胸闷半年，肝气郁结的症状？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-16 16:38 标签： 肝气郁结
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肝气郁结会导致呼吸费力吗，前几天胸闷的情况基本没有了，只是胸部有一种紧绷感，呼吸费力，这情况正常吗？

杨李军 专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断

医生建议：肝气郁结，会导致。气机不畅就会出现胸闷等感觉。可以服用理气开郁的中药来调理。
追问:嗯，已经调理了一个星期了，那我这种情况正常吗？
医生回答:问题不大，调理一段时间就好了
追问:能再咨询一个问题吗
追问:就是我后背上部分有点酸痛，搽了活络油之后可以缓解，刚用手去按那里面的骨头有的痛是什么原因？
医生回答:可能是肌肉痛
追问:不知道是不是我前几天把背弓在椅子上做了很久导致的，我感觉是骨头，不是肌肉
医生回答:这是感觉而已，感觉不一定准确，如果骨头有事，会很疼的，不按都疼
追问:那我这种情况严重吗
医生回答:不严重，继续涂活络油，一两个星期会好
追问:好的，谢谢您V，谢谢您

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指导意见：您好，根据您的问题，肝气郁结的时候也会影响的，腹胀的也会引起心脏的不舒服，必要时需要对症的疏肝理气，改善症状，可以服用逍遥丸治疗或者是服用，柴胡舒肝散等

1、肝郁气滞胸闷的症状

1.1、表现为精神方面,精神抑郁、、心情不畅等。

1.2、表现在身体方面主要为咽部异物感、胸胁、少腹胀满窜痛等。

1.3、女性出现肝郁气滞时会出现乳房作胀痛、月经不调、月经紊乱、、严重还会出现痛经等症状。

肝郁气滞以心情抑郁和肝经循行部位胀闷疼痛为主。如胸胁、少腹胀闷窜痛,善叹息,妇女,,痛经,闭经等。足厥阴肝经起于足大趾,循腿内后侧上行,绕阴器,至少腹,布胁肋,上连目系,会于巅顶。,经气阻痹,则胸胁、乳房、少腹胀闷疼痛或攻窜作痛;气机郁结,不得条达疏泄,则心情抑郁;气病及血,,冲任不调,则痛经,月经不调,甚至闭经。

2、肝郁气滞胸闷吃什么

茼蒿是疏肝理气的首选食品。茼蒿具有行肝气,消食开胃,通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲。其所含的粗纤维还有助肠道蠕动,促进排便,通腑利肠。特别是肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状。

能够疏肝健脾理气的食物有莲藕,能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。

玫瑰花,有、宁心安神的功效,沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效,还很赏心悦目,没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。

3、肝郁气滞胸闷的治疗方法

首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。常用逍遥散,方剂中柴胡舒肝解郁,当归、白芍养血柔肝,白术、茯苓、甘草健脾益气,使肝气条达、脾得健运;加、、夏枯草、丹参以活血解毒;胁痛重者可加川楝子(用量不可超过10克)、元胡舒肝止痛;食少腹胀加焦三仙、鸡内金,可消食除胀;加酸枣仁、夜交藤、百合,可清心安神。

1、少吃肥腻食品、甜味品

肝郁气滞可服用中成药或者柴胡舒肝散,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,同时更为重要的是要养成良好的生活习惯及健康的生活方式。生活中要注意与别人互动交流,不要一个人闷着。找到自己的爱好和所长,多出去转转。保持生活规律,心情开朗。

2、应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品

要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。

通过与人接触,可发泄不良情绪,防止情感过度压抑,以恢复心理平衡。

4、再次就是多出去活动

各种不同的活动方式,如打球、爬山、跑步、散步、等,均能疏通气机,和畅气血,化解或发泄不良情绪,使心情愉快。

5、最后就是科学安排饮食

肝郁气滞的可多摄入些疏肝理气的食品,如菊花茶、等。

对于出现肝郁气滞现象的人,最主要的原因就是由于平时的饮食不太注意,喜欢吃一些特别油腻的食物,还喜欢吃一些辛辣刺激的食物,从而就会出现上火的现象,而且平时喜欢喝酒的男性就经常会出现肝郁气滞的现象,从而就会导致胸闷,还会经常出现呕吐的症状,其实是非常不好的,应该及时的调理身体。

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