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　　小九经常觉得自己脸皮太厚，因为跟身边的女性朋友比起来，脸红的次数实在太少了。不过，从今天要写的内容看来，不爱脸红，反而是好事了。为什么这样说呢？　　脸红或是疾病前兆　　在座的吃瓜群众们，乃知不知道有种病叫“脸红病”？此种病，在医学上，被称为“脸部潮红”。颜面潮红，有的是生理上的原因，也有的是病理上的原因。　　完全不要紧的脸红，生理性脸红　　生理性脸红脸红，是由人体天然兴奋剂——交感神经兴奋，引起血管扩张，血液流量增大，颜色变深，反映在脸部的一抹红。通常爱脸红的人，很容易受到气候和情绪的影响。　　（1）气温原因　　一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红，运动过后的时候会更加明显。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状。　　另外，处于极冷比如高原地区的人，这边的人脸红，与高原紫外线有关，但更主要的原因是受寒冷刺激，血管收缩所致。　　（2）情绪原因　　有些人皮肤比较敏感，稍微有点情绪波动都会脸红。　　比如，会因为害羞、着急、愤怒、紧张而脸红。情绪波动引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使心跳加快，毛细血管扩张，就表现为脸红了。　　这种正常反应不需要进行特别的处理或者预防，只要情绪平静下来，脸红的症状一般也会随之消失。或者像小九一样，&把脸皮练厚点。　　需要注意的脸红：喝酒上脸　　三杯没下肚，脸就红成关公，这样的人据说酒量高？非也非也，这和酒量半毛钱关系都木有。事实上，导致喝酒上脸的罪魁祸首就是乙醛。乙醛有扩张毛细血管的功能，喝了酒以后，酒里的乙醛使得人面部的毛细血管扩张，血液通过得更多，人的脸才会红起来。　　为什么有的人会脸红呢？这就跟体内的两种酶有关了。　　一种酶叫做乙醇脱氢酶，它能够迅速将乙醇转化为乙醛，体内含有大量这种酶的人，往往能够在喝酒后很短的时间内出现脸红的症状。　　还有一种叫做乙醛脱氢酶，它负责乙醛的转化，可减少乙醛对人体的毒性伤害。　　然而，喝酒上脸的人体内只有乙醇脱氢酶，没有乙醛脱氢酶，这会导致大量的乙醛累积在体内，让肝脏慢慢进行分解，致使肝脏的负担加重。　　喝酒上脸说明已到极限，这时候你该停止喝酒了。　　正常情况下，已经摄入的酒精只要通过睡一晚上就能被分解干净，对于人体的伤害还不是最大的，酗酒过多除外。　　暗藏危机的脸红，它们都是病　　1、小心过敏　　不寻常的脸红现象之一，就是皮肤过敏。皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液等。　　引起皮肤过敏的原因是多种的，常见的有食物过敏，比如海鲜过敏，小九就是一个吃虾都会过敏滴银，错过辣么多好吃的伐开心。　　有的人遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等都可能出现过敏现象。　　好在过敏的症状比较明显，痒痛感能让人及时发现，这个时候你尽快去医院就对了。过敏也不能拖，严重的会危及生命。　　2、小心高血压　　“面色通红”可能是&血压控制不佳的表现之一。患有高血压的人群由于心脏扩大、心肌肥厚、心肌收缩力增加，会引起头面部血管扩张充血，才导致脸色发红。所以，一些高血压病人经常满面红光。　　如果面色红得比较浓，可能是高血压导致的。此外，服用一些降压药物如硝苯地平、尼群地平等药后可能出现脸红，如果不耐受，可以跟医生要求换药。　　3、小心肺结核　　面部潮红是肺结核的特点之一，常伴有食欲不振、乏力以及午后低热、夜间盗汗、咳嗽或者咯血等症状。解决办法是进行有效抗痨治疗，并辅以饮食调理，多吃含钙、含维生素的食物，帮助机体减少抗痨药物的副作用。　　4、更年期到了　　是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。　　更年期脸红一般在45~55岁之间，造成原因多种多样，有的是因为皮肤长期暴露在外，受强冷热刺激形成。有的因为用了劣质化妆品，导致皮肤脱皮、红肿、瘙痒。　　而有的妇女在绝经期前后，因女性荷尔蒙分泌减少，有一段时间可有阵发性脸红，初为温暖，继而转为潮红，每次发作短暂，持续5-15分钟，有时伴有出汗畏寒、抑郁忧虑等。　　5、小心红斑狼疮　　系统性红斑狼疮患者，80%的病例可出现皮肤损害，以皮疹最为常见，典型皮损为发生在面部的蝶形红斑，对称性分布于双侧面颊和鼻梁，皮疹在光照后加重。女性发病明显多于男性。
　　6、小心风湿性心脏病　　风湿性心脏病患者由于二尖瓣狭窄，回心血量受阻，造成肺淤血，会导致面部双颧呈紫红色，医学上称为“二尖瓣面容”。如果脸红，并感觉心脏不适，建议去医院做一下心脏彩超看一下，争取早治疗，以免病情加重发生心衰。　　所以呢，你脸皮薄也好，厚也罢，不容易脸红的人突然脸红了，很可能是身体出现了问题，要引起足够的重视，查清病因，以免延误病情哟。
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杜甫死因或是糖尿病并发的酮症酸中毒或心、脑血管病…… []研究表明，长期坐姿不良会导致腰肌劳损发病率增加…… []
均衡饮食是健康的必要条件。我们日常的饮食含有五大…… []疑似患有精神病的北齐高氏家族曾统治中国28年…… []
保护肝脏健康，远离脂肪肝…… []皮肤传染病不要自行用药，脓包疮莫当成“痱子”…… []我是一个在校，感觉我自己脸皮不够厚，特别是看到异性就容易脸红，而且我们班上女生比较多，男生比较少，在一次上课，老师在聊的某个问题时，突然开起玩笑来，叫我一声俊男，本身我就是一个内向的男孩子，被这老师一说，全班哈哈大笑，当场脸红，都被班上女生笑死了，都说我太可爱了，这么红的脸，当时我简直是尴尬死了，我该怎么办呢？以后怎么样做让自己不脸红呢？
在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到相关信息真是太沉重、太累了，这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。
每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。这本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红，交往时...
在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到相关信息真是太沉重、太累了，这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。
每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。这本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红，交往时更是认真体验自己有无脸红，时间一长，就在大脑的相应区域形成了兴奋点，只要你一进入与人交往的环境，就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安，加上别人对此的议论或讥笑，更使你紧张不安，惧怕见人，从而形成赤面恐怖症。
赤面恐怖症是可以治疗的。首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。
其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，反过来经常想想自己有哪些长处或优势，以自己的长处去比别人的短处，从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做，一举成功后便会有一分喜悦，做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐地自信心就会越来越强。
手指有长有短，人也不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自身的努力尽可能地发挥自己的潜能。把缺点、失败及别人的耻笑等看成是一种常事，当成完善自己的动力，对别人的评价和议论自己心中有主见，做到“有则改之，无则加勉”，不为人言所左右或无所适从。
人会自卑，是因为他通过比较和自省，发现自己确有不如人处。而处事成功，也需要一定的知识和能力。所以，一个人要想最终克服自卑心理，就必须在建立自信的同时正视自己的不足，通过多学、多干来充实知识，丰富经验，学会与人交往的方法与技巧。
此外，可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下：
第一步：把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。
第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。
第三步：如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。
第四步：按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则，不得进入下一个阶段。
第五步：当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼。
呵呵，这个对你有用吗？
其他答案（共3个回答）
请继续吧
男人喜欢脸爱红的女人,女也也一样
呵，你是过分的为人着想还是怕得罪人还是怎的，就像你说：：“是小红要换的，我不换也行！这也无所谓呀，没人会拿这句话当真，别人换班是根据自己的需要换班，并不是过后因...
皮肤薄的话要更加注意保养哦!而且你又是干性皮肤就更要小心咯!护肤品是不可少的,一定要保湿效果好的产品当然滋润也是需要的.在夏天时候注意不要暴晒在阳光下,出门要打...
这属于耐受性差肌肤。脸颊、鼻翼等泛红，这是皮肤受刺激后真皮层毛细血管扩张所致。如果不小心护理，毛细血管会日渐失去弹性和韧性，表皮变薄，形成越来越明显且难以褪却的...
脸皮厚不是件好事，。不过如果指害羞的话就要靠自我锻炼和培养来解决了。。。
楼主跟我差不多,我这种属于"局部皮下毛细血管过密"的问题，表皮角质层过薄,洗个脸都会大红脸,洗完澡一照镜子,身上是白的,就一个脸红得象西红柿!或者吃饭吃得兴奋一...
脸红是人际交往中的一种正常反应，也可能是某些疾病的病理表现。
心理素质比较差，在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地...
脸红是人际交往中的一种正常反应，也可能是某些疾病的病理表现。
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心理素质比较差，在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区脸部角质层薄怎么办 揭秘五大方法让你告别“脸皮薄”
编辑：温雪
很多女性都有皮肤角质层薄的问题，而此类肤质极容易引发面部红血丝以及肌肤敏感等问题。那么，脸部角质层薄怎么办呢?这个问题是很多女性关注的护肤重点。今天，小编就来为大家介绍五大方法让你告别“脸皮薄”。
1.使用温和防晒系数高的面霜
角质层过薄的人群，在选择面霜时一定要选择温和防晒系数高的面霜。在日常生活中，日晒以及紫外线，是我们无法避免的最为困扰肌肤的重要问题。因此，想要呵护皮肤一定要注意防晒问题。
2.注意选择不含酒精的护肤品
想要改善角质层过薄的皮肤问题，在选择护肤品时一定不要选择含酒精类的产品。酒精以及不当的香料使用，对于肌肤都会造成相当大的伤害。因此，在选择护肤品时，一定要注意是否含有酒精。
3.勿使用皂基丰富的清洁产品
皂基含量过于丰富的清洁产品，容易造成肌肤保护层油质的大量流失，致使皮肤干燥、毛糙，易导致皮肤角质层变薄。因此，再购买护肤类的产品时，建议女性朋友勿使用皂基丰富的清洁产品。
4.护肤品的保湿功效至关重要
对于角质层过薄的人群来说，在选择护肤品时还应该注意保湿功效是否完善。保湿作用不仅仅能够滋润肌肤，让肌肤更具有营养性。同时，也能够保证肌肤表皮的粘附性，这对于改善角质层薄起着至关重要的决定性作用。
5.日常要注意肌肤的补水问题
肌肤的角质层薄，很大程度上是因为肌肤缺水，从而致使表层皮肤干燥导致的肌肤问题。因此，角质层薄的朋友们，日常一定要注意肌肤的补水问题。做好肌肤的补水工作，才能真正意义上解决角质层问题。
以上，就是关于角质层过薄的五大解决方法，希望对于大家有所帮助。另外，在春季和秋季，大家也一定要做好适当的防风工作，以免过大的风沙影响肌肤健康，建议大家可以适当的佩戴口燥，以呵护肌肤健康。
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Q：如何使用去角质的产品
A：    去角质频率：油性肌肤每周一次足够了，干性皮肤一个月两三次也就可以了，而且去除...
Q：去角质产品怎么用
1.油性、混合性、中性肌肤，在选择产品上比较无所禁忌，油性肌肤角质层比较厚，可以一周去一次角质。
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