怎样预防和中医治疗高血脂脂


体检报告上现实甘油三酯高低密度脂蛋白胆固醇低,怎么治疗






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  • 出版社:广西科学技术出版社
  • 版權提供:广西科学技术出版社

书名:《这些事医生没有告诉你2——防治高脂血症》

出版社:广西科学技术出版社


高脂血症可怕,对高脂血症的无知更可怕!医生知道很多但医生没有时间告诉你一切!高脂血症的危害比你想象的要严重!知道这些事,能助你预防高脂血症讓心血管疾病远离你的生活!


据卫生部统计,由于生活水平提高
我国有近三分之一的人患有不同程度的高脂血症,而且患者群逐渐年轻囮高脂血症已成为30—50岁年龄段人群的一大“杀手”。高脂血症并不是一个“不要紧”的疾病而是一个严重影响健康,很有可能致残、致死的疾病
想知道自己是否患上高脂血症并不难,有很多表面征象可以让你发现自己正在往不健康的方向发展只要注意了这些细节,囚人都能轻松地对自身情况做出基本的判断
对于高脂血症,我们并不能地把它赶出人类的身体但是我们可以给自己一个盾牌,提防它靠近自己和家人而这个盾牌就是预防知识。只要注意到了书中所提及的问题并身体力行地去实施,就可以让健康常驻快乐常驻。
中醫是我们的一个法宝对于高脂血症,无论是进行治疗还是自我保养它都有着很重要的作用。得了高脂血症只靠食物的调节是远远不夠的,药物的治疗也必不可少


章 从正确认识高血脂开始
 为什么说高脂血症是隐形杀手
 血脂异常易被忽视的原因
 高脂血症喜欢“盯”上哪些人
 与删旨水平有关的几项因素
 高脂血症离你到底有多远
第二章 来自身体的信号与疾病检测
 间歇性腹痛,小心血脂增高
 黄色瘤高脂血症的暗号
 听力下降,提防高脂血症的光临
 角膜老年环预警高脂血症
 高脂血症要看哪科医生
 没有症状就等于万事夶吉吗
 血脂检查前后的注意事项
第三章 关注高脂血症的并发症
 高脂血症与动脉粥样硬化
 高脂血症与血黏稠度增高
 高脂血症与代謝综合征
 高脂血症患者要预防耳聋
 高脂血症患者要防眼疾
第四章 高脂血症的全面预防方案
 哪些人需要提早预防高脂血症
 孕期防圵胎儿患高脂血症
 预防高脂血从儿童抓起
 青壮年的高脂血症预防
 老年人的高脂血症预防
第五章 有效改善血脂的饮食方案
 降血脂当选饮食治疗
 高脂血症患者的饮食思路 
 降血脂,从一杯燕麦粥开始
 大豆富有营养的降脂食物
 老醋花生,降删旨的“绝配
 愛斯基摩人带来的启示
 苹果是高脂血症患者的
 维生素C可预防高脂血症吗
 降血脂的5种食疗药粥
 每天一个鸡蛋可降胆固醇
 多喝乌龙茶有效降删旨
 海带和蕈类,降脂又健康
 每天吃一些大蒜和洋葱
 严格控制糖类化合物的摄入
 高脂血症患者的配餐方案
第六章 简便有效的中医调脂
 中医对高脂血症的认知
 常见调治血脂的中草药
 治疗高脂血症的中医十方
第七章 运动是的降脂方式
 青年人通过健身来降脂
 中老年降脂要“轻运动”
 高脂血症患者的运动禁忌
第八章 辅助降低血脂的心理治疗
 对青年人和老年人的心理治疗
 如哬进行女性心理治疗
第九章 日常生活的保健和护理
 高脂血症患者慎用维生素E
 高脂血症患者不要再喝酒
 养成每天排便的习惯 
 高脂血症患者夏日保健要点
 高脂血症患者冬天保健要点




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