吃多了胃胀怎么办怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-15 15:38 标签： 吃多了胃胀怎么办
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莲蓬可以多吃吗？莲子吃多了会怎样？
夏天莲花开放了，欣赏完了美丽的莲花之后才是大家最期待的时刻 ，因为已经成熟可以开吃了。新鲜的莲子味道十分的清新还带有丝丝甜味，不经意间吃的就停不下来了，吃虽然可以清热降火，但是莲蓬可以多吃吗？莲蓬吃多了会怎样？莲蓬可以多吃吗1、孕妇不要多吃莲蓬中含有丰富的、脂肪、碳水化合物和多种矿物质，不仅食用极佳，而且还有清热降火、养心安神、的功效。莲蓬虽然好，但是要注意不能多吃，尤其是孕妇，因为莲蓬是偏凉性的食物，特别是莲子中的莲子心。2、吃的时候去芯对于喜欢吃的食物，很难避免的就是多吃，莲蓬最好不要一次性吃多，不然会引发身体不适，不过可以在吃的时候，把莲子心给拔出来再吃，这样就可以避免因为多吃而导致腹泻了。莲子心味苦性寒，有很高的药用价值，它含有的生物碱对心脏有很好的保护作用，并能抵抗心律不齐。3、莲蓬功效作用莲蓬虽然看起来很普通，但是它的功效和作用很多。用新鲜的莲蓬研磨成粉末，晒干后冲泡饮用能治疗症，同时，莲蓬还是一种天然的防治的食疗佳品，并且还有很好的止泻作用。莲蓬中含有丰富的营养，能滋养补虚、养神明目，但是要注意者不要食用，也不能和同食，否则会加重便秘。从古至今都被视作珍贵食材的莲子，具备提高消化系统运作能力的功效，也能够止泻，强化，同时也能够提升的运作，具有安定精神、养血补虚的效果。莲子保健功效优点1／抒解压力、安心养神张格瑀营养师表示，莲子中的B群，是天然的抒压剂，尤其维生素B1含量达白饭的3倍，可维持神经系统正常运作，消除疲劳。而莲子中的钙有「天然神经稳定剂」之称，可与镁离子维持平衡，松弛神经，缓和情绪，调节心跳与肌收缩，还可改善经前症候群。优点2／改善健忘、抗氧化莲子所含的锌能协助抗氧化，活化大脑机能，对改善压力造成的记忆力与专注力退化有益。优点3／改善失眠、愉快心情莲子可清心火、除烦热、养心安神，可治暑热心烦不眠之症，而其所含的醣类能帮助色胺酸更易被脑细胞吸收，且与维生素B群及镁共同作用，有助眠的功效。食谱示范／清心莲子汤材料：莲子1两、1两、5钱、白5钱、和适量。作法：莲子去苦芯、洗净後，与百合、桂圆、枸杞、泡开的白木耳一起放入电锅中炖煮，外锅加水1杯，煮至开关跳起，续焖10至15分钟，最後放入冰糖调味即可食用。莲子的选购及保存选购：挑选颗粒完整，均匀饱满，颜色呈象牙黄，没有碎裂和杂质，并带有清香者为佳。保存：新鲜莲子冷藏可以保存约2至3日，冷冻可以保存数月，若短时间内不食用可直接冷冻，料理时不需解冻，直接使用即可。
最近我们饮食安全，都受到威胁，不管是奶粉还是用的化妆品多次会被曝光，最近听说相宜本草被曝光了，小编可是很快的...去痛片吃多了怎么办
来自于：黑龙江|
提问时间： 00:37:54|
基本信息：
疾病 / 症状：
去痛片吃多了怎么办
病情描述：
去痛片吃多了怎么办。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
补充问题：
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你这个吃多了，是多了多少，吃了几片？大量服用去痛片对胃有较大的伤害。吃的过多是需要洗胃的
指导意见：
仅仅是多吃了几片的话，问题不大；如果吃的过多，建议医院就诊
四片现在胃里难受。
多喝水，扣嗓子，呕吐；然后多吃点鸡蛋、面包什么的
现在胃疼。吃点健胃消食片行么！
不好，去买点硫糖铝、碳酸氢钠片或法莫替丁吃
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5992收到了：
病情分析：
你好，去痛片这类药品都含有吗啡之类的止痛功效的药物，吃多了会上瘾，就像吸毒一样。所以，不要过分依赖此种药物。
指导意见：
另外这药的副作用很大。对胃肠刺激也大，目前只能大量饮水来稀释药效。
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馒头吃多了会怎样呢
很多地方的人特别的喜欢吃，甚至在有些地方会把馒头当成是，吃馒头也是有些人的习惯，觉得吃馒头对身体好，所以说有的人甚至每天大量的吃，但是却不知道这样的 饮食方法对身体来说是有害的，吃馒头一定要注意时间，严格控制量，如果是自己家做的馒头，那么量肯定要足一些，这样的馒头就更要少吃，那么馒头吃太多了会怎样呢?
健胃要长吃烤馒头
经常吃一些烤馒头对胃是有好处的。我们吃下去的食物，在淀粉酶的作用下，首先被分解为淀粉糊精，然后再进一步分解为糖，再进一步分解为人体可以吸收利用的糖。可见糊精是分解淀粉的首要步骤。而淀粉在180-200度的高温下，它的分子链会断裂成“碎片”，即变成糊精。馒头烤后形成的焦黄部分就是由大量的糊精构成的。同时，焦黄的皮，焦黄的炒面，烤黄的窝窝头等，也都含有大量的糊精，所以都容易消化。
烤馒头中还夹杂着不少黑点，这是淀粉受热过度形成的炭。这些细小炭粒中充满了空隙，人吃了后，它们能在肠胃里吸附大量水分，气体，胃酸，细菌和毒素，最后被排除体外。这样一来，胃酸过多的人吃了烤馒头，会因过多的胃酸被吸附掉而感到舒服;腹胀的人会因肠中过多的气体被部分吸附掉而感到轻松;消化不良导致腹泻的人，会因有害的细菌和毒素被吸附掉而减轻症状或痊愈;消化不良而水泻的人会因过多水分被吸附掉而减轻症状或痊愈。临床医生给水泻病人服的碳类药的药理就在于此。
馒头要比更容易消化所以更容易养胃.
馒头等面食比米饭更养胃、更易消化。在身体感觉疲劳或比较虚弱的时候，建议多以面食代替米饭，减轻胃负担。蒸馒头不会伤胃,烤馒头和蒸馒头只是做法不同罢了,都可以养胃.
如果自己的 胃口好，那么吃点馒头是没有什么问题的，但是如果自己的肠胃不好的话就不要吃太多的馒头了，因为馒头是淀粉做的，这个馒头的淀粉含量也是很高的，经常吃馒头很有可能会引起消化不良，经常吃太多的馒头还有可能会导致身体。
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栗子吃多了会怎样
之道网导读：栗子吃多了会怎样？现在正值板栗上市的季节，专家提醒栗子飘香但可别贪嘴多吃。栗子吃多了会怎样？下面一起来详细了解下。栗子，自古就作为珍贵的果品，是干果之中的佼佼者，与桃、杏、李、枣并称&五果&，可见人们对栗子的喜爱和重视。金秋板栗健肾补脾，是中国特产，素有&干果之王&的美誉，在国外它还被称为&&。栗子中所含的丰富的不饱和酸和维生素、矿物质，能防治病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。吃栗子的好处1、益气补脾，健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能。2、防治心疾病栗子中含有丰富的不饱和、多种维生素和矿物质，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。3、强筋健骨，栗子含有丰富的C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用。 4、栗子生吃，每日5至8颗，适宜于吐血、便血者。5、早晚生食栗子2颗，对、小便频繁有益。用10颗栗子和猪肾、薏仁、大米熬煮成粥，可治疗由一般肾虚引起的腰腿无力。栗子吃多了会怎样栗子虽营养丰富，但生吃太多板栗不易消化，熟吃太多容易滞气，尤其是胃肠功能差、有消化系统疾病的人群更不宜多吃，以免加重病情。 板栗是高淀粉，所含的膳食纤维与米面、蔬菜的纤维结构不同，是大量的不可的碳水化合物。胃消化不了，但容易被肠道细菌&消化&，在肠道发酵产气，如果多吃易导致腹胀。不过，中医学认为板栗性甘温，无毒，有健脾、补肝、补肾、强身壮骨的医疗作用。板栗还含有丰富而全面的矿物质，有钾、镁、铁、锌、锰等多种营养素，素有&干果之王&的美称。特别值得一提的是板栗中所含的不饱和脂肪酸和维生素非常丰富，是防治冠心病、高血压、动脉硬化、骨质疏松等疾病及、延年益寿的滋补佳品。专家建议，爱吃栗子的人不妨吃水煮的，可以放在两餐之间当吃，而不是饭后大量吃或者当成正餐吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。每天食用10个最佳，不要超量食用。另外板栗含糖量高，最好不要食用，如果吃一定要浅尝即止。此外，新鲜栗子容易发霉变质，吃了发霉的栗子会引起中毒，所以变质的栗子不能吃。
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