我在医院检查是前列腺毛糙，现在..
时间： 21:08:27
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我在医院检查是前列腺毛糙,现在阴茎不能驳起,对异性丝毫没有性感很苦恼
感谢医生为我快速解答——该
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前列腺毛糙提示你可能患有前列腺炎,而人的欲望和性生活的和谐,需要好的身体,旺盛的精力,感情的和睦,环境的舒适,闲暇的时间,营养充足以及生殖系统功能正常等.由于你患有前列腺炎,出现上述症状考虑是前列腺炎导致的,需要及时进行治疗.前列腺炎分急性和慢性的,还可分为有细菌性的,非细菌性的以及特异性的感染.因此得了前列腺炎,首先要查明病因,然后再进行治疗.治疗期间要增强信心,消除思想顾虑,宜忌酒及刺激性食物,热水坐浴每晚1次（除外前列腺炎导致的不孕症）,改变生活中明显的诱发因素,如避免长时间骑车等.前列腺炎的治疗,除了药物治疗和物理治疗外,自我调养在治疗和防止复发方面也非常重要.如：少食辛辣,防止过劳,适当锻炼,注意保暖,特别是节制性生活等.前列腺炎虽然难治,但是如果查明病因,系统治疗,有些前列腺炎还是可以治愈的.
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你好：阴茎不能勃起理论上是阳痿的情况,也叫勃起功能障碍.阴茎不能勃起有很多原因,其中由于精神因素造成的阴茎不能勃起占一半的比例,还有30%的阴茎不能勃起患者是因为包茎造成的.
阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交.只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿.　　为什么阴茎不能勃起呢?大脑皮质对性兴奋的抑制作用加强和脊髓勃起中枢兴奋性减退.也就是所谓功能性原因,没有器质性病变存在,可以是纵欲过度,使神经系统经常处于过度兴奋状态,最终因兴奋过度而衰竭.也可以是慢性病,体质衰弱或过度疲劳,是体力或脑力劳动所引起的身体衰弱或神经衰弱所致.
阴茎不能勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活;年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,而出现焦虑和急躁并伴有阳痿;阳痿持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起.
偶尔的阴茎不能勃起,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态;阳痿虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起.
阴茎不能勃起患者首先需要消除心理因素.要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响.要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次阴茎不能勃起而沮丧担忧,缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合.
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前列腺（英文： prostate) 是男性特有的性腺器官.前列腺如栗子,底朝上,与膀胱相贴,尖朝下,抵泌尿生殖膈,前面贴耻骨联合,后面依直肠,所以有前列腺肿大时,可做直肠指诊,触知前列腺的背面.前列腺腺体的中间有尿道穿过,可以这样说,前列腺扼守着尿道上口,所以,前列腺有病,排尿首先受影响.前列腺是人体非常少有的,具有内,外双重分泌功能的性分泌腺.作为外分泌腺,前列腺每天分泌约2毫升前列腺液,是构成精液主要成分；作为内分泌腺,前列腺分泌的激素称为“前列腺素”.　　前列腺 是不成对的实质性器宫,由腺组织和肌组织构成.前列腺上端横径约4cm,垂直径约3cm,前后径约2cm.表面包有筋膜鞘,称为前列腺囊.囊与前列腺之间有前列腺静脉丛.前列腺的分泌物是精液的主要组成部分. 　　前列腺呈前后稍扁的栗子形,上端宽大称为前列腺底,邻接膀胱颈.下端尖细,位于尿生殖隔上,称为前列腺尖.底与尖之间的部分称为前列腺体.体的后面较平坦,在正中线上有一纵行浅沟,称为前列腺沟.男性尿道在腺底近前缘处穿入前列腺,经腺实质前部,由前列腺尖穿出.近底的后缘处,有一对射精管穿入前列腺,开口于尿道前列腺部后壁的精阜上.前列腺的排泄管开口干尿道前列腺部的后壁.前列腺一般分为5个叶：前叶,中叶,后叶和两侧叶.中叶呈楔形,位于尿道与射精管之间.40岁以后,中叶可变肥大,向上凸顶膀胱,使膀胱垂明显隆起,并压迫尿道引起排尿困难. 　　前列腺位于膀胱与原生殖膈之间.前列腺底与膀胱颈,精囊腺和输精管壶腹相邻.前方为耻骨联合,后方为直肠壶腹.直肠指诊时可触及前列腺的后面,以诊断前列腺是否肥大等,向上并可触及输精管壶腹和精囊腺.小儿的前列腺甚小,性成熟期腺部迅速生长.老年时,前列腺退化萎缩.如腺内结缔组织增生,则形成前列腺肥大. 　　表面有一层被膜.其内有较多的弹性纤维和平滑肌,这些成分可伸入腺内,组成前列腺的支架,前列腺的实质由30～50个复管泡状腺组成,共有15～30条导管开口于尿道精阜的两侧,按腺体的分布,可分成粘膜腺,粘膜下腺和主腺. 　　结构特点：（1）腺泡上皮为单层立方,单层柱状或假复层柱状,（2）形态不一,腺腔不规则（3）间质较多,除结缔组织外,富含弹性纤维和平滑肌.（4）腺泡腔内常见凝固体,上皮细胞的分泌物浓缩而成. 　　功能：分泌物参与构成精液,分泌活动受雄激素调控. 　　1.位置与毗邻前列腺位于膀胱颈和尿生殖膈之间.上部宽大为前列腺底,与膀胱颈邻接,其前部有尿道穿入,后部有左,右射精管向前下穿入；下端尖细为前列腺尖,向下与尿生殖膈接触,两侧有前列腺提肌绕过,尿道从尖部穿出.尖与底之间为前列腺体,你有前面,后面和外侧面.前面有耻骨前列腺韧带,使前列腺鞘与耻骨盆面相连.后面平坦,正中有一纵行浅沟,称前列腺沟,借直肠膀胱隔与直肠壶腹相邻.直肠指检时,向前可扪及前列腺的大小,形态,硬度及前列腺沟. 　　2.分叶前列腺通常分为五叶：即前叶,中叶,后叶和左,右叶.前叶甚小,位于尿道的前方,临床无重要意义.中叶呈楔形,又称前列腺峡,位于尿道的后方,后叶前方和左,右叶之间,恰在射精管进入尿道的开口上方.老年人中叶常常肥大,当中叶肥大向上发展时,尿道内口后方的粘膜隆起,容易引起排尿困难.后叶位于射精管,中叶和左,右叶的后方,很少发生肥大,而是癌的好发部位.左,右叶紧贴尿道侧壁,位于后叶侧部前方,左,右叶的肥大亦可从两侧压迫尿道,容易造成排尿困难.前列腺实质表面包裹着薄而坚韧的固有膜,与前列腺鞘之间有静脉丛,动脉及神经的分支,静脉丛接受阴茎背深静脉,并有交通支与膀胱静脉丛吻合,经膀胱下静脉汇入髂内静脉或其属支.
中含有蛋白分解酶和纤维蛋白分解酶,因此可帮助精子穿过重重屏障-----子宫颈内的黏液屏障和卵细胞的透明带,使得精子和卵细胞能够顺利结合.　　2. 激发精子的活力：前列腺液中含有一种特殊的成分,能够使精子从精液中获取营养,激发精子的活力.　　3. 促进精液的液化：前列腺液中的胰液凝乳蛋白酶可促进精液液化.　　4. 提高精子的成活率：前列腺液略偏碱性,可中和女性阴道中的酸性分泌物,减少酸性物质对精子的侵蚀,提高精子的成活率. 　　5. 维持生殖泌尿系的卫生：前列腺位于膀胱的前方,直肠的下方,环绕着尿道,而且前列腺液中的锌离子具有杀菌的功效,使得前列腺发挥了抵御外界病菌的作用,从而对维护生殖泌尿系统的健康有一定的帮助.　　6. 提高性生活的质量：前列腺内布满大量的神经网和神经末梢,因此提是一个性敏感部位,能够激发性冲动和性兴奋,从而有利于性生活的和谐.[编辑本段]前列腺肥大要早预防　　前列腺是男性生殖系统的重要器官,它产生的前列腺液,也是精液的重要组成部分,而且它还有营养精子,促使卵子受精的作用.而前列腺又是多数男子“多事”的地方,前列腺肥大是逐渐发展形成的.经临床验证,男性５５岁以后均有不同程度的前列腺肥大.因此是男性不可忽视的常见病.　　引起前列腺肥大的原因说法不一,但多数医学专家认为其与性欲过度有密切关系,它的典型症状是会阴,腹股沟,睾丸部不适,腰痛,尿频,尿道口灼热刺痛并有分泌物.　　如果要预防前列腺肥大还需要从青壮年开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲.性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大.因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间.　　另外,小便不畅会加重前列腺的负担.如果感到小便不畅,可以采用取嚏探吐法.方法是,取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上窍开而小便自利.　　以上预防保养的方法应该从青年时期就开始做起.还要在日常生活中养成规律,科学的生活习惯.比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物；尽量少饮酒,避免让前列腺及膀胱颈反复充血（节制性生活）；减少便秘的发生.每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水,它能够预防便秘,稀释血液,能够对尿道产生机械冲洗的作用,不致使残尿浓缩形成结石.　　总之,前列腺疾病是大多数男子都会产生的疾患,应该了解它,并在青年时期开始预防,度过轻松的一生.[编辑本段]前列腺液是什么?　　前列腺的一个重要功能就是分泌前列腺液,这些前列腺分泌以用示指进入肛门,通过对直肠按摩的方法取得.正常的前液为淡乳白色,有蛋白光泽,每日分泌量约o.5—2m1.前列为精液的一部分,约占精液的15％一30％；其pH值在6—7,酸性；有保护,增强精子活动及润滑尿道等作用.炎症严重时物质地可变浓厚,色泽变黄或呈淡红色混浊,或含絮状物,并黏丝.在显微镜下检查可见以下几种成分：　　1.卵磷脂小体　在前列腺液中分布均匀,为圆球形小体,大一,折光性强,数目较多.正常前列腺液内总含脂280mg／d1,磷脂占65％,而以卵磷脂为主.卵磷脂小体几乎布满视野,列腺发生炎症时,巨噬细胞吞噬大量脂类,故卵磷脂小体明显.因此卵磷脂小体的多少,在一定程度上反映前列腺炎的轻随着治疗以后病情的稳定和好转,卵磷脂数目也可增加.　　2.血细胞　包括白细胞和红细胞.正常情况下红细胞偶见,在炎症时才出现,如按摩过重可引起红细胞数增加,甚至出现可见的出血现象.正常前列腺液内白细胞散在,每高倍视野超过10个,且分散,不成堆成串.炎症时由于排泄管引流不安压可见成堆脓细胞或白细胞,如在显微镜下观察每高倍视野’超过10—15个白细胞,即可诊断为细菌性前列腺炎.　　3.前列腺液中还可见到淀粉颗粒,结石或精子 因在前列腺疾病诊断中无重大意义,故一般不作介绍.前列腺液的生物化学成分很丰富,对前列腺疾病诊断有意义的包括pH值,锌,酸性磷酸酶,枸橼酸和亮氨酸氨肽酶等,在发生炎症时锌及各种酶的含量都会下降,但在临床上很少应用.　　4.蛋白质　前列腺液中蛋白质的含量很少,主要含有高浓度的锌离子,酸性磷酸酶,蛋白水解酶,纤维蛋白酶,精胺,脂族多肽等.其中蛋白水解酶和纤维蛋白酶有促进精液液化的作用,而检测酸性磷酸酶和柠檬酸,可帮助判断前列腺功能及有无癌变.　　前列腺液和精液不同,但二者关系密切.前列腺液是精液的组成部分,主要由前列腺分泌,而精液则包含了多种腺体的分泌物.精液是精于和精浆的混合物.精于是在睾丸曲细精管中产生的活细胞,数目很多.精浆则是由睾丸液,附睾液,输精管壶腹液,附性腺分泌液和尿道腺液等共同组成,其中包括前列腺液.前列腺液约占精浆的20％一30％,但最多的是精囊腺分泌液,约占精浆的60％一70％,其余成分仅占10％.精浆是输送精于必需的介质,同时还含有维持精子生命必需的物质,并能激发精于的活
前列腺痛的技术研究　　前列腺痛的病因和症状不是特别典型的,一般是泛指,与急性前列腺炎,慢性前列腺炎统称为叫前列腺炎综合症.在临床上经常碰到这样的情况,患者主诉睾丸疼痛,大腿根部疼痛,腰疼,小腹疼痛,或者是会阴部有坠胀,肛门周围疼痛,出现这些症状,就要进行详细的检查,到底是有菌性的前列腺炎,还是无菌性的；是急性的,还是慢性的；如果都不是,且各方面化验都正常,就考虑是前列腺痛.　　细菌性前列腺炎,可以在前列腺里找到大量的病原体,葡萄球菌引起的,可以找到大量的葡萄球菌；另外白细胞也比较多,可以看到5个以上的白细胞,这就是细菌前列腺炎的特征；非细菌前列腺炎实际上没有细菌感染,但是也可以找到大量的白细胞,还有巨噬细胞,找不到病原体,但有大量的白细胞存在.前列腺痛就不一样了,前列腺液进行检查,没有白细胞,基本上是正常的,所以说,这三种病是有区别的.　　诊断前列腺痛的时候,一定要详细检查,细菌性的肯定有病原体存在,是支原体感染引起的,还是大肠杆菌引起的,还是衣原体感染引起的,还是结核杆菌引起的,所以一定要找准病原体.第二,必须排除其他疾病,才考虑前列腺痛.排除以后,才能下诊断,这样就可以防止漏诊或误诊.　　前列腺痛的临床表现除了具备前列腺炎的症状之外,还有疼痛的感觉,本病主要发生于青年人,老年人比较少见,而且疼痛部位往往集中在会阴部,阴囊,耻骨联合上,尿道.本病主要发生于青年人,老年人比较少见,而且疼痛部位往往集中在会阴部,阴囊,耻骨联合上,尿道.　　　第一,可以出现尿频,尿急,尿疼,尿急,排尿困难的感觉,好像是尿路感染了,实际上尿里并没有致病菌,检查也没有大量的白细胞,它具备前列腺炎的各种症状,如尿无力,尿分叉,尿线细,尿不尽,尿梗阻,尿阻断现象.　　第二,多数前列腺疼痛的患者有精神刺激,如心情不好,压抑,或者是工作不顺利,老是生气,时间长了以后就会产生前列腺疼痛;学生因为学习不好,高考考得不理想,也可以产生前列腺疼痛的症状.　　前列腺按摩疗法　　　　所谓前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩,引流前列腺液,排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积,改善局部血液循环,促使炎症吸收和消退的一种疗法.　　前列腺按摩方法对于贮留型和慢性细菌性前列腺炎,凡腺体饱满,柔软,脓性分泌物较多者尤其适用.它既是一种诊断方法,又是一种治疗手段.有人认为本疗法的治疗意义甚至可以超过抗生素.　　具体操作方法：患者取胸膝位,术者以右手食指戴橡皮手套,涂润滑的石蜡油先轻柔按摩肛周而后缓缓伸入直肠内,摸到前列腺后,用食指的最末指节对着前列腺的直肠面,从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压,即先从腺体的两侧向中线各按压3～4次,再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液.一般一周按摩1～2次.按摩时手法应“轻,缓”,注意询问病人感受,切忌粗暴反复强力按压,以免造成不必要的损伤,另外,主张按摩完毕病人立即排尿,可使积留于尿道中的炎性分泌物随尿液排出.　　本疗法的出发点是考虑到慢性前列腺炎的症状发生,主要由于腺泡及间质中脓性渗出物充胀,不易引流而设定.　　本疗法的禁忌症：凡疑为前列腺结核,肿瘤的患者禁忌按摩.前列腺萎缩,硬化者不宜按摩.慢性前列腺炎急性发作期间禁忌前列腺按摩,以免引起炎症扩散,甚至引起败血症.[编辑本段]如何检查前列腺和前列腺炎?　　前列腺的位置相对较深,从体表既看不到又摸不着.不过；由于前列腺紧贴着直肠前壁,距离肛门又非常近,因此,医生戴着橡胶手套,通过肛门插入食指,可以很容易地摸到前列腺腺体.触诊前列腺可以摸清前列腺的大小,形状,质地,中央沟,有无结节和有无压痛等；还可以通过挤压,使前列腺的分泌液从尿道口滴出,做显微镜下的观察,生化检查和细菌培养等. 　　超声波检查是简单,无痛苦的前列腺检查手段,可以发现前列腺有无增生,有无肿瘤等重要线索.经直肠探头的超声波检查图像清晰,结果准确,较体外超声检查更胜一筹.CT检查由于可鉴别出体积很小的占位病变,因此在诊断前列腺的肿瘤时有重要意义.前列腺穿刺活体组织检查,简称前列腺活检对确诊前列腺癌等肿瘤有决定性的意义.此外,尿流率测定,残余尿测定,血液的某些生化检查,X线检查,膀胱镜检查,放射性核素检查等均对前列腺疾病有诊断和辅助诊断意义.[编辑本段]【男性自慰可减低无菌前列腺炎发病率】　　1999年3月,国际泌尿科杂志（International Journal of Urology）,第6卷,第3期,130-134页,发表研究文章,"射精在治疗慢性无菌性前列腺炎担任的角色"（Role of ejaculation in the treatment ofchronic non-bacterial prostatitis）.　　得出结论：对于有慢性无菌前列腺炎的年轻单身男性,应该让他们知道疾病的详细内容,如果他们还没有开始做,应该鼓励他们经常射精.例如：如果没有性伴侣,可以自慰.我们相信普通的性行为在某些情况下,可以减低慢性无菌前列腺炎的发病率.　　网上流传所谓自慰过度会导致前列腺过度充血,而导致无菌前列腺炎.这些无稽之谈都是那些没有受过高等教育或者医学院教育的人写的.他们懂了点人体生理常识的皮毛,就以为他们都是专家了.在西方国家,根本就没有这种谬论.男性在射精以后,是不可能很快再次勃起的.如果连勃起都不可能,又怎么可能再自慰,前列腺又怎么可能多次充血呢?而且前列腺的结构和阴茎的结构不同,里面并没有可以阻止血液循环的结构,所以血液是不可能在前列腺里面滞留的.西方科学家和医生认为,血液循环可以给前列腺带来营养和氧气,同时将积压在前列腺内的毒素及致癌物质带走.正所谓：“流水不腐,户枢不蝼”.
英国《国际泌尿学期刊》报道,（British Journal of Urology International vol 92, p 211.） 澳大利亚维多利亚癌症中心专家研究发现,前列腺癌每年会造成50万名男性死亡.最简单的预防措施就是自慰.男性在20岁至50岁之间射精的次数越多,患上前列腺癌的几率就越低.这个研究持续了4年,目前仍在研究中,对1079名前列腺癌患者和1259名健康男性进行了调查,结果证明,男性在20多岁时每天自慰或性交一次,患上前列腺癌的几率会降低1/3.　　该研究小组负责人贾尔斯指出："男性到了50多岁当然不可能经常这样做.不过,在年纪变大,性生活越来越少的情况下,适度自慰一次是值得提倡的."他同时还分析说,长期积蓄体内的精液可能对前列腺管道内的细胞有致癌作用.如果不经常定期排出,精液就可能成为他们的健康杀手.因为精液是一种含有多种化学物质的烈性液体,浓缩600倍才会致癌,所以只有那些长期不过性生活的人,患前列腺癌的几率才会大大增加.　　2004年,美国国家癌症研究院(National CancerInstitute)的研究所得出的结论,与墨尔本维多利亚癌症协会在2003年7月公布的一项自慰与前列腺癌关系的研究结果不谋而合.澳大利亚的流行病学家格雷厄姆·圣依莱斯主持,在针对1,079名前列腺癌患者和1,259名健康男士进行调查后,研究人员发现,在20多岁时每周射精5次以上的男性,患前列腺癌的几率降低了三分之一；一星期自慰大于或等于5次的男性在70岁之前患前列腺癌的几率比不这样做的男士们要少34%.　　前列腺炎可按其病程及表现,分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎两种.　　急性前列腺炎时,患者可表现为尿频,尿急,尿痛,可出现尿滴沥,终末血尿,会阴部坠胀疼痛,并可向阴部,腰骶部或大腿放射,可出现高热,寒战,头痛,全身疼痛,神疲乏力,食欲不振等症状.　　急性前列腺炎的并发症 　　1.急性精囊炎或附睾炎和输精管炎 由于解剖组织结构方面的原因,前列腺急性炎症容易扩散至精囊,出现急性精囊炎.同时细菌可逆行经淋巴管进入输精管的壁层及外鞘而致附睾发炎,表现为附睾局部出现红肿及较硬的结节,并有触痛,坠胀感,会阴不适.　　2.急性尿潴留 急性前列腺炎引起腺体局部充血,肿胀,压迫尿道,以致出现排尿困难,甚或可造成急性尿潴留.　　3.精索淋巴结肿大或有触痛 前列腺与精索淋巴在小骨盆中有交通,前列腺急性炎症时可波及精索,引起精索淋巴结肿大且伴有触痛.　　4.性功能障碍 急性炎症期,前列腺充血,水肿或有小脓肿形成,可有射精痛,疼痛性勃起,再加上全身症状的出现,一般都会引起性欲减退,性交疼痛,阳痿等症状,由于炎症波及,侵犯小血管,还会出现血精等症状.　　5.其他 急性前列腺炎严重时可伴有腹股沟牵引痛,严重时还会发生肾绞痛.　　食疗方面可选用：　　①车前草糖水.每次可用车前草100克（鲜品400克）,竹叶心10克（鲜品30克）,生甘草10克,黄片糖适量.制作时,先将车前草,竹叶心,生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用.　　②灯心花苦瓜汤.每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克.制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用.　　③冬瓜海带薏米汤.每次用鲜冬瓜（连皮）250克,生薏米50克,海带100克.制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状.将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用.　　④公英银花粥.蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量.制作时,先将蒲公英,金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥.粥成后加入适量砂糖.每日2次食用.　　⑤土茯苓粥.土茯苓30克（鲜品100克）,大米100克.制作时,先将土茯苓洗净,去外皮,切成片状（已晒干并切成片的,可免此工序）,放进砂锅内,用中火煎煮30～40分钟左右,取汁.将大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥.每天食1～2次.　　慢性前列腺炎的症状轻重不一,轻者可无症状.但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感.疼痛可放射至腰骶部或耻骨,睾丸,腹股沟等处,可有排尿不适,排尿灼热感,尿道口常有乳白色分泌物等症状.　　食疗方面可选用：　　①泥鳅鱼炖豆腐.活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐,姜,味精各适量.制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐,生姜,清水各适量.先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟.然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用.　　②白玉兰猪瘦肉汤.鲜白玉兰（又称白兰花）30克（干品10克）,鲜猪瘦肉150克.制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤.汤成后,加食盐少许调味即可.　　③芪茅饮.生黄芪30克,白茅根30克（鲜品60克）,肉苁蓉20克,西瓜皮60克（鲜品200克）,砂糖适量.制作时,先将黄芪,白茅根切段,与肉苁蓉,西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2～3次.　　④参芪杞子粥.党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克.制作时,先将党参,黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁.与此同时,将枸杞子,大米共放进另一锅内煮粥.待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食.对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉,清补的食品.忌食或少食煎炒油炸,辛辣燥热之物,咖啡,可可,烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列.
[编辑本段]科学家提示：素食可减少患前列腺癌　　伦敦消息,英国科学家日前说,素食男子体内含导致前列腺癌的蛋白质较低.　　牛津大学皇家癌症研究基金会的研究人员说,虽然需要作进一步的调查研究,但是就他们的研究建议,平时的饮食中没有肉类食品或乳酪产品,可能会减少患前列腺癌的机率.研究发现,一种类似胰岛素的物质IGF-I ,对引起前列腺癌起着重要的作用.这种物质,蔬菜中比肉类和奶制品中少.　　在英国男子中,前列腺癌是最常见的一种病,位居第二位.每年有2.1万人诊断为患有前列腺癌,约9500人死亡.[编辑本段]前列腺疾病的五种错误观点　　误区一：慢性前列腺炎跟前列腺增生症是一回事　　经常有患者将这两者混为一谈,而且还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症,其实,这些认识都是不对的.这是因为慢性前列腺炎和前列腺增生症是两种性质完全不同的疾病,病因,病理各异,二者不存在必然的联系.　　误区二：只有抗菌素才能治好慢性前列腺炎　　慢性前列腺炎患者有一大部分是属于无菌性的,一些慢性前列腺炎是由一些病原微生物引起的,采用抗菌素来治疗,自然难以取得良好效果.　　误区三：前列腺炎不能治好慢性前列腺炎　　病理改变比较复杂,许多因素都可以加重前列腺充血,引起症状出现反复,如过度疲劳,饮食无节等.但是,不管怎样反复,反复后的症状总是要比服药前轻,直至消失.由此,慢性前列腺炎不是治不好,而是治疗不当“治不好”,不坚持治疗“治不好”,不注意治愈后的预防保健“治不好”.而能够接受正规,科学的治疗,同时避免一些不良因素的影响,就一定能够彻底治好慢性前列腺炎.　　误区四：慢性前列腺炎都有传染性　　临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的,也就是属于非细菌性前列腺炎,对于这一类型的慢性前列腺炎而言,是不具有传染性的,而且,其他还有一部分患者的细菌感染也属“非特异性细菌性前列腺炎”.加之女方阴道本身有一定的自洁功能和抗病能力,因而,一般情况下,慢性前列腺炎患者可以大胆地过夫妻性生活.　　误区五：慢性前列腺炎是性病　　前列腺炎是男性生殖系统最为常见的炎症疾病.因其治疗很难彻底,许多人误认为是性病之类的疾病.　　临床上前列腺炎分急性和慢性两种,急性前列腺炎多由细菌所引起.炎症的发生多来自尿道的细菌,80％为大肠杆菌,通过前列腺管进入腺体.来自体内其它部分病灶如扁桃体的致病菌也可经血液,淋巴进入前列腺,平时往往无任何症状,在某些外界因素刺激下可诱发前列腺的炎症,这些因素包括感冒,饮酒,纵欲或禁欲过度,长途骑车,会阴外伤,尿道器械检查及情绪变化等,但并不是性病.[编辑本段]慢性前列腺炎易混淆的病症　　1,慢性尿道炎或膀胱炎：其临床表现与慢性前列腺炎类似,但作前列腺检查可无异常发现.　　2,前列腺痛：无实质性病变,表现为会阴部和耻骨上区疼痛和压痛,有排尿障碍等尿路表现.前列腺触诊正常,前列腺液镜检正常,前列腺液及尿液培养无细菌.　　3,肉芽肿性前列腺炎,尽管症状,直肠指检易与慢性前列腺炎混淆,但前者进展快,可迅速发生尿潴留,短期内硬结生长较快.需作前列腺活体组织检查鉴别,组织学检查表现为肉芽肿性反应.　　4,卡他性前列腺炎或前列腺病（亦称非细菌性前列腺炎）临床症状与慢性前列腺炎很难区别.会阴部疼痛不适,有排尿及性功能障碍等表现.前列腺液检查有多量卵磷脂小体,白细胞增多,但涂片及细菌培养均无细菌生长.
呵护男性前列腺 　　“因为生理结构的不同,男人的沐浴方式更要有讲究”,黄河性病防治研究所专家说.男人的阴囊伸缩性大,分泌的汗液比较多,经常处于湿润状态,所以这一部位更容易藏污纳垢,惹来各种病原体.建议男人沐浴时都应花多一点时间仔细清洗会阴部.最好是使用带有抑菌或杀菌配方的沐浴专用液来清洗,并选择透气性好的棉质内裤.另外,薛教授建议患慢性前列腺炎的男性每晚热水坐浴20～30分钟（42℃左右）,以缓解全身肌肉与前列腺的紧张,从而减轻症状. 　　前列腺也需要按摩　　30岁以上男人,每周一次前列腺按摩可清理没有及时排出的残液.顺序按摩前列腺部位1分钟即可.有残存分泌物的,按摩时会有几滴乳白色粘稠液体从阴茎流出；如果浑浊或色深,则应立即去看医生.　　多吃素食 　　与吃辛辣食物相反,清淡饮食可以减轻前列腺的负担.少喝酒,尤其少喝高度酒；日常饮食中要多吃蔬菜和水果,以减少便秘的发生,这样就减少了会阴部反复充血的几率,降低了前列腺出现充血的风险.应该注意的是,喝水也不宜太多,晚上七八点以后到临睡前尽量少喝或不喝水,不要吃西瓜或喝含咖啡因的饮料,以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺,使其出现充血和不畅通的负担.[编辑本段]前列腺炎对性功能的影响　　在临床上经常可以碰到,慢性前列腺炎患者,往往性功能都有不同程度的障碍.勃起功能障碍,也称阳痿,实际上有很多因素可以引起性功能障碍,但是真正是前列腺炎引起的,这个研究的还是相对少一点,但是确实在临床上可以碰到慢性前列腺炎患者,确实是有性功能障碍,特别是时间长的慢性前列腺炎患者,都可以有不同程度的性功能障碍. 　　根据临床上我们的观察,在治疗的实践中体会到,前列腺炎引起性功能障碍不外乎几个原因：　　第一,本身的病对性功能可能有障碍,前列腺本身是男同志的性器官,生殖器官,前列腺主要是分泌前列腺液,如果前列腺有慢性炎症,前列腺液就分泌减少,前列腺液是男性精液的组成部分.30%是前列腺液,60%是精囊腺液体,其他是精子和睾丸分泌的液体,如果前列腺有炎症,势必前列腺液分泌就会减少.有很多前列腺炎患者就发现精液量少,而且可以影响精子的质量.　　第二,很可能与用一些药物有关系,大家都知道,前列腺炎患者,到处求医问药,上抗生素.在中医上大部分是用清热解毒的药,凉药对性功能也多少会有影响,如果是服药太凉,时间又长,要影响性功能,在治疗中,用凉药的时候一定要用一些温药,就是防止性功能受到影响,不要治了这个病,又出现了另外的病.　　第三,考虑很可能与内分泌有关系,很多内分泌,比如说睾酮,对性功能都是有影响的.第四,前列腺炎本身有疼痛,特别是对一些特异性感染的,比如说支原体,衣原体感染以后引起的慢性前列腺炎,本身小腹疼痛非常厉害,或者是睾丸疼痛,肛门疼痛,疼痛本身对性功能就会有影响,有不舒服的感觉.　　最主要的还是心理问题,精神心理问题,这个很重要.得了前列腺炎以后,除了身体痛苦,思想负担也很重,特别是细菌性前列腺炎,夫妻会同时感染同一种病原体,要是女的有霉菌感染,男的也会感染上,男的有支原体感染,女的肯定也有支原体感染.因为男性有前列腺炎,为了照顾女性,恐怕女性也传染上病原体,有很多患者都非常担心.越担心,功能就越差.[编辑本段]前列腺自我保健　　众所周知,前列腺增生是老年男性的常见病和多发病.其症状以排尿次数增多（尤其夜间）,排尿困难,尿流变细为主要特点.如气候变化,劳累,饮酒,房事或感染等诱因,极易引起尿潴留,甚至尿液完全排不出,造成极大痛苦.因此,自我保健非常重要,保健做得好,既可巩固治疗效果,又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生.那么,如何进行自我保健呢?现介绍以下几项措施： 　　前列腺日常预防十习惯　　1.多饮水.每天要喝2~2.5升水,这样就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良刺激对前列腺有害.多饮水不仅可以稀释血液,还有效稀释尿液的浓度. 　　2.不憋尿.一旦膀胱充盈有尿急,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利.在乘长途汽车前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要憋尿.　　3.节制性生活.预防前列腺肥大,需要从青壮年开始注意,关键性生活要适度,不纵欲也不要禁欲.性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以致引起前列腺增大.因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间.当然过分禁欲会引起胀满不适感,同样的对前列腺不利. 　　4.多放松.生活压力可能会增加前列腺肿大的机会.临床显示,当生活压力缓解时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态.　　5.洗温水澡.洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益,如果每天用温水坐浴阴部1—2次,同样可以得到良好效果. 　　6.保持清洁.男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,包皮过长,包茎等,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,若不及时注意会发生严重感染,从而导致前列腺炎,性功能下降,严重会引起精液的质量,导致男性不育.因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节.另外,每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的；若包皮过长或包茎等应早行手术治疗.
前列腺癌位列欧美癌症发病率的第一位,近年来,其发病率和死亡率仍有较明显的上升.虽然中国人前列腺癌的发病率比欧美低得多,但由于近20年来饮食习惯的西化趋势,前列腺癌的发病率也有所增加.前列腺癌与饮食关系的最新研究如下：　　肉类(尤其红肉与脂肪)如牛,羊,猪肉及脂肪,或加工后的肉类,如香肠,熏肠,腌肉,火腿,罐头等,烧烤,焙制,煎炸肉类等可增加前列腺癌的发病率.为此,世界癌症研究基金会建议,如果饮食不能缺少红肉的话,其所提供的热量应少于每日摄入总量的10%.对个人饮食的建议是,将每日摄入的红肉量限制在80克以下.　　美国研究者发表论文认为,天然西红柿富含番茄红素,植物素和其他生物营养素,它们有助于预防前列腺癌.美国伊利诺斯大学的研究人员公布的研究报告指出,西红柿中所含的抗氧化剂———番茄红素,能有效地减少男子患前列腺癌的风险.研究人员让32名新确诊为前列腺癌的患者连续3周每天吃3/4杯西红柿酱,结果显示,与癌症相关的DNA受损现象明显减少.同时,这种食疗方法还能有效减少血液中与前列腺癌相关的一种蛋白质的含量.多吃,尤其是用油烹调的西红柿更有益,如地中海国家属典型的番茄消费区,该区前列腺癌发病率也相对低于其他地区.美国哈佛大学科学家通过对8万名男子的试验发现,每周吃10盘有西红柿的饭菜,前列腺癌发病率可下降50%左右.　　大豆及豆制品美国艾尔?敏德尔博士研究指出,黄豆富含植物性雌激素,可使那些诱发肿瘤生长的激素失去作用,特别是其中的木黄酮在实验研究中显示能阻断前列腺癌增长.德国海德堡大学附属儿科医院的研究证明,木黄酮可以阻止新血管生长.肿瘤长到1～2毫米的时候,它会首先刺激其周边毛细血管生长,一旦形成完整的脉管网后,癌细胞就会得到生长所需的全部氧气和营养加速生长,同时侵蚀血液和淋巴系统,并加快转移.木黄酮可以限制毛细血管生长,因而限制肿瘤生长,这就是黄豆及豆制品防癌的机理.　　坚果(核桃,杏仁,腰果,榛子等)德国汉堡—埃彭多夫大学临床泌尿科主任哈特维希?胡兰德的一项研究表明,服用维生素E,是预防前列腺癌的有效方法.而坚果正是天然维生素E的最佳来源,其活性比合成维生素E高得多.　　蔬菜和水果英国的一项研究表明,新鲜的蔬菜和水果对大部分肿瘤的发病起着始终如一的保护作用.美国哈佛大学附属医院的研究人员研究指出,大蒜,海带,苹果,西红柿,黑木耳,菜花可有效预防前列腺癌.中国科学家有关前列腺癌流行病学及相关基因研究结果表明,多吃蔬菜,水果和豆类食品是重要的保护因子.《美国临床营养学杂志》发表的一篇论文指出,高钙饮食在前列腺癌的发病过程中起着一些作用.研究者通过比较每天高,低两组牛奶制品摄入者的发病情况认为,经常饮牛奶等高钙食品,也是预防前列腺癌的重要保护因素.[编辑本段]检查前列腺的方法都有哪些?　　最简便的方法是经肛门指诊检查前列腺,可以检查前列腺的大小,外形,有无压痛,从而对前列腺疾病进行初步诊断和筛检.同时可行前列腺按摩,检查前列腺液的性状和成分变化. 　　B超是检查前列腺的常用方法,有经直肠探测法和经耻骨上腹部探测法等方式,可对前列腺做出准确测量,其误差不超过5%.对于各种前列腺疾病均有重要的诊断意义,具有简便,无创,无损伤,快速等优点. 　　X线检查在前列腺疾病的诊断中有重要价值.如平片可检测前列腺有无钙化或结石影.造影可帮助检查有无前列腺增生或前列腺癌.CT检查对前列腺疾病的鉴别诊断更具有重要意义. 　　前列腺穿刺活组织检查对于明确前列腺肿块的性质十分有用,对明确前列腺肿瘤的组织分型和细胞学特征帮助极大.可以经直肠针吸活检,也可以经会阴穿刺活检,有一定的痛苦和创伤,但十分必要. 　　卵磷脂(又称磷脂酰胆碱)和白细胞是前列腺液检查中两个主要的方面.卵磷脂是青壮年男性前列腺液中的正常成分,当卵磷脂小体少于正常值的50%时,对诊断前列腺炎有重要的参考价值.　　此外,卵磷脂还能反映出男性性功能的状况,如卵磷脂小体少于正常值的50%,可有不同程度的男性性功能异常；少于30%,则肯定有性功能障碍,常见的是性功能减退,早泄,阳痿等.所以,卵磷脂的意义是既可作诊断慢性前列腺炎的参考指标,又可作为判断性功能状态的客观指标. 　　要判断是不是前列腺炎,在前列腺液中除了检查卵磷脂,还需检查白细胞的数量.显微镜下每个高倍视野白细胞数正常应小于10个,如果大于10个或者虽少于10个,但有成堆的白细胞,均属于不正常.若同时伴有卵磷脂小体减少(少于正常值的50%)即可作为慢性前列腺炎的诊断参考.　　另外,下尿路尿流动力学检查对诊断前列腺增生症有很大帮助,膀胱镜检查可直接观察后尿道,精阜及前列腺中叶及侧叶增生情况,对诊断前列腺疾病也十分重要.[编辑本段]前列腺病患者饮品大全　　荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮蔗500克,去皮,切段,榨汁,饮服,每日2次.　　鲜葡萄250克,去皮,核,捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次.　　蜂王浆适量,加入适量温开水,每日口服2次,每次20-30毫升,长期服用.　　白兰花猪肉汤：将猪瘦肉150～200克洗净,切小块,与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤,加食盐少许调味.饮汤食肉,每日1次.补肾滋阴,行气化浊.适用于前列腺炎.　　将爵床草100克（干者减半）洗净切碎,同红枣30克一起加水1000毫升,至400克左右.每日2次分服,饮药汁吃枣.利水解毒.适用于前列腺炎.　　车前绿豆粱米粥：将车前子60克,橘皮15克,通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥.空腹服,连服数日.适用于老人前列腺炎,小便淋痛.　　慈菇凌霄粉：将山慈菇花30克,凌霄花20克共研为细末.每次取6克,白开水送服,每日3次.适用于前列腺炎. 白兰花粉：将白兰花研为粉末.每次取10克,温开水送服.每日3次.适用于前列腺炎.　　萝卜浸蜜：将萝卜1500克洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次.每次嚼服数片,盐水送服,每日4～5次,常吃.适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎.　　独味蜂王浆：用开水将蜂王浆配制作1∶100的溶液.每日口服2次,每次20～30毫升,长期服用.滋补强壮,益肝健脾.适用于慢性前列腺炎以及病后体虚,营养不良.　　葡萄煎：葡萄汁,藕汁,生地黄汁各150毫升,白花蛇草汁,王不留行汁各100毫升,白蜜250毫升.将以上各味相和,煎为糖稀状.饭前服60毫升.适用于前列腺炎,小便淋涩.　　　胡枝草煎：将胡枝子(牡荆)鲜全草30～60克,车前草15～24克,冰糖30克.3味酌加水煎.日服3次.润肺清热,利水通淋.适用于前列腺炎,小便淋沥.　　二紫通尿茶：紫花地丁,紫参,车前草各15克,海金砂30克.上药研为粗末,置保温瓶中,以沸水500毫升泡闷15分钟.代茶饮用,每日1剂,连服5～7天.消炎利尿.适用于前列腺炎,排尿困难及尿频尿痛症者.脾胃虚寒者忌用.
前列腺炎食疗8方　　赤小豆鱼粥：适应作佐餐食之,用于湿热下注型急性炎.　　1.赤小豆鱼粥　　(配方)赤小豆50g,鲤鱼(或鲫鱼)1尾.赤豆能清热解毒和利水,鲤鱼亦有利水的作用.　　(制法)先煮鱼取汁,另水煮赤小豆作粥,临熟人鱼汁调匀(不入佐料).　　(适应证)作佐餐食之,用于湿热下注型急性炎.　　2.丝瓜粥　　(配方)鲜嫩丝瓜1条,白米50g,白糖适量.丝瓜能清热利解毒.　　(制法)白米煮成粥,半熟时放入鲜丝瓜(洗净切成粗段),候熟,加糖食之.　　(适应证)作早餐食用.用于湿热型急性前列腺炎.　　3.绿豆大肠汤　　(配方)绿豆60g,猪大肠去油120g.绿豆清热解暑,兼能毒.　　(制法1先将猪大肠去油洗净与绿豆共煮熟.　　(适应证)可常服,食肉饮汤.用于湿热型急性前列腺炎.　　4.薏苡仁粥　　(配方)生薏苡仁90g,白米30g(用量3；1).排脓,抗病毒,健脾利湿.　　(制法)先将生薏苡仁煮烂,后入白米煮粥.　　(适应证)工作早餐食用.用于湿热型急性前列腺炎.　　5.赤小豆粥　　(配方)赤小豆,白米各等份.　　(制法)如常法将二味煮成粥,以烂为佳.　　(适应证)每日l餐,用于湿热型急性前列腺炎.　　6.二鲜饮　　(配方)鲜藕洗净洗净切片,鲜茅根切碎,用水煮汁.养阴,止血.鲜茅根清热生津,利尿止血.　　(适应证)不拘时,代茶饮.用于血热型急性前列腺炎.　　7.鲜藕粥　　(配方)粳米,鲜藕各50g,白糖适量.　　(制法)如常法将二味煮成粥,加入适量白糖.　　(适应证)作早餐食之.用于血热型急性前列腺炎.　　8.鲜藕柏叶汁　　(配方)鲜藕250g,侧柏叶60g.鲜侧柏叶清热止血.　　(制法)将二味洗净捣汁.　　前列腺充血　　各种不同原因引起的充血特别是被动充血,是前列腺炎的重要致病因素.患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成,但却会形成炎症反应并诱发前列腺炎.生活中引起充血的情形很常见：　　1,直接压迫会阴部.骑自行车,骑马,久坐等等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血,尤其以长时间骑自行车最为常见.　　2,不健康的生活方式.中医理论认为,酗酒,贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生,蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋.　　3,按摩过重.前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激,如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血.　　4,感冒受凉.感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋,导致尿道内压增加,前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄,产生淤积性充血.　　对策：慢性前列腺炎病人应请医生根据不同的诱发因素采取对应的治疗措施.充血性因素为主所引起的前列腺炎,应消除引起被动充血的各种因素,性生活频率适中,不长时间骑车等等,并采用中药活血祛瘀.　　前列腺的主要生理功能有哪些?　　前列腺的生理功能主要可概括为四个方面.　　第一,具有外分泌功能.前列腺是男性最大的附属性腺,亦属人体外分泌腺之一.它可分泌前列腺液,是精液的重要组成成分,对精子正常的功能具有重要作用,对生育非常重要.前列腺液的分泌受雄性激素的调控.　　第二,具有内分泌功能.前列腺内含有丰富的5α-还原酶,可将
勤锻炼： 　　体育锻炼腹部,大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩,促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环,因此,中老年人每天慢跑或者快走20￣30分钟对前列腺有保健作用.仰卧起坐起也很有益.天气寒冷时,同样应坚持适当的体育锻炼,例如打太极拳,慢跑或饭后散步等.这样可以改善血液循环,对提高免疫力,预防前列腺炎的发生很有意义. 　　多喝水： 　　饮水减少会使尿液浓缩,排尿次数减少,从而对前列腺及其他脏器（肾脏,膀胱等）都会产生不利影响.所以寒冷季节虽然出汗减少了,但也应该多喝水. 　　莫憋尿： 　　冬季天气较冷,许多人半夜不愿爬出温暖的被窝去上厕所.但憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,对于前列腺病患者来说,容易造成尿液反流,给高位脏器（肾脏和输尿管）带来危害. 　　戒辛辣： 　　酒,辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起前列腺和膀胱颈的充血,水肿,造成前列腺抵抗力降低.因此,在寒冷的冬季,最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒来取暖. 　　保温暖： 　　局部保暖可减少肌肉组织收缩,使前列腺的充血,水肿状态得到恢复.保暖还可以预防感冒,因为许多感冒药会加重一些前列腺疾病的症状. 　　多吃锌： 　　微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用,应该多摄入.比如海产品,瘦肉,粗粮,豆类植物,白瓜子,花生仁,南瓜子,芝麻等都含有大量的锌.此外,男士的餐桌上还应多些粗粮,坚果,植物油,新鲜蔬菜和水果,以补充各种抗氧化剂. 　　莫久坐： 　　冬季,许多人不愿外出,尤其是一些老年人更喜欢坐在家里.久坐会使前列腺负担较重,不少前列腺疾病患者都会觉得久坐让他们很不舒服.因此,冬季应尽量避免久坐或者需要坐得时间比较长的娱乐,如打麻将等. 　　定期检查身体： 　　定期验血做直肠指检这是早期发现前列腺增生导致肾脏损害以及前列腺癌的重要方法.50岁以上的老年人,每半年或复一年都应接受肾功能检查和直肠指诊检查.[编辑本段]慢性前列腺炎的诊断依据　　临床上诊断慢性前列腺炎主要依据病史,症状和体检,辅以实验室检查.对反复发作者需作膀胱尿道造影,静脉肾盂造影,内窥镜检查,膀胱测压等,以进一步了解其他部位存在的病变.　　1,既往史：有尿道炎,尿道梗阻,尿路感染以及前列腺炎病史.　　2,症状：凡有尿路刺激症状,睾丸及腹股沟,腰骶,会阴疼痛酸胀不适,以及查体无其他发现者,均应考虑到慢性前列腺炎的诊断.　　3,肛诊：慢性前列腺炎患者的前列腺多有轻度增大,表面软硬不均,有轻压痛.有的患者前列腺表面可触及硬节样凸起,但并不坚硬,这是纤维化的一种表现,中央沟存在.　　4,实验室检查：包括前列腺液常规检查,尿液和前列腺液的分段定位培养,前列腺液pH值及锌含量测定,前列腺组织活检及培养,血清抗体滴度,后三者在临床上较少使用,但有科研意义.　　5,必要时可行尿道镜检查：尿道呈慢性炎性改变,精阜隆起,前列腺管流脓.也可行尿流率测定及膀胱尿道造影,都有一定的筛选意义.　　关于前列腺的位置定位问题　　1,前列腺是男性特有的性腺器官,也是不成对的实质性器宫,由腺组织和肌组织构成.前列腺呈前后稍扁的栗子形,上端宽大称为前列腺底；下端尖细,位于尿生殖隔上,称为前列腺尖.　　2,前列腺位于盆腔底部,其上方是膀胱,下方是尿道,前方是耻骨,后方是直肠,医生在直肠指诊时,向前可以触摸到前列腺,其道理就在于此.前列腺的左右,由许多韧带和筋膜固定,从而决定了它位置隐蔽的特点.　　3,位于膀胱颈的下方,包绕着膀胱口与尿道结合部位,尿道的这部分因此被称为"尿道前列腺部",即是说前列腺中间形成的管道构成尿道的上口部分.可以这样说,前列腺扼守着尿道上口,前列腺有病排尿首先受影响的道理就在于此.　　4,前列腺与输精管,精囊紧密相邻,射精管由上部进入前列腺,并开口于前列腺中间的隐窝之中,这种生理位置就很容易解释为什么前列腺有病常常累及性功能,甚至可以称"前列腺炎与精囊炎是一对"难兄难弟"了. 　　5, 前列腺体积较小,可以说是人体最小的器官之一,重约20克,不足50克.位置隐蔽,不易诊察.前列腺外形如同一个倒放的栗子,医学书中常称其为圆锥体,似乎不如栗子更形象.它的底部横径4厘米,纵径3厘米,前后径2厘米.　　最简便的前列腺检查方法：是经肛门指诊检查前列腺,可以检查前列腺的大小,外形,有无压痛,从而对前列腺疾病进行初步诊断和筛检.同时可行前列腺按摩,检查前列腺液的性状和成分变化.[编辑本段]4个好习惯预防前列腺　　1,保持清洁.男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌会乘虚而入,导致前列腺 炎,前列腺增生(肥大),性功能下降.　2,要注意防止受寒.尤其是冬季或是在低温的空调环境下,外部环境寒冷,前列腺也怕冷,应注意防寒保暖.3,不憋尿.许多人由于紧张工作的缘故,很少喝水,即使有尿意也一忍再忍,长期如此会引发前列腺炎.4,改变不良习惯.性生活要有节制有规律;不要长时间开车或久坐;不要过多饮酒及食辛辣食物　　6个治疗前列腺注意事项：　　1,如果你不想丧失前列腺的功能,想长命百岁,请你不要做有损伤前列腺的治疗； 　　2,如果你还想保全男性功能的威猛和重振男人的雄风,请你不要做有损伤前列腺的治疗；　　3,如果你还没有查明属于那一类型的前列腺炎症之前,请你千万不要使用抗生素治疗； 　　4,如果在你还没有确诊是否患了前列腺炎症之前,请你不要使用任何药物治疗,特别是补肾壮阳类药物；　　5,如果你想彻底根治前列腺疾病,请你多咨询多了解身边的患者或网友,看看他们用了什么好方法,最后治疗结果如何,然后再作治疗选择 6,如果你想选择治疗前列腺疾病的方法,请你不要忘了“货比三家”.
●检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺.　　●及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺.　　●树立正确的性观念,避免性生活过频.可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血.[编辑本段]司机易患前列腺病原因及其预防　　司机易患前列腺炎.这是因为：　　1.驾驶员开车时长时间固定于座位,精力高度精中,无法进行放松活动,这一姿势除了引起颈,腰部肌肉酸痛之外,对尿路也会造成长时间的压迫,影响其血液循环.　　2.出车在外受环境因素影响大,发生感冒着凉及胃肠道炎症机会增多,会导致泌尿系统感染并反复发作.饮水少,经常憋尿等,对尿路是一种直接的刺激,也容易使前列腺炎的症状加重.　　3.生活习惯的影响：如果喜食辛辣食物,好饮酒,吸烟多,加之工作随意性大,不能按时作息,也是诱发本病的原因之一.　　由于前列腺腺泡上皮有一层类脂质膜,可起到屏障作用,使药物不能透入腺泡内,所以治疗效果不是很理想,即使服用药物治疗,也要注意采取辅助措施,如保持充足睡眠,戒除烟酒,不吃辛辣食物等.治疗期间,每天用温热水坐浴30分钟左右,或采用热敷的方法,有助于病情好转.　　慢性前列腺炎的症状多样,轻重亦千差差万别,有些可全无症状,有些则浑身不适.常见的症状大致有以下几个方面. 　　1,排尿不适：可出现膀胱刺激症,如尿频,排尿时尿道灼热,疼痛并放射到阴茎头部.清晨尿道口可有粘液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉. 　　2,局部症状：后尿道,会阴和肛门处坠胀不适感,下蹲,大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重. 　　3,放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴,还会向其附近放射,以下腰痛最为多见.另外,阴茎,精索,睾丸阴囊,小腹,腹股沟区（大腿根部）,大腿,直肠等处均可受累.需要指出的是,慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部,与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎,腰肌劳损等虽易混淆,但后者多在系皮带处附近,较前列腺炎引起的腰痛位置偏高,可以鉴别. 　　4,性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛,射精过早症,并影响精液质量,在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白,合并精囊炎时可出现血精. 　　5,其它症状：慢性前列腺炎可合并神经衰弱症,表现出乏力,头晕,失眠等；长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应,出现结膜炎,关节炎等病变.
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