刚刚进入社会,经常要应酬,需要和很多酒,如何预防酒精肝能治疗好吗呢?

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【爱问经验】酒精肝到底有什么症状
我们对酒精肝的认识有多少呢?酒精肝在我们的生活中其实是很常见的,只是没有引起大家的注意而已,还有就是大家对这个疾病的症状并不了解,多以才会对...
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这几样教您预防酒精肝!如何做到既喝了酒还保护了肝? &&来源:&&
喝酒除了个人体质的区别对酒精有不同程度的接受力再外,喝酒也有一些技巧,那么如您经常有应酬盛情难却的话,怎样做才能既喝了酒,还保护了肝呢?
以下办法对那些重视身体保养,或者对喝酒有些苦恼的人可以参考下。
吃富含蛋白质的食物。
蛋白质和脂肪在胃部停留时间最长,所以最适合做下酒菜,为避免摄入过高的蛋白质食物导致发胖,最好选择瘦肉鸡肉,豆制品,蛋之类。鸡蛋,豆腐等和这类食物制成的汤对肝脏功能有益,且不会对胃造成负担。
多喝清水。
水是缓解酒后不适的办法之一。满了一杯水中加入三小撮盐一口喝下去,会刺激胃使食物吐出。
饮用运动型饮料和果汁。
无机盐和糖分的饮料除了有水分补充外,还能消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果比较不错,特别是运动型饮料,其成分构成接近人体的体液,容易被人体吸收,对宿醉有效,如果一起喝,可以防止醉得太厉害。
柿子在古时候就用来防醉酒,消除宿醉的。因为柿子含有涩味成分可以分解酒精,含有的钾元素有利尿作用。
喝芦荟汁。
喝酒前喝芦荟汁。对预防酒后的头痛恶心,脸红等症状有效果。此外,芦荟汁的苦味成分芦荟素有健胃作用,可治疗宿醉引起的反胃恶心。
有的人喝酒的时候喜欢吃口味重的食物,如含有很多油的面条。这些食物对肠胃带来负担,延长宿醉的不适。所以吃的东西应选择水果,加蜂蜜的牛奶,酸奶,鸡蛋等易于消化且提高肝脏功能的食物。
责任编辑:陈玲波
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平常应酬多该如何预防酒精肝
来自:广东省 茂名 浏览 404 次
提问时间:
最佳回答百姓健康网 53608 位专家为您在线解答
病情分析: 平常应酬多可通过严格控制饮食、适度的体育锻炼、中医调理、定期检查以及戒酒来预防酒精肝的发生。
TA帮助了607人
回答列表(3)
TA帮助了875人
病情分析:
如没有禁忌症,需要进行干扰素联合利巴nnn韦林治疗。病情严重与否和病毒量没有相关,需要结合病史、肝功情况及肝胆B超等来评价。
回答时间:
TA帮助了560人
病情分析:
你好,经常喝酒的人,要注意解酒护肝,提高肝脏的免疫力和抵抗力,改善肝功能。酒精肝患者在日常生活中,可用中药五味子的体恒健养肝片来进行保肝治疗,不但有解酒、醒酒、解除酒后不适的作用,还有提高患者的免疫力和抵抗力,改善肝功能,保护肝脏的作用。经常喝酒的人使用体恒健养肝片来进行保肝护肝,能有效的防治肝纤维化的出现,以及酒精肝、脂肪肝等肝病的出现。
回答时间:
TA帮助了816人
病情分析:
你好,葵花护肝片可以用于酒精肝的预防和治疗,尽量避免饮酒过量,多吃对肝脏有益的食物。祝健康
回答时间:
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