼。记得要心疼爱你的妈妈哟~~小宝贝。、、、[ 本帖最后由 仙人掌2 于
14:57 编辑 ]
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多顶顶期待奇迹的到来
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有团购的吗？
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使用(可批量传图、插入视频等)
&&Ctrl + Enter 快速发布
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1.抽烟喝酒
育龄妇女必须远离烟酒。酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，则会使胎儿的发育受到很大影响，可能导致智力发育不良、细
微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如兔唇、短腿、先天性心脏病等。
而香烟中的尼古丁对受精卵、胎儿、新生儿的发育都有一定损害，因此，准备怀孕的妇
女应该坚决地戒烟，尤其是注意避免吸入二手烟。妈妈、爸爸最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好哦。
2.吃“污染”食物
未准妈妈爸爸在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物，避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引起慢性中毒，严重的甚至导致宝宝畸形。
在怀孕前就有喝咖啡习惯的妈妈，即每天喝4杯以上的，宝宝的早产率就要上升30%，而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度，打算要宝宝的未准妈妈爸爸们还是少喝些好。当然偶尔喝一点也是可以的，千万别过量哦。
4.吃腌制食物
这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导致胚胎畸形，想要宝宝的夫妻要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。
此外，茶、巧克力中也含咖啡因，因而应该适当少吃。
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我到时候也要拍个
是仔蓝朵半岛孕味不？我也在这家拍的，团购528套餐哦
第三张有刘若英的感觉哈哈
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