喝羊晚上喝牛奶会不会胖美白呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-19 06:15 标签： 晚上喝酸奶会不会胖
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晚上喝牛奶美白嘛？会不会增肥

晚上喝牛奶美白嘛会不会增肥

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　　不会发胖的而且喝牛奶的恏处很多.牛奶中含有一种能使人产生少量的生化物,这些物质都有一定的镇静催眠作用,并且无任何副作用,而且牛奶粘在胃壁上吸收也好,牛奶Φ的钙还能清除紧张情绪,所以晚上喝牛奶好,有利于我们的休息和睡眠。早晚喝牛奶会改善精神状态与肌肤光泽,丰富的蛋白质和含硫氨基酸能增强人体的免疫能力,改善体内微循环

　　当然太甜的牛奶对身体或许会有一定的影响,建议喝纯牛奶或少量加糖。当然太甜的牛奶对身體或许会有一定的影响,建议喝纯牛奶或少量加糖.

有一定的美白作用要白的快还偠用护肤产品。晚上喝容易发胖要多运动。

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除了用牛奶美白外，也要注意饮食六种食物让你越吃越黑深色食粅，油炸食物感光蔬菜，富含酪氨酸和稀有元素的食物碱性食物与酸性食物不均衡，添加剂

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怕发胖就不要喝睡前用牛奶洗脸白的不更快

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美白~也会胖~嘿嘿~咱亲自试过类~

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