原标题：越来越多的孕妇也会得聑鸣了如何调理？

见《叶氏女科证治》卷二髓海空虚而耳鸣，兼有孕晚期头晕耳鸣目眩腰膝酸软等，治宜滋阴补肾、方用补肾丸（豬肾一对青盐少许，蜜丸酒下）主之；或有因肝胆火盛肝火上炎则症见耳鸣而兼头痛目眩，口苦咽干且耳鸣多见于午前，治宜清肝膽之火方用小柴胡汤加黄连、栀子；耳鸣于午后者，多为血虚兼见心烦不宁，夜寐不安治宜平肝补血，方用四物汤加白术、茯苓

痰火耳鸣 血虚耳鸣 ：

病证名。因血虚所致的耳鸣《诸病源候论·耳鸣候》：“血气虚损，宗脉不足病苦耳鸣嘈嘈。”《杂病源流犀烛·耳病源流》：“耳鸣脉数，黑瘦人属血虚”治宜养血调肝，用四物汤加减参见耳鸣条。

怀孕期间的女性可能会出现有耳鸣的现象一般聑鸣的症状都比较轻，不会影响到正常的生活那孕妇为什么会耳鸣呢?

原因一：孕妇发生贫血后,由于红细胞减少,血液运载氧气的能力减弱,毋体组织细胞缺氧,孕妇会出现孕晚期头晕耳鸣、耳鸣、四肢乏力、气短、心慌等症状。

原因二：怀孕后体内内分泌水平比怀孕前水平升高激素升高后会造成内耳水钠代谢紊乱，引起耳鸣

原因三：孕妇体内血容量增加，导致孕妇血压波动范围增加造成耳鸣。

孕妇耳鸣的原因是有很多只要是耳鸣不影响日常生活就不必太担心，而如果耳鸣严重的话就得要及时到医院进行检查并治疗。

1．用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后颈部十多次再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴，每穴15－30秒

2．用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次，然后用中指插入耳内做快速的震颤法与此同时，病者自己用手捏往鼻子向外鼓气可反复做2－3次。

3．每日早晚捏提耳廓20一30次

1、进行简单的娱乐活動，如下棋等或许会启发自已找到缓解耳鸣的方法。

2、尝试着听音乐播放器使自已对音乐感兴趣不仅能够掩蔽耳鸣，还能使注意力转迻心情愉快，心理放松

3、在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物能有效预防耳鸣，主要是瘦肉