如题。下午医生不上班，一连串的箭头看的人好慌。
医生有说什么吗
没事的，孕妇代谢差都高的，我比你还高，医生说吃清淡点，没事
总胆固醇太高了，多吃点洋葱，最好吃凉拌菜，清淡些
我也是，总胆固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白都偏高。。哎，下星期拿单子去问医生~
#3 诗雨219
总胆固醇太高了，多吃点洋葱，最好吃凉拌菜，清淡些
谢谢，但是洋葱该怎么吃啊？就炒着吃？
没事的，孕妇代谢差都高的，我比你还高，医生说吃清淡点，没事
我也高，医生就说吃清淡点，但是我早餐还是喜欢吃煎包
我20多周查的时候这些就高了，医生就说吃清淡点，定期复查，我觉得复查也没有用，高了又不能吃药
我那会也是，没事的
没事吃清淡点就好，我也高医生都没说啥
没事，我也高，给省妇保专家看过，是孕妇正常的。
我最后也高。最后三周一滴油都没吃，都是白水煮熟就吃，到生之前还高，晕翻。
#5 糖果盒子lin
谢谢，但是洋葱该怎么吃啊？就炒着吃？
用醋凉拌着吃，把洋葱切丝用水泡一个小时，然后把水过滤掉倒入醋，麻油（香油），盐拌一下就好了
我今天检查报告出来甘油三脂2o66，医生说没事，吃清淡点就。别担心噢
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沪B2- 沪ICP备号血糖高，甘油三脂高，，低密度脂蛋白高，总胆固醇高，
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名医在线回答
每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问
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已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案体检说总胆固醇高是怎么回事_新浪健康_新浪网
体检说总胆固醇高是怎么回事
　　受访专家/广州医学院附属第二医院内分泌科主任、主任医师&&李万根
　　文/羊城晚报记者&&宋导&&&实习生&&&张雪梅&&&通讯员&&&许咏怡
　　体检季刚刚过去，不少人的体检报告上赫然写着“总胆固醇偏高”几个字。又是要控制饮食吗？想到这，很多人都觉得无所谓。但内分泌专家表示，总胆固醇若持续偏高，最终将导致冠心病或心肌梗死的发生，因此，一定要像控制高血压、高血糖一样的严格控制总胆固醇。要是通过三个月生活方式调整还降不到正常水平，就必须用药了。
　　【原因】和遗传、饮食都相关
　　总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，与甘油三酯一同隶属于血脂。广州医学院附属第二医院内分泌科主任、主任医师李万根表示，总胆固醇的水平会受到遗传及日常饮食习惯的影响。
　　“如果人体内代谢胆固醇的酶的活性降低，就会出现胆固醇‘来得多，去得少’的代谢缓慢现象，造成脂代谢紊乱，这一般是有遗传背景的。”李万根补充说，“另一方面，总胆固醇高与饮食不当有很大关系，平时过多摄入蛋黄、动物内脏、蟹黄、鱼卵等高胆固醇的食物，就会使总胆固醇升高。”
　　【危害】将导致冠心病甚至心梗
　　胆固醇过多，沉积在血管壁上就会变成斑块，引起血管堵塞，使血管变窄。如果是发生在供应心肌的血管使其变窄，则导致冠心病的发生。一旦斑块掉下来，又会形成血栓，最严重的是引起心肌梗死，有猝死的危险，有的也会表现为下肢疼痛，即外周血管动脉堵塞。
　　“虽然这是一个慢性发展的过程，但因为其后果严重，大家绝对要引起警惕。”李万根说，总胆固醇高的人，由于血管弹性差，代谢能力进一步减退，身体往往也会伴随其他问题，如肥胖、糖尿病、高血脂、高血压等。“一般来说，年纪越大的人问题越大，但值得注意的是，越来越多的年轻人和瘦人也开始加入到了这个行列。”
　　【应对】调理不好需用药控制
　　在体检中发现总胆固醇偏高的人，不一定马上到专科复诊，可以先进行两到三个月的生活方式调整。比如减少高胆固醇、高脂食物的摄入，多吃水果、蔬菜，鱼肉和不带皮的鸡鸭肉也可以适当吃，一周要保持150分钟以上的运动时间，可以散步、跑步、踩单车、打球等，根据年龄选择适合的运动强度。三个月之后再到医院复诊，如果总胆固醇降到正常范围，可以继续保持，但要是仍然“居高不下”，即可诊断为高胆固醇血症，必须要在医生指导下服用药物，才能控制血管病变的进展。
　　小知识
　　高、低密度脂蛋白胆固醇？
　　高密度脂蛋白胆固醇有保护血管的作用，其数值越高越好，而低密度脂蛋白胆固醇会损伤血管，其数值越高对身体越不利。通常，总胆固醇高提示低密度脂蛋白胆固醇高，为非正常状态。
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体检结果出来了，高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、总胆固醇都偏高 ..
请问吧里的医生：为什么会出现高、低密度脂蛋白都偏高的情况呢？不是应该此消彼涨吗？高密度高说是能预防冠心病，低密度高又说能引起冠心病，所以我这是能预防还是能引起？
一句话 ，吃多了
确实比较喜欢吃肥肉啊内脏啊啥的，以后是不是应该戒了这些？&
一句话 ，吃多了
确实比较喜欢吃肥肉啊内脏啊啥的，以后是不是应该戒了这些？
我每次体检都是高密度脂蛋白偏高，低密度脂蛋白偏低
我以前都是这样，这样是最好的，代表身体健康，这次低的上来了，心情不好
哎，以前瘦的时候都是在正常范围内，这几年变胖了，反而又高又低的，对代表身体健康持怀疑态度&
我每次体检都是高密度脂蛋白偏高，低密度脂蛋白偏低
低密度是好的
高密度是不好的&
这以前都是这样，这样是最好的，代表身体健康，这次低的上来了，心情不好&
我以前都是这样，这样是最好的，代表身体健康，这次低的上来了，心情不好
哎，以前瘦的时候都是在正常范围内，这几年变胖了，反而又高又低的，对代表身体健康持怀疑态度
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吃素三个月，保证一切指标正常
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马上要逆转了。
没有脂肪肝？
吃内脏，到时候尿酸也会高
逆转的意思是高的会低低的会高？OMG，有点怕&
没有脂肪肝&
外卖吃多了
从不吃外卖唉。给你们讲得开始怀疑这个参数的准确度了&
马上要逆转了。
没有脂肪肝？
吃内脏，到时候尿酸也会高
没有脂肪肝
外卖吃多了
从不吃外卖唉。给你们讲得开始怀疑这个参数的准确度了
马上要逆转了。
没有脂肪肝？
吃内脏，到时候尿酸也会高
逆转的意思是高的会低低的会高？OMG，有点怕
TM我刚体检，也是低密度指标偏高了，要少吃肉了
我是高密度偏高，问了一医生盆友，说这个是好事，没问题。低密度就有问题了。
可能处于代偿期吧，胆固醇多了，机体应该会让低密度载脂蛋白代偿增多，来运输胆固醇，而高密度载脂蛋白是阻止低密度载脂蛋白的，低密度多了高密度代偿性增多。总得来说，你胆固醇高是不好的，再高的话，机体代偿不过来，相对应的病就会来喽。
太感谢了，终于有医生来解惑了。那我现在应该怎么办呢？少吃肉和动物内脏吗？还有平时的油用的是花生油，是不是油脂比较大？&
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我是医学生这只是我的见解。
可能处于代偿期吧，胆固醇多了，机体应该会让低密度载脂蛋白代偿增多，来运输胆固醇，而高密度载脂蛋白是阻 ...
太感谢了，终于有医生来解惑了。那我现在应该怎么办呢？少吃肉和动物内脏吗？还有平时的油用的是花生油，是不是油脂比较大？
此日翁 发表于
太感谢了，终于有医生来解惑了。那我现在应该怎么办呢？少吃肉和动物内脏吗？还有平时的油用的是花生油， ...
多运动，吃的少点就好了。
嗯，好的，谢谢。平时运动是少了些，但吃的真不算多。不过确实比较喜欢吃肥肉和内脏。而且最近天冷，连着吃了几个礼拜的羊肉汤牛肉汤还有蹄髈汤&
多运动，吃的少点就好了。
嗯，好的，谢谢。平时运动是少了些，但吃的真不算多。不过确实比较喜欢吃肥肉和内脏。而且最近天冷，连着吃了几个礼拜的羊肉汤牛肉汤还有蹄髈汤
我每次体检都是高密度脂蛋白偏高，低密度脂蛋白偏低
你说反了&&低密度是好的& &高密度是不好的
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甘油三酯总胆固醇低密度胆固醇偏高
健康咨询描述：
检查结果显示甘油三酯总胆固醇低密度胆固醇偏高
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