3毫米肾结石吃药一个月后检查说没有了,请问怎么确定
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健康咨询描述：
吃了一个月的药昨天去检查说是3毫米的石头掉了,只留下一些钙化物,我有点不相信,但还是 觉得腰部很疼痛,请问是怎么回事,怎么知道石头是不是真的 掉了没有?
感谢医生为我快速解答——该
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你好！首先祝你早日恢复健康！
3毫米肾结石吃药一个月后是可以下去的,确定到底还有没有,可用B超和腹部X片就可以了.觉得腰部很疼痛,是与结石引起的肾实质损伤有关,仍多饮水,清淡饮食即可.
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你好：3毫米的结石用药是可以下去的，但是最好通过B超检查一下，建议多喝水，平时饮食上应注意一下几点：
（一）多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。
（二）限量摄入糖类美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
（三）少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
（四）少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
（五）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。
（六）勿过量服用鱼肝油鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
（七）多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化肾结石作用。
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3毫米的结石是比较容易排出的，平时应该多喝水。疼痛可能是还有炎症。
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你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈关于“肾结石”的问题。
肾结石(Renalcalculus)多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。在肾盂肾盏内的小结石可随体位而移动，较大结石其形态与所在腔道形态一致，可表现为典型的鹿角形或珊瑚形。有时结石可充满整个肾盂肾盏而类似肾盂造影的表现。侧位观，肾结石大多与脊柱相重迭。
　　肾盂造影可显示结石的确切部位，了解肾盂积水和肾功情况。造影还能发现少数平片不能发现的阴性结石，表现为边缘光滑的充盈缺损。阳性结石的密度与造影剂相近，易被遮盖，可造成漏诊或误诊，故诊断时一定要与平片对照。
本病属于中医“淋症”范畴，是以小便不爽，尿道刺痛为特点。常以小便排出砂石为主证，中医称之为“石淋”。
1）临床常分为实证和虚实夹杂证
1.实证型。症见尿中时夹砂石，小便艰涩，或排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，或腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦或带数。治宜清热利湿，通淋排石，凉血止血。
2.虚实夹杂型。症见病久砂石不去，可伴见神疲乏力，精神萎顿，面白少华，舌淡红有齿痕，脉细弱无力，或伴腰腹隐隐作痛，腰膝酸软，手足心热，潮热，盗汗，神疲乏力，舌红少苔，脉象细数。治宜利尿排石通淋，或兼补益气血，或兼滋养阴液。若石淋日久不愈，也可转变为“劳淋”(小便淋沥不已，遇劳则发)，应从劳淋论治。临床应辨明虚实，标本兼治。
2）一般治疗方法
1.对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗。
2.排石治疗：结石直径＜1.0厘米，肾功能好，无合并感染，病程短，能活动的患者选用。
3.溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液ph值，控制饮食种类等方法。适合于尿酸盐及胱氨酸结石。
4.体外震波碎石术。
5.经皮肾镜取石，碎石术。
6.手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术，肾实质切开取石术，肾部份切除术，肾切除术，肾造瘘术和体外肾切开取石术等。
3）食疗注意事项
1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。
　　2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。
　3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5.服用镁及维生素B6，可减少90％的复发率。
　6.吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
　7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。
　8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。
　9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。
　10.限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。
　11.勿服用过多维生素D。
12.若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。
　13.患者应了解本身结石的类型。
4）食疗药膳
1.桃仁冰糖糊
取胡桃仁200克，麻油200克，冰糖200克。用麻油将胡桃仁炸酥，研细末，与冰糖调成乳状。每日1剂，分3次服。
本方通淋排石。主治肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，尿中带血，有时腰部绞痛者。
2.红糖树末煎
用柳树虫蛀末250克，红糖120克。前味水煎，冲红糖水饮服，隔日1剂。
本方利尿排石。主治：肾结石，属实证型，排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦。
3.威灵金钱草
用威灵仙、金钱草各60克。上二味共煎，每日1剂，日服2次，连服5天。
本方主治肾结石。
4.蜂蜜二汁饮
取空心菜200克，荸荠200克，蜂蜜适量。将空心菜和荸荠洗净后捣烂取汁，调入适量的蜂蜜后服用。每日2次。
本方通淋排石。主治：肾结石，属虚实夹杂型，病久砂石不去，腰腹隐隐作痛，腰膝酸软。
5.蜜制萝卜
取萝卜1个。将萝卜切成一指厚5片，用蜂蜜腌4小时后焙干，反复2次，不可焦。以淡盐水送服。
本方利尿排石。主治：肾结石，属虚实夹杂型，病久砂石不去，小便隐隐作痛，腰腹不舒，胃脘痞胀。
6.钱草蜜汁饮
用金钱草80克，蜂蜜50克。上二味煎服，每日1次。
本方利尿排石。主治：肾结石，属实证型，尿中挟砂石，小便艰涩，尿道窘迫疼痛，少腹拘急疼痛。
7.苡仁猫须饮
取薏苡仁120克，猫须草60克。上二味共煎，每日1剂，分2次服完。
本方主治治肾结石。
8．黑木耳汤
用黑木耳50克，水2碗。黑木耳煮熟后放调料，喝汤食黑木耳，每日2次。
本方通淋排石。主治：肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，腰部绞痛者。
附注：现代研究表明，黑木耳的植物素和生物碱可使管道通畅，化解结石。
5）预防膳方
南瓜子中含有大量磷质，平时经常食用南瓜子，吸收其磷质，就可以有效防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的。
6）患者如何保健
肾结石与生活方式有很大关系，平时要注意多喝水，即使不特别口渴，也不能把喝水忘在脑后。不要过多吃含草酸盐的蔬菜(如菠菜)，因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。牛、羊肉含有较多的嘌呤，容易分解成尿酸，是形成结石的成分之一，结石病人也要少吃。要经常运动，以免钙质沉积在血液中。对于体内初有结石者，坚持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解，结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有一种特殊物质，能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，使结石排出。此外，患者还应定期到医院检查，观察结石的“动向”。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
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患者女，67岁，肾结石多年，偶尔稍疼
状态：就诊前
咨询标题：2厘米单侧右肾结石吃什么药保守治疗
患者女，67岁，肾结石多年，偶尔稍疼
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
彩超：右肾盂轻度积水 右肾多发结石 ，最大直径2厘米
尿检：潜血1+ 白细胞计数48.98 参考值0—25，
红细胞计数136.15 参考值0—25，白细胞（高倍视野）8.8，参考值0—5
红细胞（高倍视野）24.5，参考值0—5
曾经治疗情况和效果：
以前两肾都有结石，吃过肾石通，左肾结石消失，右肾由1.5涨到2.0厘米
想得到怎样的帮助：
肾石通上说，结石超过1.5厘米忌服，是不是不能再吃了。该吃什么药呢？
h***发表于
一般结石的治疗要看结石的大小、部位和肾功能的情况而定。2厘米以上的肾结石或肾多发结石可以微创经皮肾镜手术碎石的，顺利的话（一次手术取石成功）术后6天就可以出院，费用在1.6万左右，不用开大刀的，你最好带片子等检查资料来看看。 每周三上午特需门诊（就诊、挂号地点均在门诊楼6楼，其他时间需要就诊可以和特需门诊部联系），每周三下午专家门诊。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
刘建河大夫本人
状态：就诊前
真情寄语：
送一束美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
状态：就诊前
谢谢刘医生！老人只想保守治疗，该吃什么药控制呢？
保守治疗没什么效果的，建议微创手术吧。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
刘建河大夫本人
停诊:日（周三下午），因事停专家门诊。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
刘建河大夫本人 发表于
停诊:日（周三下午），因事停专家门诊。
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刘建河大夫本人 发表于
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
刘建河大夫的信息
微创腔内泌尿外科手术，经皮肾镜、输尿管镜下碎石，腹腔镜，前列腺疾病的腔内手术治疗
刘建河，男，主任医师，医学博士，博士后，硕士生导师，从事泌尿外科临床工作二十年余，对各种泌尿外科疑难...
刘建河大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
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上海第十人民医院
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副主任医师
副主任医师
北大人民医院黑木耳粉真的有效治疗肾结石吗？
健康咨询描述：
左侧明显比有侧硬上个星期
想得到怎样的帮助：黑木耳粉真的有这功效?还是吃什么药能解决这病（感谢医生为我——该。）
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你好!对于肾结石治疗很简单,并不是特别困难.但对于治疗的具体方式也要取决于肾结石的位置,大小,这才能有助于大夫的用药选择,建议你补充提问!祝康复!
我没去照B超,我不知道是否真的有结石,但我的左侧现在摸起来是硬硬的,左肾位置还有点酸麻的感觉,但排尿还算正常,我觉得是有点积水,我想问下医生,药房里与什么药对这症状是比较有效的?谢谢
16:48医生回答：
你好!你所说的只是你现有的临床表现,对于诊断是不能凭你自己的感觉来左右我们临床医生的,我认为你去当地医院做个B超,明确诊断,这也是对你自己的负责.对于积水,做B超也能检查出来,明白吗?祝好!
今天我去照了个B超了,检查结果是正常,医生认为我里面可能发炎,他开了4天的药（加替沙星胶囊|1天两颗|,小苏打|1天3次,一次2颗,维生素B1|一天三次,每次2颗|）
10:26医生回答：
你好!看来是没有结石了.但对你的补充我还持怀疑态度,就是说哪里有炎症?具体是什么?你为何不把B超的诊断结果发给我?我可以帮你去诊断一下,同时也可以了解用药的情况,祝好.
B超报告单上面写着： 超声所见：
肝脏大小形态正常,包膜光滑,实质回声均匀,血管走向正常.
胆囊大小正常,壁不厚,光滑,内未见强回声,肝内外胆管未见增宽.
脾脏大小形态正常,包膜光滑,实质回声均匀.
胰腺大小形态正常,包膜光滑,实质回声均匀,胰管无扩张.
双肾大小形态正常,包膜光滑,实质及中央复合区未见异常回声.
双侧输尿管未见增宽.
膀胱壁光滑,内未见强回声.超声提示：
肝脏,胆道系统,脾脏,胰腺未见面明显异常.
肾,输尿管,膀胱未见明显异常.
--广东省阳江市人民医院医生当时有问过我有没有男友,我说没有,月经有没有?我说前3,4天已经停了,接着我就跟他说,我以前曾经是有肾结石,不过很快排出,但现在又觉得每次喝水左边都有点反应,腰部也有点痛然后他就凭他的经验说里面可能发炎,至于那里发炎我也不知道,他没具体说,他也没对我的身体具体检查,然后就开药给我了
18:47医生回答：
你好!从这个报告单上来看,B超没有问题,你不用担心.在目前为止,我都不很明白,你到底哪里感觉不舒服?哪里有问题?你最好是能把你自己的症状和感觉清楚的表达出来,我帮你诊断一下.不要让你的自我感觉来误导我.请补充问题.
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你好,结石患者吃黑木耳是有一定的预防效果的,但若是有结石必须服用药物治疗的病情分析：你好!!引起肾结石的主要原因中医认为是“肾热化火生石,”而且久治不愈.这是大多数肾结石病人的一个感受.以你所说的情况来看,你正好就是这种原因引起的.如果是这样最明显的一个症状就是总长结石,你就是碎了,也会长,形成为了一个恶性的循环,好多西医大夫让去碎结石,大多数在碎的同时也损伤到了肾脏,一旦肾脏受损了,西医更没有好的办法了.到哪时更加严重了.所以我建议你最好的用中药从病根上去治疗,只有中医才能解决这个问题,哪就是要用中药好好的调理一些时间肾脏的问题了,至于吃哪种药?我认为配药哪要依据你的病情,症状,年龄等情况给你现配中药比较好,也最有效,让其不再长结石.这样就叫治病要治本,从根源上杜绝是最佳的治疗方案..指导意见：中医多以清利湿热,通淋排石,常用方为石韦散加味,药如：石韦12克,冬葵子12克,瞿麦12克,滑石12克,车前子15克,金钱草15克,海金沙12克,鸡内金12克,芍药12克,甘草6克.若尿中带血加小蓟,生地,藕节以凉血止血.目前有多种溶石排石汤剂及成药,但均应在医生指导下合理选用.尿结石患者应用中药治疗,尚须注意以下几点： 　　把握中药排石疗法的适应症　运用排石疗法的条件是：（1）结石直径小于1.0厘米,形状规则,表面光滑,并且与肾盂肾盏无黏连而游离于腔内者；（2）泌尿道无明显畸形,狭窄和感染；（3）肾功能尚好者；（4）能配合大量饮水及参加有利排石的体育活动.只有充分了解用排石药的条件,患者才能对多种治疗手段作出最佳的自我选择.生活护理：　　服排石药应注意多饮水,勤活动　服药期间应大量饮水,每日毫升,尽可能使尿量达到每日2000毫升以上.这样可稀释尿液,减少尿盐沉淀,有利于结石排出.要鼓励自己多跳,多跑,常做体操,促使结石移动,下降,以利自行排出.　　治疗期间不可忽视饮食宜忌　尿结石病人的饮食原则倾向于低动物蛋白,高维生素的素食.对结石应限制肉类,忌食动物内脏,每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜；少食菠菜,香菇,菜花,多进食水果.尿液的碱化在尿酸结石的预防和治疗中有重要意义,宜选食碱性蔬菜和水果,使尿液PH值保持在6,2～6,5的范围内.
我18岁的时候就已经有肾结石了,不过看了医生后,很快就排出来了,到现在又觉得有点肾积水的样子,左边的身子摸起来有点实,腰部还有点酸软的要经常捶打才觉得舒服,排尿还算正常但带黄,我想问一下医生,我们现在在学校,自己煎药不方便,药房里什么药对这些症状比较有效的?
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病情分析：只能说黑木耳对肾结石患者有益.指导意见：这种情况大多是结石引起的,建议到正规医院做B超或CT检查.看看结石的部位和大小.还可以考虑以下治疗方法：1排石治疗：肾功能好,无合并感染,病程短,能活动的患者选用.2溶石治疗：服用药物,大量饮水,调节尿液ｐＨ值,控制饮食种类等方法.适合于尿酸盐及胱氨酸结石3体外震波碎石术.4经皮肾镜取石5手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术,肾实质切开取石术,肾部份切除术,肾切除术,肾造瘘术和体外肾切开取石术等.做一次微创手术不一定可以都取出来,那要做彩超或透视看一下具体情况了,结石直径＜１ｃｍ建议服药和食疗溶石,再大的话,就建议您体外震波碎石术了, 经皮肾镜微创取石皮肤切口只需8-10mm,采用一根纤细的穿刺针直接从腰背部进入肾脏,建立取石通道,置入肾镜后,在直视下定位结石,采用超声弹道碎石机或钕激光击碎结石并取出 岁数大了不建议平时一定要1,多喝水. 2,勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶,多吃黑木耳可以化解肾结石,还有少吃盐.3,多活动 不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中.运动帮助钙质流向它所属的骨头.勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动. 4,热敷 在肾区热敷,拔火罐,电疗,可以止痛.常洗热水澡,也有利于排石.
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病情分析：根据您的症状,单侧腰疼.B超是确诊结石的最好检查.如果您的结石大于1.0cm,石头不可能排出来.没有听说过黑木耳有作用.指导意见：建议你自己观察结石的大小,判定是服药治疗还是手术治疗.如果结石小,可以服用市场常用的排石药物,如果结石大于1.0cm,需要尽快碎石或手术.黑木耳对您没有用,浪费钱.
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你好。我有肾结石。不知道吃什么药好点，可以推荐一下吗
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病情分析：你好，根据你的症状需要鉴别结石的大小等情况。再考虑进行药物还是手术治疗。指导意见：如果坚持服用药物治疗，可以进行排石颗粒空腹，另外多喝水多运动。
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病情分析：年轻女性，肾结石患者。如结石直径小于0.6cm，可考虑服药治疗。如结石直径大于0.6cm，则应考虑碎石或手术治疗。指导意见：建议多喝水，定时排空膀胱。如结石较小，可予五淋化石丸口服处理，并于饮睡后适当活动，促进结石排出。
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病情分析：你好！一般来说，5mm以下的肾结石，以保守治疗或观察为主，可以选用中药或中成药排石颗粒等。指导意见：5mm~2cm的肾结石，首选体外碎石。提醒大家注意的是，不能只凭一次B超结果或X片就进行体外碎石，应当诊断明确后再进行碎石。
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病情分析：患者女性，27岁，述患有肾结石，大小未知，位置未知，其他症状体征未知。指导意见：一般来说，5mm以下的肾结石，以保守治疗或观察为主。5mm~2cm的肾结石，首选体外碎石，应当诊断明确后再进行碎石。2cm以上的肾结石首选经皮肾镜取石。建议详细咨询医师。医生询问：有无腹痛？有无血尿？有无检查报告，结石有多大？
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病情分析：您好！肾结石的形成主要原因就是饮食。以后尽量在生活中少吃一些含钙高的食物，或者是含酸过高的食物，这样可以有助于减轻患胆结石的机率！指导意见：如果您的结石很小，这样是可以不吃药的，多喝水适当运动的话就会自动排出，吃药的话呢，可以试试肾石通丸，不过得在医生的指导下服用。祝您生活愉快！
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病情分析：你好，结石多大？小的话可以进行药物治疗，可以到医院进行输液，也可以采用中医偏方中医多以清利湿热,通淋排石,常用方为石韦散加味,药如：石韦12克,冬葵子12克,瞿麦12克,滑石12克,车前子15克,金钱草15克,海金沙12克,鸡内金12克,芍药12克,甘草6克.若尿中带血加小蓟,生地,藕节以凉血止血.目前有多种溶石排石汤剂及成药,但均应在医生指导下合理选用.尿结石患者应用中药治疗,尚须注意以下几点：
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病情分析：你好。肾结石的治疗要根据自身的结石的大小，数量来考虑合适的治疗方法。
一般结石直径在0.4cm左右的、周边光滑、无明显尿流梗阻及感染者可考虑药物治疗。而结石大或者不平、奇形怪状的，只要超过1CM的结石就很不容易排石的，只能考虑体外碎石或者手术取石。
所以并非所有的肾结石都可以进行药物排石的治疗的。指导意见：小的话建议预防及保养！①藕节冬瓜汤生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。一天服完。　　②冰糖核桃仁　　冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。　　③赤豆粥粳米、赤豆各50克，鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖。每日2次食用。患者也可以吃些中药治疗一下。比如中药内金溶石方，一种传统老药方。治疗很彻底，没有副作用。
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挂号科室泌尿外科
常见症状腰部绞痛、血尿
检查项目B超、输尿管造影
常用药物、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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健康咨询描述：
吃了一个月的药昨天去检查说是3毫米的石头掉了,只留下一些钙化物,我有点不相信,但还是 觉得腰部很疼痛,请问是怎么回事,怎么知道石头是不是真的 掉了没有?
感谢医生为我快速解答——该
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你好！首先祝你早日恢复健康！
3毫米肾结石吃药一个月后是可以下去的,确定到底还有没有,可用B超和腹部X片就可以了.觉得腰部很疼痛,是与结石引起的肾实质损伤有关,仍多饮水,清淡饮食即可.
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你好：3毫米的结石用药是可以下去的，但是最好通过B超检查一下，建议多喝水，平时饮食上应注意一下几点：
（一）多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。
（二）限量摄入糖类美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
（三）少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
（四）少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
（五）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。
（六）勿过量服用鱼肝油鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
（七）多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化肾结石作用。
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3毫米的结石是比较容易排出的，平时应该多喝水。疼痛可能是还有炎症。
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你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈关于“肾结石”的问题。
肾结石(Renalcalculus)多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。在肾盂肾盏内的小结石可随体位而移动，较大结石其形态与所在腔道形态一致，可表现为典型的鹿角形或珊瑚形。有时结石可充满整个肾盂肾盏而类似肾盂造影的表现。侧位观，肾结石大多与脊柱相重迭。
　　肾盂造影可显示结石的确切部位，了解肾盂积水和肾功情况。造影还能发现少数平片不能发现的阴性结石，表现为边缘光滑的充盈缺损。阳性结石的密度与造影剂相近，易被遮盖，可造成漏诊或误诊，故诊断时一定要与平片对照。
本病属于中医“淋症”范畴，是以小便不爽，尿道刺痛为特点。常以小便排出砂石为主证，中医称之为“石淋”。
1）临床常分为实证和虚实夹杂证
1.实证型。症见尿中时夹砂石，小便艰涩，或排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，或腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦或带数。治宜清热利湿，通淋排石，凉血止血。
2.虚实夹杂型。症见病久砂石不去，可伴见神疲乏力，精神萎顿，面白少华，舌淡红有齿痕，脉细弱无力，或伴腰腹隐隐作痛，腰膝酸软，手足心热，潮热，盗汗，神疲乏力，舌红少苔，脉象细数。治宜利尿排石通淋，或兼补益气血，或兼滋养阴液。若石淋日久不愈，也可转变为“劳淋”(小便淋沥不已，遇劳则发)，应从劳淋论治。临床应辨明虚实，标本兼治。
2）一般治疗方法
1.对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗。
2.排石治疗：结石直径＜1.0厘米，肾功能好，无合并感染，病程短，能活动的患者选用。
3.溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液ph值，控制饮食种类等方法。适合于尿酸盐及胱氨酸结石。
4.体外震波碎石术。
5.经皮肾镜取石，碎石术。
6.手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术，肾实质切开取石术，肾部份切除术，肾切除术，肾造瘘术和体外肾切开取石术等。
3）食疗注意事项
1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。
　　2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。
　3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5.服用镁及维生素B6，可减少90％的复发率。
　6.吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
　7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。
　8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。
　9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。
　10.限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。
　11.勿服用过多维生素D。
12.若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。
　13.患者应了解本身结石的类型。
4）食疗药膳
1.桃仁冰糖糊
取胡桃仁200克，麻油200克，冰糖200克。用麻油将胡桃仁炸酥，研细末，与冰糖调成乳状。每日1剂，分3次服。
本方通淋排石。主治肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，尿中带血，有时腰部绞痛者。
2.红糖树末煎
用柳树虫蛀末250克，红糖120克。前味水煎，冲红糖水饮服，隔日1剂。
本方利尿排石。主治：肾结石，属实证型，排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦。
3.威灵金钱草
用威灵仙、金钱草各60克。上二味共煎，每日1剂，日服2次，连服5天。
本方主治肾结石。
4.蜂蜜二汁饮
取空心菜200克，荸荠200克，蜂蜜适量。将空心菜和荸荠洗净后捣烂取汁，调入适量的蜂蜜后服用。每日2次。
本方通淋排石。主治：肾结石，属虚实夹杂型，病久砂石不去，腰腹隐隐作痛，腰膝酸软。
5.蜜制萝卜
取萝卜1个。将萝卜切成一指厚5片，用蜂蜜腌4小时后焙干，反复2次，不可焦。以淡盐水送服。
本方利尿排石。主治：肾结石，属虚实夹杂型，病久砂石不去，小便隐隐作痛，腰腹不舒，胃脘痞胀。
6.钱草蜜汁饮
用金钱草80克，蜂蜜50克。上二味煎服，每日1次。
本方利尿排石。主治：肾结石，属实证型，尿中挟砂石，小便艰涩，尿道窘迫疼痛，少腹拘急疼痛。
7.苡仁猫须饮
取薏苡仁120克，猫须草60克。上二味共煎，每日1剂，分2次服完。
本方主治治肾结石。
8．黑木耳汤
用黑木耳50克，水2碗。黑木耳煮熟后放调料，喝汤食黑木耳，每日2次。
本方通淋排石。主治：肾结石，属实证型，尿中时挟砂石，小便艰涩，少腹拘急，腰部绞痛者。
附注：现代研究表明，黑木耳的植物素和生物碱可使管道通畅，化解结石。
5）预防膳方
南瓜子中含有大量磷质，平时经常食用南瓜子，吸收其磷质，就可以有效防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的。
6）患者如何保健
肾结石与生活方式有很大关系，平时要注意多喝水，即使不特别口渴，也不能把喝水忘在脑后。不要过多吃含草酸盐的蔬菜(如菠菜)，因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。牛、羊肉含有较多的嘌呤，容易分解成尿酸，是形成结石的成分之一，结石病人也要少吃。要经常运动，以免钙质沉积在血液中。对于体内初有结石者，坚持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解，结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有一种特殊物质，能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，使结石排出。此外，患者还应定期到医院检查，观察结石的“动向”。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
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