女性生理期要谨记的几个禁忌是什么？
家庭医生在线
女性的月经时期是特殊的生理周期，在这个时期，女性的身体会处于一个比较脆弱的阶段，需要我们特别的养护。在这大约一周的时间里面，有很多的事情都需要我们更加注意，下面我们就来了解一下女性在经期要遵守的5个禁忌问题。禁忌1：剧烈体育运动如跳高、跳远、赛跑、踢足球等剧烈的体育运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。禁忌2：盲目药补不少女性会在月经期间利用重要进补，但其实经期恰好是药补的禁忌时期。一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加，一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加。禁忌3：手术月经期间不适合进行一切形式的手术，因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。禁忌4：性生活妇女月经来潮时子宫内膜向下剥离脱落。经期性交时，很容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈以至进入子宫，细菌正好在有血的地方生长和繁殖，就地发生炎症，叫做子宫内膜炎，不仅出现发烧、下腹痛，而且月经流血增多，月经期延长。禁忌5：穿着紧身衣裤如果女性常穿紧身内衣，尤其在月经期，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰疼、腹痛症状，甚至导致不孕症。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
大肠菌群检出率100% 洗衣机竟比马桶还脏】你知道吗？这样用洗衣机竟能引病上身！皮肤病、过敏性哮喘、妇科病竟然都是洗出来的！专家教你洗衣机正确的打开方式，快来给洗衣机洗个澡吧&& 链接：/2AlydYS
相关阅读：
相关搜索：
看过本文的人还看了
Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved女性生理问题_99健康网
Please click
if you are not redirected within a few seconds.
全部科室 快速通道：点击直达您要访问的科室
女性生理问题 >
> 女性生理问题
　　女人的问题女人要自己办，特别是生理问题。虽然一些小问题可能时常发生，但如果忽视这些问题后果可能很严重。
许多女性一直被痛经所困扰。近日，有一项针对14-25岁的年轻女性所作的调查显示，该年龄阶段的女性中有高达88%的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。
页面风格：
网上经常有人提这样的问题：什么时候排毒好？吃什么东西排毒最快…女人自己解决生理需求的5种健康方式_凤凰时尚
女人自己解决生理需求的5种健康方式
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
导语：手淫，又称自慰，如今已不再是人们闻之而躲避的话题。随着社会的开放和人们对性的不断认识，人们对自慰有了更客观，更准确的看法。自慰，是一种非常科学正常的性行为。无论是男女，都有自慰的行为，只是男性居
导语：手淫，又称自慰，如今已不再是人们闻之而躲避的话题。随着社会的开放和人们对性的不断认识，人们对自慰有了更客观，更准确的看法。自慰，是一种非常科学正常的性行为。无论是男女，都有自慰的行为，只是男性居多罢了。
女人如何正确解决生理需求 我们常常会说男人是好色之徒，其实女人的内心比男人更饥渴。而她们对于性的渴望，远远超出你的想象。治愈自慰，或许她们不男人更&感冒&。在两性生活中，女人往往很难获得高潮，但在自慰时获得高潮的女性却有很多。那么，在众多自慰方法中，都有哪些方法，能够让女性秒杀高潮的呢？下面这些自慰法， 不仅能够让女人获得高潮，更让人看了脸红心跳！ 1、喷雾器自慰法 此种方法适合在沐浴时使用，你可以找一个喷雾器，进行卫生处理后，装入温水。然后阴道挺起向上，使喷雾器将水雾喷射到阴蒂上。这种方法比较简单，而且是通过水雾对阴蒂刺激，从而获得高潮。 2、莲蓬头自慰法 洗澡时自慰的人不再少数，很多女性会利用莲蓬头来进行自慰。而今天我们所讲的方法，和莲蓬头有些许的差别。首先卸下莲蓬头，使水流直接洒在阴蒂上。然而，通过挤捏水管，改变水流的强度，也可以用手指堵住大部分水管口来进行改变，从而对阴蒂造成不同强度的刺激。 3、外物自慰法 此种方式，需要我们借助外物，伏卧在地上，下体抵住一物，通过身体的移动来刺激阴蒂。当然，天气寒冷的话，我们最好在床上进行，只是比较有局限性。或者，我们还可以通过家具的一角摩擦来获得快感，但要注意家具的光滑性和整洁性。 4、软垫凳自慰法 凳子，是家家都有的。但今天我所需要的是，软垫凳子。当你伏躺在软垫等上时，保持平衡，然后用凳子的一角来摩擦阴蒂。在自慰的期间，你可以举起手脚，会给你带来高潮时飞翔的感觉，十分美妙。 5、枕头自慰法 枕头，也是很多女性自慰的首选方式。将枕头夹在两腿之间，也就是骑在枕头上。将枕头的一角拧成硬角，深深按住你的阴蒂，你同样会感受到超快感。 绝大多数女人自慰，都是通过手指的刺激进行。但以上自慰法，相信很多女人都没有试过。更有一些女人，单单是看到这些自慰法，都会觉得心跳加快， 面红耳赤了。但是，不能否认的是，这些自慰法真的让很多女人体会到了高潮快感，体验到了自慰的美妙自慰。如果用手指或是自慰器具进行自慰的话，我们可以使用一些润滑液，让自慰效果更好。如杜蕾斯热感装人体润滑液，感受一吹即热的快感，让自慰更加销魂。 不过，需要提醒大家的是，自慰一定要注意适度，不可过度。过度的自慰，不仅对我们没有好处，反而容易损害身心健康。此外，还需要注意安全卫生问题。卫生安全是自慰的前提。所以，无论我们借助何种外物进行自慰，都要保障自身的安全和卫生，以免造成私处感染。
相关新闻：
[责任编辑：孙铭蔚]
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
04/13 08:36
04/13 08:36
04/13 08:38
04/13 08:37
04/13 08:37
04/13 15:44
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:28
04/13 09:21
04/13 10:23
04/13 08:14
04/13 08:48
04/13 08:48
04/13 08:14
04/13 10:30
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:22
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 09:21
凤凰时尚官方微信
播放数：600382
播放数：231780
播放数：475932
播放数：784250
48小时点击排行声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　卵巢早衰（premature ovarian failure，POF）
　　1、定义：
　　女性≤40岁发生，以高血清促性腺激素和低雌激素水平为特征的疾病，临床表现为原发性或继发性闭经、不孕、性欲减退、更年期综合征等一系列症状的疾病。又被称为过早经。
　　2、诊断：
　　女性≤40岁，除外妊娠，闭经≥4个月，卵泡期(月经第3～6天)抽血至少2次(其中间隔至少1个月)，血清促性腺激FSH＞40 U／L，雌二醇常＜30 ng／L。
　　如FSH水平总是高于LH水平，且雌二醇总是&50 ng／L，提示无卵泡活性。
　　围绝经期综合征（更年期综合征）
　　1、定义：
　　女性在绝经前后或双卵巢功能丧失后，由于雌激素水平波动或下降所致的以自主神经功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
　　多发生在45～55岁，有人在绝经过渡期这些症状就已开始出现，可持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～l0年症状才有减轻或消失。在绝经前后的一段时间，2／3的妇女都有轻重不等的绝经期综合征的表现，其症状轻重不一，受社会环境及个性特征等因素影响。
　　2、诊断
　　◆潮热，为围绝经期最常见症状。表现为面部和颈部皮肤阵阵发红，伴有燥热，继之出汗，持续时间短者30 s、长则5 min，每日发作数次，夜间及应激状态易促发。
　　◆精神神经症状 ①兴奋型：表现为情绪烦躁、易激动、睡眠障碍、注意力不集中、多言多语及大声哭闹等神经质样症状。②抑郁型：情绪低落、焦虑不安、恐惧、记忆力减退、缺乏自信及行动迟缓，严重者对外界冷淡，丧失情绪反应，或有自杀行为，可发展成为围绝经期抑郁症。
　　◆泌尿生殖道改变 阴道干燥，性交痛及尿失禁。
　　◆皮肤改变 皮肤变薄、干燥、皱纹增多、瘙痒、色素沉着等。
　　◆心血管系统 常伴有心血管系统症状，如假性心绞痛，有时伴心悸、胸闷等，但心电图大多正常。此外，有些患者出现轻度高血压，阵发性发作。绝经后妇女血胆固醇水平升高，易发生动脉粥样硬化、心肌缺血、高血压和脑卒中。
　　◆骨质疏松的表现骨痛，易发生骨折。
　　化验及检查
　　◆阴道细胞学涂片显示以底、中层细胞为主。
　　◆血雌二醇＜20pg／L或＜150 pmol／L，也可以不低；促性腺激素＞40U／L。
　　◆盆腔超声检查 显示子宫和卵巢体积缩小、子宫内膜薄(≤
　　5mm)。
　　Kuppeman’s评分（达l6分以上者需要治疗）
　　多囊卵巢综合征(polycystic ovary syndrome，PCOS)
　　1、危害
　　近期并发症：月经失调、不育等
　　远期并发症：糖尿病、高脂血症、心血管疾病、子宫内膜癌等
　　2、诊断：
　　PCOS诊断的几个关键点：①代谢综合征：包括糖和脂的代谢异常，从而导致易于罹患糖尿病和各种心血管疾病；② 高雄激素：影响患者的美观和体脂分布，也是导致排卵障碍和代谢异常的直接原因；③ 排卵障碍：导致月经不调、不育和子宫内膜病变。
　　2003年Rotterdam(鹿特丹)诊断标准 ：① 稀发排卵或无排卵；② 高雄激素的临床和(或)高雄激素生物化学征象；③ 多囊卵巢(polycystic ovary，PCO)：一侧或双侧卵巢中直径2～9mm的卵泡≥12个，和(或)卵巢体积&10ml。以上3项中具备2项，并排除其他导致雄激素过多的疾病如先天性肾上腺皮质增生（congenital adrenal hyperplasia，CAH）、库欣综合征、分泌雄激素的肿瘤、大剂量外源性雄激素作用、严重的胰岛素抵抗综合征、甲状腺功能异常、并排除低促性腺激素性无排卵和卵巢早衰等。
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
传播科普知识，走健康人生路！→ 女性生理健康问题
女性生理健康问题
健康咨询描述：
40天没来月经,之前没有食欲,一看见饭就饱了,晚上不能正常入睡.1月5号,看过医生说的月经不调
曾经的治疗情况和效果：
用验孕棒测过无异常,
想得到怎样的帮助：我想知道是什么情况导致或者说是不是怀孕了的?
其他类似问题
医生回复区
任医生医师
擅长: 擅长内科或者妇科常见病多发病。
帮助网友：71198称赞：2768
&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况除怀孕外,还可受体内激素水平,营养因素,环境因素,情绪波动,压力过大,疾病,药物等因素的影响. &&&&&&指导意见：&&&&&&建议到医院妇科进行妊娩试验和B超等相关检查,即可明确诊断!
帮助网友：12267称赞：2289
&&&&&&病情分析：&&&&&&朋友你好 月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调.月经已经推迟了超过7天,可以到医院去检查一下,比如做下B超检查可以详细了解具体情况,看看具体是什么原因.&&&&&&指导意见：&&&&&&引起月经推迟的其他原因,如：神经内分泌功能的紊乱;器质性疾病,盆腔炎,宫颈糜烂,宫腔内感染多囊卵巢综合症及精神因素,生活压力,药物的影响.建议您去正规医院专科做系统的检查,查明原因.在对症治疗.长时间的月经不调易导致卵巢功能紊乱影响排卵造成不孕等.&&&&&&生活护理：&&&&&&注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.祝你健康.
参考价格：6.8
参考价格：15
参考价格：7
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
主治调经养血，温暖子宫，驱寒止痛。用于心、肾“赫...
参考价格：￥35
疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、...
参考价格：￥7.6
下载APP，免费快速问医生