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全身美白的方法 2招还你白皙透亮肌
来源：健康安全网
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&&&&导语：俗话说“一白遮百丑”，许多MM做梦都想拥有一身洁白无暇的肌肤，但是，事与愿违，那么，怎样才能让全身都白起来呢？全身美白的方法有那些呢？不要着急，且听小编慢慢讲。
全身的方法 2招还你白皙透亮肌
　　俗话说“一白遮百丑”，许多MM做梦都想拥有一身洁白无暇的肌肤，但是，事与愿违，那么，怎样才能让全身都白起来呢？全身美白的方法有那些呢？不要着急，且听小编慢慢讲。
　　美白是爱美女性永恒的护肤事业，想要让自己的肌肤呈现白皙光彩，就不得不做好防护措施，但是，做足了防护措施，美白的效果却微乎其微。过度的使用美白产品，不仅达不到肌肤美白的效果，还有可能加重肌肤负担，导致肌肤问题。
　　方法一、牛奶沐浴法
　　用牛奶沐浴的这种方法，虽然很奢侈，但是效果却是出奇的好。
　　使用方法：将1000mm的牛奶导入水中，搅拌直至水和牛奶完全融合，如果有需要，可以滴几滴润肤的精油，如玫瑰精油，然后在水中浸泡15到20分钟，最后用清水冲洗即可。牛奶沐浴不但能够使肌肤变得白皙光滑，它还能在一定程度上防止肌肤干燥。
　　方法二、多吃含有维生素C的食物
　　众所周知，维生素C有美白的功效。维生素C能够有效帮助黑色素还原，协助美白，增进肌肤免疫力。黄瓜、草莓、西红柿、橘子等都是含有大量维生素C的食物。
　　以上就是小编为大家推荐的全身美白的方法。还不赶快动手学起来？做一个白嫩瓷娃娃就趁现在。
责任编辑：lzs
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最新排行榜美白,我想全身性的美白,我天生挺白的,是被是晒黑的_百度知道
美白,我想全身性的美白,我天生挺白的,是被是晒黑的
有没有便宜反正不要太贵的方法拉,我还是学生呢,我想知道怎么可以白回来呢,胳膊晒的很黑夏天穿了掉呆裙裙,
提问者采纳
多吃白的食物目前我也有这个困扰其实最好的美白方法就是避免日晒出去活动的话要穿长袖这样保证不变黑用防晒霜什么的，还油得要命吃东西也稍微注意点，效果总是不理想，不吃黑色食物比如酱油
提问者评价
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30分钟后洗净、牛奶沐浴法 1。3。3、洗澡时拿来全身去角质。可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光您好。2，研磨成粉.com/c/zhiwo" target="_blank">知我药妆肌肤专家平台提问.baidu、切几片柠檬片放入洗澡水中、将大豆。身体美白小窍门三://zhidao。身体美白小窍门二。2，全身美白、中药美肤剂 1，促进肌肤细白。更多肌肤问题欢迎您到<a href="http、待身体洗净后入内浸泡30分、小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁。2、绿豆及白芷与当归取相同等份。2、天然去角质法材料：身体美白小窍门一。身体美白小窍门四、将粗盐15g+甜橙或柠檬精油10滴+适量基底油混和，此方不要白天使用、柠檬片泡澡法 1.baidu，遇光反会让肌肤变更黑。3、身体洗净后入内浸泡20~30分，或者到知我药妆官网进行在线咨询。2、精油美白法 1：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)1。身体美白小窍门五、温水调匀绿豆粉、全部混合后涂抹全身://zhidao、以此美肤剂洗澡可帮助全身美容，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您，可让肤色恢复白晰、由此甜橙跟柠檬精油有感旋光性、去除老化角质。让身体快速恢复白皙的身体美白小窍门、可美白滋润、将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中、可消除疲劳.com/c/zhiwo" title="http。3
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美白的相关知识
其他3条回答
常洗可使面部光洁柔软，协助美白，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，对肌肤的伤害最大。 杏去皮，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，用来搽睑。 晒过的皮肤出现红斑点，研细后分成30份、娇艳如春之桃花、只要从事过户外活动，则美容效果更明显，更需要美白，这段时间的阳光最强、草莓，滑面、桔子等、撑阳伞，一日三次。
10、手在外出时也要搽防晒露，再用冷水冲淋，回家后都应先洗澡，并尽量少用手抓，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，少吃油炸食品，连续使用～月，而手臂，皮肤会保持光滑润泽，让细胞充分吸收、穿长袖衣裤，每天早晨取一份搅入水中洗脸。 把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，将牛奶搽脸及被晒部位，再以鸡蛋白拌和成膏，并以按摩的方式轻轻擦拭全身、少喝刺激性饮料、紫外线最具威力。教你几招皮肤美白的方法
夏季、多吃黄瓜、膝裸外露时也应涂防晒品、水是美容圣物，可保持肌肤柔嫩光润、轻粉各等份、西红柿、每次晴天外出时，数月后，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去。
6： 冬瓜子仁15g，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，无论日晒程度如何、晒后还可取用家中鲜芦荟、远离人工添加剂，都应涂防晒品，研末隔水蒸片刻、如果不是必须，可有效防止皱纹生成，因为一天当中，用药涂抹，有镇定和美白的作用。 用中药白果，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次。
5，皮肤将会变得白嫩。3，皮肤除了要防晒、桃花12g，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上、脚，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，容颜会变得红润光滑，混合研成细末，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品、暴晒后。
皮肤美白十二法
12，取出加龙脑及麝香少许，特别是中年以后过早生成“老年斑”，多听音乐，下面介绍几种秘方不妨试一试、外出时尽可能戴帽子。
9，斑点即可消除、戴太阳眼镜、草果各二两。，有效缓解生活压力，也是美白的好帮手，然后擦上润肤霜。
4，如在水中加片柠檬，饭后用米汤调服，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，而且应每隔2—3小时擦一次。 冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，连服数月，保证睡眠、加黑豆一两，面部会变得白嫩而光滑，增进免疫力，先用温水、少抽烟。，因为其含有大量VC学杰克逊
漂白 吧，否则将会加剧晒后斑的产生、充足睡眠。
8、橘皮6g，并全身抹些护肤露，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，可使皮肤收缩，能有效帮助黑色素还原，慎用激素和避孕药，以保护肌肤。
2，每早起床洗脸后。而游泳时也应涂防晒品
不用急！！过一段时间自己就变百了
晒后一定要用晒后修护霜,后然用多汁的果蔬做面膜来补充晒后失去的水分,再用收缩水收缩毛孔!然后再做美白面膜!1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、&frac14;鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。你快试试吧!效果不错的!
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快速美白 如何全身美白
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